Красота и здоровье - отзывы покупателей о товарах

Kotex (Котекс) женские гигиенические тампоны предназначенные помочь нам чувствовать себя уверенно и комфортно даже, в так называемые - критические дни.

Многие женщины живут в очень интенсивном ритме, поэтому тампоны Котекс становится для них настоящим спасением в эти, немного необычные, дни, так как привычные прокладки доставляют массу неудобств при ходьбе, а тем более при занятии спортом. Так же отпадают многие ограничения в выборе одежды. Помните популярную когда-то рекламу: "...Белое не надевать, обтягивающее не носить...". С тампонами Котекс про эти ограничения можно забыть.

Сейчас можно встретить много женских тампонов различных производителей как с аппликаторами, так и без. Большинство из них отличного качества, поэтому женщинам легко сделать выбор в пользу того или иного бренда. Котекс не уступает по своим характеристикам таким раскрученным брендам как Тампакс или Оби, но стоит дешевле, что тоже немаловажно. Но что очень удобно - тампоны Котекс продаются в небольших и компактных коробочках по 8 или 16 штук, которые легко можно поместить в сумочку и они не займут много места.

Основной отличительной особенностью тампонов Котекс является их яркая и разноцветная упаковка. Очень удобным является механизм открытия упаковки "поверни и открой". Он позволяет очень быстро и без труда извлеч тампон, не ковыряясь ища конец специальной полоски, как это происходит с тампонами других производителей. По своим свойствам и характеристикам, а так же внешним видом тампон Котекс мало чем отличается от своих конкурентов. Изготовлен он из вискозы высокого качества. Поверхность тампона покрыта специальным шелковым материалом и так же имеет закругление на конце для облегчения его введения. Имеется специальная область для защиты от протекания голубого цвета.

Тампон очень быстро разворачивается внутри тела, плотно прилегая к стенкам влагалища, хорошо и равномерно впитывает в себя все выделения. Главное, не забывайте тампоны своевременно менять и надежная защита вам будет обеспечена.

Тампоны Котекс производятся трех видов:

Мини (2 капельки) для скудных и умеренных выделений.

Нормал (3 капельки) для средних выделений.

Супер (4 капельки) для обильных выделений.

Так что выбрать для себя подходящий вид не составит никакого труда.

В коробочке предоставлена инструкция по использованию где все подробно и в доступной форме написано.

Производятся тампоны Котекс в Чешской республике.

Лично я для себя уже сделала выбор в пользу тампонов Котекс, рекомендую его и всем девушкам и женщинам.

Ботокс как эффективный способ оттянуть неизбежное старение

Доброго времени суток, уважаемые читатели! Искренне благодарю за то, что решили уделить внимание моему новому отзыву! Надеюсь, он окажется достаточно полезным для вас. По крайней мере, я постараюсь сделать его интересным и информативным для тех, кто интересуется возможностью проведения процедур инъекции ботокса и ее результатами.

Вообще, в настоящее время я заметила, что многие женщины стали «за натуральность». Вот только я до конца не могу взять в толк, как это? Вроде бы решили отказаться от операций по омоложению и перестать стесняться естественных процессов старения. Это и неплохо, я считаю таких женщин очень смелыми. Но вместе с тем, многие из них все равно продолжают уповать на возможность подольше сохранить свою молодость. Если не при помощи инъекций ботокса, то покупая для этого крема и маски для лица, которые часто оказываются не намного дешевле.

Что ж, я с какой-то стороны считаю это лицемерием. Я вот не стесняюсь признавать тот факт, что очень боюсь и очень не хочу стареть. И чтобы как можно надольше оттянуть неизбежное, время от времени хожу на омолаживающие инъекции ботокса. Признаться честно, намного моложе своих лет я выглядеть не начинаю. Но согласитесь, если в сорок восемь я могу добиться гладкой подтянутой кожи, то почему должна от этого отказываться? Вот и я думаю, что введение ботокса под кожу — это не панацея, но отличный способ оттянуть неизбежное старение.

Для своих процедур я всегда по совету специалиста покупаю себе в аптеке ботокс «Аллерган».

Общие сведения о препарате ботокс «Аллерган»

«Аллерган» - это известная американская компания, которая была основана еще в 1948 году. Если вначале своей деятельности данная компания разрабатывала антигистаминные средства для борьбы с аллергическими реакциями. То на сегодняшний день этот концерн работает главным образом в направлении омолаживающих процедур: препараты для лечения и ухода за областью кожи вокруг глаз, составы против дерматологических дефектов, разработки в сфере эстетической медицины.

В состав ботокса для инъекций входят три основных компонента:

- комплекс ботулинического токсина типа А;

- альбумин плазмы человека;

- натрий хлор.

Министерство Здравоохранения России одобрило применения инъекций ботокса для устранения морщин на лбу, между бровями, морщин вокруг глаз, выраженных носогубных складок, а также лечения мышечных спазмов.

Инъекции ботоксом производятся при помощи шприца с тончайшей иголкой, которую вводят непосредственно в мышцу. После этого наступает локальный временный паралич лица, так как происходит блокировка поступления нервных импульсов. Поскольку мышца перестает сокращаться, находящиеся над ней кожные покровы становятся гладкими и ровными. Данного эффекта хватает от четырех месяцев до полугода.

Мои впечатления о процедуре инъекции ботокса

Целый флакон ботокса «Аллерган» обходиться мне в целом в девятнадцать тысяч рублей. Этот флакон на 100 ед.

За одну процедуру мне обычно мой косметолог воодит десять единиц в межбровье. Стоимость такой процедуры составляет четыре тысячи рублей. Уколы очень быстрые, практически безболезненные. У меня следов от уколов никогда не остается. Эффект должен проявиться максимум на седьмые сутки, а хватает мне его всегда на шесть месяцев.

Лицо после инъекций ботоксом всегда реально свежеет и молодеет. Брови приподнимаются, кожа становится очень гладкой.

Главное, всегда выбирайте медицинский центр или кабинет косметолога, которому вы полностью доверяете. И тогда уколы действительно смогу помочь вам выглядеть на несколько лет моложе!

Работа у меня не из лёгких. Целый день приходиться работать с компьютером. Несколько месяцев назад я стала замечать что у меня падает зрение. После рабочего дня мне ужасно пекли и болели глаза, наблюдалось покраснение и другие неприятные ощущения.

Так что я решила сходить на приём к окулисту чтобы проконсультироваться по этому поводу. Окулист мне сказал что нужно обязательно пользоваться увлажняющими капельками для глаз. Доктор выписала мне глазные капельки под названием Виаль слеза.

Я без проблем нашла эти капли в первой же аптеке. Небольшой флакончик стоит около 50 гривен. Теперь несколько раз в день я закапываю по одной капле препарата в каждый глаз. Могу сказать что эффект от применения этого препарата я заметила уже сразу же в первый день начала лечения. Теперь мои глазки не болят, не пекут и не воспаляются.

Так что для людей, которые работают за компьютером это просто находка. К тому же применять эти капельки можно постоянно. Привыкания они не вызывают и глазкам не вредят. Одного такого небольшого флакончика хватает на продолжительное время. Для дополнительной защиты своих глазок от негативного воздействия компьютера я ещё купила специальные очки для работы за компьютером. Так что о своих проблемах с глазками я практически забыла.

В плане ухода за своим лицом пытаюсь максимально применять все самые необходимые средства, чтобы таким образом получился полноценный уход. Кожа у меня жирного типа, так что есть много проблем. У меня есть широкие поры, их сильно заметно и естественно, что никакой крем не может такое убрать, так же не первый год пытаюсь избавиться от проблемы такого плана, как черные точки, кожа постоянно становится за короткие сроки жирной, появляется не эстетичный жирный блеск, а с декоративной косметикой все это и так больше становится очевидным.

