Диета Дюкана придумана французским врачом и состоит в том, чтобы ограничивать потребление углеводов. Вследствие этого организм начинает искать другие источники энергии: сначала расщепляет гликоген, который остался в печени (результат переработки углеводов), а затем берется за жировые клетки, как оптимальный энергетический ресурс. Из-за этого тело худеет.
Ниже приведен пример питания по диете Дюканана один день, но помните, что чтобы полностью изучить вопрос надо знать, что в диете существует четыре этапа, на каждом из которых свои особенности рациона. Здесь же показано, как выглядит среднестатистический прием пищи в течение дня для человека, выбравшего данную диету.
Завтрак: яичница с мясом, кофе без сахара.
Обед: уха, два ломтика ржаного хлеба.
Перекус: творожная запеканка, йогурт.
Ужин: куриные котлеты, стакан кефира.
В итоге можно скидывать до 3 килограммов в неделю в самых активных фазах диеты (атака, чередование). Однако, не стоит увлекаться этой системой питания, если у вас проблемы с печенью, почками или поджелудочной железой, поскольку диета активно на них воздействует.
Я сидела на подобной диете три недели и совмещала ее со спортом, в итоге сбросила 4 кг. Думаю, если строго следовать указаниям, то успех в похудении неизбежен.
Я поправилась после родов, сама не могла похудеть - очень люблю поесть. Поэтому обратилась за помощью к диетологу на этом сайте - итоге - минус 10 кг чистым жиром за 2 месяца. Вместо конфет ем протеиновые батончики, очень полезные и вкусные. Вес удерживаю успешно. У меня простая программа - пью с утра протеиновый коктейль Гербалайф, чай и алоэ, на перекусы - батончики, на обед что-то из обычной еды (белок+клетчатка), а на ужин (за три часа до сна) ем что-то тоже белковое, но легкое для переваривания. Сейчас еще появился вечерний коктейль Гербалайф - хочу попробовать. В общем, главное преимущество продукции Гербалайф в том, что я всегда знаю, что я ем, что мой организм получит все питательные элементы, знаю, сколько ккал в каждой порции еды. Я больше не переедаю, всегда ощущаю себя энергичной, стала вести более активный образ жизни. Муж - в восторге. Он, кстати, тоже стал использовать еду Гербалайф и сбросил уже пару килограмм. Осталось только отучить его от жареного мяса. В общем, не бойтесь меняться! Если сомневаетесь в своих собственных силах - консультант Гербалайф всегда поможет, поддержит в моменты, когда опускаются руки, когда кто-то принес печенье на работу)
Доброго времени суток дорогие читатели моих комментариев.
Начну с того что всем давно известна линия косметики руби Ройс. Это тени для век, помады, пудры, туши, подводка для глаз, карандаши, как для глаз, так и для губ.
О этой линии косметики Руби Ройс я узнала ещё с детства, так как моя мама красилась именно этой косметикой, хоть и не часто наносила макияж, но если и приобретала что то новое из косметики, так это обязательно была косметика Руби Ройс!
Со временем и я начала приобретать для себя косметику, я не буду говорить что я так же приобретала осмеьику только этой линии, нет, такого конечно не было. У меня много, даже очень много косметики, и вся она разных фирм, так как я люблю поискать что то не сильно дорогое, но действительно хорошее.
А вот с тенями я припервой своей покупке не терялась ы выборе, это конечно была палетка тиней от Руби Ройс.
Это очень яркие, насыщенные цвета, большой выбор цветов, которые подходили в компанеровке с друг с другом.
Цена теней до не возможностей низкая, но качество хочу сказать не такое уж и плохое, даже очень хорошое.
Хоть и сейчас я больше получать решила а матовые тени, и в тоже время на запечённые, то я не когда не смогу выкинуть палетку своих любимых теней, пускай я ими ухе и не пользуюсь. Та как я стараюсь Толи выбрасить, Толи кому-то подарить косметику, которой уже более шести месяцев не пользуюсь, просто очень жалко если выйдет срок годности и прийдётся в любом случае выкинуть.
