Приветствую красавицы! Если вы читаете мой отзыв значит наверняка заинтересованы в покупке кистей для макияжа с сайта Aliexpress. Я очень долго выбирала для себя подходящие кисти. Конечно, в идеальном случае можно купить кисти в магазине, но я пошла по простому и дешевому пути. В погоне за дешевыми кистями я и сделала этот как оказалось глупый выбор. Набор из десяти кистей за 450 рублей просто сказка. В этом наборе были как раз все кисти которые мне нужны и ни одна кисть не стояла бы просто так. Кроме того, мне очень захотелось именно белые кисти. Я знаю, что на сайте Aliexpress есть множество достойных кистей, а мне просто не повезло так как я сделала не правильный выбор. Отзывы на этот набор были все положительные поэтому я смело приступила к заказу. Кисти шли ко мне чуть более месяца и дошли в очень хорошей упаковке.
Я очень обрадовалась сначала ведь кроме хорошей упаковки кисти были еще и очень красивыми. Но самый главный минус в том, что пользоваться ими невозможно. Они абсолютно не набирают на себя тени. Из-за того, что они жутко синтетические, тени и пудра с них просто соскальзывают. Если вы когда нибудь использовали для лица кисть для нанесения маски то вот эти такого же формата.Три из них вообще после мытья почему то стали пахнуть чесноком. Этот процесс вообще не объяснимый. Я их сразу выбросила. Остальными пока боюсь пользоваться, может тоже выброшу.
Если вам захочется приобрести такой вот набор кистей, то я очень не советую это делать.
После развода с мужем, я стала очень нервной и раздражительной. На почве постоянного стресса и депрессии, у меня появилась бессонница, головная боль, беспричинное чувство тревоги. Мне постоянно казалось, что я никому не нужна и на этом жизнь заканчивается. Несколько раз, возникали мысли о самоубийстве, но я из последних сил гнала их прочь. Чтобы окончательно не сойти с ума и не наделать глупостей, я обратилась к психиатру.
Там мне назначили комплексное лечение, среди которого был транквилизатор Диазепам. Этот препарат, обладает седативным, противосудорожным и тормозящим действием на нервную систему. Он уменьшает возбуждение коры головного мозга, повышает устойчивость нервных тканей в условиях гипоксии, уменьшает выброс адреналина в крови.
Данное средство, эффективно при любом невротическом состоянии, тревоге, беспокойстве, затяжной депрессии. Для возвращения в нормальную жизнь, я принимала по 1 таблетке 3 раза в сутки, в течении 14 дней. После применения этого транквилизатора, я полностью успокоилась, исчезли все негативные мысли, восстановился нормальный сон.
В душе воцарилось спокойствие и равновесие, я перестала плакать, прекратились частые истерики. Мне стало всё равно, что происходит вокруг меня, депрессия отступила. Среди побочных эффектов, была частая сонливость и вялость. Ни в коем случае, нельзя делать резкую отмену транквилизатора, это вызовет обратную реакцию и плохо скажется на психике человека. В целом, эффект мне понравился, я начала жизнь с чистого листа.
Сыворотки для волос способы если не сотворить защитную пленку, то как минимум хорошенько волосики таки увлажнить. По своей сути это защитный дополнительный и главное, всегда несмываемый уход. Называться сыворотки могут порой совершенно по-разному: флюид, несмываемое масло и так далее, но сути дела это обстоятельство совершенно и никак не меняет.
Применение простое - после мытья волос нанести на влажные или уже высушенные чистые волосы небольшое количество содержимое, в корни втирать нет необходимости. Чаще всего такие средства применяют сугубо на кончиках волос, буквально отступив от корней парочку-другую см.
Какие же сыворотки или несмываемые средства бывают, рассмотрим их эффективность:
1)матрикс несмываемое пительное масло - явно дает шикарный эффект, уже после первого своего нанесения, тем более много наносить явно никак не потребуется. В обычных магазинах не продается, к большому сожалению. Это средство №1 из всех сывороточных увлажняющих несмываек.
2)сыворотка от эйвон эдванс гладкость шелка изумительно помогает восстанавливать гладкость шевелюры без каких-либо дополнительные косметических средств.
3)фрутис несмываемая сыворотка или крем для окрашенных волос стойкий цвет весьма редко появляется в продаже в последнее время. Применять фрутис следует совсем в минимальных кличествах, иначе это может таки привести к их нежелательному утяжелению.
4)укрепляющая сыворотка с пептидами от белорусского бренда ревивор нравится намного меньше матрикса и ему подобных, за то стоит недорого.
5)бонакур сыворотка несмываемая для окрашенных волос колор сэйв создана для сохранности цвета и придания намного больше блеска поврежденных, мелированным и ранее окрашенным локонам. Стоит не шибко дорого, но результат того определенно стоит.
6) молочная сыворотка несмываемый продукт станет незаменимой для обладательниц осветленных и блондированных волос, так как способна подчеркнуть всю насыщенность и блеск светлых волос.
7)кокосовая несмывемая сыворотка - замечательная и подходит практически для всех типов волос. Ее основа нереально полезнейшее кокосовое маслице с ланолиновой восстанавливающей кислотой.
Она не будет пачкать волосы даже при объемном своем нанесении, пахнет просто изумительно приятно.
Выводы соответствующие - бех хорошей сыворотки никак не обойтись для поврежденных локонов или окрашенных.
На данный момент я попробовала почти все пасты брэнда "Биомед", которые имеются в продаже. Они все оригинальны и произвели на меня впечатление какими-либо своими свойствами, но не каждая из них удачна. Паста "Укрепление и реминерализация эмали" тоже смогла меня поначалу удивить, но, в целом, чудес не произошло. Товар я бы отнесла к бюджетным, поэтому не стоит предъявлять к нему каких-то сверхтребований.
Тюбик мягкий, устойчивый, удобный. По размеру стандартный. Масса пасты - 100 граммов.
Сама паста приятной консистенции. Такая мягкая и нежная, как гелевая, но при этом непрозрачная. Имеет розовый оттенок почему-то, хотя логичнее было бы, если бы паста была белой. Ну, или для полного восторга - прозрачной.
Запах мне не очень понравился. Он довольно-таки сильный. И непонятный. Какая-то ненатуральная отдушка. Совершенно ничего не напоминает. Но мне кажется, больше подошла бы для кремов или мыла для рук, но никак не для полости рта.
