Умасливание тела аюрведа

аюрведа всем!!!!Да, вот только не думайте, что я какая-то сектантка или что -то вроде этакого. Я вообще не очень то и во что-то вовлекалась, но вот меня подруга раз потянула на процедуру, которая теперь для меня стала просто необходимой каждый день.

Вообще, я только один раз слышала вообще о том, что такое умасливание и то по телевизору. Но в последнее время настолько я стала раздражительной, мучали постоянные головные боли и никакие при этом таблетки не помогали, то меня подруга потянула на процедуру, которую и для себя не столь давно открыла - абьхянга.

Что же это такое?

Абьхьянга - это процедура утирания в кожу масел. При чем эта процедура ежедневная. И сама как теперь человек, для которого эта процедура стала просто необходима.

Расскажу почему процедура втирания стала для меня чем -то особенным.

Во-первых, процедура втирания масла замедляет старение, что понравится девушкам, скрывает истинный биологический возраст. Правда, круто!!! Это не может не впечатлять!!

Во-вторых, есть ряд недуг и проблем, с которыми такая, на первый взгляд, простая процедура поможет справиться на ура - запор, нервозность, страхи, сухость кожи, болезни суставов, остеопороз.

В-третьих, намного улучшает зрение и вообще сохраняет его.

в-четвертых, делают вашу кожу упругой, тем самым сохраняя ее красоту, молодость и нежность, а процесы старения просто замедляются.

Умасливание приносит хороший и спокойный полноценный сон, что тоже только положительно влияет на состояние организма в целом.

Как делать эту процедуру?

Итак, если я вас заинтересовала, тогда расскажу как делать эту приятную процедуру. Сначала надо подобрать именно то масло, которое больше всего вам подходит. Я скажу честно, я не очень большой специалист, а поэтому пробовала разные, и насобирала у себя дома уже 7 флакончиков разного масла. О масле можно очень много говорить, но я этого делать не буду. Думаю у вас получится выбрать именно то масло!!!

Дальше, как только выбрали масло, надо его подогреть, для того, чтобы оно хорошо проникало в тело. Я нагреваю масло таким способом: беру чашу набираю в нее воду нагреваю, а масло наливаю в чашу поменьше. Получается что я масло нагреваю на паровой бане, думаю этот способ известен всем.

Пока ваше масло греется мы приготовим убтан, это то, чем мы будем смывать само масло. Гелем или мылом смывать масло нельзя, поскольку все полезные свойства просто смоются и все ваши труды сойдут на нет.

есть уже готовые убтаны, которые продаются, но можно сделать и в домашних условиях. для этого нам понадобится мука, в состав которой входит мало клейковины, а лучше чтобы вообще ее не было. Это может быть гороховая мука, нутовая или овсяная. Пшеничная не подходит. Итак, берем пару ложек сухой смеси и разбавляем теплой водой до состояния сметаны.

Ну а теперь процедура. Надо взять теплое масло и наносите сверху вниз, очень тщательно промаслировать макушку головы, уши, лицо, шею.Только не выливайте все масло сразу, а оставьте для стоп. Рекомендую все таки при наливании масла немного втирать его в кожу, дабы улучшить эффект.Если же вы промаслируете и волосянную часть головы, то волосы не обязательно, а вот хорошо промассируйте кожу головы, но не ГОРЯЧИМ маслом, в этом случаи надо использовать только холодное. Масло надо оставить на коже не менее 10 минут, чем больше тем лучше.

Спустя время надо смыть масло убтаном. Убтан наносить на волосы не надо (иначе плохо смоется). Надо встать под душ намочить кожу быстро нанести убтан и смыть все.

Попробуйте, процедура просто радует и тело и душу!!!Так что смело за молодостью и красотой!!!Поверьте, вам точно понравится, а результат вас просто удивит!!!