Шрот расторопши для похудения

Шрот расторопши- это мука(или же порошок), которая образовалась после переработки семян расторопши. Эта, так называемая мука, очень богата клетчаткой, при употреблении которой полностью очищается кишечник, тем самым провоцируя формированию его полезной микрофлоры.

Также шрот расторопши имеет свойство восстанавливать клетки печени и устранять проблемы, которые имеются с желчным пузырём.

Благодаря тому, что расторопша чистит практически все внутренние органы, постепенно (не сразу), происходит процесс похудения.

Результаты уже можно увидеть месяца через два.

Лично я употребляю муку расторопши в чистом виде , запивая стаканом прохладной некипяченой воды( 1. ч.л.). Это я стараюсь осуществлять каждый день утром и вечером. При этом желательно, чтобы питание было разнообразным, а главное-натуральным.

Также предпочитаю сей продукт добавлять в йогурты или даже в выпечку. К примеру, в хлеб.

Употребляю я шрот расторопши уже более двух лет, и окромя пользы ничего другого не наблюдала.

Принимать можно этапами, а можно на протяжении всей жизни. Поверьте, от этого здоровье точно не ухудшится.

Принимая данное средство, я за год похудела (без особой диеты) на 8 кг. Теперь мой вес составляет 57 кг. Я стала себя ощущать легко и комфортно. Вес ушел постепенно, и даже, как-то незаметно для меня.

Особо впечатлило приличное уменьшение объемов в районе талии и бедер.

Приобрести шрот расторопши можно в аптеке, или даже в некоторых супермаркетах, таких, как АБТ или Фуршет- 300 г(25 грн). Согласитесь, что затрачивая минимум средств, можно добиться постепенно желаемого результата, тем более, что только с пользой для здоровья.