Мужской одеколон Dior Homme Cologne, вошел в нашу жизнь раз и навсегда. Аромат просто потрясающий. По моему в преддверии праздников таких как 14 февраля и 23 февраля, будет лучшим подарком для любого мужчины. Аромат дорогой, изысканный не навязчивый. Флакон очень достойно оформлен. Это запах мужественности, силы и интеллекта.
Аромат как будто Унисекс, очень нежный тонкий и в то же время мужественный. Явно слышится цитрусовое звучание, а так же Бергамот. Он заряжает прекрасным настроением и позитивом. Простой не напряжённый, легкий и стильный.
Великолепная стойкость, как и у всех духов Диора. Это невероятная легкость, кристальная прозрачность. Этот аромат буквально создан для Весны и Лета.
Аромат раскрывается постепенно в течение всего дня, многие судят по первоначальному аромату в магазине, но необходимо подождать тогда перед вами предстанет вся прелесть данного аромата.
Карибский бергамот и цитрус дают первые начальные ноты, цветы грейпфрута образуют сердцевину аромата, белый мускус создает устойчивую свежую основу. Элегантная классика на все времена года.
Дамы балуйте своих мужчин это идеальный подарок на все времена. Очень рекомендую, я даже сама им иногда пользуюсь, муж правда ругается но я ничего с собой поделать не могу.
Сразу скажу. Полипы, если они уже образовались в матке, сами никуда не исчезнут. Надеяться на это бесполезно. Можно, конечно, приостановить их рост с помощью гормональных средств, например, тех же контрацептивов. Но как только прием лекарств закончится, полипы дальше пойдут в рост, причем с еще большей интенсивностью. Темпы роста полипов индивидуальны, у кого-то быстрее, у кого-то медленнее, но избавляться от них нужно обязательно. И чем раньше обратиться к врачу, тем процесс будет менее болезненным. Ведь рост полипов предполагает увеличение обильности, длительности и болезненности месячных, развитие железодефицитной анемии, ухудшение общего физического и психоэмоционального состояния и много других проблем, включающих даже бесплодие.
Наличие полипов в полости матки диагностируется на УЗИ, а избавление от них происходит только хирургическим путем. Лично я проходила эту процедуру неоднократно, есть с чем сравнивать. Мне делали выскабливание полости матки как с общим наркозом, так и без него. Честно - без наркоза очень больно. Местное обезболивание практически бесполезно. Но болевой порог у всех разный, некоторые мои знакомые, проходившие подобную процедуру, отзывались о ней одним словом - "терпимо".
Но лучше всего, конечно же, удалять полип в клинике, имеющей специальное оборудование и специалистов, умеющих им пользоваться. Речь идет о гистероскопе, гистерорезектоскопе.
В процессе мини-операции, называемой гистероскопией, доктор не только оценивает состояние слизистой полости матки - эндометрия, но и производит прицельное удаление патологических участков, не затрагивая здоровые.
Это невозможно при обычном выскабливании. Гистероскопия делается под общим кратковременным наркозом, поэтому болевые ощущения отсутствуют. Как по мне, этот метод более гуманный по отношению к женщинам, особенно, к таким, которые не могут "потерпеть". Именно к такому типу отношусь и я.
После удаления полипа (полипов), материалы отправляют на гистологическое исследование, по результатам которых назначается лечение. Наиболее удручающим фактом является то, что полипы могут вырасти снова. Причем неоднократно. Поэтому лечение должно проводиться с учетом этого фактора. Часто это гормональная коррекция на протяжении многих лет. Откладывать визит к врачу не стоит, как только появляются какие-либо жалобы. Лучше бороться с проблемой, пока она в зародыше.
Доброго времени суток дорогие мои читатели моих комментариев.
