Система ниши отзывы негативные

Типичный городской житель ведет жизнь очень далекую от той естественной, качественной жизни, которая предписана нам природой. Мы мало спим или страдаем от нарушений сна, находимся в постоянном стрессе и депрессии, мало двигаемся и практически не занимаемся спортом, ежедневно употребляем пищу, не естественную для организма и используем опасные стимуляторы (энергетические напитки, алкоголь, сигареты и прочее). С самого рождения, ребенок наблюдая за своим окружением впитывает вредные привычки своих родителей и их стиль жизни. Чаще всего, дети из семей, где все страдают ожирением, также страдают от лишнего веса. А в семьях, где принят активный и здоровый образ жизни дети более развиты и меньше болеют.

Очень важно постоянно задумываться над своим образом жизни. То что мы едим создает наше тело. Качественный сон способствует расслаблению и полноценному отдыху, а значит и здоровой психике. Многие люди думают, что для того, чтобы быть здоровым нужно лишь иметь хорошие гены и пить таблетки, во время проявления симптомов болезней. На самом деле, это глубокое заблуждение. Над своим здоровьем и качеством жизни нужно серьезно работать.

Изучением вопросов здорового образа жизни и правильного функционирования систем организма многие годы занимался японец Кацудзо Ниши. Именно он стал основателем всемирно известной системы оздоровления.

Система здоровья Ниши. Философия здоровья.

Кацудзо Ниши с детства любил наслаждаться природой. Гармония этого мира приводила его в восторг. Размышляя о природе и месте человека в ней, молодой японец понимал, как человек, своей жизнью, стремлением к комфорту и излишествам просто нарушает работу собственного организма. Животные проживают свою жизнь до самой старости сохраняя активность и нормально функционирующий организм. Тело же человека с годами становится неким подобием мусорной ямы. Мы запускаем в свою голову мрачные мысли, в тело болезни, а в желудок ужасную пищу. Естественно ни о каком здоровье речи и быть не может.

Собственная болезнь, сподвигла Ниши создать особую систему здоровья, следуя которой человек может не только жить в единении с природой, но и способствовать лучшему функционированию собственного тела.

Система Ниши включает шесть правил здоровья, которые следует выполнять ежедневно, чтобы улучшать качество собственной жизни. Важными пунктами является жесткая постель, специальная подушка-валик, упражнение для капилляров, упражнение золотая рыбка, упражнение для спины и живота, смыкание стоп и ладоней. ВВедя соблюдение этих простых правил в свою жизнь, вы очень скоро заметите, насколько более гармоничной стала жизнь.

Система ниши отзывы негативные.

Негативные отзывы о такой простой и максимально понятной системе здоровья Ниши пишут люди, которые как правило ждут моментального эффекта от любого своего малого дела. На самом деле, стоит понимать, что внося любые перемены в свою жизнь, эффект от них начинаешь получать спустя какое-то время. Чтобы начать получать положительную динамику при соблюдении системы Ниши стоит себе отвести время на адаптацию к новой постели. Особенно тяжело будет людям, привыкшим к мягким матрасам и пышным подушкам.

Постепенно, придет новое ощущение собственного тела и появится динамика. Я уже много лет практикую систему ниши. И очень довольна. Позвоночник полностью разгружен, снизился уровень стресса. Также я являюсь вегетарианкой. как и советует Ниши. Легкая еда, пребывание на воздухе, водные процедуры, физические упражнения, работа над мысленным потоком действительно приносят мир в душе и здоровье в теле.