Режим сна ребенка в 1 месяц

Добрый день, дорогие родители! Думаю если вы читаете этот отзыв, то вам интересно, или же беспокоит вопрос, нормально ли спит ваш ребенок, или же что то не так. Поэтому хочу рассказать со своего опыта, как было у меня, и как я считаю нормально, или нет.

Моя дочка в роддоме спала все время. Мне было очень скучно самой в палате, не знала чем себя занять, и не понимала тогда, почему мамы так жалуются, что им так тяжело, и не досыпают. Ведь ребенок спит все время.
Первые 3 недели моя ребенок спал все время. Кроме того времени, когда кушала. И то быстро засыпала.
2 часа спит, минут 7 кушает грудное молоко, и возле груди засыпает. Потом опять просыпается покушать и спит. Было и такое, что спала по 3-3,5 часа, и потом просыпалась кушать. Как только просыпается, начинает громко плакать, требовать что бы срочно покормили.

Есть детки, которые в таком возрасте бодрствуют намного больше. Ведь все детки разные.

После трех недель дочка начала гулять дольше. А я как не опытная, привыкла, что она сразу после кормления засыпает, и ходила укачивала. А ребенок взрослеет, не может же она спать все время. Поэтому ребенок стал меньше спать - это тоже норма.

Когда дочке исполнилось месяц, она уже хорошо лежала, некоторое время игралась, потом спала. В среднем получалось, что она спит около 10 часов в сутки.

Как же ребенок в таком возрасте спит ночью? Мой ребенок просыпался где то 3-4 раза. Это нормально, так как мало кто из деток может спать всю ночь, не кушая. Это редкость.

Если у вас ребенок плохо спит, как днем, так и ночью, выходите на улицу, и почаще гуляйте на свежем воздухе. Это тоже много значит. Ребенок скажем так нагуляется, и потом крепче спит. Так же моя спала на улице намного лучше, и дольше. Иногда даже надоедало гулять с коляской, но что тут поделать.

Когда дочка стала старше, я делала наоборот. Дома мы спим, а вот на улице гуляем. Это для того, что бы я хоть что то успела сделать дома. Кушать приготовить, или же спокойно сесть и поесть.

Бывает и такое, что ребенок перепутал день с ночью. Получается что ночью гуляет, не может уснуть, а днем потом спать охота, и спит. Но мама ведь не может жить в таком ритме, поэтому нужно переучить ребенка. Днем не давать спать, гулять, отвлекать. Дать поспать час другой, и будить. Это конечно тяжело, ребенок будет рыдать и капризничать ,но лучше день-другой перемичаться, но потом спать спокойно ночью.

Помните, что каждый ребенок индивидуален, поэтому не старайтесь подстроиться под график. Смотрите по своему ребенку, что ему нужно.