Revoskin Gold представляет собой вибромассажер, который имеет компактные размеры и отрицательные ионы, позволяет отлично ухаживать за кожей всего лица. Прибор позволяет оказывать действие сразу в двух направлениях:
- вибрации ультразвуковые - помогают улучшению обращения крови во всех клеточках кожи. Это позволяет всем клеткам лучше насыщаться необходимым кислородом, клетки более быстро восстанавливаются, обновляются и становятся крепкими. Все процессы обменов на коже начинают происходить быстрее, процесс старения значительно замедляется, если есть мелкие морщинки, то они разглаживаются, при этом, более глубокие, становятся не такими заметными. Все пигментные пятнышки становятся светлее, контуры лица подтягиваются, кожа становится намного более упругой и эластичной, приобретает красивый, ровный и свежий цвет.
- ионы, которые имеют отрицательный заряд - помогают разглаживанию мелких мимических морщинок и всех складочек на коже, положительно действует на всю структуру и поверхность кожи, позволяет привести в норму водно-липидный обмен. Это дает возможность регулировать выделение секрета сального и шелушения. В результате, вы получаете молодую, бархатистую, здоровую кожу без некрасивого жирного блеска и различных раздражений.
Ревоксин позволяет производить около 6000 колебаний за одну минуту, это дает возможность получить невероятный результат, который налаживает все проблемы которые связаны с кожей.
Прибор Revoskin Gold для осуществления своей работы не будет требовать наличия сети, его можно носить даже с собой, так как много места он не занимает и очень простой в использовании. Данный вибромассажер способен заменить даже походы к косметологам, так как больше не будут нужны пилинги и различные маски, чистка лица ультразвуком, больше никаких массажей и уколов. Вы даже можете полностью отказаться от различных средств, которыми вы пользовались дома, чтобы ухаживать за своей кожей, они больше вам не будут нужны.
Итак, в результате использования вибромассажера вы получаете такой результат:
- обращение крови значительно улучшается, происходит очень хорошая стимуляция всех мышц на лице,
- выводятся шлаки и все радикалы свободные,
- отлично разглаживаются морщины и пигментные пятна становятся светлее,
- проходит не красивый блеск на коже и все шелушения,
- происходит активизация выработки своего коллагена,
- кожа шлифуется естественным образом, а также сглаживаются все рубцы, растяжки и шрамы.
Массажер также имеет такие преимущества:
- не будет вызывать никаких аллергий,
- его могут использовать как женщины, так и мужчины,
- очень долговечен, так как изготовлен из сплава алюминия и латуни,
- имеет компактные размеры - имеет длину 14 сантиметров, а ширина наконечника вместе с ионизатором - 3,5 сантиметра, вес примерно 80 гр,
- использовать прибор можно в любом месте и удобное для себя время.
В процессе использования вибромассажера все импульсы ультразвука очень хорошо передаются глубоко в слои эпидермиса и улучшают работу клеточек. Вместе с этим и начинают работать ионы отрицательные. То есть, все прыщики, пятна, морщинки, рубцы и все неровности проходят, а не просто маскируются.
Прибором рекомендуется пользоваться в день несколько раз, в зависимости от свободного времени. Один сеанс длится 3-10 минут и этого достаточно для улучшения состояния кожи. Уже после третьего-пятого сеанса, будут видны отличные результаты на коже. А после трехнедельного применения кожа полностью обновляется, укрепляется, становится моложе.
Моя проблема началась, как у всех. Проблемы на работе, большие нагрузки в спорт зале, скукота дома и, как итог депрессия. В отпуск вырваться не удалось, плюс ко всему наступила осень. И в пастели начались какие-то проблемы. Вроде и желание ни куда не делось, а как до дела доходит, ни чего не получается. По началу думал, ерунда. Само наладится. Но через месяц я испугался и начал рыться в интернете, в поисках информации. Для начала конечно поменял ритм жизни и перешёл на здоровое питание. Полностью отказался от спорт зала, уменьшил нагрузку и перешёл на утренние пробежки.
Как результат выше перечисленного, у меня появилась эрекция, но слабая, а секса хотелось и хочется, как и раньше. Тогда-то я и решил попробовать таблетки. Заказал в интернет магазине Силденафил 200 mg, через неделю получил их по почте, ну и в тот же день опробовал. Для начала решил пол таблетки попробовать, отколол ножом, выпил и всё - работает, уже через час в пастели кувыркался. Реально фармацевтика помогла. Я в дальнейшем, так по пол таблетки Силденафил 200 mg и принимал, не разу осечек не было. А потом ещё на море, в отпуск съездил, вообще всё наладилось. Теперь и без Силденафил 200 mg обхожусь.
Привет всем!
Каждый из нас хотим выглядеть красиво, я не исключение.Но бывают такие моменты в жизни, когда покрасил свои волосы и понимаешь, что это не твой цвет. Совсем недавно я купила себе краску, и она оказалась на волосах моих намного темнее, чем на картинке. И мне пришлось очень сильно постараться, чтобы не испортить свои волосы и немного смыть эту краску. Поэтому в своем отзыве я хотела бы уделить внимание на то какими средствами можно смыть волосы, чтобы они стали светлее. Кроме этого я хотела бы рассказать ещё, а таких смывках, которые будут ухаживать за волосами и при этом стоить очень дешево.
Вообще смывку придумали женщины для того, чтобы сделать светлее свои волосы на 1-2 тона. Конечно это касается тех волос, если вы красите краской. Но стоит также заметить, что если ваш изначально темно-русый цвет волос вам не нравится, то вы тоже можете сделать смывку, которая позволит вам сделать свои волосы посветлее. Что касается темных волос, то тут конечно смывки тоже могут помочь, но по времени дольше, то есть нужно использовать маски, например кофе или шелухи. Такие маски сделают волосы темнее.Ну бывает и другие ситуации. Когда покрасил волосы, вы вдруг замечаете, что вы хотите в свой цвет вернуть, в натуральный, И для этого очень хорошо помогают смывки. Сразу хочу отметить, что смывки бывают разные. Есть смывки, которые можно приготовить самому дома из натуральных продуктов. Это в основном растительное масло или кефир, или сметана.Кроме этого можно также приготовить на отваре трав смывку, которая не только осветит, но и укрепит волосы. Кроме этого есть и покупные смывки. Кроме этого не нужно забывать, что есть ещё оттеночный шампунь, который тоже в свою очередь делает наши волосы на тон светлее или тон темнее, если мы хотим этого.
На этот вопрос можно ответить просто, прежде всего составом. Магазинные смывки это смывки химические. Поэтому в них очень много консервантов и химических веществ, которые не так хорошо действует на наши волосы. Да, конечно, они смывают наши волосы, делают их на тон светлее, но так же они и разрушают структуру волос. Хотя многие из них считаются щадящими. Домашние смывки нужно использовать намного дольше. Даже если вы нанесите маску из кефира на волосы, то здесь нужно выдерживать не 15 минут если бы с магазинами, а все 40 45 минут. Результат виден, примерно через 2 недели. Помню, когда я покрасила волосы сильно темный цвет я захотела вернуть свой настоящий цвет. Тогда я попробовала смывку, которую сделала сама лично.Я взяла оливковое масло одну чайную ложку добавила туда 10 капель эфирного масла ромашки и розы, и также добавила туда кефир. Всё это размещала. При этом стоит отметить, что масло растительное я подогрела. Всю это маску я нанесла на влажные волосы, завернула их целлофаном, а затем полотенцем. Так я проходила около 3 часов. Затем я смыла свои волосы водой кипяченой с ромашкой. Скажу честно, что с первого раза меня волосы не стали никак светлее. Хотя вода, которой я мыла волосы была вся очень темная от краски. Такую маску я делала на протяжении 1 недели каждый день. В конце недели мои волосы стали чуть-чуть светлее. Потом началось лето. Летом все знают, что яркое солнце и волосы выгорают на нём. Поэтому если вы хотите чтобы ваши волосы стали светлее нужно больше находиться на открытом солнце, предварительно волосы стоит обработать специальным кремом солнцезащитным, потому что волосы на солнце становятся жесткими и теряет влагу. На мой взгляд можно просто смывать ромашковым и крапивы настоем, и эффект тоже будет виден через неделю. Как видите очень много смывок в домашних условиях, главное выбрать свою.
