Я была наслынена о чудесных ваннах по методу Залманова, без разбору купила себе белую эмульсию, пришла домой, наспех прочла дозировку и давай принимать ванну.
Ох! Как я пожалела об этом! Вышла из ванны и не понимаю, что со мной произошло, померяла давление, а оно у меня зашкаливает.
Пока боролась с давлением думала: что я сделала не так. И температуру соблюла, и принимала пять минут, и вода была надлежащей температуры.
Когда углубилась в рекомендации, поняла, что мне нужно желтый раствор, пришлось белую эмульсию подарить моей приятельнице (у нее низкое давление), а себе купить другой.
Желтые ванны по методу Залманова я начала принимать, чтобы усилить кровеносное снабжение, они отлично расширяют капилляры, усиливают венозное и артериальное кровообращение, еще растворяют отложения в суставах, сухожилиях и связках.
У меня были отложения на больших пальцах ног, которые за десять сеансов значительно уменьшились.
Принимала я ванны с желтым раствором десять дней: в воде 36 градусов растворяла 35 мл желтого раствора и принимала ванну начиная с пяти минут, потом увеличивала концентрацию раствора до 60 мл и время приема до пятнадцати минут.
После ванны измеряла давление!