Федерация йоги

Привет всем!

Мне очень хочется сказать Вам всем пару слов о таком увлекательном занятии как-йога.

Йога-это прежде всего здоровье! Здоровье это наша жизнь,йога даёт нам возможность жить дольше и не болеть! Я давно записался на йогу и вообще ни капли ни жалею. Благодаря этим занятиям, я стал более уверенным. Я стал себя лучше чувствовать и практически не болею. Вообще не болею.

За время что я записался на занятия по йоге, у меня улучшилась осанка и кровообращение. Мой мозг стал лучше работать, и я практически не устаю на работе. Иногда когда я задерживаюсь на работе и у меня нету времени посещать занятия, то я всегда помню то, чему меня учил тренер. Я выполняю различные упражнения дома.

Упражнения помогают всегда быть в тонусе. Я стал правильно питаться и поддерживаю себя в форме уже давно. Я не страдаю излишним жиром, и я очень даже строиный! А ещё я могу мыслить как философ! То есть я могу выбирать правильные решения!

Я всем настоятельно рекомендую посетить хотя бы одно занятие по йоге. Быть может вам понравиться и вы останетесь. Я так говорю, потому что я хочу чтобы мы все смогли прожить дольше, и оставались здоровыми! И тогда у нас будет самая здоровая нация!

Спасибо всем моим тренерам по йоге! Я им очень благодарен!