Сосновый бор отзывы

Сосновый бор в родном городе

Добрый день, уважаемый читатель моего отзыва. Для меня прогулка в сосновом бору прежде всего - это восстановление после операции, которую мне делали на легкое. Еще в 2013 году я попал в больницу с сильным обострением плевральной полости левого легкого. Поставили диагноз спонтанный гидропневматоракс. Лечение длились две недели, после чего я лежал на профилактике уже дома. Конечно же это отразилось немного на моем состоянии, но я шел на поправку. Врач пульмонолог мне посоветовал по возможности бывать в сосновом бору, ведь именно это идеальное место для восстановления и укрепления органов дыхательных путей, особенно для тех кто страдает астмой, бронхитом. Так вот сосна позволяет обеззараживать воздух, что немало важно для меня, поэтому я вдыхаю полезный воздух, в котором даже содержатся очень важные вещества для органов дыхательных путей. К тому же действие сосны позволяет значительно успокоить нервную систему.

Работа у меня очень нервная, поэтому приходится восстанавливать свою нервную систему походами в сосновую рощу. Также говорят походы в сосновый лез полезны и при различных заболеваниях таза, даже беременным советуют делать очень важные для своего организма прогулки.

Приятно насладиться тишиной природы по выходным

Мы с супругой каждое воскресенье, если погода удается, и не слишком грязно на велосипедах отправляется отдыхать в сосновый бор. Обязательно с собой берем в дорогу еду и воду, потому что обычно не менее 5 часов составляет наш тур непосредственно внутри соснового бора, там уже проложена наша дорожка, поэтому мы там не можем заблудиться. Первым делом по приезду мы немного отдыхаем и наслаждаемся тишиной природы. Поэтому очень важно немного успокоить свою голову. К тому же пока мы добираемся на велосипедах до соснового бора, мы отлично укрепляем свои мышцы и это еще одна польза для нашего здоровья.

Одно удовольствие понаблюдать за природой, урчанием птиц. После чего мы делаем небольшую фотосессию, особенно осенью, когда листопад. Далее берем велосипеды в руки и делаем небольшую прогулку. И вот здесь как раз я разрабатываю свои дыхательные пути. Обычно мы ходим не менее 5 километров, жена также с определенной целью немножко сбросить жирок на животе ходит со мной на такие прогулки. После чего мы делаем небольшой перевал и обедаем, классно кушать при тишине и такой замечательной атмосфере. Мы бы оставались ночевать бы там, только вот очень прохладное там место, что не спасают даже палатки, поэтому на такой шаг мы не идем, тем более с расчетом на мои слабые легкие.

Обратно мы также на велосипеде еще пару километров добираемся до города, откуда опять пешком уже добираемся до дома. Таким образом мы выезжаем ранним утром и приходим домой уже под вечер.

Прогулка полезна для здоровья

Очень важные для нас такие прогулки по сосновому бору каждое воскресенье. Для меня это стимуляция организма, профилактика легких, для жены это стройная фигура. К тому же после этих походов мы даже никак не устаем, и понедельник у нас получается очень бодрый, потому что сосновый бор умеет немного расслабить и успокоить.

Сейчас очень много строят санаториев близ сосновых боров, потому что знают в чем толк от них. И как раз с целью профилактики целого ряда заболеваний собственно и строят эти санатории. Мне однажды директор предлагал побывать в одном из санаториев в Сибири. Вот вам Сибирское здоровье на чем строится.

Лишь только пользу мы получаем от похода в сосновый бор. И будем продолжать нашу традицию каждую неделю по возможности, но зимой это вдвойне полезно для организма!