Как выбрать велотренажер для дома

Обычно, о покупке велотренажера задумываются худеющие. Ничто так не способствует сжиганию жира, как мерное вращение педалей. Казалось бы, что может быть проще, чем отправиться в ближайший спортивный магазин и купить простой велотренажер? На деле не все так радужно. Перед покупкой нужно четко обдумать много параметров и ознакомиться с особенностями многих моделей велотренажеров.

Как выбрать велотренажер для дома?

Велотренажер нужно выбирать в первую очередь, исходя из параметров собственного тела. Чем более тяжеловесный человек, тем более устойчивый, добротный и основательный ему нужен тренажер. Легкие тренажеры хороши в быту, их легко двигать и хранить, но они менее безопасны и хороши, чем тяжелые, массивные тренажеры.

Расположение сидения.

Очень важный момент в выборе тренажера. сиденье может располагаться вертикально или горизонтально. Второй вариант существенно разгружает позвоночник при тренировках.

Программы и установки.

Большинство велотренажеров показывают нам время тренировки, скорость, и частоту пульса. Более современные модели обладают более сложным компьютером. Если вы хотите получать больше информации, нужна более навороченная система управления велотренажера.

Механизм вращения маховика.

Маховик - это диск, отвечающий за вращение педалей. Чем более он тяжелый, тем большее сопротивление оказывается, а значит, тем более сильную физическую нагрузку получает человек. Важен наиболее плавный ход маховика. Об этих особенностях лучше всего расскажет продавец-консультант.

Наличие кардиодатчика.

Если вы серьезный спортсмен, или просто человек внимательно относящийся к своему здоровью, вам обязательно захочется иметь кардиодатчик на велотренажере. Этот прибор помогает измерять пульс. Очень хороши в этом плане нагрудные датчики, которые дают более точный результат, чем те, что крепятся на поручнях велотренажера.

В магазине стоит попробовать сесть на тренажер, покрутить педали, почувствовать полный комфорт. Важно внимательно ознакомиться с энергопотреблением прибора, чтобы экономить дома. Иногда существенную часть цены тренажера составляет наличие дополнительных функций, без которых вполне можно обойтись. Хорошо подумайте, нужен ли вам та или иная опция, и готовы ли вы переплатить за нее.

Чтобы покупка велотренажера была радостным событием, она должна быть хорошо взвешенной.