Так что в моем уходе без такого средства для лица, как тоник просто никак нельзя обойтись. Перепробовала тоники от разнообразных производителей и пришла к выводу, что самое лучшее для меня средство - это тоник Even Advanced. Sea Kelp Facial Toner Alba Botanica, потому что только он дает мне полноценный уход. Стоит такой 1180 рублей за объем в 177 мл, но его при этом мне хватает на 4 месяца стабильно.

Тоник Even Advanced. Sea Kelp Facial Toner Alba Botanica.

Почему я использую только этот тоник.

Тоник с экстрактом водорослей Even Advanced. Sea Kelp Facial Toner Alba Botanica средство достаточно уникального использования, потому что он предназначен для ухода за всеми типами кожи лица. Если его использовать на сухой коже, то можно ее полностью восстановить и удержать необходимую влагу, при моей жирной и так же на комбинированной коже это средство будет эффективно устранять жирны блеск и очищать закупоренные поры от черных точек и избытка кожного сала.

Мне нравится в этом косметическом средстве то, что оно обладает достаточно мощным и полезным, а так же натуральным составом, потому что уникальный биокомплекс зеленых, красных, бурых водорослей, витамины, микроэлементы, минеральный комплекс и сок алое вера при первом же использовании тоника очень быстро начинают питать кожный покров, дарят кислород, насыщают кожу всеми полезными элементами.

Тоник Even Advanced. Sea Kelp Facial Toner Alba Botanica прекрасно восстанавливает нормальную микрофлору кожи, а так же мгновенно начинает бороться с первыми признаками старения кожи, кроме того из положительного отмечу и то, что тоник

Этот тоник кроме того так же поддерживают естественный гидробаланс кожи, а именно не дает ей пересыхать, все время предохраняет от избыточной потери влаги, способствуют усилению обменных процессов в клетках кожи, метаболизма, обновляют и стимулируют регенерацию клеток кожи.

Тоник Even Advanced. Sea Kelp Facial Toner Alba Botanica обладает освежающим лёгким ароматом, очень быстро помогает освежить кожу, и при этом есть от него заметный эффект как бы лифтинга, потому что заметно улучшает состояние кожи, насыщает ее, борется с дряблостью.

Экстракты морских водорослей в составе такого средства помогают коже вырабатывать собственный коллаген, то есть самостоятельно бороться против возрастных изменений, являются богатым источником минеральных веществ микроэлементов, строительного материала для клеток кожи, белков и витаминов, которые работают против старения, хорошо укрепляют овал лица, способствуют повышению эластичности кожи, при этом делают ее более ухоженной.

Как использовать такой тоник для лица.

В плане использования он очень простой, а именно я применяю его каждый раз после умывания лица, то есть утром перед нанесением макияжа и так же еще на ночь. Беру ватный диск, немного смачиваю его водой, капаю на него буквально пару капель такого тоника и протираю этим лицо. Можно так же просто время от времени освежать им лицо, если жарко, хорошо и быстро освежает кожу, потом не так жарко.

Ожирение просто захватило мир, причем Россия уже самыми стремительными темпами догоняет Америку. Миллионы людей задыхаются и умирают под весом собственного жира, и это становится глобальной проблемой, а также золотой жилой, для хитрых маркетологов. Человек, страдающий ожирением, как правило ленив и ждет появления той самой волшебной пилюли, проглотив которую моментально лишится своего веса и превратится в прекрасного лебедя, вышедшего из вязкого плена мерзкого жира. Всевозможные корпорации и продавцы ежегодно открывают новейшие средства, с помощью которых можно легко сбросить вес. Мы знаем о пурпурном чае, зеленом кофе, имбире, диете Елены Малаышевой и других чудесах природы. Но, самой нашумевшей "панацеей" от жира по праву можно признать ягоды годжи.

Ягоды годжи.

Ягоды годжи или тибетский барбарис - это уникальный по своему составу продукт, позволяющий полностью перезагрузить работу всего организма. Ягоды повышают сопротивляемость организма, улучшают зрение, укрепляют нервную систему, ускоряют метаболизм, выводят токсины и способствуют интенсивному похудению.

В продаже можно найти подсушенные ягоды годжи. Они имеют красный оттенок, внешне напоминают барбарис. На вкус они слегка кисловатые, легкие, прекрасно сочетаются с разнообразными продуктами и просты в употреблении. Чтобы достичь желаемого эффекта похудения ягоды употребляют ежедневно, курсами. Но, следует понимать, какие бы хвалебные отзывы от людей вы не слышали, сами по себе годжи ничего не дадут. Похудение происходит только, если сочетать множество мер. Это и хорошая, полноценная, индивидуально выстроенная диета, спортивные занятия, массаж, питьевой режим, отказ от вредных привычек. Меры работают в комплексе и употребление ягод годжи может стать прекрасным подспорьем в борьбе за стройность.

Приобрести годжи довольно просто. Сейчас они есть в любой аптеке, и даже у китайцев на Алиэкспресс. Некоторые экспериментаторы вполне успешно выращивают ягоды на дачном участке. Прелесть ягод годжи в том, что их можно употреблять всей семьей. Они благотворно влияют на детский и взрослый организм и помогают в решении многих проблем.

Как употреблять ягоды годжи?

Если вы впервые пробуете ягоды годжи, начните пробу с нескольких ягодок, чтобы понять, есть ли аллергическая реакция. Если по прошествии некоторого времени аллергических проявлений не возникло, можно начинать эксперименты с годжи. Ягоды можно просто есть, можно добавлять в различные блюда и готовить из них отвар.

Максимальное количество ягод, которые может съесть взрослый человек не должно превышать 50 штук в день. Метод больше да лучше здесь не работает. Передозировка ягод может вызвать бессонницу, головную боль и тошноту. Не рекомендуется употреблять годжи при сахарном диабете. Для приготовления отвара из ягод годжи ягоды следует уложить в заварочный чайник, залить кипятком и настоять около 30 минут. Ягоды годжи прекрасно сочетаются с имбирем, различными травами, поэтому напиток можно сделать очень ярким с точки зрения вкуса и очень полезным для здоровья.

Годжи хорошо сочетаются с супами, с мясными и рыбными продуктами. Их очень хорошо добавлять к кашам, сочетая с сухофруктами.

При похудении, как уже говорилось, нужно действовать комплексно, используя многие доступные методы. Применяя ягоды годжи не стоит ждать мгновенного эффекта. Ведь жир вы наедали многие годы. Позвольте организму перестроиться, начать работать более интенсивно и результат не заставит себя ждать. Ягоды годжи не панацея - но хорошее подспорье для всех худеющих.

Сантимин фиточай.

Цена: 80 рублей.

Сантимин - это растение, которое вызывает легкое слабительное действие. Очищает организм, оказывает нормализацию обменных веществ и процессов, а так же улучшает работу внутренних органов. Сантимин - это источник витаминов, а с другой стороны он способен подавлять аппетит и контролирует массу тела.

Сантимин - БАД.

Эта добавка (сантимин) делает фиточай полезным тем людям, кто хочет сбросить не только пару лишних килограммов, но и показан людям, страдающим ожирением. Вот почему в составе чая присутствует его основной элемент, сантимин. Кроме всего прочего, он выводит токсины и шлаки из организма и заставляет человека вести более активный образ жизни, поскольку повышает двигательную активность.

Фиточай обладает приятным вкусом и полезными свойствами. Чай идет с разными добавками, например, земляничный, лимонный, лесная ягода, апельсин, вишневый, черничный, клубничный и пр. Выбора много и все они обладают одинаково полезными свойствами.

