Семена Хельбы

Семена Хельбы – новая для меня приправа, которая оказалась на удивление полезной. Оказывается, эти измельченные зернышки отлично справляются с любыми нарушениями пищеварения, регулируют обменные процессы и помогают быстро похудеть. Но это было уже вторым моим открытием, изначально индийскую пряность я приобретала для того, чтобы справиться с давлением. Оно у меня после вторых родов стало очень капризным, а таблетки я пить остерегаюсь, так что реклама про семечки попалась мне как раз кстати.

Называют это средство по-разному: то египетский желтый чай, то пажитник, то греческий клевер. От варианта названия сам продукт не меняется – это уже обработанные семена, которые можно заваривать и употреблять как напиток, или же добавлять в блюда. Я заказывала приправку на официальном сайте, поэтому мне все пришло и в удобной для использования упаковке, и с рецептами применения на этикетке. Стоило все это недорого, а вот отличным свойствам я до сих пор не перестаю удивляться.

Первое, что заметила уже после первого дня курса – легкость на животе и отсутствие усталости. Этот природный энергетик наконец-то прогнал мою хандру и усмирил разгулявшийся аппетит. Одновременно капризничать перестала и моя сосудистая система. Сердце больше не шалит, давление стабильно в рамках положенного по возрасту. И таблетки я по-прежнему не пью.

Ну а визуальный эффект, то есть то самое похудение, я стала замечать день на шестой-седьмой. Поскольку желудок стал отлично справляться со своими функциями, то в талии я уменьшилась быстрее всего, а потом жирок сошел и с бедер, и даже ноги и руки стали более изящными и стройными. В еде я себя при этом никак не ограничивала, а вот двигаться стала больше – это да. Просто появились силы, которых раньше так не хватало, и я с удовольствием их расходую и на работу и на отдых. В частности. Записалась наконец-то на танцы и в бассейн, как давно уже планировала.

Вот так, казалось бы, маленькие семечки, а так лихо меняют не только настроение и самочувствие, но и сам образ жизни. Если сомневаетесь – просто попробуйте, больших сложений это не требует, для здоровья не опасно, а положительных отзывов о продукте уже столько, что несложно высчитать высокий процент действенности семечек. Чтобы быть максимально полезной, ниже опишу в подробностях что же такое семена Хельбы, как их принимать для похудения, помогут ли они от паразитов, для чего еще полезны и можно ли средство купить в аптеке и по какой цене.

Развод и правда о желтом чае

Восточная медицина – кладезь разнообразных приправ и рецептов, способных справиться как с любой хворью, так и оказать общеукрепляющее и тонизирующее воздействие на организм. Ароматные травы, пряности, острые приправы и целительные смеси из Индии и Китая при умелом использовании могу полностью заменить привычные лекарства, и при этом не навредят состоянию печени. Понятно, почему многие предпочитают их традиционному медицинскому лечению и отчего их популярность только растет.

Одним из таких чудодейственных средств и являются семена Хельбы, отзывы о которых с недавнего времени все чаще появляются на медицинских порталах и форумах. Эти мелкие семечки при грамотном применении способны:

- избавить от гастрита и язвы;

- восстановить здоровье желудка и всей системы ЖКТ;

- очистить организм от паразитов, токсинов и шлаков;

- избавить от лишнего жира и достигнуть идеального веса;

- оптимизировать количество холестерина;

- улучшить женское здоровье (в том числе после родов или перенесенных заболеваний мочеполовой сферы);

- повысить мужское здоровье (в том числе эффективно для профилактики простатита);

- укрепить иммунитет;

- устранить хроническую усталость;

- противостоять депрессии и упадку сил;

- улучшить работу сердечно-сосудистой системы;

- улучшить внешний вид: кожу, волосы, ногти;

- стабилизировать отличное самочувствие и настроение.

При этом, когда желтый египетский чай называют панацеей от всех бед, это, конечно же, развод и преувеличение. Семена пажитника не способны излечить, например, от рака, но они будут отличной профилактикой для предотвращения появления и прогрессирования опасных новообразований. Приправа настолько богата витаминами и полезными элементами, что заменяет любые синтетические добавки и по праву считается эликсиром молодости, только не волшебным, а вполне осязаемым растительным и производимым в Индии.

