Красота и здоровье - отзывы покупателей о товарах

Почитав на разных сайтах о паразитах, живущих в организме человека, решила тоже устроить проверку на их наличие. Посмотрев в интернете самые сильные препараты, выбрала Декарис. По многим отзывам на разных сайтах, пришла в ужас от него. Про него пишут что вызывает сильные боли, головокружение, галлюцинации и тд. Несмотря на все это решила попробовать. Декарис средство недорогое стоило в районе от 50 до 60 рублей. В инструкции по применению сказано употреблять 1 таблетку на ночь. В течении 3 дней пить по 1 таблетке. В первую ночь от проглотившей таблетки никаких впечатлений особых не было. Немного жарко было и руки немного дрожали. Хотя может просто сильно впечатлительная. Но вот на 2 и 3 день началось! После принятия второй таблетки на следующее утро было невозможно дышать. По всей квартире стоял запах жженой резины. Голова кружилась и выйдя подышать на балкон, убедилась что запах не исчез. Приняв таблетку от головы, пролежала так весь день. Решив добить до конца курс лечения выпила последнюю таблетку. Так плохо никогда не было! Еще раз все прочитав решила что это глисты дохнут, поэтому такая интоксикация организма.

Через пару дней, когда все прошло, проверилась в больнице на наличие паразитов. Врачи никого не обнаружили. Хотя до этого показывали что были аскариды, острицы. Выходит помогает Декарис, главное потерпеть несколько дней и все хорошо будет.

Средиземноморская диета включает в себя традиционные здоровые привычки жизни людей из стран, граничащих с Средиземного моря, в том числе Италии, Франции, Греции и Испании. Средиземноморская кухня варьируется в зависимости от региона и имеет целый ряд определений, но в значительной степени основана на овощи, фрукты, орехи, бобы, зерна злаков, оливкового масла и рыбы. Средиземноморская диета ассоциируется с хорошим здоровьем, в том числе более здорового сердца. В 2013 году исследование показало что люди после средиземноморской диеты имели 30% более низкий риск сердечно сосудистых заболеваний и инсульта Вы можете сделать свой рацион более средиземноморском стиле с помощью: есть много крахмалистых продуктов, таких как хлеб и макаронные изделия есть много фруктов и овощей есть рыбу есть меньше мяса выбирать продукты, изготовленные из растительных масел, таких как оливковое масло. Ешьте по крайней мере, пять порций различных фруктов и овощей в день. Из нас Большинство до сих пор не едят в нужном количестве фруктов и овощей. Они должны составлять более трети пищи, которую мы едим каждый день. Цель- есть по крайней мере пять порций из различных фруктов и овощей каждый день. Выбирайте из свежих, замороженных, консервированных, или сушеных. (Помните, что фруктовый сок и или смузи должно быть ограничено не более чем в общей сложности 150 мл в день.) И помните что фрукты и овощи, очень богаты на витамины, минералы и клетчатку. Крахмалистые продукты питания ,должны составлять чуть более трети из пищи которую мы едим. Выберите продукты из более высокого содержания волокна, цельнозерновые сорта, такие как макароны из цельного зерна и коричневого риса или просто оставить шкуры на картофель. Крахмалистые продукты являются хорошим источником энергии и основным источником целого ряда питательных веществ в нашем рационе. Есть некоторые молочные продукты или молочные альтернативы (например, соевых напитков и йогуртов). Молоко, сыр, йогурт и творог являются хорошими источниками белка и некоторых витаминов и они также являются важным источником кальция, который помогает сохранить наши кости сильными Попробуйте употреблять продукты с более низким количеством сахара и жиров,таких как 1% молочного жира, с пониженным содержанием жира или для сыра, нежирный йогурт Ешьте бобы, бобовые, рыбу, яйца, мясо и другие белки. Цель, по крайней мере две порции рыбы каждую неделю одна из которых должна быть жирной, таких как лосось или макрель Эти продукты являются хорошими источниками белка, витаминов и минералов. Бобовые, такие как бобы, горох и чечевица хорошие альтернативы мяса, так как они меньше жира и больше клетчатки и белка тоже. Выбирайте нежирные куски мяса и фарша и ешьте меньше красного и обработанного мяса ,таких как бекон, ветчина и колбасы. Ненасыщенные жиры являются более здоровые жиры и включают в себя овощи, рапс, оливковое и подсолнечное масла. Помните, все типы жиров с высоким содержанием энергии и должны быть съедены экономно. Продукты с высокой вместительностью жира, соли и сахара необходимо употреблять реже и в небольших количествах Эти продукты включают шоколад, торты, печенье, сладкие безалкогольные напитки, масло, топленое масло и мороженое. Они не нужны в рационе питания и так должны быть съедены реже и в меньших количествах. Пейте много жидкости данная диета рекомендует 6-8 чашек стаканов в день Вода, нежирная молочка и с низким количеством сахара или без сахара напитки включая чай и кофе.Фруктовый сок и фруктовые коктейли также засчитаны вашего потребления жидкости но они содержат много свободных сахаров, которые могут повредить зубы, поэтому ограничить эти напитки в общей сложности 150 мл в сутки. Средиземноморская диета разделяет пищу на пять основных групп продуктов питания Попробуйте выбрать различные продукты из каждой группы, чтобы помочь вам получить широкий спектр питательных веществ, ваше тело должно оставаться здоровым. Очень важно ,что бы все виды жиров с высоким содержанием энергии (калорий) должны быть съедены только в небольших количествах В среднем, женщины должны иметь около 2000 калорий в день (8400 килоджоулей) и мужчины должны иметь около 2500 калорий в день (10500 килоджоулей). Взрослые в большинстве употребляют больше калорий чем они нуждаются.