Хочу поделится своим мнением о линии косметики Pupa. Это классная линия косметики, качественная, пусть и немного дороговато, но качество продукции оправдывает стоимость.
Я первый раз заметила качество этой пудры Pupa Luminys Baked Face Powder, на лице своей двоюродной сестры, и тогда я даже не знала, что это у нее тональный крем или пудра. Поинтересовавших что это у нее за косметика на лице, была удивлена, что это просто пудра, без основы или тонального крема. Это было настолько равномерно, нежно и легко смотрелось на лице. При этом очень хорошо срыты все не достатки, или проблемы с кожей.
Пускай цена и великовата, но она действительно того стоит. Пудры достаточно довольно на долго, я точно не засекала, но так как я пользуюсь ней каждый день, и бывает пару раз в день, то на три-четыре месяца хватает точно. Я считаю что это нормально для пудры, так как пользуюсь, повторюсь, каждый день.
Упаковка достаточно комфортная, аккуратная, присутствует зеркало, что для девушек не мало важно.
В начале я уже говорила о цене, но ещё хочу сказать, что если сравнивать с обычными линиями косметики, которые не сильно известны, наверно потому что качество не очень, и вот к чему я веду, что намоемнение цена довольно бюджетная.
Рекомендую на все сто процентов, уверяю вас она понравится, да и не только она, так как линия косметики Pupa, достаточно качественная продукция.
Доброго времени суток дорогие мои читатели моих комментариев..
Начну с того что я очень много перепробовала губных помад, дорогих, бежевых, бюджетных. Были такие помады, что стоят не дорого, но качество лучше чем у тех что стоят по дороже, а то и вообще достаточно дорогих.
Я хочу поделится своим опытом в использовании губной помады линии Макс Фактор. Это средней цены косметики, я первую и по единственную губную помаду приобрела года три назад за 150гривен. Как для меня это дороговатая, возможно для кого это ещё и дешовая продукция, но тем не менее.
И так о помаде: текстура очень нежная, лёгкая, увлажняет губы, держатся примерно часа четыри-пять. Аромат очень вкусный. Я приобрела себе цвет беживо-персиковый, и хочу сказать что он довольно таки нежный, не бросается в глаза, помада не растекается.
Помада достаточно хорошо лишится, ровно прокрашивает и по этому ее хватает на долго. Я ней пользуюсь чаще всего весной, летом и она у меня ещё есть, правда совсем не много, но тем не менее она у меня уже четвертый год.
Я с уверенностью буду рекомендовать, так как палитра цветов достаточно большая, цвета все плотные, насыщенные. Я сама со временем хочу поехать приобрести новую помаду Макс Фактор.
Доброго времени суток дорогие гости моих комментариев!
Сегодня хочу поделится мнением о линии косметики Орифлейм, это очень известная линия косметики. И очень давно на рынке. А именно хочу рассказать о рассыпчатой пудре.
Я приобрела эту пудру довольно таки давно, раньше я пользовалась ей каждый день сейчас очень редко, не потому что она плохая, просто я для себя нашла лучше, это крем - пудра.
И так вернёмся к рассыпчатой пудре от Орифлейм, это не дорогая, но очень интересная пудра, чем именно? Тем что она по структуре очень нежная, цвет у нее светлый, я бы даже сказала белый, но на коже она применяет цвет в точности под тон вашей кожи. Не знаю что именно там за состав который даёт такой результат. Но в любом случае это классно, так как не надо сильно переживает по поводу оттенка пудры.
Я бы и не сказала что упаковка большая, но то что пудры хватает действительно на долго, это точно. Так как ее не надо много наносить, достаточно не большого количества и хорошо расстушивать.
Не много о компании, это компания по своему хороша, так как имеет не дорогие и довольна качественную продукцию. Есть конечно и очень хорошо продукция которая и стоит соответственно прилично. Но как известно плохое дорого не стоит. Я знакома с этой компанией уже лет одинадцать, и хочу сказать что есть единицы продукции которой я пользуюсь до сихпор
Рекомендую и пудру, и саму компанию, для себя что то найдёте хорошо.
