Дамский эспандер

Вот уже несколько лет верой и правдой служит мне кистевой эспандер для дам. Да, да именно для нас нежных и ранимых создан этот красивый и удобный эспандер. При изготовлении этого эспандера была учтена нагрузка для женских кистей рук и чтоб не перепутать с другими цвет был подобран красный и часть эспандера сделана с выемками под пальцы рук, так эспандер не скользит. Чтоб увеличить нагрузку мой эспандер можно сжимать не по предусмотренной горизонтали, а по вертикали.
Всем известно, что эспандер советуют использовать для укрепления кистей рук, так как ни один другой тренажёр вам в этом не поможет. Однако я использую эспандер в большей степени для улучшения кровоснабжения. Раньше я работала продавцом и мне приходилось практически весь день стоять и меня выручал мой эспандер. Сейчас. я работаю за компьютером и использую тренировки на эспандере для профилактики заболеваний суставов и сосудов. Когда выпадает свободная минутка быстренько беру эспандер и разминаю кисти рук.

Время и количество упражнений каждый может подобрать для себя сам. Эспандер ценен и своей долговечностью, и это самый простой вид тренажёра.

Есть и минус: вы не сможете регулировать жёсткость эспандера.
Рекомендую этот тренажёр: найдя минутки для тренировок, вы сможете поддерживать своё здоровье.