Вкус пасты соленый. Вот в этом, конечно, вся изюминка. Я пробовала различные пасты - сладкие, горькие, кислые... но соленая мне попадается впервые. Поначалу очень странно и необычно. После чистки во рту остается солоноватый вкус, который будто обволакивает язык и горло. Сохраняется еще где-то в течении 30-40 минут. Однако к этому можно привыкнуть. И дней через 5 я уже перестала на нем зацикливаться.
Состав у пасты огромный. Очень много компонентов. Есть и экстракты, и минералы. Но не могу утверждать, что это хорошо. На мой взгляд, продукты, содержащие небольшое количество компонентов гораздо эффективнее, так как экстракты не перебивают свойства друг друга.
Что касается процесса чистки зубов... Паста практически не размыливается. И это для меня огромный минус. Как бы не была она полезна для зубов (а полезна ли - еще вопрос), деснам не нравится. Щетка царапает десны при отсутствии пены. И со временем они начинают болеть и кровоточить. Поэтому рекомендую чередовать данную пасту с какими-нибудь травяными.
Обещания производителя оказались нескромными:
На деле же все гораздо проще. Паста, конечно, счищает налет, но не до скрипа, как здесь написано. Более того, даже если ничего не кушать, уже через 1,5-2 часа на эмали чувствуется шероховатость, а значит микробы паста уничтожает слабенько.
Укрепления и восстановления эмали я, конечно, не заметила. И вообще не верю в это. Если оно и есть, то на каком-то микроуровне, незаметном для обычного глаза.
Чувствительность паста совершенно не снимает. Но, в то же время, и не усиливает. Скорее действует нейтрально.
И, как я уже написала ранее, к деснам паста относится не очень-то щадяще. Что меня, конечно, расстроило. Так как десны у меня и так слабые.
В целом, паста необычная по вкусу, но совершенно обычная по свойствам. Ее можно попробовать для разнообразия, но постоянно чистить ею зубы мне не хочется, так как пользы я в ней для себя не обнаружила.
Линейка антивозрастной косметики под маркой Лора известна уже дано. И выпускает ее компания Эвалар, известная давно на рынке БАДов. За много лет, что она выпускает свою продукцию, у нее появились свои поклонники. Я этой марке доверяю в целом, но могу сказать, что не все подряд можно брать и использовать. В данном отзыве пойдет речь об солнцезащитном антивозрастном креме Лора.
Если честно, то если вчитываться в состав крема, то можно встретить много разных названий, вызывающих сомнение. Но так как вся косметика, если только она не хранится в холодильнике и не используется максимум за месяц, содержит разного рода консерванты, то я не буду сильно заострять на этом внимание. В составе этого крема не мало полезных компонентов - Д-пантенол, гиалуроновая кислота,пептидный комплекс, витамин Е. И хотя, если вчитаться в развернутый состав, они не идут на первом месте, при использовании есть ощущение, что это действительно полезный крем. Хотя и со своими особенностями.
Пептидный комплекс помогает бороться с морщинками, пентавитин и гиалуронка увлажняют кожу, хромабрайт борется с пигментными пятнами.
Но так же в составе есть всякие такие название, которые почему то не вызывают положительных эмоций - фенилпропилдиметилсилоксисиликат,например. Даже прочитать то его - уже подвиг, а если вникнуть в то, зачем он в состав крема и какие негативные качества у него есть, тем более не добавится доверия. А между тем это и потенциальный канцероген, и мутаген, и может вызывать аллергию. Но это антисептик и консервант. То есть нужен, чтобы крем не портился.
Крем рекомендуется наносить на чистую кожу лица как минимум за 30 минут до выхода на солнце, а лучше за час. Это, конечно немного не удобно, так как обычно женщина мажется такими кремами прямо на пляже, например. а тут это стоит сделать заранее. Наносится крем в небольшом количестве, для лучшего впитывания можно аккуратно его втирать в лицо.
Я использовала этот крем пару лет назад. Мне в подарок достался пробник, который мне вручили в аптеке. Была какая то промо-акция, и всем, совершившим покупку от определенной суммы, вручались пробники в подарок.
Я пришла домой, но так как не собиралась на улицу,то отложила тестирование на следующий день.
Крем вполне обычный, имеет приятный запах, но ненавязчивый.
Оказалось, что крем жирноват и к нему нужно приспособиться. Новые крема я всегда наношу аккуратно, по немного, так как опасаюсь еще и аллергической реакции. А тут хорошо, что немного взяла крема, если бы больше, это был бы блеск у лица жирный. В общем, через час крем на мой взгляд полностью в кожу впитался. Она стала приятная на ощупь, блеска немного было, но летом да еще на отдыхе это вообще неизбежно. У меня кожа очень светлая, поэтому я не очень люблю загорать, но на солнце все равно бывать то нужно. Мне показалось, что этот крем хорошо может в этом помочь.
Я так же наносила его не только на лицо, но и на шею, и на область декольте. Так же понравилось. Подарочного пробника мне хватило на несколько использований, но купить потом я его все же не решилась.
Пришла в аптеку специально посмотреть, сколько такой крем стоит и увидела, что он продается в маленьком тюбике объемом всего 30 грамм, а вот цена у него более 500 рублей. Может, если бы у меня было несколько пробников, я и увидела за время их использования, что то особенное - как крем хорошо влияет на кожу, тогда другой вопрос. Но мне этот крем показался довольно обычным. Я думала, что ну может он будет стоит рублей 200. За эти деньги я была еще готова его купить. А так, посмотрела на него и решила, что пока воздержусь.
Каждая девушка знает, как же это неприятно, когда у тебя трескаются губы. Причин тому может быть множество. Вот лишь некоторые из них:
- Холодный воздух, морозный ветер - увы, этого никак не избежать зимой, особенно в нашем-то городе;
- жаркое палящее солнце, сухой воздух - также вполне знакомая всем и каждому проблема, особенно тем, кто живет в континентального климата. Из первых двух причин следует вывод, что почти в любое время года есть причины, вызывающее пересыхание и потрескивание губ. Но только ли в этом может быт причина? Отнюдь.
- проблемы с желудочно-кишечным трактом;
- дисбактериоз;
- сниженный иммунитет;
- недостаток витаминов в организме;
- грибковые заболевания (особенно внимательным стоит быть, если трещины на губах имею еще и беловатый налет. Это причина обратиться к врачу и сдать анализы, потому что в ранки вполне могла попасть опасная инфекция);
- герпес;
- аллергия на какие-либо продукты питания (очень остры, кислые или соленые продукты);
- аллергия на губную помаду, или просто некачественная помада, которая сушит губы;
- привычка облизывать губы, особенно на ветру или на палящем солнце;
- аллергия на зубную пасту;
- обезвоживание организма (в таких случаях увеличение количества потребляемой за день воды действительно может очень помочь);
- привычка трогать губы руками.