лак для ногтей jeanmishel. Не плохой бюджетный лак. Матовые оттенки держатся на ногтях не долго, поэтому редко покупаю. А вот лак с блестками беру часто. На удивление лак с блестками это формы удаляется с ногтей достаточно простая не травмируя ногтевую пластину.
Лак о котором я рассказываю в основном приобретаю в сети магазинов улыбка радуги. По акции цена лака всегда колеблется. Но я ни разу не приобретала лак для ногтей Джианмишель, дороже 100 рублей.
лак для ногтей Джианмишель с блестками держится на ногтях долго. Примерно 3-4 дня ( в зависимости количества слоев.
лак для ногтей Джианмишель смотрится на ногтях хорошо, если его использовать на какой ни будь базовый лак или сам по себе. Лак делает маникюр практически идеальным. Под лаком с блестками не видно дефектов, которые могут происходить на ногтях при на несении обычного матового или однотонного лака. Так же стоит отметить, что при нанесении лака с блестками, даже поверх обычного однотонного лака для ногтей, маникюр высыхает намного быстрее.
лак для ногтей Джианмишель всегда в моей коллекции лаков. Особенно предпочитаю лак либо с серебристыми либо с золотистыми блестками, они подходят практически к любой одежде.
Лак для ногтей покупаю часто, любо разнообразие в цвете. Лак Джианмишель всегда имеет место в моей коллекции
Привет всем!Сегодня я решила оставить отзыв о продукте которым я осталась очень довольна.Это тушь для ресниц Vivienne Sabo Cabaret Premiere в номере 4.Это отличный фиолетовый цвет.Почему не черный?У меня есть туши и в черном цвете,но мы девушки всегда стремимся к разнообразию и открыты экспериментам.Вот и я решила отойти от привычного и купить себе цветную тушь.Я большой любитель силиконовых щеточек в туши,поэтому здесь как говорится все сошлось.
По качеству оказалось все очень не плохо.Я не знаю, как она это делает,но ресницы становятся действительно красивучие!И цвет очень красивый, не яркий,но его видно.Как будно легкая дымка на ресницах,очень красивый эффект.На моих ресницах носится отлично весь день,не осыпается и не исчезает,как случается даже с дорогими аналогами.На кисточке достаточно продукта,чтобы прокрасить один глаз,при наслаивании не образует комочки и не склеивает реснички.А что еще нужно для счастья?
Переодически покупаю туши подороже,но всегда возвращаюсь к этой марке.
Оптимальное сочетание цены и качества. Конечно, как и с любым продуктом, и с этой тушью надо подружиться.Мне больше нравится когда она немного густеет со временем.Хватает несколько движений ,чтобы ресницы выглядели замечательно.Цвет отлично видно и обьем и длина все как надо.Очень советую попробывать эту тушь даже просто для сравнения.Обещаю Вы не разочаруетесь!Удачи красотки!
С наступлением климакса я, как и большинство женщин, начала искать пути поддержания своего здоровья и молодости. Выгляжу младше своих лет, но прочитав страшилки о менопаузных симптомах, решила браться за себя, пока не поздно. Гинеколог предлагала ГЗТ, но я отказалась, на гормоны подсесть я всегда успею.
Пила дорогие БАДы и некоторые из них весьма действенны, правда цена кусачая. Однажды моя сестренка посоветовала мне пропить курс фолиевой кислоты и недолго думая я приобрела Фолацин. Стоит он недорого - 101 рубль, но можно купить и дешевле от других производителей. Мне понравилось то, что в день достаточно одной таблеточки и так в течении месяца. Потом курс можно повторить.
