Спирулина врачей

Спирулина

Начитавшись информации в сети о том, как полезна спирулина, я решила испытать ее на себе. Ведь у меня были все те проблемы , которые обещали устранить с помощью приема этого препарата. У меня безумно лезли волосы, ломались ногти, а в сети говорилось , что спирулина укрепляет и волосы и ногти. У меня были лишние килограммы , а спирулина вроде как способствует или должна способствовать похудению. Почему бы не попробовать, решила я и пошла покупать в аптеке чудо-таблетки.

Что же такое спирулина? Спирулина - это морские водоросли. Она имеет очень много витаминов и минералов в своем составе. Конечно же спирулина богата йодом и ее назначают при проблемах со щитовидной железой. Но,помимо этого спирулила очень широко используется в медицине. Ее назначают врачи при заболеваниях печени , при сахарном диабете, при женских заболеваниях. При онкологии спирулину тоже назначают. но только до или уже после курса химиотерапии. Во время химиотерапии ее больным категорически нельзя, спирулина имеет свойства выводить из организма токсины и этим самым будет мешать работать препаратам химии.

Мой опыт приема спирулины.

И так, купила я в аптеке коробку с препаратом. Там было 120 таблеток темно зеленого цвета. Двенадцать блистеров по десять таблеток.

На упаковке указано , что это биологическая добавка с большим содержанием белка.В составе естественно спирулина. На вкус она не очень приятная, я таблетки просто глотала как можно быстрее и запивала большим количеством воды. Скажу что после этих таблеток очень сушит и очень уж хочется пить. Так что если вы решите принимать спирулину именно в целях похудательного эффекта, то такая особенность будет даже к стати. Ведь ,для того чтобы худеть ,надо пить достаточное количество воды, а именно не менее двух литров в день. И если принимать спирулину , то за тот факт что надо выпить воды вам и напиминать не нужно. Вы сами будете бежать на кухню чтобы утолить жажду.

Спирулина как оказалось укрепляет волосы и ногти. Также нормализует обмен веществ и снижает холестерин. Аппетит спирулина тоже здорово притупляет. Но похудеть с ней более чем на три, максимум пять килограмм не надейтесь.

Также не забудьте проконсультироваться с эндокринологом. Потому что если у вас йода в организме и так достаточно, то прием таблеток спирулины его однозначно повысит в организме. А избыток йода это тоже довольно таки не хорошо. Во всего должна быть норма.

И да, если вы решили, что вот наконец -то нашли волшебную таблеточку , которая при ничего неделании поможет вам сбросить лишние килограммы, то вы глубоко ошибаетесь. Спирулина хорошо работает только в том случае, если вы , параллельно с приемом этих таблеток, пересмотрели свое питание и добавили в свою жизнь физическую активность. Если же вы будете принимать таблетки спирулины и при этом кушать жаренное,жирное в неограниченных количествах, а вечером , сидя перед компьютером или телевизором поглощать половину торта и запивать его литром чая, то никакая спирулина вам не поможет. Наоборот , с такими темпами вы еще наберете лишнее. И это вполне реально.

Что говорят врачи?

Что же говорят доктора о этой чудесной биологической добавке. Все как обычно, одни рекомендуют спирулину при различных заболеваниях. Ведь спирулина способна избавить от анемии, также она повышает иммунитет в осенний и весенний период. Принимая спирулину люди болеют гораздо меньше , а если и болеют , то переносят болезнь гораздо легче. Она снижает холестерин. И еще много много чудесных ее действий знают врачи и они прописаны в инструкции к препарату.

А есть другая категория врачей, которые отрицают все полезные свойства спирулины. И все только потому, что эти врачи лечат только привычными всем лекарствами и разные биологические добавки им не понятны.

Принимать спирулину или нет решать только вам