Цифран является очень сильным антибиотиком, который относятся к фторхинолонам. Действующим веществом этого антибиотика является ципрофлоксацин. Кроме того в таблетке антибиотика содержатся вспомогательные вещества. Фармакология препарата связана с нарушением механизма размножения бактериальных клеток, что в конечном счёте ведёт к гибели клетки. Данный препарат проявляет активность в отношении как грамположительных так и грамотрицательных микроорганизмов, которые проявляют устойчивость к антибиотикам из группы пенициллинов, цефалоспоринов, и аминогликозидам.
Данный антибиотик показан при лечении инфекционных процессов, которые вызывается чувствительными к нему микробами. Особенно, если интоксикация вызвана несколькими микроорганизмами. Применяется данный препарат при пневмониях, бронхопневмониях, абсцессах легкого, обострение хронического бронхита, легочных инфекциях, у пациентов которые имеют муковисцидоз. Успешно применяется данный препарат при лечении заболеваний мочеполовой системы, при хроническом и остром пиелонефрите, цистите, простатите, эпидидимите, уретрите. Применяется он также при лечении гонорейной инфекции, уретральный, ректальный и фарингеальной гонореи. В отоларингологии применяется данный препарат при лечении синуситов, мастоидита, среднего отита.
Часто применяют данный препарат при лечении тяжелых инфекционных заболеваний, таких как брюшной тиф, холера, диарея бактериального происхождения, перитонит, холецистита, холангита, эмпиемы желчного пузыря. Дозировка данного препарата подбирается врачом специалистом индивидуально, при этом на первое место ставится тяжесть заболевания, и отсюда подбирается длительность курса. Применяется препарат независимо от приема пищи, однако чтобы действие его было эффективным, лучше принимать его натощак, то есть на голодный желудок. При лечение цифраном, и вообще препаратами на основе ципрофлоксацина, нужно применять большое количество жидкости. При назначении препарата важно знать состояние почек пациента, если он имеет тяжёлую почечную недостаточность с индексом креатинина меньше 20 мл в минуту, то препарат уменьшается в своей суточной дозировке по 2 раза. В детском возрасте данный препарат как правило не назначается. Допустимо его применять только в том случае, если имеется потенциальный риск для жизни пациента, и от этого антибиотика много зависит.
Как правило, длительность терапии при острых инфекционных состояниях составляет примерно от 5 до 7 дней. Однако, обычно лечение продолжают еще на два-три дня, после того как исчезнет Клиническая симптоматика заболевания. Иногда, внутривенное введение препарата заменяется впоследствии таблетированной формой. Побочное действия при применении данного антибиотика проявляется главным образом тошнотой, рвотой, поносом, со стороны нервной системы и головокружение, головными болями и бессонницей. Если имеются на препарат аллергические реакции, то может появиться зуд кожи покраснение, аллергические высыпания. В таком случае вопрос в дальнейшем применение препарата решается врачом индивидуально, и оценивается по состоянию пациента. Если у больного имеется повышенная чувствительность к фторхинолонам, и ципрофлоксацину в частности, это препарат не назначается. Нельзя его применять также детям до 16 лет, в период беременности и грудного кормления. Если больной принимает препараты, которые содержат алюминий, магний железо, цинк и другие металлы, то антибиотик можно принимать не раньше чем 4 часа спустя после приема данного препарата. При одновременном приеме с нестероидными противовоспалительными средствами возможно усиление действия ципрофлоксацина на нервную систему.

У моей мамы гипертензия. Причем уже не первый год она употребляет систематично индопамид, а теперь ей врач говорит поменять препарат, так как у нее началась отечность. Я случайно обмолвилась на работе о препарате, который был назначен врачом, а оказалось, что моя сотрудница его уже давно принимает. Конечно мне было интересно узнать о ее опыте применения. Знаете, я ведь никогда от нее не слышала, что она страдает повышенным артериальным давлением. А оказывается, у нее уже гипертензия давно. Вот так бывает оказывается. Так вот, она принимала тоже много различных препаратов и среди них был как раз этот препарат под названием торасемид. Я легко запомнила это название, так как когда-то сама грешила – и при отечности принимала фуросемид. А ведь неправильно я делала. Нужно было не фуросемид принимать, а пить больше жидкости – причем натощак утром, перед каждым приемом пищи, а вот на ночь не напиваться. А у меня все верх ногами. Вот и отекала наутро. Оно и неудивительно! Все приходит с опытом, как говорится. А у мамы моей давно начался сбой – при климаксе еще, появилась не одна болячка. Потому сейчас она принимает массу лекарств. И торасемид ей выписала врач, зная все ее заболевания, какие лекарства она от них принимает – это противовоспалительные препараты, обезболивающие. Причем гормональные препараты она ей тоже поменяла в связи с назначением торасемида. О взаимодействии и побочках поговорим далее.
У препарата есть противопоказания: это аритмия, это пониженные показатели калия, это период беременности и кормления грудью, это пониженные показатели уровня натрия в организме, это хронические недомогания и заболевания почек, анурия, непереносимость торасемида. Ведь основным действующим активным веществом препарата Торасемид как раз и является одноименное вещество. И детям, и тем, кто не достиг 18 лет – препарат тоже противопоказан. Так что при всех этих противопоказаниях принимать препарат нельзя, могут возникнуть серьезные проблемы и осложнения со здоровьем. И еще, при одновременном приему торасемида с другими лекарствами следует быть предельно осторожными. А все потому что, некоторые препараты могут снизить активность и эффективность препарата Торасемид, а некоторые и вовсе заблокировать его эффект. А некоторые могут спровоцировать осложнения. Как быть? Очень просто – лечащий Вас врач просто обязан знать – что Вы еще принимаете и подкорректировать тот же прием гормональных препаратов, обезболивающих. Потому что одновременный прием некоторых обезболивающих с торасемидом могут дать сильное снижение уровня калия в организме и вызвать гипокалиемию, и так далее.
Все зависит от заболевания. Врач назначает дозу, но она всегда принимается утром, однократно. При этом препарат нужно обильно запивать водой.
А вот теперь рассмотрим немаловажную информацию по поводу аналогов препарата и приема. Дело в том, что препарат выпускается в разной концентрации основного действующего вещества.
В связи с этим может меняться и дозировка приема препарата. А также все зависит от степени тяжести заболевания, от отечности пациента. При сильной отечности препарат принимается в более сложной дозировке. Несмотря на повышенную дозу препарат в целом переносится достаточно хорошо, если он конечно не противопоказан пациенту.
