Мюсли ОГО запеченные с орехом

Мюсли считается одним из самых полезных вариантов завтрака. Состоит он из натуральных ингредиентов, положительно влияющих на пищеварение и дающих максимальное количество энергии в самом начале дня.

Мюсли ОГО

Мюсли этого бренда доступны в любом магазине, стоят оно немного - сравнительно меньше, чем другие аналоги. Поэтом устоит обратить на них внимание.

Производитель предлагает несколько вариантов, мы пробовали все, но расскажу я только об одном - с орехами.

Здесь все продумано до мелочей. В составе нужные и полезные, питательные и реально вкусные компоненты.

Это:

растительные хлопья нескольких видов,

орехи,

семечки,

изюм,

и прочие сопутствующие ингредиенты.

Калорийность продукта высокая - более 400 кКал, а значит, одна тарелка мюсли обеспечит организм длительной энергией до самого обеда.

Как готовить

То и удобно, что мюсли - продукт, полностью готовый к употреблению. Вы можете его положить прямо в рот и похрустеть приятной сладковатой массой, запивая чаем или кофе.

Но все же традиционным способом приготовления является добавление молока. Налейте молоко в миску/чашку/тарелку, насыпьте туда же мюсли - и готовый завтрак уже на столе! Желательно молоко использовать теплым или горячим - так завтрак лучше и быстрее усвоится, а организм не будет тратить лишние калории на согрев холодного завтрака.

В жидкости (молоке, воде, кефире, йогурте) мюсли лучше размокнут, вам не надо будет усиленно жевать, обдирая эмаль зубов.

В этом и особенность данного вида мюсли ОГО - они твердоваты, поскольку хлопья запеченные с сахаром.

Если беспокоитесь за сохранность зубов, лучше замачивайте в молоке смесь минут на 10-30. Встали с утра, приготовили завтрак, залив мюсли молоком, сделали зарядку и можно уже есть разбухшие и размягчевшие хлопья.

Минусы

Из претензий к данному продукту хотелось бы отметить следующие:

твердоваты,

встречаются слипшиеся комки,

мало орехов, вместо них больше семечек.

Однако ввиду невысокой цены и очевидной полезности продукта (плюс экологичность) можно такие мелочи простить.

Так что рекомендую!