SantiMin:

Уменьшает аппетит;

Нормализует обмен веществ;

Уменьшает вес и подкожный жир.

Если вас замучил лишний вес, который не только портит вашу фигуру, а еще и мешает жить, предлагаю попробовать действие фиточая на себе.

Почему многие женщины в борьбе с лишними килограммами отдают предпочтение не изнурительным физическим упражнениям и жестким диетам, а БАДам, фиточаям?

Все просто, во время диеты человеку приходится придерживаться жестких правил, ограничивать себя в еде и исключать из рациона любимые продукты и блюда. Это может оказать негативное воздействие на нервную систему и настроение и даже вызвать депрессию. Поэтому, не навредив своей нервной системе, но справиться с лишними килограммами помогают фиточаи. Однако надо следить за их составом и ознакомиться с побочными действиями и противопоказаниями. Это не просто чай, который можно пить абсолютно всем без разбора. В нем могут содержаться вредные для конкретного человека вещества, химические элементы.

Вернемся к фиточаю Сантимин.

Противопоказания:

- индивидуальная непереносимость,

- беременность,

- кормление грудью.

Фармакологическое действие чая.

Прием чая помогает уменьшить аппетит и быстрее сжигает жировые клетки. После приема фиточая человек чувствует утоление голода. Это благодаря содержащейся в чае камбоджийской гарцинии. Она способна улучшить физическое состояние человека, увеличить его активность и борется с желанием съесть чего-нибудь сладенького.

Гуарана, содержащаяся в чае, подобно кофеину помогает сжигать лишние жиры. Что касается его действия на ЖКТ и слизистую оболочку, здесь мы можем быть спокойными, ведь исследования показали, что на слизистую гуарана никак не влияет и нет никаких негативных воздействий на ЖКТ в целом.

Микроцеллюлоза. Она содержит пищевые волокна, помогает выводить из организма шлаки и токсины.

Преимущества фиточая сантимин:

1. избавляет от подкожного жира,

2. не вызывает привыкания,

3. утоляет голод,

4. ускоряет обменные процессы,

5. выводит шлаки и токсины.

Где купить?

Фиточай доступен своей невысокой ценой, менее 100 рублей. А купить его можно в аптеке, он продается практически во всех аптеках города. Остается выбор за вами, какой вкус попробовать, ведь продается фиточай с различными добавками вкуса.

Рекомендуют применять фиточай 2 раза в сутки перед приемом пищи. Если фиточай в пакетиках, рекомендуют залить кипятком (200мл) один пакетик чая и дать ему настояться в течение 20 минут. Перемешать и выпить перед едой. Курс длится 1 месяц.

Далее смотрите видео на тему: Чай для похудения "Вишня"

Здравствуйте!!! Я большой любитель разных ароматов, я могу смело заявить, что я не просто любителю ароматов.Я коллекционер. Хотелось бы сказать несколько слов об одном аромате, который просто свел меня сума и остался в моем сердце навсегда. Теперь этот аромат - обязательный аксессуар в моей сумочке и уж тем болеев моей коллекции духов. Вот как говорила Коко Шанель, что у каждой девушки и женщины в гардеробе должно быть простое маленькое черное платице так и этот аромат для меня, должен быть просто обязательно.

Аромат Коко Шанель это просто сказочный аромат. Но, как то конечно странно, что я любитель хороших ароматов, но купила я этот аромат не сама, а мне его преподнесли в подарок. Вот до сих пор не понимаю, как это я не заметила такой аромат, но не будем об этом. Мне подарил аромат Коко Шанель мой парень, который видел, что ароматы - это моя слабость и он рискнул выбрать сам и подарить мне, при этом всем, он переписывал, как потом я узнала, все те ароматы, которые у меня есть, чтобы не повториться)))) Это заслуживает не то что уважения, а настоящего удивления, меня он очень сильно порадовал, ну это теперь мой муж))) Может и этот аромат стал каким-то катализатором)))

В аромате Коко чувствуется,что в основу духов лягло чувственное амбре, При этом отлично чувствуются нотки цветочных ароматов и разных специй: роза, ваниль, мускатный орех, кориандр, персик, мимоза, сандал, мандарин, жасмин, гвоздика, апельсин, бензоин и так дальше. ну очень вкусные запахи, мне безумно нравится)))

Коко Шанель была не только законодательницей моды, но при всем этом она все подсказала секреты, которые сделаю девушку/женщину еще нежнее, женственней, гррациозней. не только черное платье, но при этом ее аромат, тоже подчеркивает женственность, шарм, загадочность, таинственность. Этот аромат подойдет девушкам, которые истинные леди, такие правильные, шикарные, воспитанные, женственный, немного кокетки. при всем этом, аромат Коко Шанель больше всего подойдет для вечерней прогулки, никак не для веселых вечеринок, отдыхе не природе, дискотек. нет, это не то. Этот аромат надо использовать уместно. ведь он так и кричит о самодостаточности, шикарности.

Сама упаковка не имеет ничего лишнего - это основное правило Коко Шанель. здесь все уместно и лаконично.

Многие говорят, что аромат Коко только подойдет женщинам бальзаковского возраста, но я с этим не согласна. просто надо знать, куда пшикать этот прекрасный аромат))) Будьте красивыми и мудрыми)))

Арбидол-противовирусный препарат широкого спектра действия. Нам его и при орви назначали и при ветрянке, чтобы не было осложнений. Арбидол выпускают в таблетках детский и в капсулах взрослый. Он помогает бороться с вирусами гриппа А и В, при герметических поражениях и при ротавирусных инфекциях. При приёме для профилактики стимулирует иммунитет. Не оказывает токсичного действия при соблюдении доз. Снимает обострения бактериальных инфекций, таких как пневмания и бронхит. Детям разрешен с 3 лет. Редко бывают аллергические реакции типа сыпи или диареи. Принимать его надо 5-7 дней. При профилактике повышает сопротивляемость организма вирусным инфекциям, при лечении- значительно облегчает течение болезни и снижает частоту осложнений. Следует понимать что вирусы быстро мутируют и средства которые бы их полностью уничтожали ещё не придумали. Но нам надо бороться не с вирусом, который сам выйдет из организма через3-5 дней, а с общей интоксикацией и её неприятными последствиями, такими как поражение слабых и больных органов и общее снижение иммунитета и соответственно ухудшение самочувствия. Арбидол поддерживает иммунитет а значит и самочувствие на комфортном уровне, ну а если у вас есть какие то слабые места, то их надо поддержать дополнительно и тогда лечение пройдёт успешно. Здоровья вам и не болейте.

1. Палочка-выручалочка для подкрашивания.

Многие любят достаточно часто менять свой имидж, который начинается , как правило, с окрашивания волос. Однако часто менять цвет волос может привести к потере прекрасной шевелюры. Поэтому особой популярностью в последнее время стали пользоваться различные шампуни оттеночные, спреи и недолговечные краски.

Стильными и яркими всем хочется быть. Но что делать, если уже окрашенные волосы начали уже отрастать у корней? Не красить же их вновь. Особенно в зимнее время года, если вы не особо появляетесь на людях. Иногда же требуется просто подкрасить на какую-нибудь торжественную вечеринку, встречу и т.д. Для этого требуется быстрое и желательно щадящее условие. В данном аспекте хорошим помощником будет спрей, который закрасит и седину, и поможет создаст неповторимы образ за считанные минуты.

Лично я уже давно пользуюсь чудеснейшим средством от Лореаль - это спреем для окрашивания. Он у меня всегда находится дома в наличии на момент "быстрого реагирования". Это позволяет мне быть всегда уверенной, что меня никто не застанет врасплох.

2. Настоящее спасение.