А вот аналоги у препарата есть - это и бритомар, и диувер и многие другие, вот только самому искать себе более дешевые аналоги не стоит, так как там могут быть не только изменены вспомогательные компоненты в составе, а и основное действующее вещество. Потому, если врач выписал именно торасемид, то нужно покупать его, несмотря на высокую стоимость препарата. Цена его колеблется в зависимости от сети аптек - от 160 до 460 рублей, ну и конечно цена зависит от концентрации.
Крем с сильным тонирующим эффектом от EVELINE COSMETICS эффективно скрывает излишний загар. Я его использую летом, когда на отдыхе в купальнике особенно заметна разница тона кожи лица от всего тела. Крем содержит защиту от уф лучей, поэтому его стараюсь использовать ежедневно. В жаркую погоду крем не дает коже сверкать излишним жирным блеском. Но нужно стараться не переборщить, иначе может получиться обратный эффект - слишком сухой вид кожи, хотя производитель уверяет, что крем имеет сильное увлажняющее действие.
Дневной крем должен быть именно с защитными функциями. На упаковке указано 8 направлений, в которых работает этот крем. Использование этого крема в этом году во время отпуска помогло мне избежать сильного загара на лице и сохранить кожу от высушивания. Загар получился ровный, без пятен и легкий, такой мне и хотелось приобрести.
Наносить этот крем нужно аккуратно и тщательно распределять его по коже, иначе он будет очень заметен на лице. Пришлось привыкнуть к такому нанесению. Крем довольно пластичен, его можно втирать массирующими движениями, главное, добиться при этом равномерности тона лица. Крем можно использовать как корректор, так как его текстура достаточно плотная.


Уж как бы это не было ужасно, паразиты есть почти у каждого. Что с этим делать? Избавляться конечно, стараться как можно быстрее минимизировать риск заражения.
Для начала, стоит обратить внимание на топовые симптомы, которые могут говорить о наличии паразитов в организме.
Хочу отметить интересный симптом. Аллергия, как не страна это может быть признаком наличию паразитов.
Иммунитет упал. Тоже признак.
Тошнота, рвота, поносы, запоры.
Стали часто болеть.
Головные боли.
Агрессия, раздражительность, вы нервные, приступы апатии.
Резко набираете вес, либо резко его теряете.
Выпадают волосы, тоже как признак. Они могут начать сечься, возможно тусклость. Проблемы с ногтями, крошатся зубы.
Конечно это не все признаки, но самые основные точно.
Итак, какие плюсы в этом средстве:
Натуральность.
Доступность по цене.
Нет противопоказаний, нет побочных эффектов.
Восстановление тканей.
Возможно домашнее лечение.
Теперь состав который мы так ждали:
Экстракт глеи. Действует как слабительное, таким образов выводятся токсины. Восстанавливается работа жкт.
Кордицепс. Уничтожает паразитов, продукты их жизни деятельности. Как происходит выделение? Моча, кал, пот.
Березовая кора. Улучшает работу мочеполовой системы, мочевыделительной системы. Улучшает состояние почек, избавляет от кишечной палочки.
Полынь, пижма, гвоздика. Блокируют паразитов. Они теряют способность размножаться.
Ферула, бадан. Разрушает белковую оболочку паразитов.
Корень одуванчика, корешки девясила. Поднимают иммунитет, улучшают состояние клеток и тканей.
Давайте поговорим теперь о самом приеме. Пакетик нужно растворить в воде 150 мл. Вода должна быть теплой. Пьем за пол часа до еды. Два раза в день принимаем, в течении двадцати дней. И это минимум, курс длится тридцать дней. Конечно лучше пропить полный курс, избавиться окончательно. Но состав средства действует так, что риска нового заражения почти нет. Но это конечно не означает, что вы не подхватите какую нибудь гадость где нибудь. Так что следует быть аккуратнее.
Купить это средство, можно у производителя. Есть официальный сайт, заходим и заказываем. В принципе, ничего сложного. Цена от 1000, действуют скидки так что может будет и дешевле уже. Все на официальном сайте более подробно, там и выводы специалистов. Кстати, мой личный совет. Перед приемом этого средства, пожалуйста консультируйтесь с врачом. Конечно, кому то нужно продать, но на кону ваше здоровье, берегите его.

Этот замечательный продукт я использую уже более пяти лет. Перегонка лепестков роз паром и получение вот такой душистой водички - это просто чудо!
Цена Ароматика Розовая вода 100мл около 40грн.
Бутылочка стеклянная тёмная, продаётся в картонной упаковке и дополнительно запаяна в полиэтиленчике. Мне упаковка нравится. Видно, что никто до меня не держал в руках флакон (кроме производства конечно). Инструкция имеется.
Водичка хорошо текучая, прозрачная, с легким ароматом мокрых или влажных! лепестков розы. Да-да именно так!
Это немного не тот аромат, который мы привыкли вдыхать. Многим он не по душе.
Гидролат можно применять в любой сфере. Его можно даже выпить. Ведь это - дистиллянт!
Средство подходит для ухода и очищения.
Я протираю кожу лица после снятия макияжа молочком. Или просто если нахожусь дома без мейкап, то увлажняю сухую кожу, распыляя гидролат по несколько раз в день.
Душ такой очень нравится коже, а маленькие капельки словно дождик, это природно и естественно.
Я бы рекомендовала такой продукт для применения даже в педиатрии. В погоне за мнимо полезными дорогими средствами мы забываем о таких вот простых и очень полезных продуктах.
Страна производитель Украина, Золотоноша.
Масла для волос относительно недавно начали появляться на полках в магазинах. Хотя до этого их и в древние времена всегда использовали красавицы, просто нужно уметь это делать. Это конкретное масло для волос Riche Hair Oil Amla содержит интересный компонент, который наверное со временем станет так же популярен как разные другие масла. Но пока он мало где встречается, поэтому есть эффект новизны.
Масло стоит не мало, почти 1900 рублей, но это тот случай, когда расход его будет минимальным и масла хватит на долго. Ну как надолго. как и всякое натуральное средство его нельзя хранить более определенного срока, и тут он 8 месяцев. На опыте могу сказать, что другие масла, если использовать регулярно тратятся дольше. Если использовать только на себя, то может сложиться ситуация, что срок годности уже на исходе, а масла все еще много. Но почему бы не использовать масло для всех членов семьи, чтобы волосы были более здоровыми?
