Осторожно! Безуглеводная диета.

Осторожно! Безуглеводная диета.

Посмотрел список, почитал информацию по этой диете. Сложилось впечатление, что это крайне вредно для организма.
Ну, и логика такая: чтобы расщепить потребляемый продукт до аминокислот организму необходима энергия, а это углеводы. Так как извне их нет организм начинает экстренно топить собственный жир для получения энергии. Вроде бы хорошо, начинаешь стройнеть, худеть. Но это же предельный режим работы. Долго-то сидеть на этой диете нельзя, поэтому потом, когда углеводы начинают снова поступать с пищей организм может решить, что "война кончилась, но вдруг снова начнется.." И резко начнет снова запасать в бока, в живот и т.д.
Думаю эта диета применима при комплексном, включая медикаментозное, воздействии на организм в результате каких-либо выявленных патологий, но никак не на относительно здоровый и нормально функционирующий.
Считаю что оптимальный вариант - это умеренность в еде. Но в наше время даже умеренность эффекта не дает по причине неизбежности присутствия вредных продуктов, вернее по сути химикатов, которые они содержат.

з.ы. В древнем мире (вроде Китай, точно не помню) существовала очень жуткая казнь. Приговоренного содержали в темнице и до отвала кормили вареным мясом.По началу он недоумевал такому счастью и радовался, но через пару недель умирал в тяжелейших муках от страшенной интоксикации. (Безуглеводная диета, чистой воды))))