Пропив пару курсов у меня произошли чудесные изменения, я перестала быть раздражительной и восстановился сон. А это для нас женщин, как бальзам на красоту. Всем же известно, что хороший сон и прогулка на свежем воздухе заменяет хороший крем для лица. Я лично не увлекаюсь дорогой косметикой, а использую аромамасла и в обязательном порядке крема, содержащие УФ фильтр, но это уже другая история.
И не бойтесь, что у вас будет излишек фолиевой кислоты, с возрастом у всех женщин ее недостает катастрофически. Правда можно компенсировать продуктами, но у меня не получается в полной мере, поэтому раза три в год по месяцу буду пить фолиевую кислоту.
Профилактическая направленность фитотерапии делает фито-комплексы незаменимыми в борьбе с хроническими воспалениями. Компания NSP, в основном, специализируется на производстве БАДов именно растительного происхождения. Причем сырье для своей продукции добывает-заготавливает в самых чистых районах.
Приятно рассказывать о том, что действительно работает. Моя бабушка с хроническим циститом и какими-то проблемы в мочевом пузыре и почках пьет этот БАД уже лет 7. Когда я предложила поискать что-то другое, она мне ответила, что эти капсулы работают и от добра добра не ищут. Я не стала настаивать.
Итак, что же делает Юрай:
- препятствует образованию песка и камней в почках;
- снимает воспалительные процессы в мочеполовых органах
- регулирует водно-электролитный баланс (а по-простому, делает так, чтоб вы слишком не отекали, еще проще - очень легкое мочегонное средство).
В состав Юрай входят замечательные компоненты, которые многие из нас знают как помощников в нелегком деле борьбы с мочекаменной болезнью. Здесь есть такие замечательные травки как хвощ полевой и одуванчик, которые обладают мочегонным и противовоспалительным действием, выводят соли и песок из почек. Кукурузные рыльца, обладают похожими свойствами, плюс к этому, при длительном употреблении, помогают размягчать камушки в почках, а еще хорошо действуют при отеках. Клюквенный сок часто используется в различных средствах, помогающих бороться с воспалительными процессами в мочевыводящих путях, потому что препятствует развитию болезнетворных бактерий - просто не позволяет прикрепляться им к стенкам мочевого пузыря. В состав Юрай еще входит лимонник и алтей лекарственный, о которых можно ничего и не писать. Поскольку Юрай обладает мягким мочегонным эффектом, то чтобы не нарушать баланс минералов в организме, в его состав включены еще некоторые витамины и магний с калием.
Банка содержит 120 капсул, которых вам хватит на 2 месяца приема (по 1 капсуле 2 раза в день во время еды), чего вполне достаточно для профилактики мочекаменной болезни. Если же у вас проблема в запущенном (хроническом) состоянии, то прием Юрай имеет смысл продлить хотя бы месяцев до 4 (лучше 6).
Вот уже много лет в зимний период я имею проблему очень сухой кожи. Она шелушится по всему телу, а лицо в морозную и ветреную погоду сильно краснеет и потом горит весь день. Обычные кремы не помогают, поэтому я пользуюсь аптечной косметикой. Несколько лет назад моим фаворитом был крем Виши олиго 25, но он уже не выпускается. Теперь я пользуюсь кремом марки Авен, называется он колд крем. Создан он для сухой и очень сухой кожи и идеально подходи для применения в мороз. После его использования лицо не обветривает, не щиплет и не краснеет. Крем имеет приятный, не очень сильный запах. Белого цвета, достаточно жирный. Чтобы он впитался, нужно некоторое время. После его нанесения я ещё промакиваю лицо матирующей салфеткой.
Использовать этот крем можно не только для лица, но и для всего тела, как взрослым, так и детям. Проверено на 2-летней дочери, можно использовать и аллергичным людям, не содержит вредных добавок. Содержит пчелиный воск, термальную воду, масла, питает и защищает кожу. Стоит тюбик 40г 600 рублей, не дёшево, но для аптечной косметики нормальная цена. Ещё выпускается в тюбике по 100мл. Срок годности 3 года, если я не успеваю использовать тюбик за сезон, я кладу крем в дверцу холодильника и он хранится там до следующего сезона. Я пользовалась не только этим кремом марки Авен, вся косметика этого бренда меня устраивает, поэтому могу спокойно его советовать.