И что только не пришлось мне использовать ради красоты своих волос, тем более они у меня жирные, быстро загрязняются теряют рассыпчатость моментально и преращаются в жалкие сосульки. А если учитывать, что волос еще и тонкий то задача усложняется. Пробовала разные марки и средства и не устаю экспериментировать. Дорогие шампуни хоть и улучшают саму структуру волоса и делают прическу гладкой, но чувство после них будто проблемную шевелюру обмазали каким то желе, волосы моментально теряют всякий обьем и быстро жирнеют. А вот белорусские шампуни для моих редих безобьемных локонов пришлись как нельзя кстати. Они обеспечивают не только чистоту в целом, но и делают прическу пышной и обьемной.

Недавно мне на глаза попалась довольно обьемная бутылка 500 мл. белоруссого малоизвестного бренда -Белоруссая косметика, причем стоила на российские деньги всего 90 рублей. Решила взять тогда так для сей семьи, благо на этикетке помечено, что шампунь подходит для всех типов волос. Также есть пометка о содржании экстракта репейника, о благотворном влиянии какого и говорить не приходится, ведь он усиливает рост волос. Но судя по цене обещания так и останутся обещаниями. Хотя попробовать можно.

Пользоватся удобно уже тем, что крышку не надо откручивать, достаточно нажать стикер и шампунь польется в ладонь. Запах приятный, напоминает ирис. Расходуется правда шампунь не экономно. Все потому, что плохо мылится и средства нужно много набрать, для образования пышной пены. Смывается отлично. Волосы после применения становятся не просто чистыми, а какими то воздушными, обьемными и рассыпчатыми, правда путаются и тяжело расчесываются. Порадовал такой эффет чистых волос.

Сколько я себя помню всю жизнь приходится не ухаживать за волосами, а буквально боротся за чистоту и красоту своей шевелюры. Ведь я несчастливая обладательница жирных волос. Поэтому пришлось буквально вычеркнуть бальзамы, так как они делают волосы жирными и утяжеляют локоны. Мыть волосы приходится ежедневно, иначе они становятся тяжелыми и лоснящимися. Естественно шампунь должен быть подходящим. Перепробовала много средств, но сегодня я остановлюсь на шамту травяной коктейль . Сравнивая состав с обычным средством, которым я пользовалась ранее ни нашла ничего необычного та же вода, консерванты, парфюмерно-ароматические композиции, эмульгаторы, лаурил сульфат и там, и там. Единственное отличие в том, что у Шамту выше содержание полезных экстрактов, таких как травы. Ну что же решила попробовать. Запах легкий и ненавязчивай, едва уловимый, цветочный и свежий. Оказался по концентрации более густым, чем мой обычный шампунь белорусского производителя, а этот факт сам по себе подразумевает экономное использование. Ведь этого средства нужно совсем чуть-чуть , чтобы намылить голову. Пенится шампунь хорошо и отлично промывает мои волосы. Под душем смывается хорошо, а вот если в ванной не уверена, потому что пены образуется много. Волосы после применения становятся чистыми и гладкими. Правда обещаного обьема нет. Есть просто ухоженные, хорошо промытые волосы. Даже обычный шампунь делает волосы более пышными. Они стали прото гладкими и чистыми, зотя агрязняются довольно быстро, а после мыть есть противное чувство будто мою шевелюру обмазали желе, но после высыхания данное чувство пропадает. Зато есть полезный эффект шевелюра стала более здоровой, не так заметны повреждения волос, исчезли секущиеся кончики.

Довольно часто пользуюсь косметикой Орифлейм, качество не плохое, правда доставка занимает некоторое время. Приходилось заказывать себе и помады, ведь так легко соблазнится, рассматривая глянцевый каталог. Цветовая палитра довольно богатая, так же имеются разные разновидности и перламутровые и матовые. Ассортимент очень разнообразный. Но обьединяет все помады данной марки следующее:

1) Орифлейм достаточно уделяет внимания самому продукту, в то время как упаковка остается достаточно скромной, помада чаще продается в дешевом пластмассовом флаконе, а в дешевой таре продукт может деформироватся и сломаться. У меня переламалась и после этого использовать стало не сподручно.

2) Помада достаточно жирная, поэтому на губах продержится не долго и быстро впитается. Плюс в том, что достаточная жирность и увлажнение не портят губы, не вызывают шелушения и прочего дискомфорта.

3) Из своих наблюдений я поняла, что орифлеймовские помады содержат какой то белый налет, при нанесении могут остатся бледные разводы и поверхность губ окрашивается с трудом.

4) Консистенция очень нежная и мягкая, после окрашивания чувствуется легкий согревающий эффект.

5) За счет мягкой консистенции быстро расходуются.