Масло очень здорово пахнет, важно выдавливать его совсем по чуть чуть, а то волосы могут смотреться грязными. Как ни крути, а это масло. Но зато если выдавить совсем немного, то это и дополнительный блеск у волос, их питание и очень приятный запах.
Оформление флакончика выдержано в том же самом традиционном черном цвете. Стильно и лаконично.

Те, у кого есть дети, аптечка никогда не бывает пустой. Я сама стала мамой три года тому назад. Это большое счастье иметь ребенка, но вместе с тем это столько забот, что я вам и передать не могу. В данном случае меня может понять только те мамочки, которые воспитывают ребенка только с мужем(который постоянно на работе) и нет рядом никаких бабуше и дедушок, в общем нет никакой помощи со стороны. Ты понимаешь, что все только на тебе. Это очень сложно, это очень сильно влияет и на саму тебя, ведь лично я за эти три года просто упала духом, но при этом этого никому не показываю, ведь этого не должен сделать в первую очередь ребенок.
А вот не столь давно мы пошли в садик. Еще стало сложнее. У меня ребенок особо часто не болеет, но вот когда мы пошли в садик, то стали намного чаще болеть. Я спрашивала у медсестры, которая работает в нашем садике, но она мне сказала, что пока летний период лучше ничего давать не надо,лучше это делать осенью. И вот мы и приобрели препарат ЛафЕРОбИОН. Думаю о этом препарате все слышали, ведь о нем даже по телевизионной рекламе.

Лаферобион - препарат, который имеет противовирусный, иммуномоделирующими и противоопухлдевыми свойствами. Среди показаний для применения препарат стоит отметить:
- комплексная терапия инфекий, который вызванные герпесом, вирусом гепатита В,ВПЧ, при комплесной терапии онкологических заболеваний, среди которых меланома кожи и глаз, опухоли различной локализации, саркома Капоши и другие, при комплексной терапии рассеяного склероза.
Наиболее эффективного результата при курсе лечения можно достичь только тогда, когда начать лечиться препаратом на ранних сроках заболевания, тоесть когда только проявились первые симптомы. Довольно подробная информация о том, в каких дозах надо давать препарат ребенку указано детально в инструкции по применению. Поэтому, тратить время на то, чтобы писать то, что хорошо прописано уже не буду. Тем более, что дозы зависят от возраста ребенка.

Лаферобион- это лекарственный препарат, а поэтому перед применении препарата надо обязательно проконсультироваться с специалистом, тем более, что применении препарата может иметь ряд побочных эффектов, среди которых боли в мышцах, глазах, шее,головная боль, озноб, жажда, сухость кожи, аллергические реакции, аритмия, стенокардия, нарушение сна, памяти, головокружения, ринит, непродуктивный кашель.
Лично мы приобрели Лафорабион в капсулах, вот только могу сказать, что я рада, что нам медсестра рассказала подробно как принимать препарат, ведь в инструкции к препарату написано не очень понятно.
В ампулах находится порошкообразный препарат, который при применении надо развести охлажденной кипяченной водой. Для деток доза следущая: 2 мл воды на ампулу. разбавляется препарат очень просто и легко, не надо силь встряхивать для желаемого эффекта. Капать надо по 2 капли каждые 2 часа. Таким образом надо капать препарат на протяжении 3 - 5 дней, в зависимости от запущенности стпеени заболевания и развития симптомов.
Когда мы применяли препарат при заболевании, точнее при первых симптомах заболевания, то насморк у нас пропал буквально сразу. А вот потом после этого все еще несколько дней был небольшой кашель. Никаких побочных эффектов у нас не наблюдалось, но на тот момент у нас даже не подымалась температура, так что надо было просто избавиться от насморка и небольшого кашля.
Препарат Лаферобион стоит в нас в холодильнике. При чем занимает там свое место постоянно, я мы принимаем его сразу, как только был контакт с больними.
Цены на препарат довольно нормальные - за 10 ампул препараты вы заплатите 19 гривен.
-
Сейчас масса средств по борьбе с насморком, зайдите в любую аптеку и с удовольствием фармацевт снабдит ни одной упаковкой назального спрея, причем цена будет немалой в большинстве случаев. Тем не менее как то народ забывает о старых добрых ингаляциях при насморке, которые могут быть гораздо эффективнее, да и стоить копейки, если вообще что нибудь стоить.
Сразу предупреждаю, что речь будет вестись о классических ингаляциях, при которых не используется небулайзер, а горячий пар, который можно получить и в ингаляторе, и просто в кипящей кастрюле.В данном случае достаточно добавить травок, например, ромашку или зверобой, а затем с помощью ингалятора прогреть свои сопли. Плюс такой ингаляции в том, что пробиваются пазухи носа, начинаешь дышать и профилактика гайморита.
Для тех, кто не очень любит травки, то будет вполне достаточно подышать над картофелем, а заодно и приготовить гарнир.
Минусом подобных ингаляций является наличие горячего пара, причём независимо от средства использования. Им можно и ожог получить, но в большинстве случаев лечение проходит без осложнения, да и поры горячий пар неплохо расширит и удалит грязь.Тем не менее для нелюбителей пара можно использовать другую ингаляцию с помощью сваренного куриного яйца, не снимая скорлупы можно приложить этот источник тепла на переносицу, предварительно замотав в тряпицу чтобы не получить ожог.
Источник тепла можно сделать и самостоятельно, достаточно взять носочек (желательно чистый) и положить в него крупы, завязав полученный мешочек можно прогреть его в микроволновке или на батарее. Крупу лучше брать просушенную, так как в микроволновке она может дать влагу и "мешочек" будет сырым и ингаляции с ним будут не комфортными.
Подобных ингаляций на самом деле немало, их большой плюс в эффективности подобной процедуры, а минус, достаточно быть осторожным и этого будет достаточно.Ингаляции небулайзером при насморке в большинстве случаев бесполезны, по крайне мере в моем опыте я не заметила никакого улучшения.
Для описанных выше ингаляций продаются специальные ингаляторы, которые по цене немного ниже небулайзеров, насколько будет востребована будет покупка, зависит от целей и необходимости, а также и отношения к подобным процедурам.
Отдельно можно рассказать ещё и о ингаляторах, которые лечат с помощью масел, они довольно редки и не востребованы, так как продаются более простые варианты, например, бальзаму доктор Мом или Викс.
Как же хорошо, что сейчас, в наше время, есть очень много вариантов, как можно исправить вид своих зубов. Если у вас есть с этим какие то проблемы.
