Эллиптический тренажер Kettler Rivo M

К предстоящей зиме я решила купить эллиптический тренажер. Я долго сомневалась перед покупкой, не окажется ли он очередной вешалкой для одежды. Тренажер вещь не дешевая, не хочется совершить бессмысленную покупку.

И все-таки я решилась.

В общем, не стала я покупать самый дешевый, польский, купила тренажер известной немецкой марки. Наверное, и за бренд переплатила. Но, я не жалею. Он очень устойчивый, так как у него огромное маховое колесо, и бесшумный. Когда занимаюсь, не качается и не скрипит. Имеет 8 уровней нагрузки, но мне хватает занятий на самом малом сопротивлении. Все-таки, возраст у меня...не молодая, в общем.

Места в комнате занимает прилично, около одного квадратного метра. А в высоту он еще больше. Чтобы поставить его в спальне, мне пришлось избавиться от компьютерного стола.

Занятия на эллиптическом тренажере повторяют движения лыжника. Иногда кручу назад педали, тогда чувствую, что напряжены совсем другие мышцы.

Тренажер оснащен компьютером, который следит за ходом тренировки. Ведет учет времени,условно-дистанции, подсчитывает расход потраченных калорий. Хотя это тоже очень приблизительно. Люди с разным весом потратят разное количество энергии за одно и тоже время при одинаковой интенсивности тренировки. Да и показания пульса не будут точными, потому что за датчики мы держимся руками. Не измеряют пульс на ладонях, будет погрешность большая. Датчики, считывающие пульс, находятся на паре неподвижных рычагов. Я за них держусь только когда устаю. А в начале тренировки я активно, как лыжными палками, работаю подвижными рычагами.

В общем, чтобы подвигаться, отличный тренажер.