Семена Хельбы – что это такое и как это едят

У маленьких коричневых зерен много названий, поскольку в каждом направлении народной медицины они получили свое обозначение. Самое понятное и привычное для нас – это пажитник. Однолетнее растение, которое на Востоке ценят и оберегают. Оно совершенно уникально по набору содержащихся витаминов и легко делится своими целебными свойствами через собственные семена. Среди наиболее распространенных названий встречаются также: верблюжья трава, шамбала, греческая сочевица, фенугрек, чаман, треуголка, фенигрекова трава, греческий козий трилистник, греческое сено.

Употребляют уникальное растение также по-разному: сочетают с другими травами или используют как монокомпонент, заваривают в воде или высушивают и измельчают, добавляют в еду и кушают по половинке чайной ложечки в качестве «скраба для кишечника». В любом случае семечки будут полезными и эффективными.

Состав и свойства

На вид продукт более всего напоминает коричневую крупу, а по составу всего в 100 граммах семечек содержится:

- 176 мг кальция;

- 60 МЕ витамина А;

- 33,53 мг железа;

- 770 мг калия;

- 57 мг фолиевой кислоты;

- 67 мг натрия;

- 296 мг фосфора;

- 3 мг витамина С;

- 2, 5 мг цинка;

- 0,37 мг рибофлавина;

- 1,6 мг никотиновой кислоты;

- 0,6 мг витамина В6;

- 0, 3 тиамина.

Общая энергетическая ценность этого количества семечек составляет 323 ккал. То есть в день достаточно употреблять всего одну чайную ложечку и наслаждаться целебным эффектом. Наибольшую популярность этот продукт завоевал у тех, кто борется с заболевания сердца и сосудов, ищет способ как безопасно и быстро похудеть, а также для улучшения работы ЖКТ и в качестве деликатной детокс-программы.

Насколько эффективны семена пажитника от паразитов

Поскольку семена Хельбы по составу готовы поспорить с любым эффективным очищающим средством, их часто применяют для лечения проблем со стороны пищеварения и кишечника. Так же они служат отменным антиоксидантом и способствуют выводу любых «засоров» в организме, в том числе успешно справляются с паразитами и их личинками, грибками и даже вирусами. Действует порошок из растительных семян не только эффективно, но и крайне мягко, не нарушая баланс полезных бактерий и не мешая хорошей работе печени.

Как принимать для похудения

Самое распространенное применение семян – это залить их кипятком и принимать в качестве горячего напитка, насыщенного витаминами и полезными свойствами. Отвар следует пить курсами, в течение месяца. Результатами будут и хорошее самочувствие, и крепкий иммунитет, и отличное настроение, и стройная талия.

Неважно как именно принимать семена Хельбы для похудения, эффект от них все равно будет. Объясняется это наличием в их составе вещества диосгенин, которое сжигает жиры и улучшает обменные процессы. Также большая энергетическая ценность семечек позволяет больше двигаться и при этом меньше испытывать чувство голода.

Если семечки в сыром виде, то их следует сначала измельчить. Сделать это можно в обычной кофемолке. Готовый порошок можно залить водой до состояния густой пасты и принимать ложками. Можно разнообразить состав имбирем, корицей или медом и также настаивать на кипятке. Сухой порошок отлично дополняет супы, каши и другие готовые блюда в качестве приправы.

Еще один вариант употребления – пророщенные семена пажитника. Живые ростки также весьма богаты полезными элементами и витаминами, рекомендованы для употребления диабетикам, сердечникам и тем, кто испытывает недостаток энергии и жизненных сил.

На что еще способны семена Хельбы: отзывы врачей

Хотя растительные средства не так часто включают в общее терапевтическое лечение, врачи довольно положительно относятся к наиболее эффективным средствам народной медицины. В частности, индийская приправа завоевала следующие отзывы экспертов которые можно найти на профессиональных форумах и сайтах.

Максим Лукьянов, врач-диетолог, стаж 17 лет, г. Москва:

«Зачем использовать синтетические витамины там, где могут справиться растительные средства? Если ваш организм ослаблен, нуждается в восстановлении, требует быстрой помощи, то можно просо подобрать нужные добавки из ассортимента народной медицины. Мои предпочтения – на стороне индийских приправ и специй. В частности, часто рекомендую своим пациентам семена пажитника (или Хельбы), которые способствуют и очищению от паразитов, и укреплению иммунитета, и пополнению энергии, и даже активному похудению в том случае, если причина всех бед – лишний вес.