Вот посмотришь телевизор, обращаешь внимание на зубки артистов. Они белые, ровные, все как один. Очень красиво, но понимаешь, что от природы не бывает таких идеально ровных зубов, становится ясно, что это сделали стоматологи.
Заинтересовал вопрос, как же можно добиться такого эффекта. По этому пошла в стоматологию на консультацию, и узнала, как что и сколько.
Итак, на сегодняшний день, вам могут предложить следующие варианты.
Если зуб разрушен, его можно спасти, а так же исправить внешний вид, сделать зуб целым, и красивым. Это коронка. Керамическая коронка, которая делается на 1 зуб.
Для того, что бы сделать коронку, необходимо снять верхний слой зуба, это необратимый процесс.
Врач просто так вам не посоветует коронку на зуб.
Следующим вариантом, который можно сделать, для красоты зубов, это люминиры. Они бывают как фарфоровые, так и керамические. Это зависит только от вашего выбора.
Люминиры это очень тонкие пластинки, которые, образно говоря, клеятся на ваши зубки. В основном на передние, так как те зубы которые дальше, их не видно.
Для того, что бы сделать виниры, необходимо прийти к стоматологу, сделать слепок всех ваших зубов, что бы техники сделали эти пластинки, и на следующем приеме стоматолог вам их налепит.
Люминиры могут со временем изменить цвет, из за кофе, и чая. Поэтому они не так идеальны, как виниры. Они носятся не так дольше. Около 3 лет. А вот виниры намного дольше!
Что же такое виниры? Еще один вариант коррекции зубов!
Это такие же пластинки, тонкие, сделаны из керамики, только они прочнее, и ставятся на дольше!
Но есть здесь и один минус. В таком роде пластин, нужно спиливание верхнего слоя зубов, то есть эмали. Этот процесс уже не вернуть, так как эмаль не восстанавливается. Виниры корректируют не только цвет зубов, с их помощью можно выровнять зубной ряд, например наколотый зуб, или же щель между зубками.
Такие накладки тоже хрупкие, поэтому пользоваться нужно осторожно. Нельзя, как говорится, колоть зубами орехи, или же открывать пивные банки. Зубки уже нужно беречь.
Стоимость такого удовольствия не малая, но зато какой после этого красивый результат!
Выбор в общем за вами, вам решать, какой вариант выбрать для себя. Виниры, Люминиры, или же коронки. В любом случае, выбор есть, были бы деньги!

Море стрессов настигают нас каждый день, начиная от простой поездки в общественном транспорте и кончая запарками на работе. Семейная жизнь полна неурядиц и заставляет нервничать еще больше. Мозг человека просто как мощный приемник ловит все плохое, прокручивает, проигрывает это навлекая меланхолию, тоску, стрессы, перерастающие в тяжелые болезни.
Множество хронических человеческих болезней обусловлены именно постоянным беспокойством и стрессом. Не в состоянии унять психологическую боль, человек буквально съедает себя изнутри. У нас ведь не принято обращаться к психотерапевтам. А зря!
Одной из самых распространенных болезней современного человека считается дисбактериоз. Зачастую он как-раз таки является последствием затяжных стрессов. Справиться с этой неприятностью поможет прежде всего внутренний покой, и во вторую очередь грамотное лечение себя изнутри.
С самого первого дня нашей жизни, наш кишечник заселяется особенной микрофлорой. От качества и количества этой микрофлоры зависит наше здоровье и успешное существование как организма. Количественный состав этой микрофлоры должен быть постоянным, иначе возникнет дисбаланс.
Дисбактериоз - это нарушение качества и количества микрофлоры в кишечнике, а также распространение в нем патогенной микрофлоры. Дисбактериоз бывает не только в кишечнике, но и во влагалище, на слизистых, во рту. Это очень серьезная проблема, которая настигает даже грудных младенцев, если что-то в их питании и жизни выстраивается неправильно.
При дисбактериозе человек ощущает слабость, низкий уровень энергии, боли в животе, суставах, имеет проблемы со стулом. Вылечить дисбактериоз - дело не быстрое. Для этого потребуется принять много лекарств. Но, до того как вы примените тяжелую артиллерию, можно попробовать вылечиться народными средствами.
говоря о лечении дисбактериоза, будем иметь в виду дисбактериоз кишечника - самое распространенное заболевание на свете.
Одним из самых эффективных средств лечения чего-либо всегда были растения. Многие травы обладают выраженным противомикробным действием, что немаловажно при дисбактериозе. К таким растениям относится кровохлебка, ромашка мать-и-мачеха, зверобой, эвкалипт, шалфей, корень аира. Травы можно принимать по отдельности в виде отваров, либо использовать готовые травяные сборы, где используется несколько видов растений.
При использовании трав для лечения дисбактериоза учтите состояние вашего стула. Так как есть растения имеющие послабляющий эффект, или несущие закрепляющее действие. Помните о том, что есть риск возникновения аллергии, пробуйте травы с осторожностью.
Ярким противомикробным действием обладает качественный мед и продукты пчеловодства. Мед помогает наладить и активизировать процесс пищеварения, и убивает опасные микроорганизмы внутри кишечника. Помните лишь о том, что мед нельзя разбавлять горячей водой, он не должен подвергаться термической обработке.
Один из замечательных курсов лечения предполагает прием внутрь прополисного меда. Готовится раствор из 1 столовой ложки меда и 1 стакана тепловатой воды. СМесь нужно пить каждый день, на протяжении 45 дней.
Многие приверженцы натуропатии рекомендуют использовать чеснок как мощное противомикробное средство. но, чеснок подходит далеко не всем, так как может вызвать мощное вздутие и раздражение слизистых кишечника Используйте чеснок, только если вы его хорошо переносите в свежем виде.
Кроме вышеперечисленного, следует перейти на сбалансированную растительную диету с преобладанием свежих растительных продуктов.
Добрейшего всем времени суток, уважаемые пользователи и читатели! Сегодняшний отзыв мне очень нравится, хотя бы потому, что он будет посвящен одному из моих любимейших косметических продуктов. И имя ему - тинт для губ. Для тех, кто ещё не сталкивался с таким названием, объясняю: тинт- это пигмент для губ, который окрашивает губы и держит свой тон, если в идеале, то весь день.
