Витамины Компливит Кальций Д3

Всем доброго времени суток. Так получилось, что беременности почувствовала нехватку витаминов, в основном кальция, потому что ужасно ломались ногти и выпадали волосы. Конечно же и по время беременности тоже пила витамины, назначенные моим доктором.

Пропила курс данных витаминов сразу после родов. И точно могу сказать, что никакого эффекта не было, ногти ломались всё так же , не успев выросли. А значит кальций в организме не восстановился. После чего начала больше кушать фруктов и овощей, блага это было лето и можно было себе позволить в доволь кушать много фруктов и овощей, причем со своего огорода. И потом как-то заметила, что вроде всё хорошо ноготки растут, волосы не выпадают целыми клочками. Так прошло лето и осень, и даже пол зимы, как опять всё началось снова... Опять проблема с ногтями. И так как ещё грудное кормление особо никаких витаминов нельзя и тогда купила опять Компливит Кальций д3.

Если честно не особо мне приятны на вкус, я лучше запью какую-нибудь горькую таблетку, чем жевать эту витаминку с типо апельсиновым вкусом. Вкус после первой недели очень надоел, приторный и кажется ужасный. Может на любителя конечно. Таблетки жевательные с шероховатой пористой поверхностью круглой двояковыпуклой формы от белого до белого с кремоватым оттенком цвета с вкраплениями сероватого цвета.

Комбинированный препарат, действие которого обусловлено входящими в его состав компонентами. Регулирует обмен кальция и фосфатов, снижает резорбцию и увеличивает плотность костной ткани, восполняет недостаток кальция и витамина Д₃ в организме, усиливает всасывание кальция в кишечнике и реабсорбцию фосфатов в почках, способствует минерализации костей.

Кальций – участвует в формировании костной ткани, свертывании крови, в поддержании стабильной сердечной деятельности, в осуществлении процессов передачи нервных импульсов.

Витамин Д₃ (колекальциферол) – способствует всасыванию кальция в кишечнике, формированию и минерализации костной ткани и ткани зубов.

Применение кальция и витамина Д₃препятствует увеличению выработки паратиреоидного гормона, который является стимулятором повышенной костной резорбции.

Так получилось , что второй курс данных витаминов так и не пропила, осталось половина баночки это точно. И всё из-за вкуса, и только как я не боролась, как только не пробовала их пить, жевать, не получилось.

Думаю, что если бы не апельсиновый вкус, который мне лично не понравился, то витамины были очень хорошие, и всё могли бы их запросто пить, жевать.