Препарат от грибка ногтей,лечебный лак—офломил!)))
Всем здравствуйте!!!)))На сегодняшний день проблемы с ногтевой пластиной могут быть как у мужчины,так и у женщины. Но также на сегодня есть огромный выбор различных противогрибковых препаратов,но я бы хотела обратить Ваше внимание именно на лак офломил!!!)))) Этот лак для ногтей офломил способен помочь предотвратить такие виды грибов,как плесневые,дрожжевые,дерматофиты.Также данное средство можно использовать как профилактическое,если вы знаете,что будете контактировать с носителем грибка. Но не забывайте,что применять его желательно после консультации с вашим лечащим врачом,для выявления у вас противопоказаний к препарату. Способ применения офломила наружный,нанести средство на ураженные ногтевые пластины на руках,или на ногах,в зависимости от того где у вас страдают ногти от грибкового заболеваний.
Такую болезнь,как грибок ногтей можно легко подцепить в местах скопления людей,например бассейн. Поэтому нужно посещать проверенные места,которые хорошо убирают.Данное средство можно приобрести в специализированных интернет магазин—аптеках. Всю подробную информацию по применению Вы сможете узнать в инструкции к данному средству.Для того,чтобы полностью вылечить больной ноготь Вы должны пройти полный курс лечения,и не останавливаться на пол пути. Офломил нужно использовать по определенной схеме,для того,чтобы эффект наступил раньше и Вы смогли бы дольше сохранить положительный результат!)) Первое,что Вы должны сделать—убрать омертвевшие частички с ногтевой пластины,при помощи специальной палочки,которая идет в комплекте с лекарством.Далее нужно объединить ноготь,настойчив валютный тампон спиртом и протереть ноготь,для лучшего результата эту процедуру нужно повторить перед каждым нанесением офломила.Потом обмакнуть специальную лопатку в лечебный лак и нанести на ногти ураженные грибком. После нанесения плотно закрыть баночку с лаком. Он высыхает приблизительно за три минуты—пять минут.
Лечения не стоит прикрывать до того времени,пока Вы не увидите,что ноготь полностью восстановился!!!))) Мой отзыв о данном лечебном лаке офломил будет положительный,так как если Вы будете придерживаться всех рекомендаций,тогда Вы увидите положительный результат!!!)))Думаю мой отзыв будет вам полезен для лечения ногтевой пластины.
После рождения малыша я столкнулась с рядом проблем. Сначала паниковала, не знала как правильно поступить, что делать. Но мама, вместе с педиатром, давала толковые советы.
Практически сразу после рождения, у ребенка перестал дышать носик. Видно было, что сделать вдох сложно, мешает собравшаяся слизь. Врач сказала купить Отривин беби, покапать и почистить носик от лишнего, что мешает. Стала внимательно изучать инструкцию к препарату, так как использовать химию, сразу после рождения, не хотелось.
Как оказалось, этот препарат безопасный, эффективный и можно сказать полезный. Расскажу подробно.
Если говорить по простому, то Отривин беби это вода. Но есть ли смысл платить за воду? Ответ однозначный - да. Согласитесь, применять воду из крана, чтобы очистить носик новорожденному, или же грудничку, вы не будете. А вот изотонический раствор, очищенная вода, это то что нужно.
Отривин бэби это ни что иное, как изотонический раствор. Он поддерживает здоровье слизистой носа, очищает, промывает носик и позволяет нормально дышать.
Где можно купить средство?
Продается в любой аптеке. Удобна фасовка такого лекарства. Продается в любой аптеке, стоит только назвать название и оплатить покупку. Приобрести можно как упаковку препарата, с запасом, так и всего одну штуку. Пластиковые небулы хорошо сохраняют лекарство, в то же время использовать можно 1 небулу в сутки. таким образом лекарство всегда открывается свежее, не застаивается.
Как часто можно применять Отривин беби?
В инструкции пишут о том, что применять воду можно в случаях специального очищения слизистой носа, при заболевании, при загрязнении носа малыша. Можно использовать и для ежедневного применения. Я боялась привыкания к каплям, к такому его применению. Врач успокоила. Говорит вымыть слизистую не возможно, препарат и правда безопасный, не вызывает привыкания, нет обратной реакции при его отмене.
Интересно то, что Отривин беби может использоваться для промывания носика с целью избавления от аллергена, аллергической реакции.
При болезни помогает разжижать слизь, для лучшего его выделения с носа.
На деле у нас все так и оказалось. Первую небулу применяла на себе, пробовала ощущения и смотрела результат. Это не солевой раствор, потому не соленый, не вызывает жжение или любые другие не приятные ощущения. Не совсем приятно, когда вода течет в нос. Не стоит ее заливать. Для результата нужно только покапать нос, пару капель будет достаточно.
Как применять Отривин бэби?
Промывать нос ребенку или же взрослому можно 2-4 раза в день. Если есть острая необходимость, можно и чаще.
Нужно взять одну небулу, оторвать ее от остальных в упаковке, открыть ее. Для этого открутить головку, так сказать. Сделать это не сложно. Маленьким деткам капать нос нужно в положении лежа. Как закапали, нужно посадить малыша. Можно попробовать вышмаркать, или же вытянуть лишнюю жидкость вместе со слизью с помощью груши. Есть специальный аспиратор фирмы Отривин. Можно приобрести в аптеке. Я покупала другой формы, применяла редко.
Применять капли довольно просто, нет ничего сложного. Никогда не было аллергической реакции или другой негативной реакции. Я видела, что ребенку становится легче дышать. После промывания носа спокойно засыпала, спала всю ночь.
Отривин бэби цена довольно высокая, как для воды, тем не менее помогает справится с проблемами носа.
Не смотря на то, что лекарственный препарат детский, я часто применяла для старших детей, для себя. Всегда есть в аптечке, в закрытом виде храниться долго, срок годности отличный.
Сегодня расскажу, как мой молодой человек себе размер увеличивал. И не размер обуви или бицепсов, а тот самый «мужской» размер. Впервые этой идеей загорелся, когда его друг с помощью специального препарата Titan gel gold прибавил к своему инструменту 4 см.
Любимый тоже решил не отставать и, несмотря на все мои уверения, что у него и так все в норме заказал себе этот Титан гель голд. Стал регулярно мазаться. Я сперва относилась к этому скептично. Но на практике все оказалось действительно интересно и улучшило нашу ситуацию в спальне в несколько раз.
Постараюсь описать все в красках и деталях и помочь определиться с тем, нужен ли вам данный препарат.
