Витамины кальций

Дорогие женщины, я думаю многие из вас встречались с таким явлением, как судороги при беременности. Я уже не говорю о ломкости ногтей, выпадении волос и т.д. Конечно это всё неприятно, но с другой стороны понимаешь, что это одно из проявлений такого замечательного периода.

Мне в данной ситуации на помощь пришли таблетки-витамины Кальций Д3 Никомед. Гинеколог прописала начиная с 16 недели. До того периода, пока я не начну принимать поливитамины. Хочу сказать, что во-первых меня удивила цена. Я думала, что при такой разрекламированности они будут стоить рублей 500-600. А оказалось всего лишь 206 рублей.

Теперь о самом препарате. Витамины направлены на то, чтобы восполнить дефицит кальция и витамина D в организме человека. Так что применять его можно не только беременным, но и пожилым людям, женщинам с нехваткой данных микроэлементов и витаминов. Препарат так же можно применять при остеопорозе.

Недавно читала статью, правда уже после приёма этого препарата, что кальций сам по себе в одиночку не усваивается нашим организмом. И что, якобы, как раз витамин Д3 помогает ему усвоится и даже не одним учёным уже доказано, что лучше применять кальций в комплексе с витамином D3. Поэтому задумка, как в принципе и исполнение, хорошее.

Но как и при применении любого другого средства обязательно необходимо проконсультироваться с врачом, так как Кальций Д3 Никомед имеет много противопоказаний. Среди них:

- повышенная чувствительность к сое и арахису

- гипервитаминоз D

- активная форма туберкулёза

- детский возраст до 3 лет

- почечная недостаточность и др.

Теперь об эффективности препарата. У меня началось проявление нехватки витамина Д и кальция после 18 недели: сводило ноги по ночам, стали выпадать волосы при мытье, ногти стали хрупкими. Только тогда я стала применять это средство. Думала обойдёт стороной, но не вышло. Но я не жалею о том, что стала пить препарат. Так как после его применения судороги ног мне только снятся. Волосы конечно немного всё равно выпадают, но я это отношу к гормональным перестройкам. А ногти стали менее ломкими.

Производитель ещё к тому же молодец в том, что позаботился о вкусе препарата. Если честно, то кальций в голом виде, так сказать, очень уже неприятен мне. А вот вкус апельсина смягчил эффект. Я слышала, что ещё есть таблетки со вкусом мяты.

Пила таблетки я 2 раза в день после еды примерно недели 4. После уже пошли поливитамины.

Доброго времени суток дорогие читатели! Сегодня мы с вами поговорим про жизненно важные витамины. На сегодняшний день я очень сожалею, что при беременности я не слушалась своего лечащего врача. Он рекомендовал мне во время беременности пропить курс некоторых витаминов, которые спасли бы меня от многих проблем, что застали меня после родов. Необходимым витамином врач считал кальций, для того чтобы предотвратить выпадение волос, ломкость ногтей, а также спасти зубы. Но мне было и хорошо без них, я имею ввиду без витамин. А после того как я испытала все перечисленные проблемы, с волосами зубами и ногтями, бегом побежала покупать себе кальций и пропить его хотя бы курс. Оказывается эти витамины и правда жизненно важные, они помогли мне справиться потом с этими проблемами. Собственно говоря, в своей сегодняшней статье, я расскажу вам все об этих витаминах.

Приобрести эти витамины можно в любой аптеке, а производят их разные фармацевтические фабрики, от этого стоимость на них очень разная. Но не спешите покупать дорогостоящий кальций за 200 рублей, его цена обычно должна быть около 30 рублей, а все остальные дорогостоящие витамины это всего лишь псевдо новинки. Конечно же кальций содержится и в многочисленных продуктах, в особенности в молочных. Но иногда их может быть недостаточно для организма, вот тогда и стоит обратить внимание на аптечные витамины.

Про кальций можно говорить долго. Он незаменим в клеточных структурах, нервных процессах, при сокращении мышц и выработке необходимых гормонов. Нервные импульсы могут нормально передаваться именно благодаря кальцию – он необходим для равновесия процессов возбуждения и торможения в головном мозге.





От кальция зависит стабильная деятельность сердца, работа нервной системы и нормальное свёртывание крови. Дефицит кальция приводит к рахиту, задержке роста у детей и подростков, сколиозу, искривлению костей, аллергии, нарушению свёртываемости крови, хрупкости капилляров, образованию камней в почках.

Лично мне кальций помог справиться со всеми проблемами, он помог мне улучшить состояние волос, зубов, ногтей. Ну кроме, того кальций благоприятно воздействует на кости, таким образом укрепляя их. Поэтому если ваш врач говорит вам пропить курс кальция, значит это действительно для вас нужно, зато потом Вас не настигнут те проблемы, которые я перечислила выше. Соответственно я рекомендую кальций не только по надобности, но и для профилактики его можно принимать. Этот витамин необходим организму, так что не нужно его ущемлять в таком полезном микроэлементе.