профилактика орви у ребенка

Когда в доме есть ребенок остро встает вопрос о профилактики острых респираторных заболеваний (орз) или острых респираторных вирусных инфекций, в народе орви! Хочу рассказать как делаем это мы и слава богу успешно!

Во первых с ребенком нужно гулять, да да, именно гулять, а не сидеть дома, и даже в мороз, хотя бы на 30 минут выйти можно.

Во вторых каждый день нужно есть полезную пищу, сырые фрукты, овощи, творог и так далее

Втретьих мы завариваем компотик из шиповника. Я мою шиповник, кладу в мультиварку, заливаю чистой водой, включаю на режим тушения на 20 минут. После сигнала оставляю еще на 2-3 часа, позже процеживаю и даю сыну по половине стаканчика перед едой.

Вчетвертых даю каждый день препарат у нас это сначала был афлубин, сейчас это оривием. Все таки по мне лучше подбирать лекарство без спирта, дозу для профилактики, но это только в самый карантин, когда вероятность заболевания возрастает в 3-4 раза.

Во время разгара инфекции в общественные места типа торговых центров или детских игровых площадок мы не ходим. Ежедневно проветриваем квартиру по 2-3 раза в день и после контакта с другими детишками промываем носик аквалором.

Профилактика конечно же лучше, чем болеть!!!!

У меня двое детей, так я не по наслышке знаю, что такое ОРВИ. Для тех, кто не знает, это острая респираторная вирусная инфекция, или по-простому - вирус. Избежать вируса очень сложно, особенно в период эпидемий, например, зимой очень часто закрываются учебные учреждения на карантины в связи с эпидемией гриппа, а грипп - это тоже вирусная инфекция. Можно ли все же избежать вируса?

Профилактикой ОРВи следует заниматься, особенно, если в доме маленькие дети, так как их иммунная система еще только формируется, поэтому они чаще подвержены вирусным заболеваниям. Итак, в первую очередь, профилактика заключается в мытье рук, так как вирусы могут передаваться от касания к касанию, как это говорится в рекламе антибактериальнго мыла. Причем, необязательно пользоваться именно антибактериальным мылом, ведь на коже живет и полезная микрофлора, а антибактериальное мыло удаляет и ее. Достаточно обычного мытья рук, но на два раза и до крепкой пены, как советуют врачи, и еще лучше, если мыть руки до локтей.

Влажная уборка - это само собой разумеющееся, но не стоит увлекаться хлоркой и другими дезинфицирующими средствами, так как это может вызвать аллергическую реакцию.

Промывать нос желательно несколько раз в день в период ОРВИ. Гулять на свежем воздухе, проветривать помещение - залог здоровья.