Если признаться честно, маленький половой орган мне не очень нравится. Моя точка G расположена глубже и с партнером, имеющим меньше 15 сантиметров, я оргазм испытываю редко. Поэтому высказывание «мал да удал» в спальне не катит.
Раньше все подобные вопросы решала только пластика половых органов. Как понимаете, это дорого, больно и опасно. Прошла операция плохо и про секс можно забыть навсегда. Сейчас выбор большой:
Экстендер. Предмет для механического постепенного растяжения достоинства. Носить нужно каждый день полгода минимум. Болезненно и выглядит странно, на улицу не выйдешь.
Помпа. Вакуумная присоска. Помните, как в детстве, чашку или стакан приклеивали к лицу, втягивая в себя воздух? Примерно то же происходит с членом. Опасная процедура. Переборщил – повредил ткани.
Мази. Наносятся на инструмент и вызывают усиленный рост. Бывают гормональной и негормональной природы.
Из всех трех последний - самый перспективный вариант. Потому что:
Быстро.
Не больно.
Безопасно для здоровья.
Ярким представителем этой группы считается Титан гель голд.
Titan gel gold – новинка на рынке интим-товаров. Привлекателен своей эффективностью и полностью натуральным составом. В формуле использованы компоненты спортивного питания, стимулирующие быстрый рост тканей. Гормональные составляющие отсутствуют.
Дополнительным плюсом является комплексное оздоровление мочеполовой системы мужчины. Активизация кровообращения снижает проявление всех воспалительных процессов, стабилизирует эрекцию. Улучшение работы половых желез делает представителя сильного пола настоящим самцом, неутомимым в постели.
Реальные результаты у большинства.
Рост с первых дней.
Продолжительность лечения всего месяц.
Комплексный эффект, польза для здоровья.
Натуральный состав.
Результаты зависят от нескольких факторов:
Ваша индивидуальная реакция на компоненты.
Правильное выполнение всех инструкций.
Изначальный размер.
Производитель гарантирует 100% результат.
Клинические испытания показали, средняя прибавка, которой достигает 80% испытуемых, составляет 5 сантиметров. У 5% размеры больше и 15 мужчин из ста имеют более скромные достижения. Параллельно идет увеличение объема пениса и ваших сексуальных способностей. Усредненные ожидания следующие:
Длина – плюс 5.
Толщина – 1,5 см.
Сила эрекции х2.
Продолжительность секса – 40 минут.
Последние два параметра актуальны для 100% мужчин, даже если пенис от использования крема вырос незначительно.
Один из главных ингредиентов – биоперин. Это концентрат из основного действующего вещества черного перца. В компоненте 95% пиперина. Особенности и свойства следующие:
Существенная стимуляция метаболических процессов. Клетки питаются и растут быстрыми темпами.
Последние исследования показали – острота перца стимулирует выработку тестостерона. Гормон контролирует функционирование половых органов и повышает либидо.
Эффект от пиперина местный, положительное влияние распространяется на клетки пениса. Следующий полезный компонент аргинин альфа-кетоглютарат.
Аминокислота усиливает рост пещеристых тел.
Обладает способностью улучшать кровоснабжение и проходимость сосудов.
Такие свойства оказывают прекрасное воздействие на эректильную функцию. Помогают вылечить хронический простатит. Для усиления в формулу добавлены:
Корень женьшеня. Стимулирует выработку мужских гормонов, поддерживает обменные процессы, тонизирует, разгоняет кровь.
Пальметто. Побеждает простатит, уменьшает размеры аденомы, оздоравливает мужские железы, повышает потенцию.
Гинко Билоба. Известный стимулятор нервной системы и скорая помощь сосудам. Убирает спазмы, нормализует проводимость нервных волокон. Это позволяет мужчине контролировать процесс и продлить половой акт.
Состав Титан гель голд действует по трем направлениям:
Усиливает метаболизм.
Контролирует прилив крови.
Улучшает работу гормонов.
Биоперин активирует проникновение в клетки мембраны витаминов, минералов, регулирует уровень инсулина в крови. Также стимулирует кровоток. В клетках хорошо идут процессы обмена, деления. Пенис активно растет. Поддерживающей составляющей в этом процессе выступает тестостерон. Именно его активность в молодые годы отвечает за размеры половых органов.
Я не ожидала, что мне так понравится рост инструмента в обхвате. Но именно этот момент сыграл ключевую роль в усилении моих ощущений. Хорошее плотное «сцепление» дает нам обоим максимум наслаждения.
Изменения начались на первой же неделе. Прибавление полтора сантиметров! Парень был в восторге. Вообще его достижения довольно показательны. Месяц использования добавил пять сантиметров длины и два толщины.
Его силы в постели неимоверно возросли. Наш обычный интим теперь длится не меньше полутора часов. Поэтому, если хотите разнообразить и сделать секс насыщенней вам точно стоит попробовать Titan gel gold.
Наносить крем нужно каждый день без перерыва. Это делают за полчаса до соития. Любимый тщательно втирал массу, делал специальный массаж. Нужно слегка растягивать половой орган, потягивая в области головки. Тщательное разогревание и вытягивание усиливает впитывание препарата, дает ускоренный результат.
Titan gel gold продается на сайте производителя
С косметикой бренда "Рецепты бабушки Агафьи" я знакома давно. Раньше средства этого бренда попадались мне в различных магазинах: и в "Пятерочке", и в "Ашане", и в "Перекрестке", и в "Подружке" да и в обычных магазинах с хозяйственными и косметическими товарами можно было встретить средства этого бренда.
Но раньше это были, в основном, шампуни и бальзамы для волос. К тому же с далеко не органическими составами. Присутствовали в них и парабены, и различные аллергенные консерванты.
Со временем я стала видеть в продаже и крема для ног, и крема для рук. Но этим как-то и ограничивался круг косметики, который попадался мне в магазинах на глаза.
Если мне не изменяет память, то в прошлом 2016 году на Ленинском проспекте открылся фирменный магазин Agafia shop там-то я и увидела разнообразие косметических средств этого бреда. Я даже и не знала, что под брендом "Рецепты бабушки Агафьи" столько всего выпускается. Причем средства бабушки Агафьи выпускаются не только под названием "Рецепты бабушки Агафьи", но есть также и "Банька Агафьи", "100 живительных трав Агафьи", "Рецепты бабушки Агафьи - секреты сибирской травницы", и наконец, "Гостинцы Агафьи". Некоторые средства из "Гостинцы Агафьи" выпускаются в малюсеньких бутылочках, у некоторых упаковки, как у больших конфеток, который и правда напоминают гостинцы. Причем все эти средства самые разные.
Косметических средств бабушки Агафьи в этом магазине очень много: это и различные скрабы для тела, лица, скрабы-вареньица для рук, масла и крема для тела, шампуни, бальзамы и маски для волос, гели и гели-крема для душа, различные масла, предназначенные для бани, крема для лица, для рук, для ног, жидкое мыло. В общем, много всего разного.
Причем, бабушка Агафья старается идти, так сказать, в ногу со временем. Так как сейчас идет большая мода на косметические средства с натуральным или органическим составом, то в большинстве ее новых средств нет ни парабенов, ни особо агрессивной химии, минимум консервантов, многие из которых пищевые. Хотя в это магазине представлены средства и из "старых" серий, в них составы не так хороши.
Немного покажу и расскажу о некоторых средствах.