Удобство и простота от применения спрея-краски для волос просто завораживает. Справляется не только с отросшими корнями волос, но и с сединой. При этом не надо сразу мчаться в салон -красоты. Эту быструю процедуру легко можно произвести дома. Лишь бы был баллончик спрея всегда под рукой.

Имеется 5 разных тонов: русый, светло-русый, чёрный, каштановый и тёмно-каштановый. Я считаю, что это базовые цвета, которые подойдут всем, в зависимости от того, какой им оттенок будет нужен. Данной палитры вполне хватает. Она поможет скрыть имеющийся контраст между окрашенными волосами и отросшими корнями.

Спрей от Лореаль достаточно быстро высыхает. Это очень важное преимущество. При этом вы не испачкаете краской своё лицо. Огромным достоинством этой краски - спрея я считаю то , что он не течёт и не размазывается, а молниеносно схватывается. За здоровье волос при его использовании можно не волноваться, так как в структуру волос данное средство не проникает, воздействие его осуществляется только снаружи.

Эффективностью краски-спрея вы останетесь довольны. На волосах он будет держаться до вашего мытья головы. После чего он с лёгкость смоется. Несомненно, он является единоразовым помощником, но зато каким классным! Ведь существует множество непредвиденных моментов, когда спрей по-настоящему вас выручит.

Единственно, что с окрашенными волосами с помощью краски -спрея вам надо избежать саун, либо попадания под дождь. Хотя от дождя существует заслонка-зонт.

Данное средство очень компактно. Флакон ёмкостью всего 75 мл. Даже в дамской сумочке он может уместиться. С ним вы будете всегда неотразимы.

3. Впечатление и результат.

Мне 47 лет, но я до сих пор обожаю длинные волосы. От рождения у меня средне-русые волосы, но крашусь в блондинку. Седые волосы есть, но единичные. В этом мне повезло. Крашусь я один раз в год . Мне этого вполне хватает, чтобы выглядеть так, как я этого хочу. Разумеется , помощниками служат определённые шампуни, кстати, тоже от этой фирмы и как вы догадались уже, краска-спрей. Цвет волос моих вполне насыщен, напитаны блеском, здоровьем, что является главным составляющим для меня .

Все, думаю, отдают себе отчёт, насколько частое окрашивание портит волосы, особенно белый цвет. Но мне при помощи приведённых вспомогательных средств удаётся сохранять и то и другое.

Его разработчикам реально памятник надо поставить. Так они облегчили нам жизнь! К тому же отсутствуют агрессивные химические элементы именно в этом средстве.

Пользуйтесь и получайте удовольствие!

Здравствуйте дорогие читатели отзыва!!!

Годжи крем

Уже много поколений женская сторона сталкиваются с такой проблемой как старение кожи которое сопровождается мимическими морщинами, в следствии чего прекрасная половина пытается скрыть данный недостаток целым слоем косметики, либо обращаются к медицинским медикаментам которые не только вредят организму но и бесполезны в действии. Конечно на сегодняшний день способов омолодить кожу лица довольно много, начиная от кремов и заканчивая массажными салонами, но все же не каждая женщина захочет над собой экспериментировать, и в этом случае к вашему вниманию разработчики предлагают уникальный омолаживающий крем Goji Cream.

Goji Cream является омолаживающим кремом который действует исключительно на восстановления клеток кожи лица. Данная фирма показала себя с наилучшей стороны и занимает одно из первых мест в косметической индустрии. Более того по многим отзывам женщин который был зафиксирован недавно, выяснилось что крем имеет эффективное действие, и действительно помогает справиться с мимическими морщинами в тоже время омолаживая кожу.

Что происходит с кожей после нанесения крема Годжи

- Способствует разглаживанию и устранению морщин, в тоже время предотвращая повторное появление морщин.

- Крем помогает придать четкость в контурах лица, за счет подтягивания кожи.

- Ограждает от негативного проявления на кожу из за нелетной погоды, либо различных нежелательных загрязненных факторов окружающей среды.

- Более того крем способен устранить на коже пигментацию, действуя осветляющим эффектом.

- Также крем имеет противовоспалительное действие которое способно снять раздражение и покраснение кожного покрова на лице.

- Крем имеет восстанавливающий эффект действия.

- Способствует увлажнению кожи, в тоже время питая кожу необходимыми минералами.

Внимание!!!

Стоит учитывать тот факт, что не рекомендуется применять данный крем Годжи, лицам не достигнувшим двадцати пяти лет, так как крем рекомендован исключительно для женщин имеющих морщины и проблемы с кожей лица, молодой коже крем может навредить. Также нельзя крем применять при беременности и кормлению грудью.

Состав крема Goji Cream

Стоит отметить то что данный крем изготовлен исключительно на натуральных основах, которые в дополнении с друг другом действуют непосредственно на проблемную кожу лица, восстанавливая ее природную красоту. Содержавшиеся витамины в ягодах Годжи действуют впитывая в себя все загрязнения кожи, за счет чего кожа разглаживается и становится более упругой.

Состав:

Йод

Глицерин

Биотин

Натуральные масла

Концентрат липидных компонентов

Грязь из глубины Мертвого моря

Экстракт морских водорослей

Содержания витаминов C в 200 раз больше чем в цитрусовых

Более 20 видов активных аминокислот

Инструкция по применению крема Goji Cream

Перед нанесением крема необходимо для начала очистить лицо с помощью тоника, также для лучшего эффекта периодически очищайте лицо с помощью скраба, что поможет удалить ороговевшие участки кожи.

После того как кожа лица хорошенько промыта, стоит нанести крем Годжи в небольшом количестве и затем необходимо втирать массажными движениями в кожу лица. За счет массажа усилится микроциркуляция крови, в тоже время увеличится впитываемость крема.

Не стоит сразу же наносить косметические средства на кожу лица, прежде всего нужно подождать десять минут пока не впитается полностью крем.

Заметный положительный эффект долго не заставит себя ждать, и уже спустя десять дней вы ощутите на себе что омолаживающий процесс начался, и кожа лица заметно улучшается.

Прежде я никогда не жаловалась на то, что у меня плохая фигура, даже наоборот могу сказать, что довольно длительное время я была рада тому, что очень стройная. Все знакомые вокруг меня то и дело ведут здоровый образ жизни, хорошо и правильно питаются, кто-то так вообще довольно часто придерживается разнообразных диет. Я же по такому поводу даже и не переживаю и питаюсь так как мне того хочется, я не привыкла себе ни в чем отказывать, когда дело касается еды, так как аппетит у меня всегда просто прекрасный, ем я не в меру, а так как хочу и что хочу, то есть сколько я себя помню, то все время в моем рационе присутствовало все жареное, острое, жирное, сладкое так вообще не могу долго не кушать. И при этом всегда у меня вес был в норме.

Это потом уже пассивный образ жизни, отказ от занятия спортом, вредное питание и рождение ребенка - все это сказалось на фигуре, появился лишний вес и так же в довесок к нему начались проблемы с холестерином. У меня был высокий показатель холестерина, поэтому лечащий врач кроме конкретного лечения так же параллельно назначил и специальную диету, чтобы его понизить.

Диета при высоком холестерине у женщин.

Чего следует избегать в своем рационе питания.

Сразу же отмечу то, что мне довольно тяжело давалась данная диета, потому что от многих любимых продуктов питания мне пришлось отказаться, так же я довольно часто испытывала чувство голода. Мне запретили употреблять все жареное, острое, а так же жирное было под запретом, не разрешили есть сладкое и мучное. Запретила даже мои любимые сладкие газированные напитки, спиртные напитки так же не разрешалось употреблять, так же консервированные продукты, чипсы, сухарики, майонез, кетчуп и прочее, что у нас идет в пакетиках и вредное по составу. Вместо всего этого было предложено перейти на качественное и более легко питание. Если постараться, проявить фантазию, то и такое диетическое питание может показаться вкусным.

