Варикозное расширение вен лечение

Красивые и здоровые ноги это гордость и радость каждой женщины. Но из-за множества причин почти каждая из нас столкнулась или может столкнуться с такой проблемой как варикозное расширение вен.Могу сказать о себе, что я неоднократно на ногах женщин видела выпуклые вены на ногах. Но когда столкнулась с эти сама, схватилась за голову. У меня в данный момент только две небольшие звездочки, но их не убрали не крема, ни лекарственные препараты в таблетированном виде.Я считаю это заболеванием и не хочу запустить его. Поэтому давайте вместе разбираться.

Варикозное расширение вен, врага нужно знать в лицо

Варикозное расширение вен или же как в народе говориться варикоз - это стойкое и необратимое расширение и удлинение вен ног. Эта проблема возникала у женщин еще в давних временах, но несмотря на все потраченные усилия, им так и не удалось найти работающее средство. В основном,по статистике, варикозное расширение вен начинается у женщин в возрасте 30-40 лет. Иногда может быть раньше из-за сидячего образа жизни. К огромному сожалению Россия входит в список лидеров по рейтингу варикозного расширения вен. Но малоподвижный образ жизни, к огромному сожалению не единственная причина данного заболевания. Одной из самых главных причин возникновения варикоза является наследственность. Поэтому те люди, у которых в роду были близкие с данным заболевание находятся в зоне повышенного риска. Как бы не было смешно, если бы так плакать не хотелось. Причиной варикоза может быть половая принадлежность. Как я уже ранее писала, женщины больше подвержены варикозу из-за гормональных изменений и беременности. Резкое повышение венозного давления из-за малоподвижности. Так же варикоз может настичь и тех, кто занимается постоянными физическими нагрузками,поднимает тяжести или перенес травму . Гормональный дисбаланс или прием гормональных препаратов так же может спровоцировать варикозное расширение. Я уже молчу о вредных привычках. Я указала самые главные, но существует еще множество причин из-за которого проявлется данное заболевание. Они уж точно хорошего нашему здоровью не принесут. Варикозное расширение вен, как и остальные заболевания проявляется через ряд симптомов. Основные из них, к сожалению большинству нам очень знакомы и являются постоянными спутниками: боли и тяжесть в ногах, ощущение жжения в венах, в вечернее время отеки ног и ночные судороги, язвочки на ногах, расширенные вены, уплотнение и потемнение кожи голеней.

Лечение и профилактические меры

Из опыта могу сказать одно, что если варикоз уже есть, то его нужно не запускать и контролировать. Лекарственные препараты и мази дают исключительно временный эффект и снимают часть симптомов. Но его можно затормозить в развитии или же для тех, кто в зоне риска, проводить определенные профилактические действия.

1. Не нужно увлекаться горячими ваннами, саунами и банями. Хорошего по чуть-чуть. А частое пребывание в данных местах , снижают венозный тонус, что в дальнейшем и провоцирует варикоз.

2. Вести активный образ жизнь. Ведь жизнь это движение! Благодаря занятиям спортом, улучшается кровообращение.

3. Снижать вес. Зачастую у людей с переизбытком веса наблюдается варикозное расширение. Поэтому данную проблему можно частично решить, похудением.

4. Не носить обтягивающей одежды. Обтягивающая одежда пережимает вены, поэтому само- собой идет нарушение кровообращения.

5. Нужно равномерно распределять нагрузки на ноги, долго не оставаясь в одном положении.

6. Включите в свой рацион питания клетчатку и продукты богатые на нее.

7. Уберите из рациона половину потребляемой соли.

8. Не носить каблуки или же уменьшить время пребывания в такой обуви. В наше время существует масса классной обуви на низком ходу.

9. Обливать ноги холодной водой. С данным методом нужно быть аккуратными, особенно женщинам. Если переохладятся ноги, можно получить проблемы по женски. Соблюдая данные рекомендации, я думаю, что у вас все получиться.

Я вам описала врага наших ножек и как с ним можно бороться. Поэтому девочки, будьте бдительны, любите себя и лелейте! Ведь мы обязаны быть красивыми, для этого мы и рождены!