Вот, например, замечательное тающее масло для тела "Молочные орехи".
Это масло легко наносится и распределяется по коже. Довольно быстро впитывается, делая кожу мягкой, нежной и даже бархатистой. А запах просто обалденный!
Скраб-вареньице для рук
Хорошо отшелушивает кожу рук. Немного сушит ее, но это не страшно. Я после него всегда наношу крем для рук. Как принято считать, после скрабирования другие уходовые средства лучше проникают в кожу и действуют на нее.
Маски для лица: очищающая дегтярная и с лифтинг-эффектом
Обе маски по своему хороши. Дегтярная хорошо очищает кожу лица и подсушивает прыщики, если они имеются. От второй маски лифтинг-эффекта я не заметила, но она хорошо осветляет черные точки, освежает цвет лица.
Скраб женьшеневый для жирной кожи лица
Хорошо очищает кожу, делая ее более гладкой и нежной.
Ну и еще одно средство смягчающий крем для ног
Хотела еще показать Вам просто отличные крема для рук, но они закончились. Крема эти выпускаются в небольшом мягком тюбике, называются: Роза даурская и легкий крем для чувствительной кожи рук.
Крем довольно хорошо увлажняет кожу стоп. Не самый лучший из имеющихся у меня кремов, но для своей цены весьма неплох.
К тому же и цены на средства этого бренда крайне демократичные. В фирменном магазине бабушки еще и скидочные карты есть. Максимальная скидка 25%.
Помимо перечисленных мною средств есть также и различные лечебные средства: различные растирки, крема и так далее. Есть также и зубные пасты, и зубные порошки, и даже влажные салфетки для рук и лица, тоже весьма хорошие за вообще смешную цену.
Есть также и некоторые продукты: домашнее варенье, кедровое молочко с различными добавками, мед также с различными добавками.
По опыту применения многих средств этого бренда, могу сказать, что косметика попадется весьма достойная. Эффект от их применения заметен, и мне нравится.
Справедливости ради стоит отметить, что и плохие средства мне тоже попадались. Например, шампуни и бальзамы для волос этого бренда мне никогда не подходили. Они делала мои мягкие от природы волосы жесткими. Также и крема попадались, от которых вообще никакого эффекта не было.
Но в целом косметика довольно приятная, и по действию, и по цене.
А так, конечно, нужно пробовать. Все индивидуально. Что мне подошло, а другим может и не подойти. Благо, цены на эту косметику позволяют экспериментировать.
Где-то назад с моей подругой случилась беда. Было утро 1 января, в квартире на седьмом этаже десятиэтажного дома, была она, ее гражданский муж, четырехлетний ребенок и родители. Отец у нее конфликтный человек любивший выпить. Учитывая праздник, он был предельно пьян и начал очередной раговор с дочерью, который продолжался упреками в том, что ее гражданский муж мало зарабатывает и как-бы сидит у них на шее, проживая на их жилплощади. Подруга не выслушав и половины, огрызаясь в ответ,хлопнув сильно балконной дверью,вышла на балкон покурить.
Что произошло потом, об этом она молчит до сих пор.Но факт остаеться фактом. То ли она выпрыгнула сама, то ли она наклонилась с балкона что-то или кого-то рассмотреть на улице,и голова у нее закружилась, а балкон не застеклен. Вообщем она вылетела з седьмого этажа. В большинстве случаев упавшие с такой высоты не выживают.Она упала не на асфальт, был снег. Какой то ангел-хранитель спас ее и не оставил ребенка без матери.Но были травмы позвоночника и сильные ушибы.Ей делали операцию, всем нашим маленьким городком собирали немалую сумму на лечение.Она была лежачей.По очереди дежурили,мыли ее, кормили.Она лежала долго, после операции нельзя еще было долго подыматься и напрягать мышци спины. Начали появляться пролежни(.Мы не знали что с этим к сожалению делать, а лежать ей нужно было еще долго.В соцсетях мы обсуждали тему сбора денег на лечение и естественно тему пролежней и что с ними делать. И одна участница вспомнила, что когда то после тяжелой операции ее мама тоже лежала долго и мамин брат привез специальный матрас, тут же перезвонив маме и уточнив название, она поведала его нам. Это противопролежневый матрас Orthoforma.Который
используется с целью профилактики развития трофических поражений мягких тканей (пролежней) тем, которым предписан продолжительный постельный режим. Мы начали искать информацию и где купить.Думали , что такой матрас стоит очень дорого, но цена нас удивила и порадовала. Купив этот матрас мы приехали в больницу, установить его оказалась очень легко.
Полотно матраса состоит из отдельных воздушных камер в виде ячеек, к нему посредством шланга подсоединен компрессор. Компрессор по автоматической схеме периодически меняет давление воздуха в ячейках. Благодаря этому выполняется поочередная смена точек опоры поверхности тела пациента. Матрас позволяет снизить болевые проявления, обладает массажным и антистрессовым действием, снижает нагрузку на позвоночник.Еще мало того, что в палате были еще больные и не хотелось им мешать лишним шумом.Компрессор имеет низкий уровень шума, оснащен особым креплением для установки на спинку кровати.
Моя подруга была очень довольна, так как пролежни начали заживать и ей намного легче было продолжать лечение. Сейчас она уже ходит потихоньку, делает специальные упражнения. Матрас забрала домой и просто спит на нем, говорит, что удобнее наверное ничего нет.Думаю и себе такой взять, ведь страдаю остеохондрозом.Рассказала о нем маме, теперь и ей нужно взять тоже. Цена не дорогая поэтому можно себе позволить такое удовольствие.)
здравствуйте, читатели.пользуюсь автозагаром достаточно давно. раньше выводила веснушки, поэтому была бледной и нездорововыглядящей. вот начала ходить в солярий, но лицо и ноги никак не загорали, я начала пробовать пользоваться автозагаром. сначала по глупости купила крем, просыпаюсь, а лицо пятнами темными и неровным загаром. замазывала тоналкой, пудрила огромным слоем. это кошмар. потом купила спрей зля загара, хожу с солярий и наношу его на ноги и лицо) все отлично) так как он распределяется равным слоем и легко впитывается, не позволяя иссужить кожу в солярий, многие заметили, что я похорошела, поздоровела, а ведь от цвета лица весь вид человека меняется, я испытала и бледность и загорелость на себе, теперь я выбираю загар, отбеливающие крема разлетелись с моих полок во все стороны.
нанесение легкое, ни разу в глаза еще не попадала, сказать не могу, каково это.
у меня подруга рыжая, она не ходит в солярий, так как быстро сгорает там и покрывается пигментными пятнами, поэтому она пользуется исключительно этим средством по всему телу, на цену не жалуется, потому что результат ее оправдывает.
я советовала этот продукт всем своим друзьям, но не стоит пользоваться детям до 18 лет.
Гормональный фон женщины очень важен. Так как нормальная гормональная работа это хороший и регулярный менструальный цикл, нормальная работа всего что связанно с женским здоровьем, а также гормональный фон это способность к полноценному зачатию и возможности иметь детей без препятствий со стороны гормонального фона.
Но по тем или иным причинам гормональный фон может быть нарушен и не решение проблемы в первую очередь может лишить женщину репродуктивной функции, то есть возможности стать мамой и заканчивается поликистоз в основном при не решении заболевания бесплодием.