Что можно есть при высоком холестерине.

Вообще рекомендуется есть все легкое, что может быстро усваивается организмом. Сюда можно отнести каши. Каши можно абсолютно любые, лучше всего варить по утрам, можно на молоке, но с сахаром не переборщить, масло сливочное нельзя. Идеальный вариант для завтрака при повышенном уровне холестерина - это овсяная каша с добавлением фруктов и ягод.

Так же очень хорошо при такой диете употреблять супы. Но только бульон отвариваем не крутой и не на жирном мясе, используем для этого легкое и диетическое мясо птицы. Я делаю таким образом, заливаю куриное филе водой, ставлю на огонь и как только закипит, то убираю пену, первую воду сливаю после варки 30 минут и варю на втором бульоне суп. Приветствуются именно овощные легкие супы, ничего не зажариваем туда.

Очень хорошо при такой диете употреблять овощи и фрукты, масса вариантов рецептов на такой случай есть. Можно просто делать овощные и фруктовые салатики, можно делать фруктовое желе, кисель, но сахар заменяем на природные подсластители.

При таком виде диетического питания разрешается есть молочные продукты, но они должны быть с низким содержанием жирности, приветствуется кефир, йогурт в качестве первого завтрака натощак.

Можно есть любое мясо, но при этом оно не должно быть жирным. Можно кушать отварные яйца, разнообразные овощные пюре, но сливочным масло не заправляем. Можно так же готовить разнообразные блюда на пару, сюда можно отнести паровые котлеты, рыбу на пару, овощи и так далее. Обязателен суп один раз в течении всего дня.

Не забываем пить оптимальное количество жидкости, а именно это 2 литра, хорошо подходит минеральная столовая вода, компоты.

Первые приступы

Знаете как бывает, живешь, вроде бы, счастливо, совершенно безмятежно...И тут бах! Какой-то каприз судьбы переворачивает все твое существование. Так случилось со мной.

Давно мечтали с мужем о дочке. И вот, о чудо, родилась девочка! До года с ней не случалось ничего необычного, но однажды мы играли с ней, и она застыла.

- Наденька, что с тобой?

В ответ молчание и остекленевший взгляд.

Немедленный звонок в скорую. Дрожание рук в машине. Диагноз усталого врача.

Мой ужас было не передать, ведь я никогда раньше не сталкивалась с этим. Эпилепсия для меня, как и любая другая подобная болезнь, была чем-то безгранично далеким. Частота встречаемости эпилепсии составляет около 5-10%. Вроде бы не так часто. И все же моя девочка попала в эти "5-10%".

Начали проводиться исследования. Надя перенесла бесчисленные анализы, МРТ, ЭЭГ, генетические исследования.

В очереди, бывало, она снова замирала. Сидит совсем рядышком, а ее сознание где-то очень далеко. От врачей я узнала, что подобные, "бессудорожные" приступы называются абсансами. В итоге диагноз - криптогенная(причину болезни выявить не удалось) эпилепсия.

Знакомство с Финлепсином

Сначала дочери назначили какие-то витамины. По словам врача, мол необходимо сначала иммунитет повысить. После всех исследований долгожданное затишье. Приступы снизились, поэтому мы с мужем не слишком возражали.

Как раз в то нелегкое время, нашей семье нужно было переезжать. Началась беготня с документами. Бесконечные походы по магазинам, ремонт, уборка. Все это - дополнительный стресс. У Нади впервые случился припадок с судорогами. Я тогда делала что-то на кухне и услышала крик. Вошла в детскую, а она там, дергается... Люди, не сталкивавшиеся с подобным, не смогут почувствовать эту ужасную беспомощность, когда ты ничем не можешь облегчить страдания близкого тебе существа.

Снова скорая, снова руки дрожат, снова усталые и грустные глаза доктора. Назначили дополнительное обследование. Частота моих сердечных сокращений и мужа увеличивается прямо пропорционально учащению припадков дочери. В отчаянии обращаемся к заведующему отделением, а после и к главврачу нашей поликлиники. Врач назначает Финлепсин. Я на тот момент, не только не была знакома, но и вовсе не слышала ничего о нем. Да и после всего произошедшего, я уже не слишком доверяла каким-либо лекарственным препаратам. Как оказалось, зря.

Спросила еще у нескольких знакомых врачей - хором обнадежили и порекомендовали.

Мы с мужем люди небогатые, поэтому цена немаловажный фактор в выборе. А она меня откровенно порадовала. В нашем небольшом городе Новокузнецке Финлепсин стоит около 280 рублей.

Уже после второго месяца приема, ребенок почувствовал себя гораздо лучше. Стала более спокойной, заметно повеселела и, вроде бы, немного оправилась от всего. Мы со вздохом облегчения согласились продолжить терапию именно с этим лекарственным средством.

И вот, пошел год, как дочь принимает Финлепсин. Наша семья нарадоваться не может! Судорожные припадки значительно снизились, а "замирания" посещают так редко, что их вовсе можно не считать. Я наконец больше не вижу этих страшных остекленевших глаз. Уже скоро, по рекомендациям лечащего врача начнем постепенно снижать дозу препарата.

На мой взгляд, Финлепсин довольно удобен для приема. Таблетки, если ребенок не способен проглотить их полностью, можно разжевать или растолочь, или взболтать в небольшом количестве воды. Также, их можно принимать до, во время, и после еды. На переваривание пищи и здоровье желудка их состав никак не влияет. Обычно продают по 50 таблеток в пачке.

С увеличением веса ребенка, доза Финлепсина чуть увеличивается. Правда, мы это делали, предварительно спросив все у лечащего врача.

Что в итоге? Я рекомендую Финлепсин как качественное лекарственное средство при эпилепсии. Проверено.

Серьезные мужские болезни такие как простатит и аденома простаты и другие.

Как ракой снимет быстро и на всегда.

Эх этот наш двадцать первый век. Что-то там говорить. Сколько сюрпризов он нам принес приятных и не очень. Целый перечень болезней о которых раньше не знали, но которыми сейчас никого не удивить. Новые технологии, новые препараты, новые разработки и прочее что сейчас уже дано не новшество. Но всех волнует один и тот же вопрос. От куда берутся все эти болезни и как их лечить.

Сегодня я Вам немного расскажу о мужских болезнях и о том как их лечить. Опровергну много мифов и стереотипов по поводу "Мужик терпи" и т.д. И так все мы знаем что мужчины после тридцати начинают страдать такой болезнью как простатит, аденома простаты и так далее. Множество мужиков комплексуют по этому поводу, скрывают и стесняются обращаться к врачу, стесняются говорить по этому поводу или же там признаться своей второй половинке что с ними что-то не так. Боятся насмешек и т.д. Вообщем тянут до последнего, что является вообще не правильно.

Совершенно недавно весь простор интернета просто забит был рекламой препарата под названием "ПростоЛайф". Комментарии о котором разбились на две категории за и против. Но сам же препарат на сайте был на столько расхвален его создателями как будто это какое-то чудодейственное вещество по типу живой воды с фильмов и мультиков. Большинство читателей просторов интернета *в частности мужской пол) вдохновившись всем прочитанным на официальном сайте сразу же начали терроризировать интернет аптеки, сайты по продажам этого препарата и аптеки города так что первые несколько партий разошлись в первые же недели после появления препарата "ПростоЛайф", на рынках продаж. Стоит ли оно того. Сейчас разберем подробно.