В последнее время я отказалась от всяких обычных кремов и гелей вокруг глаз, а приучила себя покупать эти соедства в роликах. Роликовые гели и крема гораздо лучше и удобны, во всяком случаи я оценила ролики по достоинству. Благодаря шарику можно как-бы массажировать кожу вокруг глаз, ну и плюс ролики дарят приятный охлаждающий эффект.
Хочу рассказать о роликовом геле Evinal, цена на него приятная всего 140 рублей, ощущения после применения тоже приятные. Порекомендовала мне его подруга, средство реально бюджетное, а качество отличное.
Раньше о этой марке ухаживающей косметики я не слышала, оказалось, что многие средства очень хорошие.
Гель находиться в удлинённом футлярчике объём 15 мл, само собой имеется шарик, с помощью которого собственно и происходит нанесение этого геля на кожу вокруг глазок.
Гель очень и очень лёгкий, практически невесомый, понравилось, что абсолютно не липкий. На кожу наносится нежно, с помощью ролика я несколько раз провожу вокруг глаз, повторюсь, что это типа массаж вокруг глаз.
Сам по себе гель практически бесцветный, имеет приятный лёгкий аромат зелёного чая.
После применения нежная кожа вокруг глаз становится ещё нежнее и мягче. Заметила, что этот гель помогает слегка избавится от припухлостей под глазами, но конечно тёмные круги не убирает, это думаю просто миф. И да, ещё гель обладает увлажняющим эффектом.
Никаких аллергических реакций гель не вызывает, наоборот дарит приятные ощущения.
Рекомендую этот роликовый гель для кожи вокруг глаз. Особенно актуален в применении по утрам, потому что после пробуждения глазки бывают заплывшими). Гель быстро приводит их в порядок.
В продаже можно встретить например в аптеке или в отделах с косметикой и бытовой химией. Я покупала на Впйлдберриз, это популярный интернет-магазин.
Последние года у меня какая-то беда с кожей. Все очень дико сохнет, хочется как можно больше мазаться разными кремами, лосьонами, молочком. Ну и бальзамы для губ идут быстро в расход, так как губы сохнут ужасно сильно и их тянет. Ощущения не самые приятные конечно.
Уже много месяцев пользуюсь бальзамом для губ от французской фирмы Ив Рошер. Покупала его в фирменном магазине еще летом 2017 года наверно и до сих пор не могу никак истратить. А ведь осталось там больше половины наверно.
Купила я почему-то бальзам с ароматом ванили. Сама не знаю зачем, ведь по сути я не люблю ваниль в косметике и парфюмерии. Ну не идет он туда на мой взгляд. О чем я думала когда покупала бальзам..не понимаю. Вроде бы запах такой легкий и естественный, натуральный, но блин...не хочу я его тут ощущать. Ваниль для меня должна быть только в сладостях)
Сам же бальзамчик очень нравится. Он твердый в тюбике, не жирный и не липкий. При этом отлично наносится на губы, не делает их жирными словно "блинов поела". При этом чудесно увлажняет и питает сухую кожу. Один раз намазала и все, пол дня они точно не потребуют к себе дополнительного внимания. Мне очень нравится такая работа продукта.
Поставлю бальзаму оценку 5, несмотря на аромат. Сама виновата, ведь могла выбрать другой аромат.
Обычная цена 150 рублей.
Простыл. Лечила простуду жена. Все прошло, кроме кашля. Никак не проходил 2 недели, и дышал над картошкой и пил таблетки и чаи с лимонами. Все равно неделю кашлял. Уже думал бронхит, но жена сказала не хриплю значит нет. Я не курю, то есть кашель от курения не может быть. Просто не вылечился простудный.
