Усманова катя

В наше время все чаще и чаще людям нравится следить за жизнью других, вдохновляться чужимыи примерами и уже потом менять свою жизнь.

Для многих дам нашей страны Катерина Усманова - яркий пример для подражания. Наглядное пособие по тому, как самой сделать собственное тело. Ведь мода на спорт, физические нагрузки и спортивный тип фигуры - очень даже устойчива.

Немного для справки о самой Екатерине, а уже потом личное мнение.

Это совсем как история Золушки, когда обычный менеджер по рекламе, уставшая от серости будней и невыносимой работы решила пойти туда, где лежит ее душа, и попытаться изменить свой мир. Похвально. Она стала фитнес-тренером, а после стала уверенно продвигаться в этом направлении. Участвовала в различных конкурсах по фитнесу, бодибилдингу , бикини и других, связанных с этой областью конкурсов. Успехов ей помогали достичь как муж, так и собственное усердие.

Добившись славы и признания, девушка не остановилась на достигнутом, а продолжала в том же духе.

Теперь за ее инстаграммом следят миллионы, а ее способы тренировок и диеты приняты многими ее поклонницами и почитательницами.

Суть ее тренировок - тяжелая работа над собой. Постоянная, основанная на самоконтроле и самодисциплине.

Это круговые тренировки, когда ты отдаешь много сил и энергии на качественное выполнение всех упражнений. Никакой халтуры! Ведь все ты делаешь для себя.

Тоже самое касается и диеты -точные расчеты и самоконтроль.

Подробно на этом останавливатся не вижу смысла - все это легко можно найти в интернете для тех, кому интересно.

Ну а теперь переходим к главному для меня - оценки происходящего.

Сама лично имею хорошую фигуру и не страдаю стремлением ее постоянно усовершенствовать. все же природа - вещь такая значимая и если она наградила тебя определенными формами, стоит их поддерживать. Но не переусердствовать в своих начинаниях. Знаменитое фото до и после Кати заставляет меня задуматься:

А чем была плоха эта хрупкая девушка с прекрасными данными?

Вопрос открыт. Не понимаю всеобщего ажиотажа возле этих изменений. Да, спортивная, да молодец, но стоило оно того?

Не считаю подобный тип фигуры женственной. Это уже явный перебор - эти кубики, перекаченные (по моему мнению) мышцы. Судить не мне - это целая индустрия, которую мне не понять.

Молодец ли Катя - спору нет - молодец. Но стоит ли рекламировать подобный пример для других - однозначно нет. Это выбор каждого и популяризировать подобные формы не вижу смысла.

Никто же не ориентируется на плавчих или боксерш? Их фигуры предназначены для специальных видов спорта или являются результатом успехов в нем.