И так применение препарата очень простое. Нужно пить две - три недели до еды, один или два раза в день. В случае рецидива повторить курс лечения как это написано в инструкции.

Состав препарата тоже не пугает особо, если внимательно внникнуться и прочитать то нечего с того что могло бы смутить, вызвать аллергическую реакцию, воспаление, гормональный сбой и т.д. нету. Препарат в этом плане совершенно безопасен.
Конечно в том что он может предотвратить рак я сомневаюсь, но именно это утверждают создатели данного препарата. Нет такое еще лекарства в мире что бы застраховало мужчин после 45 лет от раковой опухоли. Единственное лекарство которое может отстрочить данный момент это хороший и качественный секс, но сейчас не об этом.

Единственное с чем очень хорошо справиться данный препарат так это с восстановлением здоровья мочеполовой системы и нормализирует эрекцию. Вот что что, а стоять будет как кол.

Врачи нечего не имеют против данного средства ибо оно создано на основе натуральных компонентов и хуже точно не будет. В некоторых случаях его рекомендуют урологи не только для лечения, а и для профилактики от тех или иных заболеваний.

Сейчас на официальном сайте можно заказать препарат по скидке 50 процентов. Но стоит ли это делать решать только Вам. Ведь сами отзывы мужчин которые уже приобрели и воспользовались этим препаратом двузначные. Одни расхваливают его как действительно чудо препарат. Что типо помогает и работает. Действительно лечит и что результатом они довольны (в частности те кто еще не запустил болезнь до критического уровня и начали пить препарат на начальной стадии). Ну а другой части мужчин препарат не помог, отзывы от них звучали негативные по типу (развод, не работает, выкачка денег и так далее) так говорили в частности те мужчины которые затянули своей безответственностью свою болезнь до такого уровня что уже и врачи бессильны, не говоря уже о препарате.

Очень часто не доверяя лекарственным препаратам на химической основе, люди предпочитают принимать натуральные на растительной основе, ведь иногда без вреда на организм, они способны помочь в несколько раз больше, чем лекарственные. Если же же спросить врачей о натуральных препаратах, так однозначно положительно будут отзываться только гомеопаты, а традиционная медицина считает, что такие препараты могут помочь лишь в комплексе с лекарственными препаратами. Ещё исходя из отзывов врачей, можно сделать выводы, что такие препараты помогают на начальной стадии заболевания, потому как способствуют повышению иммунной системы. Среди большого количества разнообразных растительных средств, выделяют Бефунгин, о котором собственно пойдёт речь, а также мнение врачей конкретно о нём.

Бефунгин отзывы врачей

Действие у препарата тонизирующее, благодаря его свойствам происходит повышение иммунной устойчивости организма, а также он способствует нормализации метаболических процессов, активно регулирует функцию кишечника. Нельзя не отметить ещё и такое воздействие на кроветворение, как стимулирующее. Выпускается препарат в виде раствора, имеет растительные компоненты в своём составе, а именно: экстракт грибных наростов берёзы и соли, кобальта хлорида.

Когда же показано применение препарата?

В качестве профилактики очень часто его принимают при наличии системных заболеваний, например таких, как псориаз, а также показан его приём при системной волчанке.

Показано его применение при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, например к ним относятся такие заболевания: гастрит в хронической форме с усиленным выделением желудочного сока, язвенная болезнь желудка, но ещё можно его принимать при нарушении подвижности со снижением тонуса желудка и кишечника.

Существует ещё Экстра Бефунин, его показано принимать с целью коррекции железодефицитных состояний.

Иногда пациенты используют данный раствор при наличии онкологических заболеваний, а это опухоли на 4 стадии.

Кроме всех вышеперечисленных действий, он ещё имеет и анальгезирующее и общеукрепляющее действие, чем очень хорошо влияет на организм человека. Такой компонент, как соли кольбата хорошо проявляют своё действие по отношению к щитовидной и поджелудочной железе. На работу мозга он оказывает хорошее благоприятное воздействие. Если верить инструкции по применению, которая находится в каждой упаковке, то можно понять насколько хорошо препарат помогает при наличии раковых заболеваний, а именно снимает боль и улучшает самочувствие.

Имеет ли препарат противопоказания?

Да, они имеются и к ним относится:

прежде всего - это повышенная чувствительность к компонентам препарата или же повышенная гиперчувствительность к ним же;

нельзя принимать его в период беременности, а также в период кормления грудью;

категорически противопоказано принимать в маленьком возрасте, а также в возрасте до 18-ти лет;

не разрешают принимать раствор одновременно с препаратами, которые относятся к препаратам пенициллиновой группы;

исключением становится и тот факт, если то или иное заболевание сопровождается задержкой жидкости в организме пациента;

Отзывы врачей

Врачи очень позитивно относятся к Бефургину, потому как он способен обезболивать и снимать спазмы, например, при наличии заболеваний ЖКТ. Кроме того, что он помогает в качестве обезболивающего, ещё он улучшает работу всего пищеварительного тракта, а при наличии язв и других проявлений, помогает им в процессе заживления. Кроме всего этого он влияет на развитие памяти, что очень важно для многих. Но это касается не основного лечения, а только помощи при некоторых заболеваниях. Специалисты говорят, что серьёзно относится к его лечебным свойствам не стоит, потому как тяжелые состояния ни один растительный препарат не вылечит, иногда даже лекарственные препараты не способны это сделать. Имея серьёзные и сложные заболевания, ни в коем случае самолечением заниматься не стоит, а обязательно проходить подобранный врачом курс лечения, чтобы избежать прогрессирование заболевания. В общем в качестве поддерживающей терапии, вполне подойдёт, не навредит, а только поможет.

Доброго времени суток, дорогие читатели! Сегодня хочу поговорить об одном средстве против выпадения волос, которое мне не плохо помогло справиться с моей проблемкой. Активное выпадение волос у меня началось после родоы, когда без того мой слабенький иммунитет подпитывался отсутствием сна и нормального питания из за неспокойного ребенка.

Однажды перед зеркалом вытащила целый клок волос и просто офигела от увиденного, ибо ранее такого никогда у себя не наблюдала. Я человек весьма впечатлительный. Сразу же побежала в больницу, сдала кучу анализов и благо все было в порядке.

Как объяснил врач, на нервной почве у женщины могут проявляться такие симптомы. прописал мне витаминки Витрум и отправил домой. Но меня было не оставить.

Села за компьютер, прошерстила среди мамочек и папочек кто как борется с выпадением волос. Самым оптимальным по цене и эффективности было средство Эсвицин

Флакончик чем напомнил советские времена. Весьма неприметный дизайн. Это средство не рекламируется в интернете, но имеется в продаже в аптеках. Купила флакончик, изучила инструкцию и начала использовать. Препарат отпускается без рецепта врача.

Флакончик не самый удобный, да и вообще я предпочитаю помпы, но что есть, то есть.

Жидкость коричневатого цвета, а в аннотации написано, что данное средство так же предназначено для приема внутрь, чего я делать категорически не стала бы просто из за вида данной жидкости

Способ применения

Наносить препарат рекомендуется только на корни волос. У меня процесс происходил следующим образом Смачивала обильно ватный диск ( прям чтоб с него текло) и обильно промачивала корни волос. Процедуру необходимо повторять каждый день. И будьте готовы, что волосы придется мыть каждый день, так как на утро волосы были, мягко скажем, не в самом лучшем виде.

Курс применения составляет не менее двух месяцев, в лучшем случае, но и то за два месяца результат хоть и будет видим, но не будет удовлетворять. Данным средством можно пользоваться до 5-6 месяцев регулярно

Эффективность

Не по наслышке знаю, что подобные средства не дают быстрого результата, а значит остается только запастись терпением и мазать , мазать, мазать.

