Згт отзывы женщин

И в 45 женщина остается женщиной. Климакс - не приговор. И в этом возрасте женщина может оставаться бодрой, активной и радостной.

К проблеме климакса в нашей стране относятся сложно. Тема щепетильная, плохо обсуждаемая, окутана всевозможными мифами. Когда "он" приходит, многие предпочитают просто сидеть и молчать. Ну, пришел, значит, пора. Мне 43, я пока не ощутила на себе все "прелести"этого состояния, но многие мои подруги уже жалуются на приливы и плохое настроение.

Что нам известно о климаксе?

Вопреки расхожему мнению, что климакс - не проходящая болезнь и беда, во многих развитых странах женщины считают, что это просто особый период в их жизни. И это не должно мешать им жить, заниматься спортом, проводить время с друзьями. У нас же отношение следующее - менструации нет, значит по врачам можно не ходить. Ну, кожа стареет, ну, приливы. Как нибудь пройдет. Не мы первые, не мы последние. И на работе какая-нибудь молодуха может ляпнуть - у нее плохое настроение, понятно, климакс же.

А что на самом деле этот мифический климакс? Это всего лишь ступень в жизни, при чем, на нее отводится чуть не треть жизни женщины. И здесь на помощь должна прийти ее мудрость, чтобы не впасть в отчаяние и депрессию.

С точки зрения медицины, климакс, это такое состояние, когда "отключается" функция яичников. Либо в силу возрастных изменений, либо вследствие перенесенных хирургических вмешательств "по женски".

Как проявляется климакс?

Выявляют несколько фаз проявлений климакса:

Ранние. Они начинаются еще до прекращения менструальной функции. Это могут быть приливы жара, бессонница, головная боль. Часто женщина ощущает нехватку воздуха, усиленное сердцебиение. Тревога, беспокойство и плаксивость - частые спутники женщины в этот период.

Средневременные. В это время ощущаются изменения со стороны влагалища и мочевого пузыря. Ощущение сухости, жжения и дискомфорта. Боли при мочеиспускании и постоянные воспаления. Также страдает кожа - появляются морщины, ломаются ногти и волосы, десны становятся рыхлыми и часто кровоточат. Еще одним симптомом этого периода является половая дисфункция. Женщина не получает удовольствия от физической близости, нет сексуального желания.

Поздневременные. К ним относятся ожирение, заболевания костей, сердечно-сосудистые заболевания. И даже болезнь Альцгеймера.

Как справляться с климаксом?

Во-первых, и это самое главное, вести здоровый образ жизни. Что он в себя включает? Здесь ничего нового - отказ от курения, палящего солнца и солярия, разумный труд и отдых, правильное питание.

Услуги косметологов. В наш век нанотехнологий просто недопустимо выглядеть плохо. На помощь приходят уколы красоты, ну или хотя бы массаж всех видов.

Терапия не гормональными средствами. Это поддерживающая терапия, когда при приливах назначают фитопрепараты. А работу всех органов регулируют соответствующими препаратами.

И, наконец, терапия гормональная. Аббревиатура ЗГТ расшифровывается, как заместительная гормонотерапия. И если обычная терапия зачастую дорогая и не всегда эффективная, то гормональная решает все проблемы сразу. Самое главное, подобрать ее правильно и вовремя. Всего одна таблетка в день способна заменить кучу препаратов, которые отвечают каждый за свой "участок". Это обходится в разы дешевле и психологически женщина чувствует себя комфортнее. Просто нашим дамам сложно преодолеть некую ступень и принять решение в пользу гормональной терапии. Мешают им мифы, которыми окутан данный период и мнение окружающих. А ведь так просто стать свободной и счастливой.