Да, причин, по которым могут пересыхать и трескаться губы действительно очень много. У меня, например, это произошло, во-первых, из-за моей помады, которая была очень стойкой, но сильно пересушивала губы. А, во-вторых, из-за недостатка витамин, которое частенько наблюдается вначале весны. Но даже после отказа от этой помады и после того, как я стала активно принимать витамины в таблетках, проблема с губами никуда не проходила. Из-за постоянно потрескавшихся губ, на них уже второй раз за месяц выскакивал герпес! Пришлось прибегать к косметическим средствам. Я прочитала, что лучше всего лечить потрескавшиеся губ маслом. Но подсолнечным маслом мне этого делать очень не хотелось После недолгих поисков, я остановила свой выбор масле для губ "Аевит" от Либридерм.
Я уже давно полюбила марку Либридерм за их увлажняющую косметику. Так что у меня не было сомнений, что масло "Аевит" точно поможет моим губкам избавиться от трещинок и вернуть им прежний здоровый вид.
Тюбик с удобным роллером для нанесения средства на губы, стоит всего сто пятьдесят рублей. Сам тюбик выполнен из пластика, хотя по фото ядумала, что это стекло. Тюбик очень маленьких и легкий - средства там всего семь миллиграмм. Но на полный курс лечения этого должно было хватить. По обещаниям производителя, масло "Аевит" от Либридерм не прости питает, увлажняет и защищает губы, но также эффективно борется с самой проблемой, устраняя ее в кратчайшие сроки. И очень быстро я смогла убедиться в правдивости этих утверждений.
Само по себе масло и выглядит, как масло). То есть оно привычного светло-желтого оттенка. Но запах очень приятный, мне напомнил запах карамельки или может слегка сладковатый цветочный аромат. Состав масла для губ тоже очень порадовал: рициновое и миндальное масла, персиковое масло, витамин Е, витамин А, антиоксидант и парфюмерная композиция.
Масло следует наносить по мере необходимости несколько раз в день. Я в течении дня мазала не полностью все губы, а только заеды. полностью все губы я мазала только на ночь. Через пару дней, я стала замечать, что покраснения потихоньку спадают, заеды уменьшаются, а сами губы становятся очень аккуратненькими - все трещинки стали потихоньку затягиваться. Спустя две недели применения губки стали очень красивыми, так как я полностью избавилась от своей проблемы.
Всем доброго времени суток.Сегодня хочу поделиться с Вами своим впечатлением о очень необходимом средстве по уходу за собой,а именно о двухфазном средстве для удаления макияжа с глаз и губ от Loreal.Я как-то не особый любитель была всегда этих двухфазных средств,а все потому,что некоторое время назад,я купила себе так же двухфазное средство марки Nivea с васильком,которое к сожалению меня совсем не впечатлило.Средство Nivea я подарила и и продолжила пользоваться дальше привычными для себя средствами,лосьонами и мицелярной водой для снятия макияжа,до тех пор,пока снова не наткнулась на это двухфазное средство,но уже Лореаль,а эту марку я очень даже уважаю.
Конечно не буду кривить душой и скажу честно,что используя различные средства,мне в основном всегда приходилось тереть глазки,чтобы удалить макияж,естественно после этих манипуляций,на ватном диске оставалось несколько моих ресничек,конечно ,как просто очищение кожи-все средства хороши,но вот конкретно для удаления макияжа...эффект так себе..
И вот после первого использования двухфазного средства для удаления макияжа с глаз и губ,я конечно была удивлена.Не могу не сказать,что это двухфазное средство представляет из себя -нижний слой это прозрачный лосьон,который предназначен для увлажнения нашей кожи,второй(верхний )слой более маслянистый и он отвечает именно за удаления макияжа,в том числе и стойкого.Когда встряхиваешь флакон,оба слоя смешиваются,образуя однородную жидкость приятного голубого оттенка.
Затем я смачиваю ватный диском этой жидкостью и ,приложив диск к веку,держу примерно 7-10 секунд,затем аккуратненько,легкими движениями удаляю туш и тени со своих глазок.
Я не использую этой средство для удаления тонального крема,т.к ,после снятия макияжа с глаз и гуд,я умываюсь,завершаю очищение кожи пенкой VICHY.
Подводя итог,могу сказать,что средство от Loreal прекрасно удаляет макияж,достаточно легко. После чего глазки не раздражены,не щиплет ни жжет ничего.
И самое главное,все мои реснички после удаления макияжа этим средством остаются на своем законном месте.Ни какой жирной пленки и дискомфорта.
И конечно же радует не высокая цена,за 125 ml средства- около 170 рублей,я считаю,что это хорошая цена.
поэтому я рекомендую это средство и Вам,я думаю,что Вы так же останетесь довольны им.
Это средство так же подойдет для очень чувствительной кожи глаз!
К сожалению, достаточно часто на человеческом лице возникают морщины, которые к сожалению достаточно сложно устранить и зачастую практически невозможно. Существует не мало разнообразных способов, благодаря которым удается избавиться от морщин, совершенно не причиняя вреда коже и здоровью человека. Но есть совершенно не вредные варианты для устранения морщин, одним из которых является специальный массажер Ревоскин. Этот массажер действительно помогает устранить морщины и совершенно не вредит коже, кроме того, применять его приятно и очень просто. Он обладает массой полезных свойств и поэтому очень ценится среди женщин. Именно поэтому, в нашей сегодняшней статье, мы более подробно рассмотрим, что такое Ревоскин и как работает данный прибор.
К счастью, для того чтобы купить средство Ревоскин, не придется долго ходить по магазинам, в поисках нового средства и так же не придется ходить по аптекам. Средство продается в интернете, и это упрощает его покупку в разы. Но даже не смотря на этот факт, покупать средство где попало не стоит, поскольку можно купить поддельное средство. Лучше всего покупать средство исключительно на официальном сайте производителя, для того чтобы предотвратить покупку подделки. На официальном сайте производителя, стоимость препарата Ревоскин составит всего лишь 1200 рублей, а возможно и меньше, что является совершенно не большой стоимостью, если к примеру сравнивать средство с специальными процедурами омолаживания. Теперь рассмотрим более детально, что же такое ревоскин и как работает данный препарат.
