Препараты повышающие тестостерон

О причинах понижения тестостерона

На сегодняшний день многие мужчины (особенно молодые)ведут нездоровый образ жизни,присутствует множество вредных привычек:принимают много алкоголя,сигарет,питаются ка-нибудь,не занимаются спортом,недосыпают.Все это приводит к ухудшению здоровья с понижением тестостерона.При недостатке этого гормона мужчина теряет мышечную массу,физически не активен,отсутствует сексуальное влечение к женщине,снижается эрекция,развивается бесплодие,мужчина становится раздражительным и усталым,снижается качество жизни.И если не принимать препараты,повышающие тестостерон,то может возникнуть депрессия,апатия,ухудшается память,умственные способности,появляется не внимательность,энергии для жизни становится меньше,появляются жировые отложения.Все эти признаки я наблюдаю у своего мужа,которому только 40 лет и спереди большой животик.Не очень привлекательно это выглядит,хотя я его люблю.Это первые сигналы о том,что нужно предпринимать меры.В таком случае можно обратиться к эндокринологу или андрологу. Поэтому важно знать для любого мужчины,как можно улучшить качество своей жизни и укрепить свое здоровье.

Когда у мужчины все в порядке с гормоном тестостерон,то у него и характер совсем другой,мужской.Он тогда решительный,инициативный,вынослив к физическим нагрузкам.

Влияние питания на уровень тестостерона

Дорогие мужчины,в первую очередь,без правильного питания тестостерон вам не повысить,как костер не разжечь дровами.Чтобы эти гормоны выработались,нужно подключать работу других органов,которым нужны витамины и минералы. То есть,прежде чем принимать препараты нужно рационально подойти сначала к своему питанию.Поэтому важны в вашем рационе такие продукты,как рыба,морепродукты,семечки подсолнуха,тыквы,орехи,шиповник,цитрусовые,омега-3,черная смородина,авокадо.И кроме этого нужно между приемами пищи употреблять большое количество воды (до 3-х литров).Придется отказаться от белого хлеба,выпечки,конфет,шоколада,жирной пищи,газированной воды,сахара,соли.Эти все перечисленные продукты только понижают уровень тестостерона.

Препараты,повышающие тестостерон

Есть фармацевтические препараты на основе растений.Это "Трибестан",настойка из женьшеня,элеутерококка,который есть и в таблетках.

Если мужчина имеет большой вес,то одними травяными настойками и таблетками не обойтись.Оказывается жировая ткань из мужских гормонов превращается в женскую.То есть становится больше эстрогенов и таким образом тестостерона становится меньше во много раз.Поэтому в этом случае еще необходима физическая нагрузка.Главное,не переусердствовать.Нагружать нужно ноги,спину и грудь.Это в основном штанга.

Только в крайних случаях рекомендуется принимать лекарственные препараты,которые назначает только врач.Это "Тестостерон анантат","Андриол".Так как первый препарат выпускается разными странами,то название его немного видоизменяется.Его используют спортсмены,занимающиеся тяжелой атлетикой,бодибилдером. Он увеличивает силу и массу мышц.Как и все лекарственные препараты,этот препарат при его применении имеет свои побочные эффекты: вырастает грудная железа,появляются прыщи,атрофия яичек,уменьшается выработка спермы.Минус в том,что через лекарства тестостерон поступает в искусственном виде,поэтому выработка естественного тестостерона тормозит.

Второй препарат "Андриол" имеет меньшее негативное влияние на организм.Его активность мягкая,но по сравнению с предыдущим,не такой дает всплеск гормона.

Кроме этих препаратов есть и внутримышечные.