Староанглийская диета отзывы

Далеко не каждая диета которую я пробовала мне нравилась, тем более что обещанные кг мало когда уходили в том количестве что описывались в отзывах. Данная диета на мой взгляд не самая эффективная, да еще и достаточно тяжелая в том плане, что приходится постоянно думать о еде, голодать в прямом смысле слова.

То что рекомендуется есть, мало кого может насытить и тем более дать силы чтобы весь день работать. Голодный человек, что в офисе, что занимающийся физической работой мало что сможет сделать постоянно думая о том как хочет кушать.

Противопоказания как и у прочих диет стандартные - болезни ЖКХ и почек, тут лучше не рисковать чтобы не испортить здоровье себе еще больше.

Всего 5 дней, но для меня они были более чем тяжелыми. Постоянно хотелось кушать, яйца быстро надоели, фрукты вообще не насыщали. Бутерброд разве что радовал, но он так быстро заканчивался(((

Теплая вода которую я пила вечером особенно часто заглушала на время чувство голода.

Ни о каких физических упражнениях речи и не шло, тут бы выжить, а не то чтобы еще и пресс качать. Если бы начала, наверное загнулась бы окончательно. Не знаю кто сколько скидывал, мой предел почти 3 килограмма и те мне кажется вернулись почти полностью. Кишечник стал работать немного лучше, правда это почти не заметно было. А есть хотелось с каждым днем все сильнее и сильнее.

После того как прошли 5 дней, я думала сяду и наемся от души, но есть особо не хотелось. Две паровые котлетки и пюре насытили более чем. В привычку вошло постоянно пить чай с бутербродами, когда с маслом просто, а когда масло+джем. Чай больше стала, кстати, пить зеленый, советую всем намного полезнее черного, в разы лучше кофе. Если его будете пить токсины из организма будут выводиться постоянно и здоровье улучшиться.

Овсянку я как не любила, так и не люблю, ем ее разве что с яблоками время от времени с детьми. Они любят сладкий вариант, я предпочитаю с солью. Сладкое есть стала меньше, видимо уже рефлекс.

Также мало есть как было во время соблюдения диеты я точно никогда не смогу, так как сил у меня в этом случае ни на что не будет.

Диета тяжеловатая, мне лично не понравилась. Есть более легкие, которые не так выматывают морально. Не приходится думать о еде постоянно, живот не урчит от голода.

На любителя в общем, 5 дней потерпеть можно больше я точно бы не осилила.

Отношение у меня к ней нейтральное, не могу и похвалить, не могу и ругать ее, так как вес все таки ушел и именно жирок на животе который видимо тянул организм которому не хватало энергии.