Сильная головная боль

После родов спустя пару месяцев у меня были жуткие головные боли, мягко говоря, несовместимые с нормальным образом жизни молодой мамы и жены, я лежала полутрупом на кровати, но надо было вставать и хоть что-то делать. Вот тогда я и сформировала для себя несколько правил при возникновении сильной головной боли:

- как только появилась головная боль, пусть даже небольшая, то ни в коем случае не стоит полагаться на то, что она пройдет, на самом деле, если наплевательски отнестись к началу, то в дальнейшим будет гораздо хуже, поэтому применяем превентивные меря на этапе "легкой головной боли";

- самые эффективные средства - это не факт, что они должны стоить очень дорого, самые простые и копеечные средства находятся в дорогих таблетках, только там их назвали как-то мудрено и упаковали в красивую яркую коробочку, а это дорогого стоит, из недорогих: ибупрофен, темпалгин, спазмалгон - они всегда у меня в аптечке, причем я не придерживаюсь только одного эффективного, ведь имеет место быть привыкание организма, поэтому не стоит глушить боль чем-то одним, через некоторое время может и не помочь;

- самое сложное при головной боли - это головная боль во время грудного вскармливания, ведь ребенок не должен кушать те же лекарства, что и мама, у него как раз голова и не болит, да и в инструкциях практически к каждому написано в противопоказаниях, что при лактации пить нельзя, но врачи тем не менее рекомендуют пить Анальгин при головной или другой боли, я же выбрала для себя два более простых пути, и как мне кажется - безопасных:

- использую народные средства медицины: намазать виски звездочкой, туго перевязать голову, используя ту же капустный лист, не могу сказать, что работает сразу же, как таблетки, немного подождать придется, но зато ребенок не будет лопать ненужные химикаты;

- использовала детские обезболивающие средства, то есть если это можно ребенку, то пропустив через огромный фильтр в виде мамы можно с минимальными риском для ребенка, в таких случаях я принимала Нурофен детский (что со шприцом и сладкий, что просто кома для диабетика), могу сказать, что помогало, начинала с дозы детской, если не помогало, то без фанатизма добавляла чуть больше, третий раз за лекарством тянуться не приходилось.

Самой главное правило - не стоит терпеть головную боль, пусть даже скептическое отношение к медикаментам, но в них помощь. Если головные боли периодически повторяются и становятся все сильнее, то впору обратиться к специалисту, так как это сигнал о более серьезной проблеме.