Так вот поликистоз - это на фоне сбоя в гормональных показателях не правильная работа яичников. Часто при поликистозе яичники меняют свою форму и размер и могут быть деформированными, а может быть такое что меняются уровни показателей всех гормонов.
В первую очередь это женский гормон эстроген, который при поликистозе как правильно выше нормы.
Данное заболевание как поликистоз можно считать патологией. если поликистоза у женщины нет то ее цикл в норме, процессы созревания яйцеклеток и выхода их идет нормально, обеспечивая нормальный процесс овуляционного периода, при патологии поликистоз из-за отсутствия полноценного регулярного менструального цикла идут сбои в фазе овуляции, клетки яичников, то есть яйцеклетки в полной мере не созревают и не проходят весь этап и просто погибают, поэтому так много женщин у которых патологическое заболевание поликистоз не могут иметь детей или беременеют слишком поздно и вынашивают тяжело.
Для поликистоза как для патологического заболевания есть свои причины, симптомы, методы лечения и прочее что мы рассмотрим ниже в нашей статье.
Если у вашей мамы или бабушки был поликистоз то скорей всего он передаваться будет вам генетическим показателям, то есть на наследственном уровне.
Не правильная и нарушенная работа эндокринной системы.
Эстроген, простагладин и другие показатели гормонов ниже своей нормы и выше.
Внешние факторы среды
А также поликистоз может развиться на фоне ранее перенесенных заболеваний например простудного характера.
Симптоматика следующая:
Прежде всего главным симптомом при поликистозе является не регулярный сбои в менструальном цикле, так если у вас нет месячных более месяца то это звоночек к поликистозу.
Также из-за того что организм не очищается из-за отсутствия месячных проявляется большая сыпь в виде прыщей.
Также вы сами раздражительны и стресса не устойчивы.
Метфармин это лекарственный препарат который в основном в инструкции показан для нормализации уровня инсулина в крови, то есть при сахарном диабете и болезнями когда сахар в крови повышенный.
Но есть исследования которые обнаружили еще одно действие, которое оказывает метфармин и это лечение поликистоза, то есть приведение в порядок гормонального фона. За счет состава этот препарат понижает уровень гормонов типа тестостерона и повышает те которые надо, менструальный цикл восстанавливается и после курса приема препарата метфармин возможна полноценная овуляция в менструальном цикле.
Но так как гормональный фон это в основном постоянное нарушение то и пить его надо часто.
Есть побочные эффекты это и тошнота и рвота и головокружения. А также этот препарат не совместим с алкоголем.
Правильный прием 3 таблетки ежесуточно.
Также данный препарат могут приписывать врачи для профилактики например в пост операционный период.
Этот препарат выпускают разные фармацевтические фабрики и от этого цена может колебаться. Но в среднем это 200 гривен за пачку.
Добрый день, уважаемый посетитель моего отзыва. Врач-уролог в прошлом году назначил мне сеанс при помощи вакуумного препарата - помпы для потенции. Изначально я как то сильно переживал, что оно может только навредить мне, особенно когда давление было предельно низкое, я думал, что у меня просто оторвется уздечко, но ничего подобного. Все прошло на высшем уровне и боли особой никакой я не ощущал. За неделю мне удалось поправить свое положение в постели. Основное преимущество помпы - это приток крови к половому органу, при этом сам член значительно увеличивается в объеме и в этот момент ты ощущаешь настоящую эрекцию, которой можешь уже пользоваться в домашних целях. Сначала моя супруга была против подобных мероприятий, но как ощутила значительный толк в этом деле, сказала даже продолжить дальше, но слово специалиста - закон. Положено неделю, больше не стоит.
Помпу для потенции вы можете приобрести в специализированных магазинах или же заказать в интернет-магазинах, есть еще советские помпы, собственно на нем мне и делали данный процесс. Поэтому я считаю, что безусловно стоит попробовать сначала вакуумную терапию, прежде чем пихать себя различными препаратами для усиления потенции, к тому же никаких побочных эффектов.
После прохождения курса вакуумной терапии врач-уролог мне назначил Сиалис 5 мг, сам курс лечения длился у меня порядка полтора месяца, и за этот срок я значительно улучшил свои дела в постели, а супруга была просто без ума от такого качественного секса. За эффект в постели отвечает в данном случае тадалафил, для лечения эректильной дисфункции назначают непосредственно таблетки с минимальной дозой по активному веществу. Ну а если вы хотите разово преподнести своей партнерше качественный секс, тогда я вам советую приобрести таблетку 20 мг. Цена на Сиалис конечно же очень сильно бьет по карману, зато какой эффект и что еще немаловажно, никаких побочных эффектов на себе я не испытал. Принимал я по одной таблетке один раз в трое суток. Основное отличие Сиалиса от основных конкуретнов - заняться сексом вы можете в любой момент на протяжении 36 часов после применения таблетки.
Аналогом Сиалиса я могу назвать Левитру, пользовался я и этими таблетками. И сравнивая по эффективности, то примерно на одном уровне, только вот одной таблетки хватит на пять часов действия, что не совсем экономично. В связи с этим таблетки Левитра на уровень ниже по цене выходят. При этом достаточное количество противопоказаний. Принимать таблетку необходимо примерно за час до начала полового акта, запивая небольшим количеством воды. Рекомендуемая доза по активному веществу - варденафилу должна составлять 10 мг, но также в аптеках вы можете найти таблетки 5,20,50,100 и 200 мг по активному веществу.
Все равно я ставку делаю на Сиалис, потому что это не просто качественный секс, это также избавление от эректильной дисфункции. Кроме того, я смог еще избавиться от хронического простатита.
Крайне не рекомендую вам применять таблетки Виагра, у них просто огромное количество побочных эффектов. Как я один раз попробовал, больше никогда покупать их не буду, к тому же очень сильно бьет по карману одна таблетка.
Основными причинами эректильной дисфункции: стрессы, переживания, страхи неудачи секса, заболевания сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной и мочеполовой системы, ожирение, малоподвижный или сидячий образ жизни, вредные привычки. От всего этого надо непременно избавляться.
InstaDiet представляет собой комбинированный продукт. В эту комбинацию входит три средства, которые имеют различный состав и поэтому дополняют действие друг друга в рамках диеты для похудения.
Я когда увидела в составе чая экстракт листьев сенны, сразу поняла, что это средство создано именно для меня, всем известно что сенна является слабительным средством, а в последнее время я стала часто прибегать к ее помощи.
Комплекс для похудения состоит из чая, коралловой воды и льняного киселя, купила я этот продукт из чистого любопытства за одну тысячу четыреста пятьдесят рублей, да и сбросить мне пару килограммов требовалось для поездки на море в Китай.
Купить комплекс можно только на официальном сайте: сначала я заполнила специальную форму, через несколько часов со мной связался оператор, я подтвердила свою заявку, когда пришла посылка на почту (через пять дней), оплатила ее при помощи банковской карты.
Со следующего утра начала процесс по сжиганию жиров и целлюлита.
Утро начинала с чая - заваривала его традиционным способом, но нельзя передерживать, потому что чай становится горьким, а так он приятный на вкус.
Днем вместо воды я растворяла коралловую воду и пила несколько раз в день. Коралловый порошок довольно легко растворяется в чистой воде, нормализуя в ней уровень кислот и щелочей.
Как правило, я очень хочу кушать вечером и львиную долю съедаю именно вечером.
Льняной кисель нужно употреблять вечером - можно перед сном или раньше, я пыталась принимать его на много раньше чем ложусь спать, чтобы сократить количество походов на кухню.
