Салат фризе - зелень с кучерявыми листьями

Салат фризе - зелень с кучерявыми листьями)))

Всем привет !!!)) Хочу рассказать вам о очень полезном салате фризе. Салат фризе родом из Франции , отличается своим внешним видом и вкусовыми качествами, у основания он бело-желтый , а листья зеленые и кучерявые -это кочано образная с кучерявыми листьями зелень которая очень полезна. Его добавляют к разнообразным блюдам и салатам некоторые употребляют его и без ничего))) Салат фризе характерен своей пикантной горчинкой, его выращивают в темноте , в нём очень много полезных свойств он стимулирует и повышает аппетит!!!)))

Как же употребляют салат фризе?)) данный продукт отличается своей небольшой горчинкой ,поэтому он хорошо сочетается с чесноком и рукколой, в основном его тушат, а также добавляют к цитрусовым, салатам, к рыбе ,криветкам,сыру и другим продуктам. Салат фризе обычно рвут руками, слегка убирая ножом лишнее у основания, заправляют салат непосредственно перед подачей на стол, иначе листья будут выглядеть вялыми и не свежими)))

Как же правильно выбрать фризе?Зелень должна быть свежей,без желтых листьев,и без черных точек на листе,так как это свидетельствует о его болезни.Салат фризе не рекомендуют долго хранить,так как он потеряет свои полезные свойства. Если же вы его приобретает в супермаркетах, тогда нужно убедиться в герметичности упаковки. Какими именно полезными свойствами обладает зелень с кучерявыми листьями?))) Выведение холестерина и вредных веществ из организма. Улучшает сердечно-сосудистую систему, зрение, нервную систему, улучшает пищеварение. Также салат фризе улучшает аппетит ,при диетах основной продукт, а также нормализует цвет лица и кожи. Польза для здоровья в салате фрезы благодаря большому количество бета-кератина. Ну а также салат фризе может принести вред организму человека, потому что его нельзя употреблять людям у которых воспаление двенадцатиперстной кишки ,язва желудка и другие воспалительные процессы в организме. Ну ,а вообще салат фризе как и другие салаты, богат своими витаминами и микроэлементами, а также способствует повышению иммунитета и здоровья в целом.Люди которые кушают данный салат реже болеют воспалительным и вирусными болезнями. Я рекомендую потребление салатов из выйду всем кто хочет иметь здоровый организм, хороший иммунитет!!!)))Думаю мой отзыв будет полезным вам при выборе здоровой и полезной еды!!!)))Так,что берегите свое здоровье с помощью правильного питания с молодцы,,и тогда в старосте будет меньше проблем со здоровьем, еште побольше зелени,витаминов,фруктов!!!))))