Сдесь я привела свои наблюдения сурового критика. В целом продукт не плохой, но учитывая все плюсы и минусы цена на него завышена.

Дезодорант-антиперспирант Oriflame "Малина и мята" привлек меня в первую очередь своим неповторимым запахом, в каталоге был пробник. Я решила заказать себе такое ароматное чудо. Орифлейм не престает удивлять фантастически приятными запахами, да еще и цена, ну стоил буквально копейки по моему полтора доллара. Через некоторое время я получила свой заказ. Яркая баночка не может не радовать глаз, на туалетном столике смотрится, как небольшой островок лета. Ярко зеленый цвет мяты и насыщеный красный малины создает соответственно легкое летнее настроение. Правда, что не понравилось так, это шарик. При относительно крупной баночке он неестественно маленький, впрочем в орифлейме все дезодоранты сделаны по данном шаблону. Такое несоответствие размеров может вызывать определенные трудности при нанесении, шарик туговато ходит. А вот аромат -нечто потрясающее кисловато-свежий малиновый. Причем аромат малинки придает сладость, а мята дополнят этот букет непоторимой свежестью. Самый большой плюс в том, что продукт не оставляет белых пятен на одежде и быстро впитывается. Защиает отлично даже в летний период, но обильным потоотдлеием я не страдаю, поэтому мне хватает на 10 часов. Но у меня такое чувство, что не подойдет людям обильно потеющим, им бы я посоветовала нечто более мощное.

Не люблю платить за бренд или оплачивать громкое имя, поэтому покупаю косметику в основном отечественного производителя. Я уверенна, в данном случае, что плачу за тот же крем и именно за продукт, а не финансирую целую пирамиду. Именно поэтому очередным моим приобретением стал ночной крем алое вера торговой марки витэкс. Да и качество косметики данного производителя меня вполне устраивает. Остановимся на кремике, который как вы успели заметить стоит жалкие копейки 1.52 на белорусские рубли в эквиваленте на российские получится 50 рублей. Так дешево за красиво оформленный тюбик. Причем оформление продукции остается на высоте, ярко и со вкусом. Горловинка достаточно узкая и вы можете выдавливать средства именно столько, сколько нужно. Извлекается средство легко, благодаря мягкому тюбику. Сам крем густой, имеет белый цвет и маслянистую консистенцию. В кожу впитывается быстро. Но на лице не остается жирного налета и блеска, никаких излишков, кожа гладкая. Ведь ночные кремы отличаются от дневных тем, что они более насыщенны и зачастую оставляют неприятные ощущения на лице: блеск, жирную пленку. А этот просто идеален никаких остатков и следов, между тем кожа становится мягкой и бархатистой, чвствуется увлажнение. На тюбике помечено, что борется с морщинами, но на себе подобного эффекта не ощутила, своеобразный миф. Хотя кожу насыщает и увлажняет. Запах мне не очень нравится, отдает зеленью, в частности алое, такой свежий, мне по душе более цветочные ароматы.

Мой отзыв сегодня о Витамине Е 100 ME - производитель Nature’s Bounty (долго думала писать о нем или нет, и вот решилась). Сейчас очень много пишут о пользе витамин для кожи, волос, ногтей и так далее и о том как распознать их нехватку, в общем много чего, благодаря чему можно следить за своим организмом, я вот тоже столкнулась с такой проблемой как нехватка витамин.

Мне 33, и вот совсем недавно явно появились первые морщинки, прямо чувствую сухость на лице, сначала не обращала внимание, а потом мне от этого ощущения стало прямо дискомфортно, поняла, что это не нормально и само по себе не пройдет (кто сталкивался, тот меня поймет).

Посоветовалась со знакомым фармацевтом и она мне порекомндовала эти витаминки. Прежде чем купить почитала, что пишут вообще о витамине Е, и об именно этих витаминах - мне понравилось и я купила. И действительно, уже после месяца приема кожа стала такой гладкой и увлажненной, мне даже показалось, что она стала более упругой.

Теперь наверное буду этот курс раз в год повторять, потому как если пропустить, то кожа за счет сухости будет терять и упругость, а это уже такие процессы, которые я с помощью витамин не исправлю. Так что вот лучше буду проблемы предупреждать.

Когда на улице большая влажность-выходить из дома совсем не хочется, потому, что от укладки ничего не остаётся. Приходится искать разные варианты для того, чтобы укладка выглядела хорошо в любое время. Я несколько раз применяла кератиновое выпрямление, но волосы конечно от него страдают сильно! И после этого приходится делать процедуры для восстановления и увлажнения волос, и конечно, после кератина волосам нужен отдых. Прочитала в интернете про выпрямляющие шампуни и решила попробовать этот. Сама процедура похожа на кератиновое выпрямление, но суть выпрямления шампунем в том, что выпрямление происходит за счёт аминокислот, поэтому волосам наносится меньший вред. Выпрямление можно проводить дома, самостоятельно. Наносится шампунь нужно на чистые волосы, потом оставить для выдерживания, потом смыть и высушив разделяя волосы на очень тонкие прядки и выпрямлять их, в зависимости от типа волос и от их состояния. Если волосы тонкие и слабые-то лучше выпрямлять каждый локон не более 11-12 раз, если волосы здоровые, то можно и до 15 раз. Сказать, что я довольна полученным результатом-ничего не сказать!Волосы хорошо выпрямлены, очень гладкие и блестят,хорошо укладываются и меньше портятся от этой процедуры. Выдерживают даже влажную погоду.