Вот и я не понимаю впечатления людей, которые говорят о том , что спустя неделю никакого эффекта не обнаружили.

Я и через две недели эффекта не обнаружила. А начала замечать кардинальные изменения только на втором месяце использования. И то, это были не слишком заметные изменения.

Заметила что выпадения волос практически прекратились ( вернее не превышали норму ) и не шокировали количеством. Там, где волосы выпадали, начинали расти новые волоски. При чем росли достаточно быстро. Первое время ходила пушистая от такого эффекта, а в дальнейшем объем волос увеличился на макушке и выглядит очень даже не плохо.

Для того, чтобы добиться хорошего результата, мне , друзья - читатели, понадобилось пол года! А не неделька. Зато теперь у меня очень очень много волос, они стали лучше, гуще и красивее.

Сейчас уже не беспокоит выпадение волос, так как ситуация с моими нервами и волосами наладилась. Все же раз в неделю для профилактики использую средство от выпадения волос.

Непременно рекомендую данное средство в борьбе с выпадением волос, так как оно благотворно влияет на рост волосков и укрепление волосяных луковиц.

Противопоказаний к применению данного средства практически нет, разве что индивидуальная непереносимость некоторых компонентов.

Имеет нейтральный запах , а главное приемлемую цену. Отличный результат от использования средства, непременно рекомендую и мужчинам и женщинам! Спасибо за внимание

Стройные ножки? Не проблема!

Если в талии похудеть или сбросить общий вес - сложно, но можно, то сделать красивыми и стройными ноги - это задача из достаточно сложных. Многие женщины отправляются за советами к спортивным тренерам, чтобы те подсказали им правильные упражнения для коррекции этой зоны.

Я могу поделиться секретом - рассказать, какие мне упражнения посоветовал мой тренер. Думаю, мой отзыв будет полезен и информативен для многих женщин, желающих преобразить свои ножки и сделать их красивыми и стройными.

Упражнения для внутренней части бедра

Итак, прежде чем перейти к описанию упражнений, важно разобраться на что именно направлены эти движения. Я расскажу вам какая у меня была цель, и именно это цель сейчас достигнута - то есть упражнения мне помогли.

Цель

У меня неплохая талия, жир на животе не висит, попа подтянутая. Ноги мои не назовешь очень толстыми - нет, я позволяла себе я обтягивающие брючки даже. Но лосины и коротенькие узкие шортики позволить не могла... а хотелось.

Итак, моей целью было добиться того, чтобы внутренняя часть бедра моих ножек преобразилась - то есть похудела, перестала быть такой широкой. Проще говоря - мне хотелось бы как можно больше похожей в этой части тела на подростка. Да, цель заоблачная, но почему же не попытаться?

Меня устраивали мои мышцы передней части ноги, красиво переходящие в колено. Икры тоже мне нравились, вот только внутренняя часть бедра смущала. К счастью, я добилась того, чего хотела.

Упражнения

Итак, теперь, когда моя цель ясна и понятна, перехожу к описанию упражнений. Они поначалу могут показаться непростыми - но и цель у нас тоже не так себе, а очень даже сложная. Поэтому пытаемся, делаем все так, как описано.

Разогрев

Никогда не начинайте заниматься на "холодные" ноги. Немного разомнитесь - походите по комнате, поднимайте колени. Закончите разминку прыжками.

Растяжка

Это упражнение не столько помогает убрать лишний объем, сколько подготовить тело к следующим упражнениям.

сядьте на пол

разведите ноги в стороны

поочередно наклоняйтесь то к одной ноге, то к другой

Не делайте рывков, выполняйте медленно, плавно, постепенно увеличивая амплитуду.

Бабочка

согните ноги в коленях, ступни соедините у паха

силой мышц максимально "приклейте" колени к полу

сомкните согнутые колени, опираясь ступнями на пол

При правильном выполнении этого упражнения вы почувствуете усталость как раз в той области бедер, которая должна похудеть.

Боковые махи

лягте на бок

обопритесь на локоть

ноги вытянете в колене (ноги лежат друг на друге)

сделайте мах одной ногой вверх (нога должна открываться строго вверх). Не сгибайте колено, оно должно быть натянуто.

опустите ногу (опускайте медленно, чтобы максимально работали мышцы внутренней поверхности бедра)

Сделайте не менее 32 раз такое упражнение, только запомните - спешка тут ни к чему. Чем медленнее вы выполняете упражнение, тем качественнее получается у вас. И тем скорее будет положительный результат.

Не забудьте потом перевернуться на другой бок, и сделать столько упражнений на другую ногу - нам ведь нужно худеть симметрично, не правда ли?)

Прямые махи

сядьте на пол, вытяните ноги вперед, обопритесь сзади на локти

поднимайте ноги вверх (прямые)

разводите в сторону (не сгибая колен)

соединяйте наверху

опять разводите в стороны

Повторяйте разведение ног в стороны на менее 32 раз.

Выворотные приседания

встаньте, расставьте ноги

приседайте так, чтобы вес тела приходился по центру, колени должны смотреть в стороны

Выполняйте не менее 16 таких приседаний.

Итог

Если заниматься каждый день, но результат будет заметен уже через месяц.

У меня после первых 2 тренировок так болели мышцы, что я пропустила потом неделю занятий. Результат был через 1,5-2 месяца. Но коротенькие шортики я в итоге надела и ношу - я довольна результатом, поэтому вам советую начать заниматься уже сейчас.

Когда стала замечать, что кожа начинает стареть и появляются морщинки, заинтересовалась уколами, которые продлевают молодость. Стала думать про ботокс, гиалуронку и различные другие филлеры. Я даже просмотрела видео в интернете, как эти самые уколы делаются, у меня чуть волосы не встали дыбом. Косметолог этой громадной иглой, как только не тыкала в лицо женщине, крутила ее внутри и вертела. Я как представила, что это безумно больно и от уколов решила отказаться. Прочитала в интернете про Гиалуроновую кислоту 100 мг Нейчес Баунти. Тут как бы все было понятно и ничего опасного. Капсулы эти американские и натуральные, состав понятный и эффект предсказуемый. Гиалуроновая кислота изнутри помогает коже, и еще это одновременно защита суставов от старения. То есть когда их пью, я не только молодею, но и одновременно забочусь о суставах.

Купила сразу одну банку, на пробу. В ней 30 капсул, на месяц приема. Пить нужно по одной капсулке в день. И вы знаете, они начали практически сразу помогать. Понятное дело, что после уколов эффект быстрее. Но и во время приема во внутрь гиалуронку, кожа преображается на глазах. У меня уже после недели стали меньше морщинки возле глаз. На лбу больше выражены и глубже, что бы эти стали менее заметными, пришлось месяц подождать.

Выпила я всю банку и этого мне показалось не достаточно, захотелось продолжить прием. Пошла и купила себе еще две баночки. Вы знаете, затягивает желание быть молодой) тем более когда есть результат. Я очень довольна что начала пить гиалуроновую кислоту, мне нравится как я сейчас выгляжу.

С каждым днём вопрос о похудении у женской части населения планеты Земля стоит всё более остро. Ну а как иначе, если со всех источников информации на нас льются неутешительные прогнозы: полные люди живут меньше, болеют больше, да и вообще, умирают чаще. А кому хочется слышать в свою сторону неутешительные прогнозы? Да и как тут усидишь спокойно на месте, когда по телевизору и в Интернете, а особенно в социальных сетях типа Инстаграмм или Вконтакте то и дело мелькают красивые стройные и подтянутые девушки? Всем хочется быть похожими на этих девиц а-ля звезда инстаграма, и тут на помощь приходят социальные сети, паблики по типу типичная анорексичка и 40 килограммов, а также бесчисленные поиски той самой идеальной диеты, чтобы сбросить как можно больше ненавистных килограммов за короткий срок. Да так, чтобы жир уходил из нужных мест, и чтобы килограммы не возвращались! Запросы у нас, конечно, огромные, а вот совпадает ли ожидание и реальность? Давайте попробуем как раз разобраться в этом в нашей статье. И попробуем подробно разобрать такой популярный в последнее время метод похудения как система минус 60 или диета минус 60.

