Кардиостеппер тренажер

Я приобрела точеную фигурку

Недавно...Ну как недавно - 3 месяца назад - приобрела "Кардиостеппер". Ну а что? На носу лето, хочется выглядеть шикарно, стройненько.... А лет мне , так на секундочку, 42 года.

Ну и вот, высмотрела в интернете этот тренажер. Понравился. Заказала. Доставили через неделю. Даже пожаловаться не на что....Потому что проблем ни с доставкой, ни с заказом не было..

Занятия

Утвердила тренажер на постоянное место жительства - в угол комнаты. А надо сказать, что занятость по работе у меня сильная: ухожу рано, прихожу поздно. Ну когда заниматься особо? И я приловчилась заниматься на нем утром 10 минут, перед помывкой в душе; и в выходные дни - по полчаса, как советуют специалисты.

И знаете - мне так понравилось! Времени на занятия тратится мало, а результат я увидела уже через месяц. Но честно сказать, мне например, не нужно было сжигать жиры. У меня была задача подтянуть ягодицы, животик, а то за последние пару лет немного пообвисло со всех сторон. Хотя я не толстушка, но возраст все равно дает о себе знать. И в первую очередь сказывается на теле.

Так вот. Через месяц я уже стройная, фигурка точеная. Сказка просто!

Муж хоть и называет его "девчачьим" - но потихоньку также старается пошагать на нем. Так что надеюсь что и муж к лету будет стройным и подтянутым.

Плюсы

Можно просто "ходить" на нем - я по утрам под музыку и ходила. Можно добавить нагрузки и тогда подтягиваются ягодичные мышцы, и уж не знаю какие там мышцы на животе тренируются, но тоже чувствуется, когда они начинают работать.

Не нужно ходить в тренажерный зал - он у тебя дома находится.

Боялась, что как это водится с тренажерами - будет пылиться. Нет. Не пылится, используется по назначению. И с удовольствием!

Занимает мало места.

Измеряет пульс

Считает сколько калориев сожгла

Сколько шагов сделала

Рекомендации

Я бы рекомендовала его всем-всем-всем! И мальчикам и девочкам! Времени на тренировку нужно всего-то ничего! А какой эффект! Да я в платье влезла, которое не могла одеть года два (я ж говорю немного пообвисла в некоторых частях тела).

Пользуясь тренажером я заметила, что у меня сохраняется хорошее настроение, а это тоже немаловажный факт. Так что всем трудоголикам - также советую!

Да, еще....Несмотря на солидность - легко передвигается на другое место. Ну например, в другую комнату.

При определенном навыке можно делать очень много упражнений. У меня таких нет, но думаю, что со временем, или подскажет кто-нибудь еще упражнения, или сама придумаю!