Дорожка беговая Sport Elite TM1556-01

Пора заняться здоровьем

Здравствуйте! Хочу поделиться своим мнением о беговой дорожке Sport Elite TM1556-01. Данный тренажер я купил своей маме, ей посоветовал врач заняться спортом, а с помощью беговой дорожки это можно делать не выходя из дома. Лично я уже давно занимаюсь спортом, часто говорил маме что и ей следует заняться физическими упражнениями, так как у нее были небольшие проблемы с сердечной мышцей. Разумеется что как нормальный сын я не мог наблюдать как ей становиться все хуже и хуже, обычные прогулки ей были в тяготу, поэтому я и решил отвести ее к врачу. К счастью, проблемы оказались небольшими и поправимы, как я и предполагал, у мамы плохо развита сердечная мышца, из-за этого ей не хватало выносливости на долгие прогулки. В старости с этим затягивать нельзя, нужно следить за своим здоровьем, организм уже не тот. Поначалу я думал что просто надо маму заставить гулять, но если брать во внимание погодные условия, то делать регулярные прогулки (особенно зимой) не получиться. Был еще вариант записать маму в тренажерный зал и нанять тренера, но это слишком сложно, она спорт не любит и заставлять ходить не хотелось. Мама была согласна заниматься дома, она не хотела ходить не в тренажерный зал, не в бассейн. Для развития сердечной мышцы нужно, разумеется, кардионагрузки, именно по этой причине я и стал задумываться о покупке беговой дорожки. Кое-какой опыт в тренажерном зале я имел, решил что сам смогу заняться здоровьем мамы. Конечно самое трудное было заставить ее правильно питаться, но со временем она привыкла и сейчас уже намного лучше себя чувствует. Так как беговую дорожку надо было небольшую и простую, то с выбором проблем не возникло. Сравнив несколько моделей, я выбрал именно Sport Elite TM1556-01 и совершенно не жалею о выборе. Это прекрасная бюджетная беговая дорожка, о работе которой я и расскажу дальше.

Отличная беговая дорожка для занятий на дому

Беговая дорожка Sport Elite TM1556-01 не занимает много места в квартире, она простая в управлении и надежная. При выборе я обращал внимание на возможность замера пульса, в этой модели есть такая функция. Начиная с малых нагрузок, мама приступила с тренировок. Поначалу она ходила в медленном темпе по 20 минут в день, постепенно мы увеличивали время, а потом и скорость ходьбы. За то время что дорожка работала я могу сказать про нее только позитивные слова, к счастью она не ломалась и работает как часы. Она не создает много шума, замер пульса работает прекрасно, управление очень легкое и простое, мама быстро разобралась что к чему. Самое главное что она способствует улучшению здоровья мамы, понемногу тренировки стали приносить маме радость. Без желания нельзя человека заставить заниматься чем-то долго, в старом возрасте дисциплина уже не та и хочется больше отдыхать чем работать. В наше время и молодые люди не склонны к активному образу жизни и это пугает. Заниматься хотя бы пробежками уже будет полезно для организма, сразу начинаешь по другому себя чувствуешь, перестаешь замечать мелкие проблемы и быстрее находишь способ их решения, мозг совершенно по другому начинает думать при активному образу жизни. Мой отец и сам стал немного заниматься на беговой дорожке, так и маме легче, и ему на пользу. Беговая дорожка легко выдерживает и меня, мой вес около 93-94 килограмм. Мне нравится что показывает сколько энергии тратиться, сколько дистанции пройдено и какая скорость. Этих основных показателей, ну еще и пульс, хватает чтобы заниматься с умом, то есть рассчитывать свои силы. Я очень советую всем, кто собирается купить беговую дорожку себе домой, присмотреться к данной модели, она недорогая, но очень хорошо справляется со своей задачей.