Диете малышевой

Итак, диета. Ну что можно написать о диете. Для начала расскажу что нужна очень хорошая мотивация и сила воли. Рассажу вам свою историю похудения. С детства я была полная, не толстая прям что аж сто килограммов. Но комплексы имелись. Но как то не сложилось с похудением в юности.

То учеба в школе, то институт(училась на повара,то-то пробую, то се) Вообще не как не получалось.Встретила будущего мужа, начались жизненные дела. Ну не как не могла худеть. А вот когда родила ребенка, мне делали кесарево сечение кто сталкивался понять про обвисший не уходящий животик, и остальные прелести беременности.Вообще поняла нужно худеть. Чего я только не пробовала, и кефирные,белковые, гречневые, молочные, шоколадные. Вообщебыло куча этих диет. Ах да и спортом тоже занималась, йога, пила тес и прочее. Не ела после шести, исключила мучное, сладости.Результаты тоже были, но не очень большие, да и после диеты вес возвращался с лихвой. Расстроенная была до жути. А тут еще подруга намекнула что через пол годика буду дружкой у нее на свадьбе. Общем нужно было срочно приводить себя в порядок.

Перешерстив интернет, почитав отзывы решила таки,закажу чудо ящичек для похудения от Малышевой.О чем жалею очень при очень.Выкинула на ветр 5 тысяч гривен.

Теперь о самих коробочках.

Есть четыре вида отдельно для мужчин и отдельно для женщин.Для снижения и для поддержания веса.В коробочке приходит набор готовой еды на месяц. Половина продуктов в коробке заморожены, половина приходит в "готовом " виде.

Упаковки разного цвета(завтрак,обед, ужин)

По системе нужно есть четыре раза в день завтрак, обед, десерт и ужин.

Достаете из коробки нужную коробочку и разогреваете ил заливаете кипятком(в зависимости то что написано на упаковке)

А теперь внимание весь секрет в том что объем пищи в этих чудо коробочках не превышает двести пятидесяти грамм.Они обезжирены и не соленые. И по инструкции в день нужно выпивать около двух литров воды. Васе.

Это даже не секрет,а принцип правильного питания.Ни какой америки Малышева не открыла.

Так вот я не понимаю смысла этих коробок за такую сумму. Не проще ли купить все самому, приготовить рыбку или куриную грудку на пару.Купить молочка и сделать самому дома кисло молочку. Кушать фрукты, орешки.Если любители сладкого покупать галетное печенье или конфеты для диабетиков. Может для того кто вечно в делах, не умеет или лениться готовить то это и вариант. Но как по мне это просто выкинутые деньги. Свои коробочки отдала соседке.