Последствия энергетических напитков

Молодежь называет энергетические напитки "жидкими батарейками". Причем этими напитками любят себя "подзаряжать" не только студенты на дискотеках, но и взрослые люди, например, водители-дальнобойщики, чтобы выдержать целую смену за рулем и не заснуть.

Эти напитки стали последнее время очень популярны. Ведь это не алкоголь, поэтому многие думают, что вреда они не несут для организма, если не злоупотреблять. Но стоит узнать, откуда же на самом деле берется энергия и какие последствия потом будут.

Какой состав у "бодрящих" напитков

На данный момент создано много разновидностей энергетиков, но все они приблизительно одинаково действуют на наш организм.

Прежде всего стимулируется нервная система. Обычно для этого в напитке находится кофеин или гуарана. В этом случае влияние оказывается на сердечно-сосудистую систему и непосредственно головной мозг.

Если сравнить, то в одной баночке такого напитка находится в среднем 150 грамм кофеина, что соответствует 200 граммам баночки кофе "Арабика". А если учесть. что в день нормой является всего две чашечки этого кофе, то можно понять, насколько это вредно и опасно для сердца человека.

В составе имеется ускоритель обменных процессов. Чаще всего - это L-карнитин и таурин. Это дает некоторую легкость в мышцах, правда она обманчивая. К тому же учащается сердцебиение, обменные процессы ускоряются и нагрузка на все органы человека увеличивается и появляется риск, что какой-нибудь орган не выдержит.

Кроме всего прочего в напитках имеется тонизирующие средства. А это витамины группы В или женьшень. Эти компоненты якобы дают легкость и тонизируют мышцы, дают мнимую бодрость.

Еще присутствуют быстроусвояемые углеводы. Имеется в виду глюкоза, фруктоза и сахар. Они дают быструю энергию организму, которая правда быстро и улетучивается.

А также имеются ароматизаторы и красители, которые чаще всего искусственного происхождения, а потому тоже вредные для организма.

Негативные последствия для человека

Многие полагают, что такие напитки дают человеку заряд "жидкой" энергии. Но на самом деле организм оказывается как бы в состоянии стресса. А это выделяет в кровь адреналин, что человек путает с приливом сил.

Если в таком экстренном состоянии постоянно будут находиться органы, то это приводит к их изнашиванию. Ведь даже мотор автомобиля нельзя постоянно разгонять на максимум, он быстро сломается. А что произойдет с сердцем и другими органами (поджелудочная, печень и др.).

После приема только одной такой баночки время на восстановление потребуется значительно больше. Человек довел организм до крайней степени усталости, после чего нужно дольше отдыхать.

Причем постоянное использование такого допинга для поддержания своих сил приводит к тому, что работоспособность человека уменьшается. У человека возникают приступы мигрени и повышается артериальное давление. А в некоторых случаях могут быть судороги, аритмия, гастрит, язва, раздражительность и нервозность, диарея или даже инфаркт.

Если личность не устойчивая, то возможны даже попытки суицида. Причем потом довольно сложно от этой привычки отделаться, ведь возникает привыкание. Ведь в напитках имеется кофеин, а к нему часто привыкают. А чем дольше пользоваться этим бодрящим средством, тем больше доза уже нужна будет. И вам уже потребуется не одна, а две баночки.

Вот почему в некоторых странах поняли опасность этих энергетиков и запретили их в розничной торговле в супермаркетах. Их продают лишь в аптеках. Их вообще приравнивают к наркотическим средствам.

Такие напитки категорически запрещено принимать пожилым людям, детям, беременным женщинам или кормящим матерям.

А если вы будете сочетать энергетики с алкоголем, то ситуация усугубляется в несколько раз.

Выводы

Учитывая, что этот напиток в некоторых странах даже запрещен, то стоит очень осторожно относиться к его употреблению, особенно, если вы находитесь в зоне риска. Возможно привыкание и тогда все органы вашего тела окажутся под угрозой. Если вы готовы рисковать своим здоровьем, то дерзайте!