В каких продуктах содержится гиалуроновая кислота

Всем день добрый читателям постов и отзывов! В этом отзыве хотелось бы разобраться, что такое гиалуроновая кислота и в каких продуктах питания она содержится.

Сперва давайте разберемся, что это за состав?! Гиалуроновая кислота присутствует в каждом человеке, находится в межклеточном пространстве нашей кожи. Она главным образом влияет на реконструкцию наших с вами тканей. С годами её становиться в нашем организме всё меньше, чем сказывается на внешности (изнашиваемости) нашей кожи.

Сейчас её успешно начала применять пластическая хирургия, тем самым устраняя не большие дефекты и морщины лица.

Давайте же теперь разберемся в каких всё таки продуктах она содержится, для того чтобы получать её естественным природным путем.

За счет того, что фито-эстроген находящийся в кожуре винограда, рекомендуется пить красное вино и соки полученные натуральным путем, не содержащие в себе посторонние примеси. Также рекомендуется употреблять соевое молоко и тофу, они способствуют выработке гиалуроновой кислоты. В достаточном количестве она находится в экстракте репейника и лопуха, в крахмалистых корнеплодов, картофеле, гребешках кур и петухов, из которых можно приготовить бульон.

Единственный минус, от его избытка поднимается артериальное давление, поэтому к его употреблению следует подходить с осторожностью!