После работы кушала что-то легкое в виде овощного салата (большую порцию, чтобы обмануть желудок), затем через два часа делала льняной кисель, хочу отметить: растворяется плохо.
С таким ужином я прожила неделю, могу сказать что легкость в организме я получила, но это на мой взгляд за счет содержания экстракта сенны в чае - если кишечник самоочищается каждый день это дорогого стоит поверьте мне (очень боялась привыкания), ну а больше никаких положительных результатов я пока не получила, видимо моему организму распрощаться с набранными килограммами довольно сложно.
Целлюлит тоже остался на месте, а вот после посещения моря он ушел с концами.
InstaDiet комплекс для похудения считаю довольно продуктивным - буду пробовать еще, но уже не неделю, а месяц как минимум. С таким ужином похудею точно, я даже не сомневаюсь.
ООО"Мюстела"- это производитель натуральной аптечной косметики, которая изготавливается в г. Казань. Продукция славится тем, что изготавливается только из натуральных ингредиентов, в частности на основе норкового масла.
Действие норкового масла уникально, при его воздействии наблюдается значительное увлажнение кожи, повышение эластичности кожи,гипоаллергенность, снятие различных воспалений на коже и т.д.
Чаще продукцию "Мюстела"(крема) покупают для детишек, т.к. ее рекомендуют при диатезах, дерматитах и различных аллергических реакциях. Ведь после применения детского крема наблюдалось значительное снижение воспалений на коже, в разы уменьшалась сыпь и кожа отлично увлажнялась.
Также неплохим спросом пользуется продукция и для взрослых, особенно крема-маски с эффектом лифтинга. В период его применения кожа наполняется кислородом, насыщается аминокислотами, глубоко увлажняется, уменьшаются морщинки , а главное , в значительной мере подтягивается овал лица. Поэтому для некоторых женщин такая косметика стала незаменимой.
Такую продукцию можно приобрести во многих городах России только в аптеках или специализированных магазинах. Также гипоаллергенную продукцию "Мюстела" можно приобрести в сети интернет на сайте talir.ru.
Косметика сравнительно, недорогая, многим доступная, а главное натуральная. В интернете можно почитать очень много положительных отзывов.Продукция, оказывается, действительно, потрясающая.
Очень многие ложатся вечером в постель и не могут быстро заснуть, ворочаясь с бока на бок достаточно много времени. А утром, как правило, нужно идти на работу и организм должен быть выспавшимся, чтобы не клевать носом от недосыпа. Как же заснуть побыстрее?
Очень помогает в этом простой душ, сполоснуться, погреться под струями воды. Сделайте температуру воды выше 37.7 градусов, такая вода быстрее поможет вам расслабиться. И не забудьте воспользоваться любимым душистым гелем.
Да и в комнате можно воспользоваться аромалампой или просто ароматическим маслом, например, лавандовым. Оно то благотворно повлияет на организм, как расслабляющее средство, создаст благотворную атмосферу для сна.
Все знают, как пагубно влияют на организм и на психику в целом все электроприборы с ярким экраном. Непременно отложите в сторону любимые гаджеты минимум за час до сна, чтобы организм и мозг настраивались на подготовку ко сну. Оставьте любимые игры, социальные сети и форумы до следующего дня, а сейчас пришло время отдыха.
Отодвиньте в сторону все свои проблемы, ими можно заняться и утром, а в этом отлично вам поможет книга, причем не такая что "нельзя оторваться" от нее, а спокойное повествование, можно взять мемуары. 30 минут чтения благотворно скажутся на засыпании.
Вот выпивать на ночь теплого молока я не посоветую, по той простой причине, что некоторые могут от него проснуться и ночью, и засыпать придется снова. А вот проветрить комнату не забудьте. Гораздо приятнее засыпать в чуть прохладном воздухе, можно включить кондиционер.
Ожирение просто захватило мир, причем Россия уже самыми стремительными темпами догоняет Америку. Миллионы людей задыхаются и умирают под весом собственного жира, и это становится глобальной проблемой, а также золотой жилой, для хитрых маркетологов. Человек, страдающий ожирением, как правило ленив и ждет появления той самой волшебной пилюли, проглотив которую моментально лишится своего веса и превратится в прекрасного лебедя, вышедшего из вязкого плена мерзкого жира. Всевозможные корпорации и продавцы ежегодно открывают новейшие средства, с помощью которых можно легко сбросить вес. Мы знаем о пурпурном чае, зеленом кофе, имбире, диете Елены Малаышевой и других чудесах природы. Но, самой нашумевшей "панацеей" от жира по праву можно признать ягоды годжи.
Ягоды годжи или тибетский барбарис - это уникальный по своему составу продукт, позволяющий полностью перезагрузить работу всего организма. Ягоды повышают сопротивляемость организма, улучшают зрение, укрепляют нервную систему, ускоряют метаболизм, выводят токсины и способствуют интенсивному похудению.
В продаже можно найти подсушенные ягоды годжи. Они имеют красный оттенок, внешне напоминают барбарис. На вкус они слегка кисловатые, легкие, прекрасно сочетаются с разнообразными продуктами и просты в употреблении. Чтобы достичь желаемого эффекта похудения ягоды употребляют ежедневно, курсами. Но, следует понимать, какие бы хвалебные отзывы от людей вы не слышали, сами по себе годжи ничего не дадут. Похудение происходит только, если сочетать множество мер. Это и хорошая, полноценная, индивидуально выстроенная диета, спортивные занятия, массаж, питьевой режим, отказ от вредных привычек. Меры работают в комплексе и употребление ягод годжи может стать прекрасным подспорьем в борьбе за стройность.
Приобрести годжи довольно просто. Сейчас они есть в любой аптеке, и даже у китайцев на Алиэкспресс. Некоторые экспериментаторы вполне успешно выращивают ягоды на дачном участке. Прелесть ягод годжи в том, что их можно употреблять всей семьей. Они благотворно влияют на детский и взрослый организм и помогают в решении многих проблем.
Если вы впервые пробуете ягоды годжи, начните пробу с нескольких ягодок, чтобы понять, есть ли аллергическая реакция. Если по прошествии некоторого времени аллергических проявлений не возникло, можно начинать эксперименты с годжи. Ягоды можно просто есть, можно добавлять в различные блюда и готовить из них отвар.
Максимальное количество ягод, которые может съесть взрослый человек не должно превышать 50 штук в день. Метод больше да лучше здесь не работает. Передозировка ягод может вызвать бессонницу, головную боль и тошноту. Не рекомендуется употреблять годжи при сахарном диабете. Для приготовления отвара из ягод годжи ягоды следует уложить в заварочный чайник, залить кипятком и настоять около 30 минут. Ягоды годжи прекрасно сочетаются с имбирем, различными травами, поэтому напиток можно сделать очень ярким с точки зрения вкуса и очень полезным для здоровья.
Годжи хорошо сочетаются с супами, с мясными и рыбными продуктами. Их очень хорошо добавлять к кашам, сочетая с сухофруктами.
При похудении, как уже говорилось, нужно действовать комплексно, используя многие доступные методы. Применяя ягоды годжи не стоит ждать мгновенного эффекта. Ведь жир вы наедали многие годы. Позвольте организму перестроиться, начать работать более интенсивно и результат не заставит себя ждать. Ягоды годжи не панацея - но хорошее подспорье для всех худеющих.
