Вода с корицей для похудения отзывы

Добрый день! Не так давно я для себя открыла совершенно новый способ похудеть и при этом не мучать себя, отказывая во всем. При этом не нужно сидеть на диетах, голодовках, чувствовать себя разбитой, а наоборот иметь прилив сил. Мой способ похудеть это употреблять ежедневно воду с корицей. Поэтому вя своем отзыве я расскажу, как лучше готовить воду с корицей и вообще сколько можно скинуть, если сидеть на таком напитке.

Корица - только приправа ли?

Все вы знаете, корица является не только приправой, которую добавляют в выпечку, в кофе, в мясные продукты. При помощи корицы еще можно и заметно похудеть. Корица это находка для всех нас. Она является очень полезной. В ней содержатся большое количество витаминов и миниралов. Даже если вы один день сделаете себе разгрузочный, то есть не просто будете сидеть на простой воде, а добавите туда палочку корицы или порошок,то польза будет видна на лицо. Дело в том, что корица очень запошистая, что позволяет снизить давление, и конечно же не стоит забывать, что ее очень хорошо применять в сезон простуд и в весеннее время. Конечно стоит учесть, что хорошо добавлять натуральную корицу. Часто можно встретить в пакетиках порошком. Но также хочется отметить, что очень часто корицу можно встретить на рынках, где продают специи. Там она как раз продается палочками. Дома вы также можете размолоть эту палочку, тем самым получить порошок и потом уже им пользоваться.

Рецепты с корицей для похудения. Мой личный пример.

Я как и многие наверное, перед тем как начать использовать такой напиток с целью похудеть выделила для себя несколько рецептов с корицей. Первый из них самый простой. Нужно взять литровую банку и залить теплой водой, добавить при этом две чайные ложки порошка корицы. Все это размешать и дать настояться около пятнадцати минут. Затем можно начинать пить. Пью я ее немного, примерно по пол стакана, пока не выпью один литр настоя. На следующий день повторяю. Так примерно десять дней ее употребляю. Самое интересное, что после такой водичке не хочется есть. То есть чувствуется наполненность в желудке. Кроме того, что не хочется есть, нет усталости или слабости. То есть после данного напитка чувствуется например наоборот прилив силы и энергия.

Другой рецепт с корицей немного отличается от первого. Вы также в банку с, водой теплой добавляете пакетик или две чайные ложки корицы, а затем еще добавляете мед. Мед как известно очень полезный и содержит в себе огромное количество питательных свойств. Также в нем много разных витамин. Мед лечит желудок, печень, поджелудочную. Конечно, если это натуральный мед. При этом стоит учесть, что в магазинах как правило подделка меда. Поэтому нет никакой пользы от магазинного меда и естественно от напитка с ним. Но если вам все таки повезет и вы купите натуральный мед и добавите в воду с корицей, то получится очень полезный и при этом действенный напиток. Такой напиток можно пить всегда, даже если у вас с весом все в порядке. При этом стоит отметить, что такой напиток следует пить натощак особенно в весеннее время, когда организм особенно нуждается в витаминах.

Кроме такого напитка, также можно добавлять мелко нарезанные яблоки. Лучше если это будут яблоки наши российские, то есть пахнуть ими. Если хотите с кислинкой, то тогда лучше подойдут зеленые яблоки. Если любите сладкое, то можно красные яблоки добавить. Вообше сама вода с яблоками способна делать чудо в похудении. Если еще и корицу добавить, то польза будет двойная. Я предпочитаю именно с красными яблоками пить. Вес у меня нормализовался и сейчас я вешу 60 кг при росте 170 см. А весила я 86 кг.