Эти семечки – настоящий клад при сахарном диабете и ожирении. Они безвредны и в то же время эффективны. Кроме того, приправа недурна на вкус и обладает приятным ароматом».

Юлия Беспалова, врач-гастроэнтеролог, стаж 11 лет, г. Екатеринбург:

«Мне нравится, что многие эффективные средства восточной медицины получили широкое распространение и в нашей стране. Ведь полезными продуктами для здоровья являются не только мед и орешки. Экзотические приправы порой справляются там, где бессильна даже мощная химия. Например, семена Хельбы – это и очищение от паразитов, и восстановление работы кишечника, и отличное общетонизирующее.

При регулярном использовании этот продукт может стать надежным лекарством даже против уже образовавшейся язвы, не говоря уже о начальных формах гастрита и профилактике».

Есть ли противопоказания

Нельзя принимать натуральные семена только в том случае если:

- вы находитесь в «интересном положении», то есть в период беременности;

- если выявлена индивидуальная непереносимость;

- в период обострения хронических заболеваний.

Где купить

Средство можно приобрести в специализированных лавках здоровья или отделах товаров из Индии, но тут следует учитывать сезонный фактор. Мне удобнее не бегать по магазинам и искать семена Хельбы в аптеке, а купить готовый продукт высокого качества – здесь. Заказывала тут уже не один раз, поэтому уверена и в сроках доставки, и в адекватности расценок. Рекомендую.

Семена Хельбы – похудение и оздоровление.

Услышав о пользе семян Хельбы в нормализации обмена веществ, решила приобрести этот полезный продукт. Тем более что его использование не требует больших усилий. Можно приготовить порошок и добавлять в еду как приправу или пить в виде чая. В свободной продаже, однако, я семян не встретила и в итоге заказала в интернет-магазине.

Семена я пережарила и стала раз в день делать себе по чашке чая утром, а днем и вечером немного жевать порошка перед едой. На вкус семена ароматные, приятные. После того как пожуешь их наступает чувство сытости, не очень хочется есть, поэтому порции стали у меня поменьше. А, следовательно, и на весах показатели начали быстро меняться. В неделю я теряла по 1-2 кг. Это не много, но зато без стресса, никаких срывов. В итоге за два месяца я потеряла 10 кг. А это уже прекрасный результат.

Но это еще не все. Напиток помог мне решить проблемы с желудком, которые были у меня до этого. Никакого дискомфорта, пищеварение полностью пришло в норму, и наладился стул. Очень хорошо помог мне чай и при простуде. Быстро прошел кашель. Так что это действительно очень полезное растение, которое помогает укрепить, оздоровить организм и сбросить лишние килограммы.

Семена Хельбы - что это такое?

Латинское название Хельбы или Пажитника означает Греческое сено. Это бобовое растение, которого существует около ста видов. В каждом народе ценили свойства этих семян, поэтому растение имеет множество названий, данных ему в различных местностях: шамбала, фенугрек, треуголка, верблюжья трава, абиш.

Оно является компонентом многих известных приправ: карри, хмели-сунели. В блюдах индийской кухни его называют метхи, а в армянской – чаман. Из семян Хельбы получают прекрасное масло, делают чай. Используют эту траву также в косметологии для укрепления волос, увеличения груди и улучшения состояния кожи. Но наиболее важное значение имеет Хельба в медицине, так как считается средством от сотни болезней. На организм эти семена оказывают:

укрепляющее;

тонизирующее;

восстанавливающее;

противовоспалительное действие.

Однако в последнее время семена Хельбы завоевывают популярность и как средство для похудения.

Они содержат стероидные сапонины, которые способны препятствовать усвоению холестерина и триглицеридов, что способствует снижению веса.

Помимо этого растение нормализует углеводный обмен и улучшает расщепление сахаров и их расход на энергетические процессы, а не отложение в жировые запасы.

Содержит галактоманнаны – углеводы, которые в желудке образуют густую массу, дают чувство сытости и при этом не перевариваются, выводясь из кишечника транзитом.

Проявляет термогенные свойства.

Состав полезного растения

Семена пажитника очень питательный продукт в 100 его граммах содержится 323 килокалории.

В растении очень много белка – столько же, сколько и в мясе (23 г) и достаточное количество полезных медленных углеводов (58 г). Все это позволяет чувствовать сытость после их употребления и дает много энергии.

