Эспандер Star Fit ES-603

Эспандер и его плюсы

В мире спорта существует много снаряжений и тренажеров для упражнений, для прокачки мышц и придания им формы. так один из таких видов спортивных принадлежностей является эспандер. Путем сжатия и разжимания пружин на нем прокачиваются отлично различные мышцы.

В данной статье рассмотрим виды эспандеров, плюсы такого спортивного снаряжения в общем и рассмотрим какие мышцы прокачивает, а также в статье будет сделан обзор эспандера определенной фирмы Star Fit.

Эспандер на первый взгляд очень простой снаряд для спорта но есть множество плюсов и достоинств его пред другими более габаритными снарядами и тренажерами для профессионального спорта и прокачки мышц и придания им рельефной формы. И так плюсы использования эспандера в спорте следующие:

Сам эспандер никогда не большой по размеру, а поэтому может применяться где угодно и удобно, также можно заниматься и дома и в спорт зале. Он занимает мало места.

Могут применяться как женщинами так и мужчинами ведь он легкий

Такой снаряд для спорта как эспандер лучше других прорабатывает даже самые маленькие мышцы и их группы.

Может послужить как дополнительный снаряд который сделает еще сложнее и эффективнее уже существующие упражнения для мышц и группы мышц.

Эспандер если им пользоваться регулярно и постоянно увеличивать нагрузки держит мышцы в тонусе, дает возможность мужчинам обрести рельефное тело, а женщинам отлично сжигать жировую массу за счет мышечной.

Эспандер может быть разного вида и для разного назначения. рассмотрим их.

Виды

По своему виду и принадлежности эспандер может быть :

Кистевой эспандер. Самый популярный так как хорошо укрепляет мышцы плечевые а также бывает разной формы и разной толщины и разной жесткости. таким эспандером кистевым особенно в форме кольца удобно прокачивать кисти рук и это полезно для здоровья со стороны системы кровообращения.

Для того чтобы прокачать мышцы груди и грудной клетки используется аналогичный эспандер, который используется вертикально или горизонтально за счет растягивания пружин.

Стоит выбирать эспандер в зависимости от профессионализма так как чем сложнее конструкция эспандера тем больше должна быть сила сопротивления для растягивания.

Эспандеры лучше покупать набором для домашней тренировки так как они дешевле и входят самые основные виды эспандеров в него.

Если же говорить о эспандере одном то лучше выбирать от Star Fit.

Star Fit

Star Fit это спортивная марка товаров для спорта где есть в продаже качественные товары и такие в том числе как эспандер. Эспандер который мы рассмотрим в данной статье является многофункциональным а также универсальным. Похож на трубчатый эспандер который напоминает восьмерку. Сделан из высококачественного материала неопрена. Данный эспандер Star Fit ES-603 желтого цвета и предназначен для взрослых. Такой эспандер в виде восьмерки прокачивает хорошо такие группы мышц как грудные мышцы, руки и плечевые, ноги и спину.

очень хорошо для упражнений на группы мышц для спины, применяется также хорошо в целях профилактической оздоровительной спортивной гимнастики после травм спины или профилактики скалеоза.

Касательно внешнего вида и удобства очень удобные и мягкие ручки которые позволят делать упражнения или усиливать эспандером упражнения без особых мучений.

Сейчас при покупке такого эспандера желтого цвета всего за 550 рублей Star Fit дарит в подарок такой же эспандер только зеленого цвета. Кстати цвет определяет сложность сопротивления снаряжения такого как эспандер. Можно купить как для дома так и для спорта оптом в спорт зале.