Пошел в аптеку сам, купил по совету жены проспан, но она говорила сироп в банке, а мне предложили в пакетиках одноразовых - саше, удобнее и попроще, стоит так же. Начал пить как там написано на бумажке - по 1 пакетику 3 раза в день.
Первый день кашлял еще сильнее раза в три. Подумал хуже стало, не буду пить. Но утром второго дня кашля стало меньше. Пропил еще день, опять, днем и вечером кашляю без остановки, на следующий день проснулся - опять пол дня ничего нет, только после пакетика сразу кашляю минут 15 и все.
В итоге пропил 4 дня, откашливаться было больше нечем, но еще покашливал сразу после приема - видно отхаркивающий эффект есть даже когда нечего отхаркивать. На 5 день пил 1 пакетик только утром. Больше не стал принимать.
В пачке 21 пакетик, они плотно закрыты, можно в кармане носить и портмоне дневную норму (они маленькие).
Уже неделя прошла, больше пока не кашлял. Помогли супер, очень доволен!
Конечно болеть всегда плохо. Сегодня я хочу написать свой отзыв о противозачаточных, гормональных таблетках Медиана.
Я сама его ранее принимала, на протяжении нескольких месяцев, так мне назначил мой врач гинеколог. Купить этот гормональный препарат можно в любой аптеке. Продаются они без рецепта врача. В блистере находится 21 таблетка. Принимать их следует в первый день месячных. Сами таблетки пронумерованы, что очень удобно. Лучше их принимать в одно и тоже время суток.
Как и все гормональные препараты, инструкция к препарату достаточно обширная, очень много побочек могут вызвать гормональные препараты, но если вам их назначил врач, то принимать их все же стоит.
Препарат вполне не плохой. После назначенного курса лечения, у меня прошли проблемы с яичниками.
Мой вес был прежним, хотя после приема гормональных препаратов часто может быть лишний вес. Месячные приходил в срок, были совсем безболезненными, и меня это конечно радовало.
Многие принимают Мидиану чтобы не забеременеть, то есть используют ее в качестве контрацептива, а я вот для лечения. И кстати результатом осталась очень довольна.
Так что если вам назначил эти таблетки врач, то стоит их принимать.
Сколько бы я мучила себя и свой организм всевозможными, изнуряющими диетами, ничего не выходило из этого. Я худела на 3 килограмма за неделю голодания, но после набирала 6 килограмм в следующую неделю, когда позволяла себе кушать все, что хотелось. Так я вознаграждала себя за мучения, которые терпела. Таблетки, это вообще отдельная история. Однажды, я чуть не попала в больницу с отравлением из-за них, хорошо, что мама помогла мне справиться. Вообще у меня мама стройная и глядя на нее мне еще больше стыдно за то, что я так себя запустила. Мне 33 года, недавно с семьей ездили на море, и, казалось бы, я еще молодая и могла бы красоваться на пляже в купальнике, или вечерами носить короткие наряды и демонстрировать свое тело, но нет. Я закуталась в парео и так и провела все свои дни на пляже в нем. Как-то случайно я лазила в интернете и вдруг вижу звонит какой-то номер незнакомый. Кстати, обычно я не беру трубку с незнакомого номера, а тут что-то вдруг ответила. Наверное, это был знак судьбы такой. Девушка звонила из медицинского центра Каприз и предложила пройти бесплатную консультацию состава тела, а также консультацию со специалистом по вопросу лишнего веса. Я очень была рада такому звонку и сразу же записалась на прием. Конечно, я хотела чуть ли не завтра пойти в этот центр, но оказалось, что место свободное только через 5 дней. Ну и ладно, подумала я.В первую очередь я рассказала своей маме о том, что собралась пройти консультацию у специалистов в медицинском центре Каприз. Она сказала, что рада за меня, давно пора было. До места я добралась быстро, внутри центра очень прикольный дизайн и интерьер. Очень уютно. После диагностики состава тела, мне составили программу питания, и я получила рекомендации по борьбе с лишним весом. Я записалась на процедуры прессотерапии и другие аппаратные процедуры. Решила взяться за себя по полной программе, тем более получила для этого все необходимые рекомендации. Теперь я кушаю совсем по-другому, вообще мое отношение к еде сильно и резко изменилось. Это всего лишь потребность, которую иногда нужно удовлетворять, а не смысл жизни. Через уже три недели я заметила, что некоторые штаны стали болтаться на мне, когда встала на весы, радости не было предела, минус 8 килограмм. Ура, ура. Я так рада, но хочу еще. Мама меня поддерживает и рада всем достижениям. Я продолжаю посещать медицинский центр для проведения различных процедур и тщательно слежу за своим питанием.