Ревоскин - это достаточно эффективный прибор, который предназначен специально для того, чтобы устранить морщины на лице человека и возвратить красоту коже. Данный прибор является специальным массажером, который разработан для устранения морщин и всех других следов старости. Это универсальный прибор, с помощью которого, удается вернуть красоту и здоровье коже, а так же сделать лицо более молодым. если поверить отзывам потребителей, благодаря средству Ревоскин, удается вернуть 8 лет своей жизни, а вернее, омолодиться более чем на 8 лет. Используя данный прибор, каждая женщина получает ряд следующих воздействий:
- замедляется процесс старения кожи;
- нормализуется обмен веществ, кровообращение, исчезают мимические мелкие морщины, угревая сыпь;
- кожа приобретает упругость;- исчезает сосудистая сетка;- исчезают все морщинки;- состояние кожи значительно улучшается;
- убираются пигментные пятна.
Действие данного прибора основывается на воздействии на кожу отрицательно заряженными ионами. Эпидермис от такого натиска набирается сил, разглаживается, появляется эластичность. Морщины от такого воздействия просто исчезают, ведь кожа возвращает былую упругость. Так же Ревоскин способствует тому, что быстро и эффективно избавляет кожу человека от черных точек, вытягивая их не раздражая поры. Ороговевшие клетки исчезают после двух применений, кожа преображается на глазах. Этот прибор помогает устранить любые неровности кожи, он помогает сделать кожу красивой, мягкой, кроме того, он просто идеально устраняет пигментацию, совершенствует кожу.
Конечно же каждому необходимо рекомендовать этот невероятный прибор, поскольку он действительно является эффективным, он совершенно безвреден, он действительно помогает снова вернуть молодость. Поэтому, если вы все еще не знаете как устранить морщины, то прибор Ревоскин станет лучшим вариантом для того, чтобы снова вернуть вам молодость.
Хочу рассказать о Компрессионном небулайзере ld 212c. Это очень полезная вещь для всей как для детей,так и для всей семьи.Подходит для лечения всех дыхательных путей.
К моему сожилению мне пришлось его приобрести. Мой старший сын как пошел в садик начал постоянно болеть бронхитом,что мы только не делали,антибиотики, черная редька,сухая горчица в носки и т.д. Как то заболел,и вылечился, и так происходило часто,пока все это не перешло в Обструктивный бронхит. прошло много времени,денег и нервов пока нам поставили диагноз.И мы решили приобрести небулайзер ,так как подрастал еще один ребенок. С помощью него мы быстро выличелися ,и теперь как у нас начинается кашель или сопли ,мы уже не идем к врачу а сами начинаем лечение.
В комплект входит 2 насадки для носа, три маски - для малышей, детей и взрослых, два мандштука. В комплект также входят три фильтра ингаляции - для верхних (при болезни ротоглотки), нижних дых.путей (аллергики, асматики - распыление в легкие) и универсальный (мы пользовались им - по совету врача). Очень прост в использовании, не нужно долго разбираться и заморачиваться перед использованием.Красивый дизайн.
Теперь у нас в доме появился надёжный помошник в борьбе против простудных заболеваний-советую приобрести всем, очень полезная вещь в вашем доме.
Триожиналь - препарат с эстрогенными компонентами, регулирующий микрофлору влагалища.
Препарат Триожиналь чаще всего рекомендуется когда женщина вступает в период менопаузы. Более 50% женщин в период постменопаузы страдают атрофическим вагинитом.
Атрофический вагинит нередко развивается после наступления менопаузы, так как происходит истончение стенок влагалища, вагинальная атрофия, урогенитальная атрофия - все это обусловлено понижением эстрагенов в женском организме.
Препарат Триожиналь способствует повышению эстрагенов, приводя женский организм, таким образом, в здоровое состояние.
отсутствие вагинальной смазки (ощущение сухости влагалища),
болевые ощущения во время полового акта или после него
ощущение жжения влагалища
выделения с кровью после полового акта
болевые ощущения или ощущение жжения при мочеиспускании
частые мочеиспускания
учащенные мочеиспускания в ночное время
инфекции мочевыводящих путей
недержание мочи (во время стрессовых состояний организма или непроизвольное)
При возникновении одного из вышеперечисленных симптомов, доктора обычно назначают препарат Триожиналь.
влагалищные кровотечения неясной этиологии
подозрение на онкологию молочной железы
онкология молочной железы
тромбозы
желтуха
сахарный диабе
беременность или подозрение на беременность
период лактации
детский возраст
повышенная чувствительность к компонентам препарата
Так как противопоказаний имеется немало, не стоит заниматься самолечением и применять данный препарат без назначения врача.
Если лечащий вас врач назначил вам прием препарата Триожиналь, то приобрести его можно либо в сети аптек, либо в интернет-магазине.
Мне назначил гинеколог препарат Триожиналь.
Я обратилась с жалобой на ощущение стянутости, сухости и жжения во влагалище. Я сама подумала, что может быть этот какое-нибудь заболевание, но доктор сказал, что такие ощущения часто бывают у женщин с наступлением климакса.
Чтобы избавиться от неприятных, а порой даже болезненных ощущений, врач порекомендовал мне препарат Триожиналь.
Я не знала где его брать, в аптеках не было такого препарата, но потом в одной аптеке мне его заказали. По цене он совершенно недорогой.
Принимала я препарат по инструкции и уже вскоре заметила облегчение - жжение перестало меня беспокоить, неприятные ощущения ушли.
Прошло уже длительное время - меня ничего не беспокоит, все хорошо.
Моя гинеколог порекомендовала мне пропить 1 курс препарат Триожиналь, когда я пожаловалась на постоянные инфекции - чего только меня не тревожила, а молочница - так вообще от нее избавиться невозможно было.
Врач сказала, что из-за менопаузы меняется здоровье женщины, смазка перестает выделяться из-за чего все процессы начинают происходить по-другому.
Так как происходят сильные изменения-перестроения в организме женщины, инфекции чувствуют себя свободно, и развиваются быстро и усиленно.
Чтобы это остановить - нужно принимать препараты, которые способствуют нормальной выработке эстрагенов. Мне доктор посоветовал препарат Триожиналь, и его я и начала принимать.
Триожиналь быстро мне помог - дискомфорт прошел, инфекции удалось вылечить. Спасибо препарату.
Испытывала неприятные ощущения во время интимной близости. Смазки помогали, но я все же решила обсудить проблему со врачом. Сказала гинекологу - она посоветовала Триожиналь.