Однажды закупаясь косметикой в одной из торговых точек, я вспомнила, что мне нужен крем для рук. Но как на зло в продаже имелся только один вид данного продукта. В связи с нежеланием бежать еще куда то, да и с общей усталостью, пришлось брать, что есть. Да данный обзор я посвящаю этой покупке. Крем для рук Нежный имеет соответствующее названию тюбика оформление- бело-розовые тона и ненавязчивая информация. Общее предназначение можно узнать по лицевой стороне, например: крем дает комплексный уход за кожей рук и ногтей, содерит овсяное молочко, кератин и гель алое вера. С обратной стороны расписаны полезные свойства продукта, инструкция по применению, производитель, состав и обьем 100 мл.

Сам крем белого цвета довольно густой, но консистенция нежная, благодаря чему средство отлично впитывается в кожу. Запах сладковато-приятный отдает алое. Тюбик имет узкую горловинку и средства выдавливается ровно столько, сколько нужно. Что особо нравится то, что тюбик очень мягий, благодаря чему не нужно давить с силой для извлечения средства, достаточно легого нажатия. После нанесения кожа рук заметно становится мягче, появляется увлажнение, ручки нежные и бархатистые. Жаль, конечно, что данный эффект длится не долго.

Очень интересные и новые витамины - Масло Криля 500 мг (Nature’s Bounty). Они содержат Омега-3, но они более эффективные, чем к примеру обычный рыбий жир. Мне в аптеке их предложили вместо Омега-3 , почитала состав, посмотрела на баночку и решила попробовать эти витамины.

Собственно принимать их начала из-за слабых сосудов, а чтобы не принимать медикаменты поддерживаю состояние своих сосудов именно так. Эти витамины предотвращают разрушение сосудов, образование бляшек, чистят сосуды так сказать. А при моей предрасположенности да и при современном питании и экологии - без омега-3 никуда, лучше пропивать витамины курсами, полезно будет для здоровья. Мне эти витамины понравились, еще тем, что принимать их нужно 2 раза в день, мне удобно - утром за завтраком, вечером за ужином, поставила на стол банку и не забываю их пить, никаких неприятных ощущний или послевкусия как бывало с другими вариантами нет. Нет запаха рыбьего жира. Пьешь витамины как обычно, нужно просто водой чистой запивать и все. Сами виатмины не большие, легко глотаются, не вызывают рвотного рефлекса.

Чувствую себя сейчас хорошо, мне кажется даже как-то легче, энергии больше чем обычно, связываю это именно с приемом Масла криля.

Ну с кем не случались несчастные случаи и синяк под глазом вовсе не говорит о принадлежности человека к касте алкоголиков, хулиганов и тунеядцев. Вот к примеру со мной произошел следующий случай: однажды в зимнее солнечное утро я полезла на верхнюю полку шкафа за лыжами, но по видимому из за того, что они лежали далеко, я не смогла их как следует захватить. В итоге лыжи упали прямо мне на голову и попали по лицу. Вроде сильно не задели да и не придала я тогда этому инциденту должного внимания так, как домочадцам нетерпелось отправится на лыжную прогулку. Но какая досада ждала меня по возвращению. Мсто удара припухло и покраснело, все говорило о том, что синяк неизбежен. Что же делать? Ведь через пару дней на работу, а синяк так быстро не сойдет. Пришлось бежать в оптеку, домашними средствами не обойтись. Фармацевт мне посоветовала мазь Бадяга 911+, якобы она должна помочь. Цена меня не беспокоила, да и стоит продукт не дорого. Прибежав домой я умыла лицо и нанесла мазь. Меня удивил сильный холодящий эффект, казалось, будто сейчас выгорит глаз. Но длился данный дискомфорт не долго и вскоре перешел в согревающий. Запах свежий, мятный и резкий, но скорее приятный. Хотя на упаковке и написано наносить два, три раза в день, я мазалась нею через каждые два часа. И это длилось три дня. Каково же было мое удивлеие, когда буквально на третий деь место удара начало желтеть. С работы пришлось отпросится еще на пару дней. За семь дней от синяка не было и следа. Мазь действительно мне помогла так, как сделана на основе натурального продукта бадяги. Она способствует более высокой регенерации ткани, уменьшает отеки и рассасывает гемотомы, а также обладает антисептическим действием. Бадяга мне очень помогла.

Я много лет хожу в бассейн, но последнее время постоянные посетители стали замечать, что воду меняют гораздо реже, чем несколько лет назад, ее просто обеззараживают.

Во время отдыха мне одна женщина сказала, что в одном из бассейнов города в воде были обнаружены гельминты, меня этот факт очень испугал, я работаю на пищевом предприятии и скоро нужно проходить полное медицинское обследование.

Я побежала в санстанцию сдать анализ на выявление паразитов в моем организме, ответ был положительным, пришлось быстрее купить капли от паразитов Bactefort, которые проверила на своем личном опыте.