Здравствуйте дорогие читатели отзыва!!!
Уже много поколений женская сторона сталкиваются с такой проблемой как старение кожи которое сопровождается мимическими морщинами, в следствии чего прекрасная половина пытается скрыть данный недостаток целым слоем косметики, либо обращаются к медицинским медикаментам которые не только вредят организму но и бесполезны в действии. Конечно на сегодняшний день способов омолодить кожу лица довольно много, начиная от кремов и заканчивая массажными салонами, но все же не каждая женщина захочет над собой экспериментировать, и в этом случае к вашему вниманию разработчики предлагают уникальный омолаживающий крем Goji Cream.
Goji Cream является омолаживающим кремом который действует исключительно на восстановления клеток кожи лица. Данная фирма показала себя с наилучшей стороны и занимает одно из первых мест в косметической индустрии. Более того по многим отзывам женщин который был зафиксирован недавно, выяснилось что крем имеет эффективное действие, и действительно помогает справиться с мимическими морщинами в тоже время омолаживая кожу.
- Способствует разглаживанию и устранению морщин, в тоже время предотвращая повторное появление морщин.
- Крем помогает придать четкость в контурах лица, за счет подтягивания кожи.
- Ограждает от негативного проявления на кожу из за нелетной погоды, либо различных нежелательных загрязненных факторов окружающей среды.
- Более того крем способен устранить на коже пигментацию, действуя осветляющим эффектом.
- Также крем имеет противовоспалительное действие которое способно снять раздражение и покраснение кожного покрова на лице.
- Крем имеет восстанавливающий эффект действия.
- Способствует увлажнению кожи, в тоже время питая кожу необходимыми минералами.
Стоит учитывать тот факт, что не рекомендуется применять данный крем Годжи, лицам не достигнувшим двадцати пяти лет, так как крем рекомендован исключительно для женщин имеющих морщины и проблемы с кожей лица, молодой коже крем может навредить. Также нельзя крем применять при беременности и кормлению грудью.
Стоит отметить то что данный крем изготовлен исключительно на натуральных основах, которые в дополнении с друг другом действуют непосредственно на проблемную кожу лица, восстанавливая ее природную красоту. Содержавшиеся витамины в ягодах Годжи действуют впитывая в себя все загрязнения кожи, за счет чего кожа разглаживается и становится более упругой.
Состав:
Йод
Глицерин
Биотин
Натуральные масла
Концентрат липидных компонентов
Грязь из глубины Мертвого моря
Экстракт морских водорослей
Содержания витаминов C в 200 раз больше чем в цитрусовых
Более 20 видов активных аминокислот
Перед нанесением крема необходимо для начала очистить лицо с помощью тоника, также для лучшего эффекта периодически очищайте лицо с помощью скраба, что поможет удалить ороговевшие участки кожи.
После того как кожа лица хорошенько промыта, стоит нанести крем Годжи в небольшом количестве и затем необходимо втирать массажными движениями в кожу лица. За счет массажа усилится микроциркуляция крови, в тоже время увеличится впитываемость крема.
Не стоит сразу же наносить косметические средства на кожу лица, прежде всего нужно подождать десять минут пока не впитается полностью крем.
Заметный положительный эффект долго не заставит себя ждать, и уже спустя десять дней вы ощутите на себе что омолаживающий процесс начался, и кожа лица заметно улучшается.
Если в талии похудеть или сбросить общий вес - сложно, но можно, то сделать красивыми и стройными ноги - это задача из достаточно сложных. Многие женщины отправляются за советами к спортивным тренерам, чтобы те подсказали им правильные упражнения для коррекции этой зоны.
Я могу поделиться секретом - рассказать, какие мне упражнения посоветовал мой тренер. Думаю, мой отзыв будет полезен и информативен для многих женщин, желающих преобразить свои ножки и сделать их красивыми и стройными.
Итак, прежде чем перейти к описанию упражнений, важно разобраться на что именно направлены эти движения. Я расскажу вам какая у меня была цель, и именно это цель сейчас достигнута - то есть упражнения мне помогли.
У меня неплохая талия, жир на животе не висит, попа подтянутая. Ноги мои не назовешь очень толстыми - нет, я позволяла себе я обтягивающие брючки даже. Но лосины и коротенькие узкие шортики позволить не могла... а хотелось.
Итак, моей целью было добиться того, чтобы внутренняя часть бедра моих ножек преобразилась - то есть похудела, перестала быть такой широкой. Проще говоря - мне хотелось бы как можно больше похожей в этой части тела на подростка. Да, цель заоблачная, но почему же не попытаться?
Меня устраивали мои мышцы передней части ноги, красиво переходящие в колено. Икры тоже мне нравились, вот только внутренняя часть бедра смущала. К счастью, я добилась того, чего хотела.
Итак, теперь, когда моя цель ясна и понятна, перехожу к описанию упражнений. Они поначалу могут показаться непростыми - но и цель у нас тоже не так себе, а очень даже сложная. Поэтому пытаемся, делаем все так, как описано.
Никогда не начинайте заниматься на "холодные" ноги. Немного разомнитесь - походите по комнате, поднимайте колени. Закончите разминку прыжками.
Это упражнение не столько помогает убрать лишний объем, сколько подготовить тело к следующим упражнениям.
сядьте на пол
разведите ноги в стороны
поочередно наклоняйтесь то к одной ноге, то к другой
Не делайте рывков, выполняйте медленно, плавно, постепенно увеличивая амплитуду.
согните ноги в коленях, ступни соедините у паха
силой мышц максимально "приклейте" колени к полу
сомкните согнутые колени, опираясь ступнями на пол
При правильном выполнении этого упражнения вы почувствуете усталость как раз в той области бедер, которая должна похудеть.
лягте на бок
обопритесь на локоть
ноги вытянете в колене (ноги лежат друг на друге)
сделайте мах одной ногой вверх (нога должна открываться строго вверх). Не сгибайте колено, оно должно быть натянуто.
опустите ногу (опускайте медленно, чтобы максимально работали мышцы внутренней поверхности бедра)
Сделайте не менее 32 раз такое упражнение, только запомните - спешка тут ни к чему. Чем медленнее вы выполняете упражнение, тем качественнее получается у вас. И тем скорее будет положительный результат.
Не забудьте потом перевернуться на другой бок, и сделать столько упражнений на другую ногу - нам ведь нужно худеть симметрично, не правда ли?)
сядьте на пол, вытяните ноги вперед, обопритесь сзади на локти
поднимайте ноги вверх (прямые)
разводите в сторону (не сгибая колен)
соединяйте наверху
опять разводите в стороны
Повторяйте разведение ног в стороны на менее 32 раз.
встаньте, расставьте ноги
приседайте так, чтобы вес тела приходился по центру, колени должны смотреть в стороны
Выполняйте не менее 16 таких приседаний.
Если заниматься каждый день, но результат будет заметен уже через месяц.
У меня после первых 2 тренировок так болели мышцы, что я пропустила потом неделю занятий. Результат был через 1,5-2 месяца. Но коротенькие шортики я в итоге надела и ношу - я довольна результатом, поэтому вам советую начать заниматься уже сейчас.
Этот продукт - гордость нашего отечественного производителя. Вы слышали что такое полипренолы? Не буду вас утомлять различными терминами, вы сами можете набрать в поисковике и узнать о ценнейших свойствах этого природного биорегулятора. Я вам лучше расскажу ценность этого напитка на собственном примере.
