Че делать если скучно

Иногда, когда мы теряем интерес или энтузиазм к какому-то делу, а то , и вовсе, к жизни - нам становится скучно...Скука - такое состояние, которое в его длительном "использовании" может привести к хандре и депрессии.

Бывает скучно просто на какой-то промежуток времени, а бывает скука захватывает нас на длительное время.

Итак, что же нужно делать, если стало скучно...

1. Общение. Самое главное решение - найти собеседника. НЕ обязательно - это должен быть живой и близкий человек. Это может быть общение в соцсетях, на форумах. С совершенно незнакомыми людьми. Или же , общение с домашними животными. Заведите себе собаку - и Вам, вряд ли будет скучно!

2. Составьте список дел - о которых Вы давно мечтали. Это могут быть - банальное "хочу научится собрать кубик Рубика" или же "мечтаю увидеть Мачу-Пикчу". И медленно, но уверенно, идите к своей цели. изучайте информацию, читайте, смотрите видео...все, что может вас приблизить к мечте.

3. Найдите себе хобби. Варианты: чтение, просмотр сериалов, собирание многоэлементных пазлов, рукоделие, головоломки, кроссворды. Все это - полезно для мозга. А такие увлечения заставят всегда держать его "в форме".

Ну, и банально...Если скучно стало вот сейчас...вот только сегодня...то...можно:

- написать стих

- поссориться с соседями

- початиться в интернете

- устройте смешную фотосессию

- попробовать постоять на голове или походить на руках

- убрать в шкафу

- очистить от мусора компьютер

- упорядочить фотки

- прибить полку

- сделать перестановку

- погулять или пригласить в гости друзей и устроить вечеринку!!!