Через некоторое время проблема была решена - начала появляться естественная смазка. Помог препарат.
Если раньше проблема лишнего веса мне тревожила только из-за того, что я не могла позволить себе узкие облегающие наряды, то сейчас я поняла, что это очень вредит здоровью. Не зря ведь эти килограммы называют "лишними" - они вредят здоровью организма, приводят человека к различным заболеваниям, ведь когда жировые клетки разрастаются, то происходит сдавливание сосудов и ухудшается
В настоящее время есть немало способов похудеть, только вот полезны ли они для здоровья? Я обращаюсь с просьбой ко всем желающим избавиться от лишнего веса - будьте внимательны при выборе средства для похудения. Вед многие из них не просто бесполезны (это было бы ещё пол беды), а опасны, так как приносят негативные последствия для организма.
Я нашла выход из такого сложного положения - я приобретаю только проверенное средство, которое было изготовлено в Индии. Как известно, все продукты и лекарства индийского производства имеют высокое качество - им можно доверять. Поэтому мое средство для похудения - продукт из Индии - качественный и надежный. Надеюсь в своем отзыве познакомить читателей с этим средством.
Биолипоксатор живота - это новейшее средство, биологически активная добавка, которая помогает без операционного вмешательства удалить лишний жир с живота.
Всем известно, что в настоящее время многие женщины ложатся под нож хирурга, лишь бы удалить жировые отложения. Данное средство - это возможность быстро избавиться от жира, не ложась под скальпель пластического хирурга.
Важно, что средство работает эффективно благодаря правильному взаимодействию компонентов препарат с организмом человека - средство активизирует обменные процессы в организме, в результате все то лишнее, что скапливается в организме - выводится ещё до того, как начало усваиваться - получается, что средство способствует похудению очищая тело и восстанавливая естественное здоровье тела.
После того, как средство начало работать, организм эффективно очищается и перерабатывать жировой запас - тот самый, который он отложил на черный день в виде жировых отложений на боках, талии, бедрах.
Также стоит учесть, что средство ликвидирует не только внутренний жир, но и внешний, эффективно очищая тело от жирового слоя, который находится на внутренних органах, оздоравливая организм человека изнутри.
Я приобрела биолипосактор живота в интернет-магазине, так как только там можно найти качественный настоящий препарат, а не подделку.
Также в интернет-магазине нередко проходят акции на данное средство - можно купить его очень выгодно, что позволяет сэкономить немало денег.
Прием данного средства не требует от человека изменять свою жизнь, внося в нее непривычные коррективы:
не нужно изменять меню
не нужно заниматься спортивными нагрузками
Средство состоит из натуральных компонентов, не содержит химических компонентов.
Спешу обрадовать - я избавилась от надоевших мне жиров всего 21 день. То есть за 3 недели можно преобразиться в красотку с роскошной фигурой.
Когда я пришла из отпуска, все коллеги просто ахнули - я стала обворожительной. И это все, заметьте, без усилий и без вреда организму. Живот стал плоским, кожа - ровная, чистая и гладкая. Я словно помолодела на 10 лет.
Рекомендую всем биолипосактор живота - не только похудеете, но и помолодеете.
И снова здравствуйте! Рада быть с вами и рассказать о таком интересном препарате, как Циннаризин.
Когда-то давно мне назначали Стугерон, но я спросила нет ли аналога, который будет дешевле стоить. И мне повезло! оказалось, что есть и этим аналогом является именно Циннаризин.
Назначали мне его при ВСД от головокружений + от укачивания. Могу сказать, что помогает, но ежели пить так, как прописал врач и курсом, а коли начнёте принимать, и бросите, то врач тут не причём, да и лекарство тоже. Скажу больше, мне оно помогало справиться даже с укачиванием. Одной таблетки за полчаса до поездки в самый раз, а коли поездка длительная, и есть пересадки, то, примерно, чрез часов 6 можно принять ещё одну. Вообще заметила, что лично мне такой препарат, нужно принимать несколькими курсами в год, чтобы не доводить до того, чтобы пригвоздило :)
В инструкции написано, что он отпускается по рецепту, но я обычно покупаю без него, хотя и выписывали его много раз.
Назначают его деткам от 12 лет и взрослым. Но в невралгии есть практика, когда Циннаризин назначают и совсем маленьким деткам и вылечиваются им. Но это только строго по назначению врача! И не думайте в этом проявлять самостоятельность!
Что лечит Циннаризин?
"борется" с головокружениями, когда налаживает кровоснабжение в мозге
справляется с укачиванием
и с различными вестибулярными нарушениями.
Есть минусы и у сего препарата, но они больше частью связаны с противопоказаниями: не принимайте его, коли вынашиваете ребеночка или уже кормите его сами, не давайте его деткам, которым ещё нет 12 лет, либо давайте, но по назначению невролога и в тех дозах, что нужно, а не во взрослых, а при болезни Паркинсона совсем нужно осторожненько его принимать.
Запивайте таблетку водой, и лучше, чтобы воды было больше ), по крайней мере так было написано в аннотации и мне так приходилось делать. А вот, что касаемо дозировок, количества таблеток в сутки сказать затрудняюсь, ибо всё индивидуально, к тому же, дозировки зависят от вашей болезни. Но я принимала по 3 таблеточки в день ( 50мг ).
Советовала бы гипотоникам быть аккуратнее, так как на себе заметила, что он маленько спускает давление, иногда наступала сонливость, но это могло быть связано и с моей ВСД и астенией.
Сейчас головокружений нет, может быть, надеюсь, что их больше и не будет!
Препарат рекомендую, но в том лишь случае, если вам его выписывал доктор, а не вы сами себе его выписали, начитавшись информации в сети!
У меня жирная кожа и макияж на глазах до вечера не доживает. Я уже не говорю о лете - тогда он совсем быстро исчезает. Честно, раньше я с этим и жила - как-то не знала об основах под макияж. А когда узнала, то думала, что будет она стоить очень дорого. Но тут такая основа появилась у фирмы Avon. Вот я и решила попробовать - а вдруг поможет с моей проблемой. Тем более, что я читала очень много позитивных отзывов об этой основе.
Заказала через каталог. Что-то она стоила около 40-50 грн. (100-130 руб.). По скидке. Цена на нее, как я считаю, довольно доступная.
Пришла она в довольно симпатичной баночке - кругленькой, стеклянной. Но, она не большая.
Вот коробочка и баночка.