Об этом чуде я узнала относительно недавно- года полтора назад, примерно, но приобретя его себе- тут же поняла, что это незаменимая вещь в косметичке каждой девушки: быстро, удобно, красиво, длительный и матовый эффект, экономичный расход, не нужно постоянно подтирать или подкрашивать стёртую помаду. В общем - замечательная вещь. Сегодня я вам расскажу о тинте для губ, под названием Waterdrop Tint Stick Holika Holika.
Тинт от Waterdrop Tint Stick Holika Holika сделан в виде стика. Он водостойкий, содержит в себе коллаген, экстракт манго, персика, яблока, клубники и так далее. Тинт увлажняющий, сохраняет свою насыщенность и стойкость очень долго, не стирается даже во время приема пищи. Более того, стереть его способны только средства для макияжа на масляной или жирной основе. А благодаря коллагену, восстанавливаются поврежденные участки на губах.
Данная серия тинтов состоит из 5 разных оттенков: оранжевый (апельсин), розовый (клубника), насыщенный малиновый (виноград), красный (вишня) и бордовый (гранат).
Тинт Stick Holika Holika выпускается, как я уже упоминала, в стике, объёмом 3,5 грамм. Упаковка очень удобная, стик внутри закреплен надежно, крышка плотно закрывается, ничего не болтается. При нанесении на губы тинт кажется наполовину прозрачным. Можно нанести легким слоем, просто придав губам цвет, а можно в несколько, чтобы создать эффект помады. При нанесении создается ощущение, будто вы по губам провели влажной салфеткой, очень приятное и освежающее ощущение. После это ощущение пропадает и тинт вовсе не ощущается на губах, будто вы и ничего не наносили. Нет эффекта стянутости губ, жирности или наоборот- сухости, отсутствуют посторонние запахи, комочков не создается, в трещины на губках не попадает. Это замечательно.
Такой тинт в форме стика очень удобен, в отлии от жидкого. У меня был "опыт" работы с жидким вариантом, принцип действия которого был таким: тинт был в упаковочке, похожей на зубную пасту. Цвет у меня был темно-бордовый, со вкусом вишни (кстати, очень сладко и приятно пахнет, даже чем-то напоминает вино). Консистенция была плотная и густая, быстро застывала, поэтому действовать нужно было оперативно. Мне помогала кисточка, я выдавливала на нее тинт и намазывала его на губы. Далее ждала пять-семь минут, пока он полностью высохнет, тем самым образовав плёнку, которую нужно снять с губ. После снятия плёнки оставался приятный винный цвет. Но держался он вовсе не долго, быстро скатывался и очень неприятно сушил губы.
А с тинтом Waterdrop Tint Stick Holika Holika таких неприятностей нет, это не может не радовать.
Стоимость данного тинта для губ равна 205 гривнам, он Корейский. Приобрести можно в России и странах СНГ, так и в интернет-магазинах.
Запахи у всех пяти вариантов приятные, не ядовитые, даже поднимают настроение. Даже в холодное время года такая приятная маленькая вещь внесет в ваш образ яркие весенне-летние краски и сладкие фруктовые ароматы. Поэтому однозначно рекомендую, прекрасная вещь!
Вагинальные свечи Тержинан известны многим женщинам, для меня это самые лучшие свечи, когда начинаются проблемы с женским здоровьем, то я прибегаю именно к этому лечебному препарату.
В первый раз данные свечи мне назначил гинеколог ещё три года назад, помнб пришла на приём с некой интимной проблемой, после анализов врач выявил у меня бактериальный впгиноз и собственно выписал эти свечи.
В аптеке можно купить их без проблем, в продаже представлены в упаковке 6 или 10 штук. Цена зависит от количества свечей в упаковке, например 6 штук примерно по цене 380 рублей, а 10 штук около 500 рублей.
Данные свечи в виде плоских таблеток с изображением буквы Т, весьма удобные в применении.
Перед тем, как ввести такую таблетку в женские родовые пути, нужно её подержать в воде примерно 15 секунд и потом она вводиться очень хорошо и нет дискомфорта.
Этот препарат комбинированный, отлично справляеться с инфекциями и плюс обезболивает, вообщем лечение проходит эффективно.
Не давно я снова купила Тержинан, появились незначительные выделения и я решила полечиться этим препаратом. Уже после использования двух свечей результат хороший, ничего не беспокоит, но курс лечения продолжу, на это раз купила Тержинан 6 штук.
Я долгое время пыталась бросить курить. В ход шло все, что возможно: психологический настрой, выброшенные пол пачки сигарет (по совету друга), различные книги-самоучители о том, как избавиться от вредной привычки. Эффекта не было. Я могла продержаться пару дней, но потом возникало такое дикое желание, что я понимала - всё. И всё начиналось заново.
Мой друг также боролся с этой же вредной привычкой, также безрезультатно. Годы шли, я хотела ребеночка, но мы отлично понимали, что нельзя курящим родителям зачинать чадо. Больным ребенок родится, тогда плохо будет уже не только нам, но и неповинному ни в чем малышу.
Как известно нуждающийся человек хватается за любую спасительную "соломку". Я скупала тонну литературы, которая обещала научиться обходиться без сигареты, реагировала на все рекламы.
Однажды я наткнулась в интернете на статью, где рассказывалось о препарате Табекс. Я прочла статью, потом забила в поисковик название препарата - так и написала - средство от курения Табекс.
Табекс - препарат, предназначенный для борьбы с никотиновой зависимостью.
Табекс - препарат, устраняющий зависимость от курения, таблетки, которые помогут раз и навсегда распрощаться со вредной привычкой, которая губит жизнь и здоровье людей.
Препарат Табекс производится в Болгарии, но имеет все необходимые лицензии для того, чтобы продаваться на территории России.
Препарат Табекс исключительно растительного происхождения, поэтому он не сможет навредить здоровью, а сможет только помочь.
Основным компонентом препарата является активное вещество, которое выводится из натурального ракитника стелющегося - травы, которая произрастает в Южной Европе.
Благодаря тому, что в основу препарат легли исключительно натуральные компоненты, препарат оказывает комплексное воздействие на организм человека, способствуя не только устранению тяги никотиновой зависимости, но и оздоровлению организма.
Цитизин - основной компонент препарата, который добывается из ракитника стелющегося, способствует эффективной стимуляции дыхательного центра, повышает артериальное давление и уровень адреналина в крови в результате чего человек перестает ощущать никотиновую зависимость.
Цитизин - конкурент никотина, так как он связывается в организме человека с теми же рецепторами и биохимическими комплексами , но не дает никотину возможности присоединяться к рецепторам.