Принимать очень просто: двадцать капель растворить в ста - ста пятидесяти миллилитрах воды комнатной температуры и выпить натощак, продолжать от десяти до тридцати дней.

Я применяла капли двадцать дней, затем сдала снова анализ, ответ был отрицательным.

В состав входит: экстракт березовых листьев, листья грецкого ореха, трава полыни, соцветия пижмы, корень имбиря, перечная мята, гвоздика, лабазник (таволга).

Стоимость препарата девятьсот девяносто рублей.

По моему препарат достойный, который нежно и мягко действует на кишечник, благодаря своему натуральному составу.

Испытала лично на себе новые витаминки, называются Гидролизованный Коллаген с витамином С. Увидела их в аптеке и стало интересно - ведь коллаген - это просто спаситель кожи, знала что он используется в кремах и другой декоративной косметике, но чтобы во внутрь его принимать - не слышала. Стало интересно, пришла домой - сначала изучила инфо о производителе - Nature’s Bounty - солидная фирма, американская, давно на рынке витаминов - тут я сразу поняла - доверять можно. Потом почитала о коллагене, как витамине, столько всего -кожа за счет него не теряет элластичность, остается упругой и молодой, а если коллаген принимаешь во внутрь, то получается что компенсируешь недостату этого витамина не где-то в одном месте, где кремом помазал - а по всему телу, да еще он и естественный процесс выработки этого витамина в организме стимулирует - стало интересно. В общем купила, баночка такая немаленькая, 90 таблеток, принимать по 2 три раза в день - получается на 10 дней. Не думала, что через 10 дней результат увижу, но к моему удивлению прямо на глазах кожа стала глаже, цвет как-то выровнялся, и мне показалось, что даже мои мимически морщинки стали меньше. В общем хочу принять полный курс 2 месяца, ведь коллаген даже овал лица может подтянуть, поэтому цель у меня серьезная).

Всем привет гостям на этом сайте.

У многих из нас есть паразиты в организме, о которых мы порою даже не подозреваем, пока не сдадим соответствующие анализы.

Интоксик-это препарат, который помогает избавиться от глистов в достаточно короткие сроки. Его уже советуют опытные врачи, так как он действительно помогает.

Если после всех лабораторных анализов вам установили точный диагноз, тогда смело можно идти и покупать данный лекарственный препарат.

Благодаря активным и натуральным составляющим которые входят в состав средства, всего за 1 курс лечения можно избавиться от паразитов, которые отравляют наш организм, приводят к повышенной утомляемости, отсутствию аппетита, к головной боли.

После приема очищается организм, налаживается работа ЖКТ, выводятся токсины, повышается сопротивляемость.

Средство можно принимать как взрослым, так и детям в возрасте от трех лет для лечения или для профилактики.

Чтобы исключить подделки, препарат лучше заказывать на официальном сайте, в аптеке пока его нет в продаже, но возможно что в скором времени он уже будет доступен и там.

Средняя его цена около 1000 рублей, но на сайте всегда можно заказать с хорошей скидкой.

После оплаты сразу через несколько дней посылка будет уже у вас.

Комплексу от меня лично-высший бал. Кальций, магний, цинк от Солгар помог мне справится с проблемами, которые у меня сейчас сложились, а конкретно со слабыми ногтями, которые постоянно ломались и длиннее чем 2 мм отрастить их неудавалось. Кальций хорош и нужен для костей и ногетй наших, но как оказалось, он без магния не усваивается в принципе, цинк там тоже непоследнюю роль играет, так что в плане состава все как надо.

Так то я как все - начала с ванночек ,масел и прочих примочек, когда ожидания не оправдались, то пошла в аптеку. Там удачно попала на очень внимательного провизора и она мне рассказала от чего и почему ногти так себя ведут. Почитала еще в интернете по этому поводу и поняла, что я неправильно всю жизнь пила кальций и удивлялась, что толку минимально. Поэтому Кальций, магний, цинк от Солгар оказался для меня рекомендательным и действующим средством.

Ванночки и прочую природную медицину для ногтей я не забросила, стала пить солгар как написано в инструкции. Не быстро и не сразу, но ногти пришли в норму и теперь я могу отрастить свои и сделать наконец-то нормальный маникюр! Вывод? Надо не стесняться спрашивать у провизора что и как, а также изучать суть проблемы и пути ее решения, чтобы все усилия не прошли даром.

Похудеть без особого труда мечтает всякая женщина и девушка! Ну - и я не исключение. В спортзал хожу редко, дома тренажер стоит, тоже не скажу, что часто занимаюсь. работа малоподвижная. А сладкое люблю. Вот, как результат - животик совсем не плоский. А убрать живот, как известно, самое сложное. Вроде похудешь на диете - а он все равно не уходит, скорее грудь станет меньше.

В общем, решила испробовать пластырь на живот. Прочитала, что этот пластырь для похудения действует как раз на проблемную зону - целенаправленно. Подумала, что все логично. Потом его и по телеку рекламировали.

Правда, отдать полтыщи я была не готова. Тем более, что за такие деньги все равно продают ту же китайщину, у меня подруга покупала, я видела. Так что заказала пластырь для похудения с "Алиэкспресс".

