Pregnacare витамины для беременных и кормящих

В целом весьма достойные витамины. быстро появляется эффект от их приема, в виде перестающих выпадать волос во время кормления грудью, кожа становится не такой стянутой и сухой.

но есть некоторые нюансы. например,в них нет нет в составе кальция. с одной стороны - это жирный минус! но! в конце беременности, примерно с 34 недели адекватные врачи не рекомендуют пациенткам пить препараты кальция, чтобы предотвратить "закостенение" скелета малыша, чтобы в родах все косточки оставались подвижными и не затрудняли прохождение родовых путей.

именно поэтому Pregnacare -отличный вариант витаминно-минерального комплекса для поздних сроков беременности.

и да,кстати, витамины лучше принимать в первой половине дня ,а вот кальций лучше принимать вечером,тк именно вечером он усваивается лучше. поэтому отсутствие кальция в составе нельзя назвать абсолютным минусом.

именно поэтому Pregnacare -отличный витаминно-минеральный комплекс для поздних сроков беременности.

еще один момент: вызывают у многих женщин тошноту. но это уже скорее особенность каждого из нас. на самом деле очень сложно принимать эти витамины,когда у тебя и так жуткий токсикоз,а тут еще и витаминки подливают масла в огонь. именно поэтому лучше все же их принимать тогда,когда токсикозная буря успокоилась.

кстати,принимать эти витамины лучше после плотного обеда, тогда абсолютно точно не будет такой тошноты.



лично мне такой способ очень помог.



чаще всего возникает тошнота и рвота именно из-за приема препарата на голодный желудок. лично мне такой способ очень помог.

далее можно принимать их и во время грудного вскармливания с дополнительным приемом препаратов кальция по такому же принципу,что описан выше. тоесть утром или днем прегнакеа,а вечером кальций.

принимала эти витамины во время 2 беременностей начиная с 3 триместра. на данный момент принимаю их на фоне грудного вскармливания. соотношение цена-качество мне очень нравится.