Так как никотину не получается в таком случае уйти из организма, он начинает в свою очередь негативно воздействовать на некоторые рецепторы организма. Человек испытывает неприятные ощущения в случае курения, и в этом есть неоспоримая польза препарата - человеку больше не захочется курить, ведь посл выкуривания сигареты ему будет дискомортно. А значит, таким образом можно подавить желание к курению и навсегда избавиться от вредной привычки.
Препарат Табекс - новый препарат на рынке, и его не часто можно увидеть в аптеке.
Я сначала поискала препарат в сетевых аптеках, но мне там предлагали лишь оформить заказ, и я решила самостоятельно оформить заказ через интернет в удобном мне онлайн-магазине.
Инструкция непростая, но разобраться в ней легко. Я принимала препарат строго по инструкции, вскоре ко мне присоединился мой друг - тоже начал пить Табекс.
Как и положено по инструкции - в течении 2 дней я почувствовала, что мне не хочется пойти покурить. Тяга значительно снизилась. Поэтому я продолжала принимать препарат 3 месяца.
И друг мой бросил курить.
Спустя полгода я забеременела здоровым ребеночком, сейчас уже ждем второго.
Не курите - это очень нездорово. Принимайте Табекс, и тяга к курению будет сломлена.
Для начала, давайте разберемся, какой именно должна быть классическая, нормальная диета, которая поможет вам не только сбросить лишний вес, но и значительно улучшить состояние здоровья. Подобная диета должна строиться по принципу "сколько калорий съел и сколько потратил" - в данном случае, перевес должен быть именно на том, чтобы потратить все полученные калории. Таким образом, при нехватке энергии организм начнет подключать резервные источники в виде всех этих ненавистных излишков жира, жировые клетки будут распадаться, и таким образом происходит "сжигание жира". Никогда не верьте во всякие идиотские методики похудения по "обматыванию пленкой" или бегу летом в куртке с шапкой. При обильном потоотделении вы теряете только воду, жир остается на месте, и уж точно в поту не содержится.
Помимо соотношения потребляемых и затрачиваемых калорий нужно учитывать такой немаловажный фактор, как сами продукты. Вы наверное не раз наслышаны о таком понятии, как БЖУ - белки, жиры и углеводы. Это - основа основ, основные нутриенты, необходимые для нашего организма ежедневно. В данном случае нам требуется снизить углеводы, а если быть точнее - снизить простые углеводы. К простым углеводам относится самая болезненная тема - а именно, различные сладкие и мучные продукты, которыми мы так любим себя баловать. Оно и понятно - сладкий вкус самый приятный. 
С другой стороны не следует думать, что простые углеводы можно прям полностью исключать. Все зависит от того, как вы распорядитесь полученной энергией. Если вы насытили себя несколькими крупными кусочками торта и через полтора или два часа пошли в спортивный зал, где вы интенсивно работаете с весами и заставляете организм подключать различные источники энергии - то эта энергия пойдет вам только на пользу и вы будете прибавлять в своих результатах. Если же вы после такой трапезы уселись смотреть телевизор или играть за компьютером, то вся эта энергия наоборот пойдет против вас и будет откладываться в излишки жира. 
Магги - это, можно сказать, экстримальная белковая диета, суть которой состоит просто в нечеловеческом снижении ежедневных порций. К примеру, как вам такой рацион на понедельник: утром вы кушаете фрукты в небольшом количестве, а вечером - варенное, или даже жаренное мясо. Понятное дело, что никакого энергетического запаса у вас на целый день от порции яблок не будет, а это может привести к тому, что вы просто не в состоянии работать. Проще выражаясь, у вас "голова не варит" и вообще все очень плохо. Во время похудения после каждого приема пищи вы должны оставлять легкое чувство голода (которое кстати говоря проходит буквально через 15-20 минут), но не БОЛЕЕ! Вы не должны голодать целый день, и уж тем более вы не должны сильно голодать! Это не только может привести к различным болезням, связанным с ЖКТ, но и еще к более обильному отложению жира в организме, сопутствующие стрессы и так далее. 
Однозначно не стоит прибегать к подобным методикам. Умеренная диета позволит вам уверенно прогрессировать в снижении веса. Да, это не так быстро, как при других, более экзотических методиках, но главное - у вас не будет никаких последствий для здоровья, и более того, вы в своем здоровье только прибавите и станете чувствовать себя гораздо лучше.
Исходя из всего этого делаем однозначный вывод: если вы хотите снизить лишний вес, то диета Магги категорически не подходит, поскольку это даже диетой назвать нельзя, это жуткое испытание для организма, которое чревато различными последствиями, и иногда довольно серьезными последствиями!
Данный препарат является смесью аминокислот, которая вводится парентерально в случае белкового голодания и невозможности пополнить белковый запас естественным способом. Такие случаи увы, не редкость… Так в нашей практике был инцидент, когда подросток хотел свести счеты с жизнью, для чего пришел к маме в лабораторию (она работала химиком-неоргаником) и принял раствор соляной кислоты. Сложно было понять почему он принял именно это, может по незнанию – но это и спасло ему жизнь, он отделался только ожогами пищевода и желудка.
Пищу естественным образом он долго принимать не мог и был на парентеральном кормлении с использованием нефротекса и других его аналогов. Препарат хорошо переносился, не было никаких побочных эффектов, разве что в первые дни наблюдалось незначительное повышение температуры и покраснение лица. Эти симптомы вскоре прошли.
Следует отметить также, что при использовании нефротекса нельзя использовать какие-то еще лекарственные средства, поскольку часты были случаи развития осложнений. Взаимодействия со многими лекарственными препаратами еще до конца не изучены.
В последнее время косметологическая продукция, да и вообще продукция для красоты достигла больших вершин. Сделали очень большой прогресс в этой сфера, я бы даже сказала прыжок. Появилось столько новых вещей, которые значительно упрощают жизнь девушки, дают возможность дома делать красивые и оригинальные образы.
Это то средство, которое совершенно недавно появилось в моей косметичке, так как красится я не особо люблю и умею. Но в последнее время захотелось перемен, захотелось уметь делать классный макияж. И вот хайлайтер пришлось оценить. И довольна я им на все сто. По той причине, что не очень крашусь, то не умею наносить все эти десятки различных штук на лицо для одного макияжа, мне нужно иметь минимум вещей в косметичке, которые быстро преобразят меня. Так вот хайлайтер- это именно то супер средство, которое универсально подойдет и для век, для корректировки форм лица, скул м много чего остального.