Там как раз акция была, так что пластырь SlimPatch мне обошелся меньше 100 рублей. Ждала, правда, долго, но дождалась. В упаковке 10 пластырей, их надо клеить на живот для похудения, лучше на ночь. Сначала мне слегка щипало, потом проходило. Один раз носила "Слим Патч" сутки, так кожа была красная. Да, запах специфичный, вроде как у вьетнамского бальзама "Звездочка".

Всего я заказала три упаковки, так что пыталась сделать плоский живот месяц. Не могу сказать, что результата вообще нет. Кожа слегка подтянулась. Но живот не ушел. Так что пластырь для похудения - это скорее помощь. Думаю, если параллельно ходить в спортзал, диету соблюдать, массаж делать, да еще и пластырь клеить - толк будет. А только от "Слим Патч" - нет.

Кто хочет похудеть с точки зрения испорчены для выбора. Рынок завален советами для похудения и разного рода диетами, которые обещают быструю потерю веса в очень короткий промежуток времени. Но к сожалению в дальнейшем не дают ни какого результата.Так что же действительно помогает: голодание, раздельное питания, формула диеты или ИДП, или богатая белком пища?Поэтому специально для Вас был разработан план для долгосрочного изменения в диете.

План диеты для похудения в основном разработан, для тех, кто хочет похудеть в долгосрочной перспективе и поддерживать свой идеальный вес навсегда, но для того что бы получить желаемый результат, встает необходимость изменения диеты на постоянной основе. Многие из Вас конечно же хотят получить результат сразу и потерять 5 килограммов за 14 дней, но как только Вы начинаете снова, как обычно, принимать пищу в старом режиме, потерянные килограммы будут очень быстро отлаживаться в виде жиров на Вашем теле. Поскольку диеты в краткосрочной перспективе зачастую приводят к резкому снижению калорий и сжиганию жиров, но при этом есть риски проявлений таких симптомов, как усталость, головные боли и плохое настроение.

Советы для диеты для похудения:

Для тех кто хочет похудеть, нужно больше калорий сжигать.Это правило звучит так просто. Теоретически все диеты которые существуют, говорят о том, что для того что бы похудеть нужно сжигать больше калорий чем потреблять. И все они правы, так как нацелены на один и тот же результат, и это потеря лишнего веса.Для этого необходимо всем, кто стремится к избавлению от лишнего веса понимать и уметь считать калории, которые употребляются им в процессе жизнедеятельности.

Как мы уже сказали, что план диеты должен быть долгосрочным, что в свою очередь является чрезвычайно полезным, особенно в начале диеты, потому что вы не должны спрашивать каждый день Что я ем сегодня?" А потом, в случае необходимости, находится в опасности падения в старые схемы питания. В идеале, необходимо выбрать один план диеты, для всей следующей недели.Еще одним преимуществом плана диеты является то, что вы можете точно обеспечить питательные вещества для организма, в зависимости от времени суток, что ему нужно. Таким образом, мы можем предотвратить тягу к еде и симптомы дефицита пищи для организма.

Распространенным заблуждением с диеты является то, что меньше пищи также приносит больший успех. Правда несколько отличается, потому что слишком мало калорий поступают, организм отключает свой метаболизм для экономии энергии. Может быть, вы потеряете в первые несколько дней больше вес, особенно в виде воды и ценной мышечной массы, но вряд ли какого - либо жира. Для того чтобы стимулировать метаболизм жиров, организм требует адекватного питания.

Питание и время суток.

Изменение рациона и культуры питания на первых этапах ввода диеты, всегда очень тяжелый процесс.Особенно тяжело в первые дни, но хорошая новость заключается в том, что тело относительно быстро адаптируется к новой системе питания и в дальнейшем сам процесс проходит уже более гладко.Спорным вопросом является прием пищи три раза в больших порциях, или 5 раз в маленьких. Одним из преимуществ трех приемов пищи в день: Тело имеет достаточно времени для обмена веществ и процессов пищеварения. Уровень инсулина и сахара в крови может упасть между приемами пищи и таким образом повышает сжигание жира.При приеме 5 раз в день необходимо контролировать, что бы порции были маленькими, и количество калорий не прывешало суточную норму для организма.

Утренний завтрак играет решающую роль в процессе похудения. Утром организм нуждается в достаточном количестве энергии для стартового дня. Углеводы, такие как крупы, хлеб, булочки и фрукты будут незаменимыми источниками энергии на протяжении всего дня.

Для обеда рекомендуется один сбалансированный рацион питания. Просто в обед, как правило, мало времени, чтобы беспокоиться о еде. Многие едят в кафе, в ресторане или выбирают то, что подойдет. При этом следует обратить внимание, на слишком жирные закуски, такие как чипсы бутерброды, и прибегнуть к более здоровой альтернативе, такие как картофель с жареным яйцом, рисом, с курицей или салат из тунца с хлебом. Сладкий десерт вполне допустимо, но тогда вы должны уменьшить углеводную часть основного приема пищи.