Впервые я о нем узнала от своей подруги, которая и предложила мне бутылочку этого сока пихты на пробу. Скажу сразу, что это стопроцентно натуральный продукт и к БАДам никакого отношения не имеет. Но регулярно употребляя его в качестве напитка вы, может быть через недели две, а может и через месяц, в зависимости от состояния организма, возраста, наличия хронических заболеваний, увидите результат.
Сама я принимаю его третий месяц и могу похвастаться здоровым цветом лица, отличным состоянием волос и ногтей и хорошим иммунитетом. В конце лета мы с мужем подхватили какую-то инфекцию и я провела эксперимент, выпила двойную дозу "Тайги" и к утру все симптомы вируса исчезли. Муж скептически отнесся к этому и проболел всю неделю.
У меня двое маленьких детей и младшая по ночам плохо спит, раньше я ходила бы как сонная муха в течении дня, а сейчас я еще успеваю провести несколько тренировок (подрабатываю фитнес инструктором).
А самое главное - я приобщила к этому соку пихты старшую дочь, которая ходит в садик и если осень у нас начиналась с соплей, то в этом году чувствуем себя замечательно. Вот такой чудесный напиток подарили нам Томские ученые, которые по специальным технологиям извлекают сок пихты и мы получаем замечательный продукт - без ГМО, без консервантов, без красителей, без ароматизаторов в общем натуральный. Все мои друзья начали пить этот сок и ни один из них не остался без результата.
Я долго восстанавливалась после воспаления легких. Болезнь протекала тяжело, так что после выздоровления мне надо было, просто необходимооздоровиться в санатории. Мой доктор обещал достать для меня бесплатную путевку, но я отказалась. Знаю я эти бесплатные путевки. Уже было дело, ездила оздоравливаться по такой. Сервис я до сих пор вспоминаю с содроганием - он был просто ужасен. Как и отношение персонала. Само здание уже разваливается, чуть ли не в аварийном состоянии... В общем, жуть. Так что я решила учиться на своих ошибках, потому мне захотелось самостоятельно выбрать для себя подходящее место для оздоровления.
Я стала пролистывать страницы официальных сайтов различных санаториев нашей великой и необъятной родины. Конечно, их были сотни, но я старалась основываться на предлагаемых услугах, на цене за путевку и, конечно же, на отзывах тех людей, кто уже там отдыхал. Но мне все равно было трудно выбрать. Тогда я созвонилась со своей тетей. Просто я вспомнила, что в прошлом году она оздоровлялась в каком-то санатории, так что не хотелось узнать у нее, что это был за санаторий, а заодно и впечатления и нем. Тетя с радостью мне рассказала, что отдыхала в санатории Вятские увалы, расположенном в Кировской области. Она сказала, что осталась очень довольна, так что я, полная решимости залезла в интернет поискать информацию конкретно об этом санатории. В общем, из всей доступной информации и по вполне довольным отзывам я сделала вывод, что стоитпозвонить по расположенным на сайте номерам и уточнить всю информацию. Мне ответила очень вежливая девушка-администратор, все доступно объяснила, и я окончательно приняла решение поехать именно в санаторий Вятские увалы.
Сам санаторий мне понравился с первого взгляда. Пусть на фото он выглядит несколько лучше, чем в действительности, все же в сравнении с тем ужасом, где мне приходилось отдыхать до этого, это просто небо и земля. Здание санатория очень большое и красивое, одиночные номера довольно просторные и уютные. Персоналом я тоже осталась довольна, так как со всеми постояльцами персонал был предельно вежлив и учтив. Также я осталась довольна медицинским персоналом - в этом санатории работают настоящие профессионалы. Это не просто санаторий, а настоящий Центр реабилитации. Помимо всего прочего, они очень заботятся о досуге пациентов, каждый вечер проходят разнообразные культурно-массовые мероприятия, так что скучать там точно не пришлось.
Кухня мне тоже понравилась, фуршетный стол очень удобен, сами блюда вкусные, хоть большинство и диетические.
Ежедневные процедуры, как мне казалось, приносили большую пользу. Хотя на бесплатные были километровые очереди, так что иногда я снова начинала чувствовать себя как в счастливом советском детстве) Но все компенсировали доктора - настоящие специалисты и мастера своего дела... Кроме, разве что одной маленькой детальки... В эпикризе было написано, что наблюдается однозначная динамика на улучшение, но, вернувшись домой, я снова слегла с воспалением... Не хочу списывать это на недосмотр врачей санатория, так как даже мой доктор, к которому я обратилась почти сразу после возвращения из санатория, сделал вывод, что, скорее всего, меня продуло в поезде... Но все равно это довольно-таки странно, учитывая, что до этого я прошла полный курс реабилитации.
Вывод могу сделать такой: санаторий сам по себе очень хороший, но, к сожалению, достаточно восстановить здоровье у меня так и не получилось. Думаю, в следующий раз, если захочу отдохнуть и подлечиться, буду выбирать более дорогой вариант.
По статистике варикозом страдает большинство женщин. Но ошибка большинства людей в том, что к нему довольно легкое отношение, ведь большиство женщин до сих пор расценивает варикоз, как досадный косметический не достаток.Ведь вид вздувшихся вен на ногах зрелище довольно не лицеприятное. Так что же такое варикоз и почему он появляется.
Варикоз-это поверхностное разрушение стенки кровеносных сосудов, за счет сбоя в функционировании клапанов и как следствие нарушением отттока крови. Веы ачинают выделятся на поверхности кожного покрова, за счт того, что сами деформируются, под воздействием тромбов, разрушатся в отдельных случаях даже образовываются цеые узловые образования.
Причины варикозного расширения вен могут быть различными, но сводятся они к одному -к нарушению кровотока, из за нарушения циркуляции крови. Чаще всего варикоз свзан с неудобной обувью. Как часто, для создания соблазнительного образа женщины подвергают свои стопы настояим пыткам- носят узкую обувь, те же лодочки, всь день готовы пробегать на каблуках, даже не заботясь о собственном здоровье. Поэтому первым делом нужно выбрать удобную обувь, ведь здоровье превыше всего. А любое заболевание лучше предупредить, чем лечить. За счет давления в малый таз причиной варикоза может стать беременность. Сдсь может ть только один совет-бандаж. Курение способствует накоплеию в крови жировых бляшек, какие мешают правильному циркулированию крови. Про избытоный вес и говорить не приходится ведь он причина не только варикоза, но и более серьезных заболеваний. Поэтому главным методом профилакти должно быть правильное питание и физическая активность.
Но вариоз не проявляется сразу, даже такая мелочь, как тяжесть и отечность в очагах должна насторожить. Дальше повляется бурый участок или сеточка венозных сосудов на поверхности. В начальнм этапе помогут эластичные бинты, колготки. Но если болезнь запущена может быть прописано медикаментозное, а в отдельных случаях и хирургическое вмешательство.
В наше время появилось огромное оличество чудо средств, лечаих варикоз причем сделанных на натуральной основе. Не стоит доверять таким завлениям, ведь тромбы и бляшки эти срества не рассосут, а от увлажняющего эффета, каким обладают эти седства прок не большой. Эфетивной будет профилактика-правильное питание, физические нагрузки, избежаиеавливани в нога и в области таза, также не стоит подвергать тело излишнему перегреву или охлаждению. Либо раний метод -хирургическое вмешательство.