Водная диета для ленивых отзывы

Доброго времени суток всем, кто читает мой отзыв. Хочу рассказать об очень эффективной, но тяжеловатой диете. Для нее обязательно нужно иметь силу воли, особенно первые три дня, которые являються самыми сложными.

Всегда была стройной и проблем слишним весом у меня не было. Но после вторых родов, похудеть для меня стало очень сложно и никакие диеты мне в этом не помогали. Начитавшись в интернете отзывов о Водной диете решила попробовать и я.

В чем смысл этой диеты? Перед каждым приемом пищи за 20 минут нужно выпивать два стакана чистой воды, подогретой до комнатной температуры. Потом можно покушать, но после еды нельзя два часа ничего пить и кушать. Также при этой диете следует исключить жидкие блюда. После ужина до утра уже нельзя ничего пить и кушать, а также за час до сна выпить стакан воды.

Сама суть этой диеты заключается в том, чтобы перед едой заполнить желудок водой, тем сасым значительно уменьшая объем потребляемой пищи. Кроме этого, диета ускоряет обмен веществ, разгоняет метаболизм. Расчитано диета на три недели и применять ее можно 2-3 раза в год. Есть определенные противопоказания по здоровью, нельзя применять с проблемами почек, сердца и гипертоникам.

За три недели я сбросила 7 кг и считаю, что это прекрасный результат.