Средства для похудения эффективные в домашних условиях

Пленочное обертывание и баночный массаж - эффективное средство для похудения.

Начну с того что лишнего веса у меня никогда не было, даже напротив-я была худышка, но и у худышек есть проблемные места!

Вот в очередное летнее утро я проснулась от телефонного звонка! Звонила подруга с предложением поехать на пляж, разговор был как всегда долгим и занял около одного часа, поэтому поговорив с Катюшей я начала очень быстро собираться! Побежала на кухню, как всегда хаос и гора посуды в мойке! Вспомнила вчерашний день, пришла с роботы уставшая и еле дотащив ноги до кухни, принялась жарить яичницу (да, да и питание у меня не самое правильное, пельмени, яичница, мясо и салаты с майонезом я просто обожаю)! Поела и не став мыть посуду, положила все в мойку и улеглась спать! Вот откуда этот хаос, нужно бы поубирать, но ведь так хочется на пляж, понежится на песочке под теплым солнышком и окунуться в приятную прохладную воду! В общем стала быстро перемывать посуду и завтракать, оуу и опять яйца на завтрак, вечером приготовлю что то посъедобнее и поубираю , пообещала себе я и бросив опять посуду в мойку помчалась в душ! Тщательно подготовив свои части тела к загару я вытерлась и пошла доставать свой любимый купальник! Глядя на себя в большое зеркало я думала какой удачный выбор я сделала в прошлом году купив этот купальник, но что то меня смущало и я поняла что, не смотря на то что я худышка, проблемные места у меня все таки были, наверное это проблема многих девушек живот и бока, попа просто классная (но целлюлит где ни где есть((

С пляжа я вернулась уставшая и вымотанная будто разгружала вагоны, и утреннее отражение в зеркале не шло мне с головы, еще и убирать и готовить нужно( Я решила немного передохнуть и приниматься за роботу, сделала чай и уселась за компьютер, сразу начав искать народные методы по борьбе с лишним весом и целлюлитом, ища методы сразу вспоминала что у меня есть под рукой(ведь приступить хотелось немедленно, и о аллилуйя я нашла и подчеркнула для себя два метода(обертывания пищевой пленкой и баночный массаж)

Сразу скажу что баночный массаж это массаж специальными вакуумными резиновыми банками, представляющих из себя два прозрачных колпачка (благо они лежали в моей аптечке, и я никогда не знала что это и даже хотела их выбросить, но думала наверное мама положила, может ей они нужны! Достав их с аптечки обнаружила, что они еще запакованные и принялась читать инструкцию и оказалось что у них много полезных действий и они пригодятся и в лечебных свойствах в случае простуды!

Дочитав инструкцию я решила совмещать их с пленочными обертываниями!

1.Пленочные обертывания лучше делать на какой либо скраб для тела ибо использовать что есть под рукой ,я искала что есть под рукой, то есть на кухне! И нашла, мед и кофе, ведь именно этот метод описывался в интернете!

Я начала действовать, сходила в душ, и на сухую кожу намазала предварительно подготовленную смесь (мед смешала с растворимым кофе). Намазала на проблемные места, живот, бока и попу и принялась плотно обматываться пищевой пленкой! Для более эффективного похудения желательно делать физические упражнения что бы создать эффект сауны и тело начало активно потеть и сжигались подкожные жиры! Я решила просто поубиратся и да забыла на пленку нужно теплее одеться, потому сверху я одела теплую кофту и штаны, по окончанию уборки я была вся мокрая, на улице и так жара, а я в пленке и теплой одежде! Тогда же подумала что метод не из простых, но ходить в тренажерку или бегать по утрам для меня было сложнее! Разделась и пошла в душ, места намазанные смесью меда, хорошенько потерла мочалкой, кожа была очень красной, но приятной на ощупь! Тут же принялась за второй метод(банок)Намазала сперва живот маслом(затем нажимаешь на банку и подносишь к коже и отпускаешь, банка присасывается а ты просто водишь ей по проблемным местам, сразу дополню что масло подойдет любое у меня было масло апельсина а водить банками нужно минут 10-15,мне процедура показалась немного болезненной и постоянно хотелось ее бросить и найти другой метод, но желание привести тело в форму было сильнее! После всех процедур я опять ополоснулась от масла и намазала кожу кремом, хотя это было излишнее, так как кожа хорошо увлажнена маслом! Процедуры я проводила 7 дней после роботы и была приятно удивлена уже после третьего раза ,целлюлита практически не было видно, кожа упругая и бархатистая, и после одной недели минус один сантиметр, возможно кому то это покажется мало но для меня достаточно, да и для кого тема целлюлита знакома я думаю этот метод подойдет! Поэтому решать вам! А я побегу покупать новый купальник ведь на красивой и подтянутой фигуре он будет смотреться просто супер!

Итог. Плюсы - эффект с пленкой и банками работает, главное не запускать процедуры, Если вы убираетесь дома сами то вам это метод точно подойдет и очень экономный метод так как думаю что кофе, мед и пленка есть у каждой хозяйки на кухне! Банки можно найти в интернете либо купить в косметологической аптеке!

Минусы :первые разы баночный массаж мне было больно делать а потом я привыкла а пленочное обертывание было мукой в жару, но как говорится красота требует жертв и для меня эти жертвы не велики, и также у пленочных обертывания есть противопоказания это опухоли, заболевания по женской и кожные заболевания !

Я и прежде пару раз в неделю делаю обертывания и массаж банками для поддержания хорошей формы ну и привыкла наверное!

Поэтому я думаю эти методы подойдут любой девушке либо женщине, а я пока вы думаете пойду и сварю себе пельмешки, ведь я себе могу позволить есть все что захочу))