Теперь пользуюсь постоянно им, при чем назначение его можно применять очень широко. Нередко наношу его на внутреннюю сторону глаз для высветления, так же под бровь и конечно же скулы. Особенность такого приспособления в том, что благодаря высветлению и серебристому оттенку некоторых участков кожи играет роль световой эффект и теневой, то есть полненькое лицо можно сделать значительно худее, а вот лицо которое нормально по полноте можно сделать акцент на скулах, подчеркнуть их. Главное в любой косметике знать и меру и использовать все в меру, чтобы вы не имели слишком светлый вид лиц, не блестели чересчур и конечно же, чтобы не было слишком видно ваш хайлайтер. Но научиться им пользоваться довольно легко. Даже для меня, человека, которые далекий от искусства визажа, было довольно легко справится, понять как он работает и конечно же применять с умом и хитростью.
Когда мы говорим о продукции мак, то конечно же прекрасно понимаем, что в основном у них все в пластиковой черной коробочке, с прозрачной крышечкой, с маркировкой бренда. Такой можно встретить не только хайлайтер, но и румяну, тени и много другой разновидности косметики. Это конечно их фирменные коробочки, но как-то от этого становится скучновато, можно было придумать и пооригинальней упаковки для разного товара, хотя с дугой стороны таким образом фирма мак узнаваема сразу же среди других.
Дальше цвета хайлайтеров. Они есть разные, оттенки посветлее и потемнее конечно же для того, чтобы девушки с разным типом кожи смогли подобрать что-то именно для себя. Так же не рассчитывайте полностью на цвет хайлатера глядя просто на коробочку. К примеру я имею очень светлую кожу и выбираю хайлайтер, пудру, тональную основу всегда светлых оттенков, выбрав хайлайтер в коробочке он кажется нежного оттенка шампанского с золотыми и серебристыми вкраплениями, но на деле он практически белый если нанести на кожу. Но это не значит, что он плохой. Хорошенько растушевать и он все же будет смотреться легко и непринужденно. Главное как я уже говорила выше, не переборщить, чтобы вы не сверкали с ним.
Что касается практичности и стойкости, то в принципе довольно неплохой. День держится хорошо, но это при условии, что лицо вы не будете трогать руками, вытирать и т.д. Если же трогать, то очень быстро вытирается он. Ну а так ставлю 4 ему за стойкость. Экономичность так же присутствует, пользуюсь своей коробочкой уже больше года, по-этому можно сказать, что его хватает на долго, раз купила и пользуешься длительное время.
Что касается цены, то она в принципе средняя, нормальная, если конечно это оригинал. В основном хайлайтер полностью устраивает.
Я ни когда не думала, что попив кофе в далеко не бюджетной кафешке можно получить в виде бонуса бактерии хеликобактер. Оказывается, что очень даже можно и я тому пример. Я не работаю, питаюсь дома, в кафе хожу не часто, только если собираемся с подругами в большой компании. Живем мы в разных районах города и собираемся на "нейтральной территории", то есть примерно на равном удалении от своего жилья или работы. Через пару-тройку месяцев после посещения кафе мне стало дискомфортно, будь то я голодна или сыта меня постоянно тошнило. Первое время я думала, что это следствие жареной картошки или стейка, отказалась от любимых пирожных, перестала пить пакетированные соки, результат тот же. Волей - не волей пошла к гастроэнтерологу, прошла обследование, результат обследования отчасти порадовал - язвы желудка нет и отчасти огорчил - повышенная кислотность, гастрит и бактерии хеликобактер. Естественно я поинтересовалась откуда может взяться такая гадость как бактерии. На что мне доктор сказала, что если посуда из которой кушал больной человек не прошла хорошую термообработку, то вероятность заразиться очень велика. Так что если в кафе или ресторане по какой то причине не работает посудомоечная машина, то остается только надеяться на то, что посещение кафе останется без последствий. В моем случае не обошлось.
Посещение кафе мне вылилось в не маленькую сумму денег (только сделать анализы крови 220 гривен стоит) и массу потраченных нервных клеток. Одно только то, что зонд глотать надо было чего стоит. Но пройдя обследования я получила предписание по приему лекарственных препаратов и рекомендации по диете, которую нужно соблюдать. При лечении заболевания хеликобактером в первую очередь необходим антибиотик, рекомендован антибиотик Флемоксин Солютаб.
Флемоксин Солютаб производится в Нидерландах.
В коробочке 20 таблеток и инструкция. До применения лекарства всегда читаю инструкцию по применению. Этот антибиотик применяют для лечения различных заболеваний, таких как лечение органов дыхания, органов мочеполовой системы, органов ЖКТ и кожи и мягких тканей.
Таблетки можно глотать целиком ( сделать это проблематично, уж слишком большого размера),
разжевать или растворить в воде. Таблетки сладковатые по вкусу, оставляют цитрусовое послевкусие. Вначале вкус таблеток кажется интересным, к средине недели понимаешь, что уж слишком приторный вкус.
Прошло 7 дней, именно столько по времени рекомендовано пить антибиотик, я сдала анализ и узнала, что с микробами хеликобактер покончено. Значит препарат Флемоксин Солютаб эффективный антибиотик.
У моей дочки обнаружили грибок в горле, когда в детском саду брали мазок из горла на анализ. Он оказался положительным. Врач назначила принимать таблетки Нистатин. После курса лечения мы снова сдали анализ, грибка уже не было.
Это было давно, но я запомнила. Года три назад у меня стало часто болеть горло, лечилась сама, но проходило время и все повторялось снова. Однажды добралась до лор-врача. Он осмотрел мое горло и назначил только один препарат - противогрибковый. Но это был не Нистатин, а другое лекарство. Оно было дорогое, поэтому, я, вспомнив о том, что дешевый Нистатин когда-то помог моей дочке, приобрела его для себя. Приняла курс, но ничего у меня не изменилось - горло также периодически болело, как и прежде.
Так как врач только при визуальном осмотре решил, что в горле у меня грибок, то я решила самостоятельно назначить себе исследование на его наличие. В коммерческой лаборатории сдала мазок из зева на наличие микрофлоры. Результат - грибок в горле, и это после приема курса Нистатина. Кстати, его у меня не было в числе препаратов, которые были в выписке к анализу. То есть, Нистатин там не был указан, как препарат, к которому грибок чувствителен.
Одно и то же лекарство может помочь в одном случае и быть бесполезным в другом. Что касается противогрибковых препаратов, то сначала, следует сдать анализы, узнать к какому средству чувствителен грибок и только потом лечиться.