Богатый белком ужин устанавливается с помощью богатой белком пищу так, как для процесса сжигания жира ночью. В углеводах, таких как хлеб, макароны, рис, картофель, сахар, а также фрукты должны быть оставлены в вечернее время. Вместо этого, являются нежирные мясо, рыба, сыр, творог, сыр тофу и салат и овощи в меню.В основном чем натуральней пища, тем лучше она подходит для потери веса. Таким образом, Вы идете намеренно из пути избежания скрытых сахаров, вредных для здоровья добавок и много жира.За пол часа до приема пищи будет полезно выпить стакан не газированной воды. Но употребление сладкой воды не рекомендовано при похудении, так как в них очень много сахаров. Лучше выпить чашечку кофе или чай, это способствует сжиганию жиров.

Питание пример плана в течение 1 недели. Ниже наведен примерный план диеты для потери веса в течение недели. Это просто пример, так как индивидуальный план питания всегда индивидуален и зависит от показателей каждого худеющего отдельно, и при необходимости следует также учитывать факторы здоровья и болезней.

Понедельник - четверг

ПОНЕДЕЛЬНИК ВТОРНИК СРЕДА ЧЕТВЕРГ

Завтрак

100г мюсли (без добавления сахара)

2 столовые ложки пшеничных отрубей

1 яблоко

1 банан

250 мл соевого молока

(810 ккал)

2 ломтика хлеб из цельной пшеницы

25г сливочного масла

20г джем

1 яблоко

(706 ккал)

8 столовых ложек корнфлекс (без сахара

)овсяные хлопья

20г изюма

1 груша

250 мл апельсинового сока

(544)

4ломтика хлебца

1 рулонах

25г сливочного масла

2 чайные ложки шоколад ореховым кремом

2 чайные ложки варенья

75г винограда

(680 ккал)

Обед

Салат с пряным омлетом Ингредиенты: 150 г салата, 1 помидор, 1 перец, 1 морковь, уксус масло заправка, 1 Омлет с 1 яйцо, 1 столовую ложку творога, зелень, 150 гдесертного: 150г фруктовый йогурт (3,5% жира)

(388 ккал)

Сэндвич с грудкой индейки , листья салата, 50 г копченой индейки, 1 вкрутую ломтики яйца, 1 помидордесерт: шоколадный пудинг 150 г

(461 ккал)

Феттучини со шпинатом:200 г замороженного шпината, 125 г феттучини, 1 луковица, 1 зубчик чеснока, 1 красный и желтый перец, 50 г нежирного сливочного сыра (. 20% жира в сухом веществе), 40 г сыра фета, соль • перец

(715 ккал)

Вареный картофель с творогом: 300 г картофеля, 150 г сыра жира творог, 1?2 пучка зеленого лука, 1 чайная ложка K?mmelsaat, 3 столовые ложки воды (газированной),соль, перец

(367 ккал)

Ужин

Рыба кари с овощами:150 г филе рыбы, 200 г баклажанов, 2 помидора, 1 небольшая луковица, 1 раздавленный зубчик чеснока, 1 чайная ложка масла, 1 чайная ложка порошка кари 1 столовая ложка петрушки, соль, перец

(393 ккал)

Салат из цветной капусты с лососем 250 г филе лосося,1/2 цветной капусты, 1 чайной ложкиовощного бульона, 2 столовые ложкибелого винного уксуса, листья базилика, 2 столовые ложки масла, соль, перец

(403 ккал)

Паприка курица:2 куриные грудки, 2 красных перца, 2 маленьких луковицы, 2 зубчика чеснока, 150 мл куриного бульона, 1 веточка розмарина, 1 столовую ложкуоливкового масла, 1?2 чайной ложки паприки резко выросли, соль, перец

(368 ккал)

Медальоны из свинины со свеклой: 200г свинины, 1 лук - шалот, 200г вареной свеклой, 100 мл Cremafin света (7% жира), 1 столовую ложку масла, соль, перец

(462 ккал)

Завтрак пятница.

2 ломтика весь тост пшеницы2 рулона30g вегетарианских спрэд1 красный перец1 ч.л. меда

(534 ккал)

Завтрак суббота.

4 столовые ложки фруктов мюсли (без добавления сахара)5 столовых ложек овсяных отрубей2 столовые ложки измельченных грецких орехов2 киви400г соевый йогурт

(731 ккал)

Завтрак воскресенье.

2 кусочка ржаного хлеба2 кусочка тоста из муки грубого помола10 г сливочного масла30г спрэд вегетарианской50г огурца2 помидора1 перец

Обед

Жареный рис: 60 г жасмин риса, 100 г куриной грудки, 100 г замороженного горошка, 3 креветки, 1 столовую ложку масла,1?2 чайной ложки порошка куркумы, 1 зубчик чеснока, свежий имбирь, 1 столовую ложку соевого соуса, 1?2 чайной ложки Sambal oelek, немного извести, 40 г ростки фасоли

(709 ккал)

Морковь и картофель тушеная: 50 г Cabanossi, 1 луковица200 г картофеля, 200 г моркови, 1 чайная ложка сливочного масла, 350 мл овощного бульона, тертого мускатного ореха, соль, перец, петрушка свежая

(471 ккал)

Лепешка пиццы: 1?2 лаваш, 1 столовая ложка томатной пасты, 50 г сушеные помидоры, 1 зубчик чеснока2 измельченных ягод можжевельника, 100 г моцареллы, 2 помидора, 1 столовая ложка оливкового масла, соль, перец, листья базилика

(722 ккал)