Основа телесного цвета. Сначала была довольно плотной - сейчас не такая (жара все таки):
Ложится хорошо, легко размазывается. Не липкая. Наоборот, кожа после ее нанесения - бархатная и необычная на ощупь.
С основой тени выглядят ярче:
Это трое видов теней. Рядом - это один и тот же тон, но первый мазок - без основы, второй на основу. На основе намного ярче и цвет намного глубже. Я даже не ожидала такого результата.
И результат - тени держатся очень долго. Даже при жаре. Тени у меня теперь до вечера остаются на веках. Также часто (особенно летом), я просто рисую стрелки на глазах карандашом и крашу ресницы - все на этом макияж глаз у меня закончен. Также наношу карандаш на основу. Она и его хорошо держит (до этого он плыл намного быстрее).
С некоторых пор я увлеклась гель-лаками, т. к. на моих ногтях обычное покрытие не держится долше 1-2 дней.
Перечитала кучу литературы, прежде чем перейти решится новый вид маникюра. Довольно часто мне попадался материал в Интернете о гель колоре. Я задалась вопросом, что это такое и чем он отличается от гель лака (шелака).
Прочитала много интересного об этих продуктах. От отличие от гель-лака, который соединяет в себе два вещества, гельколор имеет в своем составе только гель.
Технология нанесения отличается от покрытия гель -лаком:
1 Не нужно шлифовать ногти пред нанесением.
2 Гельколор не нужно спиливать при снятии, достаточно их только замочить в жидкости для снятия лака с ацетоном.
3 Быстро наносятся и сохнут.
4 Такие лаки требуют полимеризации, но сохнут даже в LED-лампе.
5 Нет сколов, отслоек. Концы ногтей не затираются.
6 Маникюр держится две недели.
Большинство лаков производятся фирмой OPI.
На сайтах Интернет-магазинов огромный выбор цветов, более 100. Можно выбрать глянцевые, матовые покрытия, для праздничного маникюра подойдут лаки с блеском. Идеальный продукт для женщин с хрупкими и тонкими ногтями.
Из минусов - высокая цена. Стоимость одного флакона - более 1000 рублей.
Диарея - состояние не из приятных. Помимо непосредственного процесса, часто сопровождается слабостью, потерей жидкости, острыми болями в области живота. Часто эта "проблема" настигает нас неожиданно и надолго. По-этому, нужно устранять причины сразу. Болезнь эта давно известна, и потому существует много средств народной медицины, которые помогут бороться с этим недугом. Именно им я и отдаю предпочтение , если диарея только началась. Хочу рассказать о некоторых.
Отчего возникает диарея? Обычно, в следствии нарушение нормального функционирования желудочно-кишечного тракта, ускоряется обмен веществ, что и вызывает понос. Зачастую, происходит это из-за пищевого отравления или инфекции (вирусы, бактерии).
Так, как диарея может иметь продолжительный характер, то, в первую очередь необходимо навести лад в своем рационе. Для этого необходимо сесть на "диету". Никакого кофе, сладкого,острого, соусов и пряностей, алкоголя, а также солочных продуктов и клетчатко-содержащих овощей и фруктов. Рекомендуется употреблять: бананы, яблочное пюре, рис, куриное мясо и котлеты, приготовленные на пару.
Народные средства от диареи:
1. Отвар коры дуба. 2 ст.л. коры дуба залить кипятком и дать настоятся 15-20 минут. Процедить и пить в течении дня.
2. Крепкий черный чай. Принцип тот же, что и у коры. Заварить крепкий чай, дать настояться и пить.
3. Также помогает отвар зверобоя. Расчет 1ст.л. на стакан кипятка. Дать настоятся. 3-4 стакана в день.
4. Ягоды черники. Растереть в ступке и залить кипятком. Можно пить в неограниченном количестве.
5. Рис. Это наиболее благоприятное и щадящее средство для деток.
6. Картофельный крахмал тоже на отлично справляется. На пол стакана холодной (кипяченой) воды пол чайной ложки крахмала. Размешать и выпить сразу.
Но, учитывайте, что если диарея не прекращается в течении долгого времени, а Ваше состояние ухудшается, то обязательно обратитесь к врачу.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Никогда не думала, что когда-нибудь возьмусь за то, чтобы написать отзыв о интимной сторон моей жизни. Ну а с другой стороны, мы живем в такое время, когда все это уже не становится чисто личной стороной, для нас секс это уже раскрытая карта и здесь нет ничего скрытного.
Еще 10 лет тому назад, секс вообще не признавался, люди боялись и стеснялись произнести вообще это слово, а уж говорить что-то о нм и вообще это было что-то столь страшным. Думаю, каждый помнит, что в СССР не было секса. И вот тогда ставало интересно. Дело в том, что мои родители никогда со мной не говорили о сексе, я была очень стеснительной и никогда особо этим вопросом не интересовалась. И вот когда у меня случилась первая любовь, конечно, секса в 16 лет у меня не было ( мы ждали до первого секса 3 года), то я абсолютно боЯлась за каждый наш шаг. Да, стыдно признаться, но я боялась забеременеть, хоть на тот момент сексом не занималась.))))
Впервые я переспала в 19 лет. Как по мне, это вполне нормально. Я с парнем встречалась очень долго и дело уже дошло до свадьбы, но в последний моменты мы как-то потерялись и так не росставшись просто разошлись. В итоге, мы были вместе 7 лет. Как по мне, причиной расставания стало то, что отношения не могут стоять на месте, они должны развиваться и набирать оборотов, но в нашем случае они просто зависли!
Спустя 4 года после расставания, тяжелого для меня, я вышла замуж)) Не просто ведь так говорят, что с одними мы встречаемся, а за других выходим замуж! Так что сразу совет - мальчики не тяните! В общем, перейдем к интимной стороне. Секс с моим первым мужчиной мне нравился, может из-за того, что он у меня был первый! Но в сексе мне хватало всего - нежности и ласок, продолжительности и даже агрессии и бурной страсти. Ну вот не было скучно. Мне настолько нравился наш секс, что у нас он был ну вот на протяжении 4 лет по несколько раз за сутки! Когда мы друг друга не видели несколько дней я просто умирала, как сильно скучала и хотела его.
Я вышла замуж и как только у нас случилась первая близость, то я поняла, что в этом плане этот парень не очень, Но тем менее, случилось так и я вышла за него замуж. Он очень хороший человек. Просто, пока было много секса я его просто не ценила, а вот когда теперь он перестал мне приносить мне удовольствии по смене партнера, теперь я стала понимать насколько важен секс для здоровья женщины и его нормального морального и психоэмоционального самочувствия.
