Жиросжигающий луковый суп

Все худеют!

Когда я училась в школе, в старших классах все худели! Поголовно. Даже те девочки, что могли спрятаться за швабру, они тоже считали себя толстыми и снижали вес. Видимо, критичное отношение к себе- это трудно искореняемое ощущение)).

Учитель истории стала нашим "наставником". Она тоже снижала вес, хотя, положа руку на сердце могу назвать её суперсекси. И ничего такого там не было в её фигуре, от чего нужно было бы избавиться.

С луковым супом нас "познакомила" как раз эта преподавательница. Она на этом луковом супе седела неделями, периодически позволяя себе что-то еще.

Я, конечно, тоже присоединилась к потоку массовой истерии похудения.

Луковый суп я лично готовила так

:

2 стакана мелко порубленного (но не пропущенного через мясорубку) лука отваривала в воде до полуготовности. Этот процесс не долгий. Десяти- пятнадцати минут вполне достаточно. После этого вводила пучок мелко порубленной зелени и пятьдесят граммов плавленого сыра. Сыр лучше предварительно заморозить и натереть на терке, иначе он будет долго таять.

Подавать горячим, но теплый он вкуснее.

Похудеть на луковом супе можно. Проверено. Думаю, что причин несколько: лук способствует сжиганию собственного жира, низкая калорийность супа (если вы добавите сто граммов плавленого сыра, то получите четыре порции супа, а это значит, что калорийность одной тарелки составит чуть более ста килокалорий), есть можно хоть три раза в день. Сытость, конечно, весьма условная, но никто не заставляет есть суп пять раз в день, хотя, при огромно желании можно просто на луковом супе посидеть пару-тройку дней. Эффективность сногсшибательная. Мы с подругой на этом супе перед 8 Марта десять дней сидели. Ушел объем в невероятных количествах. Есть, конечно, хотелось, но мы с ней скинули по одному размеру одежды, а это дорогого стоит.

Ну и самое главное. Мне на вкус луковый суп нравится очень. Не знаю, с чем это связано, но он для меня вкуснее вкусного борща.

Рекомендую для снижения веса.