Ужин

Гриб омлет с зеленым салатом: 3 яйца, 200г грибов, 2 столовые ложки нежирного молока (1,5% жира), 1 столовую ложку масла, свежей петрушки, 100 г листьев салата, 1 столовую ложку масла, 1 столовая ложка уксуса, 1?2 чайной ложки горчицы, соль, перец

(393 ккал)

Стейк с огуречной сальсой: 1 говядина (150 г), 1 корнишоны, 1 корнишоны ,1 мини - огурец, 50 г майонеза немного кресс, 1 столовую ложку масла соль, перец

(482 ккал)

Запеченный сыр фета:180 сыр г овцы (9% жира),150 г помидоров черри, 3 зеленые оливки (без косточек), 1 столовая ложка каперсов, 1 столовую ложку харисса, 1 зубчик чеснока, 1?2 лимона1 веточка розмарина, 1 чайная ложка оливкового масла, соль, перец

(352 ккал)

Для завтрака и обеда потребляется больше калорий, потому что организм нуждается в энергии, утром и в полдень на поставку тепла и труда. На завтрак рекомендуется воздерживаться от белков животного происхождения. Тело утро еще не в полном разгаре, и поэтому может быть случай комбинации углеводов белка секреции инсулина увеличивается. Обед, однако обеспечивает сбалансированное питание, еда не является проблемой, так как освобождения от ежедневного движения активности гормонов. Это позволит принимать питательные вещества, записанные только во время обеденного перерыва быстро в кровоток.По сравнению с завтраком и обедом является обед в углеводах и богаты белком. В общее число калорий примерного плана диеты варьируется 1500-1700 калорий.

Целью долгосрочной диеты, однако, является медленное, но устойчивое снижение, а не уменьшать Ваш метаболизм слишком быстро.Больше мышечной массы всегда означает более высокую скорость базального метаболизма, даже когда вы спите! Поэтому для более качественного похудения необходимо также заниматься спортом.

Для укрепления сердечно - сосудистой системы являются выносливость спорта, такие как ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде, плавание.... Кроме того, они сжигают во время аэробных упражнений много лишних калорий. Кто хочет, похудеть и оставаться здоровым и постоянно оставаться стройным, его диета имеет долгий срок - в лучшем случае на всю жизнь. Краш диеты, которые предназначены только в течение нескольких дней / недель ведут, как правило приводят к нежелательным эффектам. Они не стремятся к долговременному изменению привычек питания и охватывают часто не все необходимые питательные вещества.Чтобы похудеть, нужно съесть достаточно. План диеты дает то преимущество, что она облегчает тяжелую ознакомительную фазу в начале. Многим сидящим на диете легче, если они могут знать и планировать, что они едят в какое время суток. Хороший план диеты должен быть сбалансированным и разнообразным, а также обеспечить

Мои молодые девочки на работе проводят уйму времени в интернет-магазинах, за что я их очень ругаю, но иногда и сама пользуюсь их услугами.

Сыворотку Максилифт купили по хорошей акции (при покупке трех сывороток - одна в подарок), цены на ее рознятся в разных магазинах, но в среднем она стоит пять тысяч рублей.

В состав средства входят коллаген, гиалуроновая кислота, мочевина и глина, которые подтягивают кожу, делают ее более упругой и разглаживают морщины.

Я купила себе сыворотку, чтобы использовать, как лифтинг, мне очень нравится данное уходовое средство, впитывается буквально за секунды, моя кожа хорошо принимает ее, затем я накладываю макияж.

На самом деле, лицо сразу преображается и становится моложе лет на десять, морщинки разглаживаются, но эффект этот длится у меня не больше шести часов (этого достаточно, ни одна вечеринка больше не бывает).

Я планирую попробовать пользоваться сывороткой Максилифт каждый день чтобы добиться максимального эффекта, но просить у моих девочек заказать мне средство не хочу, они подумают, что я санкционирую их занятия.

Подожду следующего раза, когда застукаю их.

Сыворотка подходит для всех видов кожи, она активизирует выработку своего коллогена.

Марку ухаживающей косметики Green Mama я знаю давно, очень уважаю все средства этого производителя, но особенно мне полюбился замечательный бальзам-кондиционер для волос Биоламинация, который отлично подходит для уставших и тусклых волос.

Цена на него не шибко дорогая, флакон объём 400 мл стоит порядка 230 рублей и за эти деньги я полностью довольна состоянием своих волос.

У меня волосы длинные, не окрашенные, но часто подтвергаються негативному воздействию фена или выпрямителя для волос, в последнее время заметила, что волосы секуться на кончиках и стали тусклыми, вообщем сторонний оздоровительный уход необходим. Один шампунь как правило не справляеться, лишь только очищает волосы, а вот бальзам помогает приобрести заметный лоск и облегчает расчёсывание. Как раз данный бальзам мне очень помогает, в его составе экстракт морских водорослей, минералы и протеины.

Текстура у бальзама очень нежная и отлично распределяется по всей длине на влажные волосы, мгновенно волосы становяться мягкими и шелковистыми, смывается прекрасно с волос.

Результат очень радует, волосы в высушенном виде выглядят здоровыми и красивыми, упругими и блестят. Для окрашеннных волос такой бальзам так вообще находка!