Расстановки по хеллингеру

На этот тренинг меня привела подруга. Вернее, ее жизненные изменения. Раньше она мне часто жаловалась - с работой не клеится, дети не слушают, муж не такой внимательный как раньше. Словом, много всего.

И вот она со всем этим багажом направилась на тренинг. Не могу сказать, что сработало как палочка-выручалочка и все в жизни сразу стало на свои места. Но! В ней появилась какая-то уверенность все изменить. Стало больше позитива, интереснее общаться, т.к. за ее жалобами теперь проскальзывает ирония.

Вот и я решилась - пойду! Я не такая смелая как подруга, поэтому не рискнула рассматривать свою ситуацию. Я немного слышала про расстановки и еще в интернете об этом почитала. Один участник рассказывает о своей проблеме-ситуации и в рамках группы начинают этот вопрос решать. Причем решать не так как обычно: разговоры, советы, примеры...Мы просто разыгрываем ситуацию этого человека как в театре. Немом театре. Никто ничего обычно не говорит, хотя и запрета такого я не услышала. Мы просто застываем в определенном положении как в известной детской игре "Море волнуется раз..." И еще раздаются определенные роли. Мне досталась роль сына. Да, пол может не совпадать с твоей ролью. Тут главное то, что по ощущению, по характеру ты максимально близок к этому человеку. И еще в расстановках очень важно то, как ты сам чувствуешь ситуацию. просто прислушиваешься к себе, идешь за собой, своими эмоциями, действуешь соответственно. И, благодаря этому, выстраивается картинка. Очень впечатляет, скажу я вам. Наш заказчик даже не выдержала. Просто выскочила из кабинета : "Я больше не могу, мне надо покурить". Очень все наглядно и эмоционально.Еще интересный момент, что очень часто всплывают и умершие родственники. Они, оказываются очень даже могут влиять на нашу жизнь, события. Я, честно говоря, обрадовалась, что не играла роль трупа. Хотя менять пол тоже, конечно, не очень.

В конце, как нам посоветовал психолог, нужно просто сказать: Я - Оксана, Оксана я (свое имя). Это такой необходимый ритуал, что бы открепиться от своего образа. Осталось тяжелое впечатление от самой работы. даже подруга мне сказала, что у нее все было гораздо легче. Очень сложная оказалась ситуация у заказчика: там и дедушка, и отношения с мужем и в семье детей тоже не все гладко. Меня, честно говоря, поразило то насколько один час такой работы может быть насыщенным. За этот час я увидела всю семью, их отношения, их характеры. Можно проговорить сутками и так много не узнаешь о человеке.

Очень хочется верить, что наша работа помогла заказчице. Психолог сказала, что результаты могут стать заметными даже в течении года. Но сам факт того, что многое прояснилось в ситуации и стало очевидным - это уже огромная работа.