Что за диета минус 60? С чем её едят?

Для начала стоит сказать, что название "диета минус 60" вкорне неверно. Это скорее система питания, без четкого ограничения в том, что, когда и как нужно кушать. Надо сказать, что автор системы минус 60 - Екатерина Мириманова - самая обычная девушка, без медицинского образования, совсем не диетолог. Просто она в один момент очень сильно захотела похудеть и решила составить для себя меню на несколько дней, потом втянулась, а как итог - стала автором одной из популярных ныне систем питания, которые помогают сотням девушек и женщин сбросить лишние ненавистные килограммы!

Правила системы минус 60 (правила диеты минус 60):

Самое первое и главное правило во всех системах питания: не пропускать завтрак! Завтрак - это заряд бодрости на целый день. И при этом необязательно давиться ненавистной овсянкой, а можно кушать все, что душе пожелается. Даже жареную картошку на сале! Или эклеры, ммм!

Еще одно правило, которое понравится всем любителям чая и кофе - отказываться от кофе вовсе необязательно! Даже можно пить кофе с сахаром, но опять же только утром, постепенно уменьшая количество добавленных ложек сахара в напиток. От алкоголя тоже можно совсем не отказываться, и если вдруг у вас намечаются вечерние посиделки с подругами, то не стоит отказываться от бокала красного сухого! Главное не заесть это дело пиццей, или еще чем-нибудь вредно-противным:)

Также разрешается кушать белый хлеб, хотя все говорят о его избыточной калорийности и вреде. Можно хлеб! Но опять-таки только утром до 12 часов дня. А также можно макароны не твердых сортов пшеницы и картофель. Но тоже утром, ибо после обеда такая еда "выйдет боком", точнее, отложится на боках!

А также можно готовить еду любым способом, кроме жарки. Можно пассировать овощи на небольшом количестве оливкового или растительного масла, разбавленного с водой.

И самое главное правило: нельзя есть после 18:00! В это время можно только чай, кофе, сухое красное вино, воду с газом и без, если намечаются вечерние посиделки за бокалом вина - можно закусить нежирным сыром (пару кусочков, не более)

А также, как и в любом способе похудения, нужно помнить о соблюдении водного режима: в день нужно выпивать не менее 1,5 литров чистой свежей воды без газа, а также стараться больше двигаться. Если не можете себе позволить заниматься спортом, то можно просто погулять перед сном 30-40 минут, или пройтись до работы пару остановок. И всё будет хорошо :)

Нормализация сердечного ритма.

В лечении сердечно-сосудистых заболеваний большую роль играют препараты, которые относятся к разряду сердечных гликозидов. Они активируют обмен кальция и натрия, в результате чего сократительная способность сердечной мышцы возрастает и объем крови за один сердечный удар увеличивается.

Сердечные гликозиды применяют в лечении мерцательной аритмии, тахикардии. Препараты способны замедлять число сердечных сокращений и избавлять организм от периферических отеков.

Дигоксин.

Известный лекарственный препарат, применяется давно, при этом качество его сохраняется. Его выпускают различные фармакологические компании.

Лекарственная форма удобная - белые таблетки с риской, по которой можно разделить таблетку пополам.

Применяется при нарушениях сердечного ритма, особенно успешно применяют это лекарство в лечении пациентов с трепетанием предсердий и мерцательной аритмией.

Побочные действия описаны в аннотации: может быть тошнота, рвота, нарушение сна, аллергическая реакция в виде кожной сыпи. Но большей частью препарат хорошо переносится.

Существует группа пациентов, которым дигоксин запрещён. Это осложненное течение сердечно-сосудистых заболеваний, которые находятся в ведении кардиолога. Самопроизвольно лекарство никогда не принимают, к его назначению должны быть существенные показания.

Недопустимо назначать этот препарат больным с гипотиреозом, с воспалением миокарда, с ожирением, почечной и печеночной недостаточностью, возрастным пациентам его также не назначают.

Дозировка зависит от веса пациента и от возраста - для пожилых людей она уменьшается.

Препарат применяется в качестве терапии для поддержки работы сердца, поэтому им лечатся на протяжении длительного времени, иногда годами, с необходимыми перерывами.

В случае превышения дозировки возможно снижение аппетита, спутанность сознания, искаженное восприятие размера предметов, а также неврит или радикулит.

Сочетание с другими лекарствами.

Лекарственное взаимодействие - вопрос важный, к нему нужно подходить со всей ответственностью.

Одновременное применение препаратов кальция с дигоксином может оказывать токсичный эффект. Если препараты кальция совершенно необходимы, значит, дозу дигоксина уменьшают.

Совместно с диуретиками препарат выводит из организма калий.

При лечении антибиотиками необходимо предупредить врача, чтобы он подкорректировал дозировку дигоксина. Дело в том, что некоторые антибиотики снижают действие сердечного гликозида.

Часто дигоксин назначают с препаратом от гипертонии под названием каптоприл - в этом случае дозу дигоксина нужно уменьшать.

Некоторые гормоны щитовидной железы ускоряет метаболизм, поэтому дозу дигоксина увеличивают.

Во время лечения четко соблюдают регулярность в приеме таблеток, самовольно не меняют дозировку и следят за частотой сердечных сокращений. Если пациент забыл принять очередную порцию препарата, это может привести к ухудшению состояния.

В том случае, если пропуск препарата составляет длительное время (на протяжении нескольких суток), дозировку не увеличивают. Нужно проконсультироваться с врачом.

Для того, чтобы не пропускать приём таблетки, больному с сердечным заболеванием рекомендуется вести определенный дневник, куда записывать показания пульса, артериального давления, количество приступов боли и проведённую лекарственную терапию - так будет легче отследить эффективность конкретных препаратов.

Нельзя назначать препарат беременным и кормящим женщинам. В педиатрической практике дигоксин не применяется.

Когда я перестала кормить ребенка грудью (в один год и четыре месяца). Он стал болеть.

Из подобных препаратов, нам педиатр назначал гомеопатический Афлубин, его и пили. Орвирем для меня-открытие.

Когда в очередной раз ребенок простыл и у него была температура, вызвала врача на дом. Педиатр был не наш.

Очень удивилась, когда она нам выписала противовирусный препарат Орвирем, потому что прочитав инструкцию поняла, препарат не только от ОРВИ, но и от гриппа B. Но решили принимать. Как я поняла-это более мягкое средство, в отличие от аналога-Римантадина.

Это лекарство в форме сиропа. Объем-100 мл, находится во флаконе темного цвета. Вкус Орвирема ребенку понравился, сладкий. Стоит в районе трехсот рублей. Принимали мы его начиная с двух чайных ложек три раза в день, в первый день, и заканчивая двумя чайными ложками, на четвертый день. Простуда прошла, я считаю, что это была она, а не грипп!

В дальнейшем немного лекарства у нас осталось (и еще купили) поэтому принимали для профилактики-десять миллилитров один раз в сутки, когда были эпидемии всякого рода.

Рекомендую Орвирем деткам от 1 года до 7 лет, но читайте инструкцию. Самолечением не советую заниматься, лучше если лечение вам назначит врач-педиатр. Так как сироп имеет противопоказания, снижу один балл.