Weider Protein 80+ лимон-творог

Weider Protein 80 + лимон-творог - один из самых моих любимых добавок, я люблю завтракать кашей или творогом с добавлением данного протеина. Он приятный на вкус.

Я после тренировки разбавляю 30г. протеина с водой и пью на ночь - кушать мне после этого не хочется.

Я употребляю Weider Protein 80 + лимон-творог уже около 2 месяцев, моя мышечная масса увеличилась, а жиры исчезают потихонечку.

Но протеин это не панацея, чтобы добиться хорошего результата я полноценно и правильно питаюсь - кушаю 5-6 раз в день, все вредные продукты исключаю из своего рациона, ну и, конечно, занятие спортом обязательно входят в мою повседневную жизнь.

Занимаюсь в тренажерном зале 2 раза в неделю.

Протеин хорошо смешивается и перемешивается, вполне заменяет мне десерт, дискамфорта после приема я не ощущаю никакого - мне подходит идеально.

Цена правда высокая. За упаковку 500гр. я заплатила последний раз 1230 рублей, но если учесть, что его хватит надолго...

Очень важным моментом является здоровый сон и употребление большого количества жидкости (воды) - не менее 2 литров.

Я не всегда буду практиковать употребление протеина - организм должен сам работать, а вот помогать организму нужно.