Сразу хочу сказать, в чем разница! В первом случае это продолжительный секс, который начинается из продолжительных ласк и нежности, а потом (да я и сама ставала инициатором этого) начиналась бурная страсть! Во втором случае, мало того, что это короткий акт, так еще и вообще не интересный. Я вообще не завожусь, а о каком тогда сексе может вообще идти дело!?
У каждого есть свои предпочтения в интимной жизни! Секс не должен быть однотонным, подарите ему много красок (камасутра вам в помощь). И надо помнить, мужчины, что для вас секс и в понимании для женщины это совсем противоположные понятия. В сексе должно показываться насколько вы любите свою любимую, подарите ей нежность, ласки, и вот когда ваша партнерша уже получает от этого всего наслаждение, тогда уже можно и разнообразить половой акт некой бурной страстью. ну а тут как и кому разгоняться, какие у кого есть табу это индивидуально.
Отсутствие секса в жизни человека отрицательно сказывается на его здоровье. Я сама в это не верила, пока не столкнулась лично! Хочу порекомендовать всем -и женщинам, и мужчинам - любите и будьте любимы! Слушайте своих вторых половинок! Говорите с ними! И не бойтесь рассказать о своих желаниях, ведь для того, чтобы они осуществились, о них кто-то должен знать!
P/S/ На Дед Мороза в этом плане не расчитвайте))
Каждая кормящая мама должна соблюдать диету. Хотя сейчас врачи говорят о том, что это и не обязательно. Я решила питаться, чем хочу и вот что из этого получилось.
Когда моему среднему сыну было всего два месяца и он был на грудном вскармливании, я решила, что есть мне можно все. Он у меня мартовский, поэтому, уже в мае-июне, когда пошла волна ранних овощей и фруктов, я разошлась вовсю. Первые огурцы, редиска и так далее. Пиршество мое продолжалось ровно три дня. Потом я начала замечать на щечках у ребенка покраснение и шелушение. Ребенок стал беспокойным, очевидно у него был зуд, что причиняло ему дискомфорт.
Я тут же опять стала придерживаться здорового питания, но процесс был запущен. Никаких улучшений не наблюдалось. Врачи, один лучше другого, наперебой ставили разные диагнозы, от экссудативного диатеза до атопического дерматита. Нам назначили препарат Пимафукорт, который реально снял почти все симптомы за короткий период времени.
Из лекарственных форм есть мазь и крем. Нам выписали мазь. В ней три активных действующих вещества:
Натамицин - антибиотическое средство, которое имеет мощный противогрибковый эффект. Используют при лечении кожи, пораженной кандидозными грибками.
Неомицин - антибиотик, выпускаемый в виде сульфата. Используется для лечения некоторых кожных заболеваний, вагинальных инфекциях, заболеваниях желудка.
Гидрокортизон - гормон стероидной группы, который вырабатывается корой надпочечников. Применяют для лечения кожных заболеваний, а также в качестве наружного средства для лечения болезней глаз.
Мази, в которые входят гормоны, вообще хорошо справляются с кожными заболеваниями. Но применять их более 5 дней нельзя, так как происходит привыкание. Если использовать дольше, то убирать препарат требуется постепенно.
В основном, это различные дерматозы, которые осложнены вторичной инфекцией. То есть, когда уже в наличии не только дерматоз, а что-нибудь еще. Хорошо помогает при лечении заболеваний, которые вызваны грибами рода Candida.
Также помог он моему племяннику. Когда у него было осложнение после болезни. Пострадали уши, была грибковая инфекция. Невестка делала турундочки из мази и вставляла их в уши. Болезнь отступила довольно быстро.
Из противопоказаний можно отметить следующие:
Туберкулез кожи, сифилис, вирусные инфекции кожи, реакции после прививок, открытые раны и язвы.
Повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Опухоли кожи
Угревая сыпь у подростков, ихтиоз.
С осторожностью назначают деткам до года. Но у нас реакций никаких не было. Хотя побочных явлений тоже хватает: Это раздражение кожи (в принципе, от чего и лечим), атрофия и истончение кожи, а также синдром отмены, ибо это гормональный препарат. Все эти симптомы быстро проходят, если препарат отменить.
Таких сведений нет. Имеется только теоретическая возможность токсического воздействия, если применять для лечения ушей.
Продается в любой аптеке. И мазь, и крем, расфасованы в металлические тубы весом по 15 грамм. Есть защитная металлическая заглушка, которую можно проткнуть пластиковой крышкой с этой же тубы.
Стоит мазь не так и дешево, в районе 150 гривен (где-то 450 рублей), но мазь экономичная и хватает ее на долго, тем более ребенку.
Препарат очень хороший, я постоянно слежу за сроком годности препаратов в своей аптечке и обновляю те, у которых он вышел. Пимафукорт мазь - одно из тех средств, которое постоянно должно быть готовым к употреблению. Ребенком переносится хорошо и реально помогает.
Решил я испробовать новый шампунь Shampoo Atopalm. Этот шампунь производится в Южной Корее на
основе многослойной эмульсии. Так как у меня сухая и чувствительная кожа, то этот шампунь как раз
идеально должен был мне подходить. Раньше я перепробовал массу шампуней, однако к сожалению не
могу сказать об их эффективности. Конечно необходимо более тщательно и серьезно подходить к
выбору шампуня, так как от этого будет зависеть здоровье ваших волос.
После первого применения шампуня Shampoo Atopalm я сразу обратил внимание на тот факт, что кожа
на моей голове стала гораздо меньше сохнуть, прекратился постоянно присутствующий зуд и
покраснения на отдельных участках кожи. После того как я применял данный шампунь в течении десяти
дней, то обратил внимание на значительное уменьшение количества перхоти, от чего я не мог
избавиться много месяцев. Благодаря тому, что шампунь бережно очищает волосы и регулирует работу
сальных желез кожного покрова головы, у меня в значительной степени укрепились корни волос и я
начал замечать, что практически перестали выпадать волосы. Так как ранее после каждого мытья волос
или расчесывания у меня терялось с головы большое количество волос. Благодаря тому что в состав
шампуня Shampoo Atopalm входят витамины и аминокислоты, то волосы приобрели здоровый блеск.
Вообще этот шампунь по своему уникальный, так как в отличии от многих своих сородичей не содержит
в своем составе спирта, парабенов, пегментов, искусственных красителей и ароматизаторов, поэтому
его можно вполне безопасно применять людям страдающим кожными заболеваниями, такими как
дерматит и псориаз. При этом можно применять данный шампунь в ежедневном режиме.
