Сироп черники с эхинацеей и шиповником

Осенью в нашей семье начинается череда простудных и вирусных заболеваний. Как известно, у каждого человека болезнь проходит по своему. У моего сына первыми страдают глаза.

Надо сказать, что у него миопия -7, видимо поэтому у него глаза - "самое слабое звено" в организме. Стоит ему только чуть-чуть простыть. Сразу восполяются глаза.

Чтобы поддержать организм в период неустойчивой погоды, как у нас на Урале этой осенью. Плюсовые температуры резко падают на минусовые. Дождь сменяется снегом. Так утром можно выйти в демисезонной одежде и обуви, а вечером впору валенки надевать.

Наш организм еще не готов к таким перепадам и ему лучше помогать.

Увидела в одной из аптек нашего города не очень дорогое, но как мне кажется хорошее средство "Сироп черники с эхинацеей и шиповником".

Все три составляющие - отличные природные лекари и иммуномодуляторы.

Так черника - это кладезь микроэлементов и витаминов, содержит:

· Микроэлементы: селен, цинк, марганец, медь, железо;

· Макроэлементы: натрий, кальций, калий, фосфор и магний;

· Витамин A или бета-каротин;

· Витамины группы B: B1 (тиамин), B2 (рибофлавин), B4 (холин), B5 (пантотеновая кислота) и B6 (пиридоксин);

· Витамин E (токоферол);

· Витамин K (филлохинон);

· Аскорбиновая кислота;

Известно положительное влияние черники на здоровье глаз. Поэтому черника для нашей семьи - первейшая ягода!

Эхинацея - один из главных компонентов этого сиропа, отвечающая за укрепление иммунитета.

В корнях этого растения содержится:
инулин, глюкоза, эфирное и жирное масло, бетаин – вещество, свойства которого позволяют предупреждать развитие инфаркта и инсульта; фенолкарбоновые кислоты, укрепляющие иммунитет.

Во всех частях эхинацеи находится много минеральных веществ: это кальций, калий, селен, марганец, цинк, молибден, серебро, кобальт, хлор, железо, алюминий, магний, ванадий, барий, бериллий, никель.

И, конечно, известный всем нам шиповник! Это, как мы знаем, главный поставщик витамина С - аскорбиновой кислоты.

Но помимо этого в нем еще много полезных веществ и витаминов.

Плоды шиповника содержат витамины группы B: В1 (тиамин), B2 (рибофлавин), B9 (фолиевая кислота). Группу витаминов Р.

Как видите, все три компонента очень полезны для нашего здоровья.

Принимая этот сироп по две чайных ложечки три раза в день, мы помогаем нашему организму справится с сезонными простудами и вирусными заболеваниями.

Единственный минус для меня в этом сиропе - наличие сахара. Поэтому я не могу его принимать, а вот для сына, самое то!

Советую!