Ревитоника отзывы отрицательные

Однажды дочь мне сказала такую фразу: тебе пора слушать программы для омоложения.

После долгих распросов, я поняла что выгляжу еще даже очень ничего, но подводит шея и "бульдожьи ушки", меня не пришлось долго уговаривать и я согласилась на программы по омоложению, дочь сама слушает таких великое множество и мне в каждый свой приход скидывает.

Программы я слушаю, но понимаю что чуда не происходит, решила действовать с другого бока, пошла в интернет чтобы найти упражнения для лица и наткнулась на книгу Натальи Осьмининой "Фитенс для лица", где описаны все упражнения для лица по системе "Ревитоника".

Меня не интересовало лицо и гусиные лапки - их у меня нет и быть не может, природа позаботилась об этом, но подтянуть овал лица и шею привезти в тонус было нужно уже вчера.

Сама автор книги не молодайка - ей пятьдесят семь лет, мне на несколько лет больше, но выглядеть так как она, мечтает каждая девушка.

Для себя я сама выбрала несколько упражнений на пробу - самое замечательное, что каждое упражнение требуется делать тридцать секунд.

Вот такие упражнения я выбрала для себя по системе "Ревитоника" - они все направлены на укрепление мышц лица и шеи.

Сначала я открывала рот и при этом напрягала мышцы шеи, немного подавая подбородок вперед, затем дальше по картинке. Здесь все время нужно напрягать мышцы шеи и очень сильно.

Хочу сказать, что показавшиеся сначала легкими упражнения мне выполнять было достаточно сложно, почему то при напряжении мышц шеи, у меня сразу кружилась голова и появлялся звон в ушах, я понимала что для гипертоников такие забавы могут закончиться плачевно.

После пятидневной практики мне пришлось прекратить занятия, потому что я чувствовала в своей голове туман и темноту - видимо перекрываются сосуды и кислород перестает подаваться в жизненноважные участки головного мозга, но надежда умирает последней, я хотела сделать перерыв и продолжить.

Еще пять дней, но тут я уже старалась сделать упражнения и чтобы потом лечь и отдохнуть, правда успехи по восстановлению овала лица и укреплению мышц шеи были, но в плане артериального давления мне не повезло, как только я приступала, так оно прыгало до неприличия - могла даже не использовать тонометр, знала наверняка.

Больше я не стала мучить себя, как по мне лучше светлая голова, чем молодая шея, но способ действенный могу заверить.

Поздно я взялась за свою красоту - сожалею, сожалею!

Ревитоника новое направление, возникшее относительно недавно. Автор этой программы омоложения наталья осьминина, именно цикл ее книг запустил первый шар.

Далее стали возникать школы ревитоники и тому подобное, большая часть как у нас принято, просто пыталась озолотится ничего не делая или используя чужую методику.

Отдельно хочется сказать о меланетт,это известная блоггер инстаграмма, которая уже который год использует ревитонику и другие методики, чтобы привезти тело и лицо в порядок, стать моложе и красивее. Самые эффективные упражнения собраны на ее странице в инстаграмме.

Азами теории является упор на осанку,прямую спину, длинную шею. Здоровый позвоночник основа красоты и молодости.

В книгах осьмининой по ревитонике много теории, упражнения даются в разных вариациях, обработать такую информацию по картинке не всегда удобно. А в блоге у меланет, уже идет сплошная "выжимка" самый действенный набор упражнений, способных совершить чудо.

Приятные изменения по системе занятий ревитоники, могут продлить молодостьи сэкономить кучу средств на косметрлогические процедуры, но нужно трудиться над собой, постоянно, изо дня в день, и тут опять же нужен сильный мотиватор,тренер - такой тренер и есть меланет.

Почему я обратилась к системе Ревитоника?

Здравствуйте, милые женщины! Ну, и мужчины, конечно, тоже, если вас заинтересовала тема фитнеса для лица. Потому что именно об этом я бы хотела сегодня поговорить. А конкретнее, о системе Ревитоника, которая подразумевает под собой ручное моделирование контуров собственного лица. С этой системой можно забыть про пластические операции и дорогие процедуры у косметолога, которые раньше были единственным средством замедлить естественные процессы старения лица, которые прежде всего отражаются на нашей коже. Мне тридцать пять. И когда я стала отмечать у себя неприятные и явные признаки приближающейся старости («бульдожьи щечки», опустившиеся вниз уголки губ, нечеткость овалов лица, «гусиные лапки» вокруг глаз, мешки под глазами), то стало ясно, что откладывать дальше некуда. Если, конечно, я не желаю к сорока годам превратиться в морщинистую «молодую старушку». А я этого, естественно, не желала. Потому и решила прислушаться к совету своей старшей сестры, которая давно предлагала мне обратить внимание на систему Ревитоника. Я постаралась поискать в интернете побольше об этой системе, но, к сожалению, мало что поняла из того, что нашла. Зато, зайдя на сайт отзывов, который выпал мне при запросе «отзывы о Ревитонике», я узнала про книгу автора Натальи Осьмининой, которая называется «Фитнес для лица. Система Ревитоника». Отзывы о данной книге все были как один: положительные и хвалебные. Потому я решила заказать себе данную книгу, чтобы получше разобраться и понять, что же это такое, Ревитоника?

Суть системы Ревитоника

Кожа лица теряет упругость по многим причинам. Одной из них, безусловно, является потеря влаги, которую, естественно, можно восстановить только при помощи увлажняющих процедур. Но сухость кожи — не единственная причина появления ранних морщин. Не менее важным является поддержание тонуса мышц лица, которых на самом деле очень много, и которые нужно тренировать ничуть не меньше, чем, к примеру, мышцы рук и ног. Система упражнений Ревитоника как раз и направлена на то, чтобы создать идеальный баланс натяжения и расслабления мышц лица.

Упражнения по системе Ревитоника прежде всего направлены на:

- снятие мышечных блоков;

- активацию лимфатического дренажа;

- улучшение капиллярного кровотока.

- восстановление статики шеи;

- работу с мышцами (жевательными и мимическими);

- восстановление осанки.

Если регулярно выполнять упражнения Ревитоники, то очень скоро можно добиться потрясающих результатов:

подтягивании обвислой кожи;

восстановлении гладкости кожи;

восстановлении красивой линии челюсти;

формировании красивого овала лица;

устранение складок и морщин;

устранении застойных явлений;

повышении четкости овала лица;

устранение второго подбородка.

Мои впечатления об фитнесе для лица по системе Осьмининой

Из книги Натальи Осьмининой можно узнать много полезной информации. Помимо самих упражнений, она описывает важнейшие правила, вроде этого: на каждое упражнение нужно тратить ровно тридцать секунд — именно такое время необходимо мышце, чтобы расслабиться и выйти из блока.

По системе Осьмининой работают очень многие специалисты. Конечно, их консультация платная. Но такой специалист, которой я нашла в инстаграме, помог мне подобрать оптимальный комплекс упражнений Ревитоники для лица, который позволил мне избавить от мешков под глазами, начинающего проявляться второго подбородка. Я смогла подтянуть овал лица, уголки губ — о, чудо! — больше не «смотрят» вниз! Я невероятно счастлива и довольна, что мне удалось добиться таких потрясающих результатов!