Данная корейская фармацептическая компания является настоящим лидером в области дерматологии.
Поэтому можно с полной ответственностью заявить о том, что благодаря применению шампуня Shampoo
Atopalm можно не только с успехом и хорошим эффектом ухаживать за своими волосами, но и
параллельно проводить лечение и оздаравливать кожу головы и волосы. Ведь попадая на кожу головы
многослойная ламеллярная эмульсия равномерно распределяется по всей поверхности кожи волосяного
покрова и создает естественную барьерную и защитную функцию. Кроме всего прочего шампунь
прекрасно увлажняет кожу на молекулярном уровне и позволяет коже натуральным образом удурживать
полученную влагу. Поэтому я очень доволен от того, что стал применять данный шампунь, благодаря
чему в значительной степени оздоровил свои волосы.
Селмевит является довольно полным составом всех необходимых для организма витаминов и минералов, которые подобраны в гармоничном сочетании и дозировках, для наибольшей усваиваемости в организме. Витамины представлены здесь достаточно полно – витамин С или аскорбиновая кислота – 0,035 грамма, альфа-токоферол ацетат – 0,007 грамма, никотинамид 0,004 грамма, пиридоксин гидрохлорид 0,0025 грамма, рибофлавин 0,001 грама, тиамина гидрохлорид 581 микрограмма, фолиевая кислота 50 микрограмм, ретинол-ацетат 1650 МЕ, витамин В12 или цианокобаламин – три микрограмма. Кроме того сюда входит аминокислота метионин, сернокислый марганец, сернокислая медь и даже такой микроэлемент как селен, который включен в виде селенита натрия (натриевой соли селенистой кислоты). Разумеется, все микроэлементы здесь сосредоточены в тех микроколичествах, которые именно нужны организму, без избытка, поэтому не могут вызвать какой-либо отрицательной реакции или передозировки. В изготовлении таблеток используются особые технологии, при которых вещества сохраняют свои свойства, максимально усваиваются организмом и находятся в оптимально подобранных соотношениях.
Селмевит при своем комплексном действии интересен тем, что для него характерна довольно таки выраженная антиоксидантная активность, то есть он подавляет в организме образование разрушительных свободных радикалов. Присутствующий ретинол-ацетат улучшает состояние кожи, усиливает процессы регенерации, а значит все ранки и царапинки будут более быстро заживать. Самым положительным образом он действует также на зрительный анализатор, а точнее на сетчатку глаза.
Присутствующий в препарата токоферол ацетат способствует улучшению качественных показателей красных кровяних телец крови эритроцитов, положительным образом влияет на репродуктивную систему человека, замедляет процессы старения организма, также выявлена у него определенная онкопротекторная активность.
Витамин Е, который присутствует в препарата в довольно значительном количестве, положительно действует на работу нервной системы и опорно-двигательного аппарата, также он принимает непосредственное участие в углеводном обмене.
Рибофлавин является своеобразным катализатором в процессе дыхания. Под его действием значительно улучшается зрительное восприятие. Пиридоксин (он же Витамин В6) ускоряет белковый обмен в организме, также принимает участие в биосинтезе веществ-нейромедиаторов.
Действие витамина С довольно многогранно. Он не только принимает активное участие в формировании устойчивости организма к бактериальным и вирусным агентам, но и положительно воздействует на синтез гемоглобина крови, способствует лучшему усвоению в организме железа и его использованию по прямому соотношению, также положительно воздействует на обмен фосфора и кальция.
Назначается препарат при терапии разных автиаминозов, минерально-дефицитных состояний, снижении устойчивости организма, падении иммунного статуса, когда организм подвергается действию повышенных как физических, так и умственных нагрузок. Часто препарат этот назначается после проведения оперативных вмешательств, при лечении травм, переломов, а также после продолжительных инфекционных заболеваний, когда необходимо полноценное восстановление организма. Принимается витаминный комплекс этот как правило по одной таблетке в сутки, причем только после еды.
Анна Куркурина Самая моя любимая тренер по пауэрлифтингу и просто по фитнесу, чемпионка, обладательница 14 рекордов.
Женщина просто космос. Я давно хотела по ней ровняться, но то что у неё такой образ это чисто её дело. Ни кого не должно волновать как она живёт, главное, то что она помогает людям найти себя и заняться своим телом.
Так вот, после родов я очень поправилась и не могла найти в себе силы взять себя в руки и привести себя в порядок я ела очень много, муж мне говорил что и такую меня любит, вот я и расслабилась. Но когда я посмотрела видео урок с Анной Куркуриной, я поняла что хочу заниматься именно по её методике.
Сначала хотела заказать диск с её занятиями, но я решила просто искать в интернете видео уроки и спокойно когда муж на работе заниматься. Времени у меня много, муж работает всю неделю с одним всего выходным, я просто не хочу мужу говорить что я занимаюсь, просто он мне убьёт стимул своими рассказами, что я ему нравлюсь любая, а когда приведу себя в форму посмотрю какая я ему нравлюсь.)))
Мне очень нравится как Анна объясняет, муштровать никого она не собирается, она к этому делу подходит очень осторожно, тактично и даже как то по доброму что ли. В общем слушаешь её и понимаешь всё, что она тебе поясняет.
Мне ещё нравится, что она ни кого не заставляет ходить каждый день в залы и заниматься на специальных тренажерах, все занятия можно с лёгкостью делать дома, только желание и ни чего больше не нужно. Самое классное задание это задание на отдельные группы мышц, всё ка то так правильно укомплектовано, что даже не успеваешь уставать. И самое крутое занятие над прессом, это то что его качать не нужно)))). Нужно лишь правильно встать и мышцы пресса сами напрягаются, не скажу что это легко, но за то эффективно.
И ещё! Если у вас есть лишний вес, то вас ни кто не будет заставлять делать изнурительные прыжки, давать нагрузку на суставы и так далее. Все задания осторожные, и растянуты изначально на разогрев мышц, а потом уже задания, и их сделает даже не подготовленный человек без всяких гантель испандеров и всякого арсенала инструментов.
Сама Анна очень приятная женщина, и во время тренировки рассказывает много познавательного и интересного, чего раньше я не знала, говорит как правильно заниматься, что бы результат не заставил себя ждать и вскоре вы приобрели отличную форму. Мне очень нравятся тренировки С Анной и вам советую попробовать, я уверенна вам понравится.