Также в семенах Хельбы есть неперевариваемые волокна, которые отлично очищают кишечник, улучшая его работу.

Флавоноиды. Это группа веществ, которые содержатся в растении и могут влиять на работу ферментативной системы. Благодаря этому нормализуется обмен веществ на клеточном уровне.

Фитостерины. В бобовых содержатся в большом количестве и являются очень полезными, так как не дают всасываться холестеролу из кишечника. Также они полезны для здоровья кожи и могут замедлять рост раковых опухолей.

Насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты. Защищают от старения, запускают процессы регенерации, нужны работе мозга.

Танины. Нормализуют стул, лечат геморрой и другие внутренние язвы и ранки, оказывают детоксикационное действие

Витамин А, С, РР и группа В без которых организм не может функционировать. Витамины этих групп помогают в процессах борьбы с лишним весом, в поднятии иммунитета, здоровье нервной системы и зрения.

Фолиевая кислота необходима для кровеносной и иммунной системы.

Микроэлементы кальций, магний, железо, фосфор, натрий, цинк, калий. Они способствуют нормализации водно-солевого, жирового обмена и углеводного обмена. Укрепляют зубы, кости, ногти и волосы, улучшают состояние кожи.

Такой разносторонний состав и определяет те положительные свойства, которыми обладают семена Хельбы. Эти маленькие треугольные желтоватые семечки помогут наладить обмен веществ, обрести стройные формы, улучшить здоровье внутренних органов, особенно желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и половой систем.

Применение семян Пажитника

Семена Хельбы можно добавлять в блюда, которым они придадут вкус и питательность. А можно употреблять отдельно, как медицинский препарат. В любом случае, вы получите для себя огромную пользу.

Снижает уровень сахара в крови. Когда глюкозы в крови много выделяется много инсулина, который тормозит процесс похудения. Снижение этого уровня запускает процессы, ведущие к стройности. Кроме этого высокий уровень глюкозы плохо влияет на зрение, сердце и вызывает непомерный аппетит.

Улучшает память и чистит сосуды. Семена значительно снижают уровень холестерина, что положительно влияет на работу сердца и сосуды. Насыщенные и ненасыщенное кислоты, которые содержатся в Хельбе участвуют в синтезе мозговых жиров.

Улучшает работу поджелудочной железы.

Усиливает половое влечение. Сапонины, которые есть в Хельбе повышают мужскую активность. А фитоэстрогены положительно влияют на женское здоровье.

Улучшает работу сердца. Высокое содержание уровня калия нормализует давление и сердечный ритм.

Восстанавливает силы.

Облегчает состояние при язве и геморрое. Обволакивающие волокна и танины облегчают заживление язвы желудка и кишечника и геморроидальных трещин.

Улучшает лактацию. Стимулирует выработку гормона пролактина.

Омолаживает. Микроэлементы, которые присутствуют в семенах работают как антиоксиданты. Так же и жирные кислоты Омега. В организме под их воздействием начинается процесс регенерации и омоложения.

Разжижает мокроту при простуде.

Как принимать семена Хельбы для похудения?

Применение семян Хельбы может быть разным.

Из семян можно делать чай, народный рецепт которого таков: семена промыть, просушить, пережарить и перемолоть. Затем порошок проваривать с водой на медленном огне 1 чайная ложка на стакан. Получается вкусный и целебный напиток. Пьют его по 1 чашке в день.

Также можно семена пережарить до коричневого оттенка и перемолоть на кофемолке. Затем принимают утром и вечером по пол чайной ложки семян, разводя порошок в воде.

Можно стакан семян залить водой и оставить на ночь для разбухания и затем есть их понемногу перед каждым приемом пищи.

Еще один полезный способ – употреблять в пищу проростки Хельбы.

Используют семена и как приправу. Для этого пережаренной и перемолотой Хельбой посыпают блюда.

Противопоказания к приему

Семена Хельбы нельзя употреблять беременным – это пожалуй, единственное противопоказание к этому продукту, что делает его еще более ценным.

Где приобрести целебное растение

Хельба произрастает в России, однако ее заготовка централизованным путем еще не очень распространена, поэтому семена не купишь в любом магазине. Наиболее вероятно приобрести этот продукт через интернет. Очень важно купить семена у производителя, который соблюдает все технологии выращивания, ухода и сбора семян. Я, изучив этот вопрос, нашла самый оптимальный вариант здесь.