От природы у меня небольшая грудь, и, конечно же, мне всегда хотелось, чтобы такая женственная часть тела было побольше, по пышней, заметней. Комплексовать начала я ещё с юности, но когда была молодой все надеялась, что стану старше, и бюст подрастет. Но такого, увы, не происходило.
Нет, конечно же, у меня бюст развит, но размер такой маленький, что я покупаю бюстгальтеры на подростков. Они мне даже узки в объеме, так как рассчитаны на подрастающего ребенка.
Да и внимание мужского тоже хочется. А мужчины, как известно, заглядываются на дам с большим объемом бюста. а на таких как я и внимания зачастую не обращают. 
Совсем ещё в молодости я пробовала откорректировать природные формы бельем. Тогда меня ещё не волновал вопрос "настоящей" груди.
Я покупала лифчики пуш-ап, там в чашечках имеется либо большой количество поролона, либо специальные вкладыши (гелевые, поролоновые), которые увеличивают размер бюста. Под одеждой казалось, что размер бюста у меня нормальный, даже большой для моей худенькой миниатюрной фигурки. 
Но потом я подросла, и такое решение проблемы мне уже не подходило. Ведь я стала старше, у меня появились серьезные отношения. И как же быть? В одежде кажется, что у меня все в порядке с размером груди, а как дойдет "до дела", так...совсем ничего и нет.
Конечно, даже не смотря на мой маленький размер груди, у меня были поклонники, но они всегда говорили мне намеками, что "они" у меня такие маленькие.
Поэтому я долго думала о том, как мне быть, и расскажу о некоторых способах, о которых мне известно на личном опыте. 
От своего гинеколога я узнала, что имеются такие противозачаточные таблетки, которые помогут увеличить грудь. Конечно, она не будет как искусственная, с имплантами, - предупредила меня моя гинеколог, но объем очень даже увеличится.
Я была бы рада любому результату, поэтому я решила непременно испробовать такие таблетки. Их имеется немало, гинеколог назвала мне сразу несколько названий, и об одном из них я вам расскажу.
Это противозачаточные таблетки, у которых имеется такой нужный для меня побочный эффект - увеличение груди.
В упаковке 21 таблетка. На вид они гладкие, пить их удобно и легко.
Принимать препарат нужно каждый день. Лучше это делать в одно и то же время, начиная с 3 дня менструации. Я пью таблетки вечером (так мне порекомендовала моя гинеколог).
Мне понравились эти таблетки главным образом тем, что я совмещала приятное с полезным - пила противозачаточные (мне как раз нужно было предохраняться, так как беременность была бы нежелательна на тот момент), и они способствовали увеличению груди.
Я, конечно, уже с первого дня начала ждать увеличения груди. Пропила одну пачку - результата не заметила. Хотя все это время грудь болела и немного ныла. Решила не бросать не полпути, да и мой гинеколог порекомендовала продолжить прием препарата.
Во время приема второй пачки грудь сильно болела, налилась, стала упругой. Зато, наконец-то, я дождалась долгожданного увеличения бюста - на 1 размер грудь точно стала больше.
Когда так получилось, что пришлось сделать перерыв в приеме Ярины, то грудь, вроде бы, немного уменьшилась. Я месяц не пила таблетки. Меня немного расстроило, что грудь стала опять маленькой, и вновь начала пить препарат.
Как только начала пить - практически сразу грудь увеличилась. Сначала приблизительно на пол размера, потом ещё. В общем 1 размер точно прибавили. Боль в груди была, иногда даже довольно сильная, но в побочных эффектах это указано, и я не волновалась, так как это нормально.
Мой молодой человек очень обрадовался таким моим изменениям. А уж я то как рада...
Всем привет!!! Я вообще очень люблю спорт. Я никогда не сидела ни накаких диетах, но при этом у меня вполне нормальная фигура и телосложение. При всем этом, я большой любитель сладкого и часто грешу сладеньким с чаем или кофе))) Есть только несколько хороших, как по мне, привычек: я пью много воды, не пью сладкую газированную воду, не часто ем жаренное. Вот и все) Я не скажу что я прям модель и худышка, это ложь была бы. Но я не скажу, что у меня есть очень много лишних килограмм. но вот в последнее время, как-то все так сложилось, что мы с парнем поехали отдыхать, при чем решили дать себе отдых довольно таки большой - длинной в лето)))) За это время, конечно, не было по сути часто тренировок, и в результате - лишние 5 килограмм я все таки набрала.
Я начала активно восстанавливаться, но почему то эти набранные килограммы просто не уходили, я вообще испугалась, что это такое. Я уже перестала кушать сладкое, ну насколько могла. Но все равно результатов почти никаких.
Я рассказала все своей подружке, которая не любит спорт и при этом ну очень любит сладкое, а поэтому постоянно бореться с лишними килограммами с помощью всякой гадости. она мне рассказала, что недавно попробовала капсулы для похудения, которые реально работают. И она посоветовала их мне, при чем мне дала.
Я пропила капсулы 20 дней. Сначала я пила по две капсулы в день, а потом с каждым днем увеличивала такую дозу на 1 капсулу. Спустя две недели, после того, как я стала принимать эти капсулы я потеряла в весе 6 килограмм. При этом всем еще поменяла размер одежды на два размера))) На самом деле, я стала себя и чувствовать лучше. Ни каких побочных эффектов у меня не обнаружено, но я читала много отзывов, где девушки пишут о том, что очень много у них появилось проблем со здоровьем. Я не знаю, у меня ничего такого не обнаружено. Я себя чувствую просто отлично. Пью, как и раньше много воды, но не более 1, 5 литра в день. Вот только утром, когда просыпаешься есть небольшая сухость во рту, но это терпимо. У меня такое часто было.
При том, что я пила капсулы я еще ходила в тренажорный зал. при чем занималась с еще большим энтузиазмом. никакого безсилия или чего-то подобного я не чувствовала.
ой, я ж вам забыла сказать, я б и не начала принимать эти капсулы, просто это лето стало решающим в моей жизни. на этом отдыхе мне мой любимый сделал предложение и свадьбу мы решили не затягивать и сразу как только приехали то подали заявление в загс. И мне надо было быстро похуденть и привести себя в форму за месяц, вот я и решила ускорить этот процесс)))
в общем результатом я довольна!!На свадьбе я была еще худее, чем до отдыха и мне шло)))