Центр, коррекции, веса, здоровья, медицинский, Каприз, Красноармейская, 128
Доброго времени суток!
Поделюсь отзывом о применении жиросжигателя Carnitin Xtreme Liquid немецкого производства Activevites.
Я решила его принимать, чтобы похудеть. Летом я ходила на фитнес, соблюдала диету и увидела рекламу L-карнитина. Подумала: почему бы и да? :)
Я решила приобрести карнитин именно в жидкой форме, потому что так он усваивается лучше и быстрее всего. В баночке пол-литра жидкости. Стоимость - 199 грн.
Всего существуют три вкуса: груша, лимон и яблоко. Я выбрала грушу. Мне очень нравится вкус - кисло-сладкий. Хочется выпить как водичку. =) Но принимать его стоит, соблюдая дозировку: 10-20 мл в день (первый раз утром и второй раз за 30 минут до тренировки) или только один раз утром, если в этот день тренировки нет.
Для того, чтобы эффект проявился максимально, рекомендуется продолжительность тренировки не менее 30 минут.
Что ж, похудеть мне действительно удалось, хоть и сложно сказать, какова в этом заслуга именно карнитина. Иногда я про него забывала, а часто прерывала спортивно-диетную активность. Поэтому по сей день стоит эта баночка, а в ней ещё половина карнитина осталась. :)
В целом можно пробовать, но очень важно использовать карнитин только в комплексе с другими методами жиросжигания (тренировками и правильным питанием).
Спасибо, что прочли мой отзыв. Всего наилучшего!
Добрый день! Мы семья Малинных из городка Самарской области. Приобрели Мини-сауну в прошлом году и прибываем в полнейшем восторге по сегодняшний день. У меня есть веская причина, почему мне захотелось, чтобы как можно больше людей узнало о Мини-сауне, и почему так важен мой ОТЗЫВ. Для этого мне нужно немного рассказать о себе и своей семье.
В 2014 году у нас с мужем родилась дочка, в связи с чем, наша жизнь полностью перестроилась: режим, климат в квартире, пища, которую мы готовим и едим и так далее. Мы, как и большинство современных людей проживаем в обычном жилом многоквартирном доме с ничем не примечательным двором заставленным машинами в два ряда, экология, качество жизни в целом конечно желает лучшего. Посадив пару десятков дереве вокруг дома вопрос загазованности не решается, по прежнему тяжело дышится и живется даже с открытыми форточками.
У нас есть небольшой домик-дача с банькой, но для круглогодичного проживания он не подходит и нужны колоссальные средства, чтобы довести дом до ума, да и не наездишься от туда на работу. Сама я выросла в своем доме и мы регулярно с семьей ходили в баню, без нее не приходило ни один субботний вечер, да и не только мы, вся деревня знает, что суббота — день ЗДОРОВЬЯ. Да, БАНЯ это основа здоровья, очень важно, чтобы из нашего тела выходили токсины, которые отравляют наш организм. Часто ли у вас болит голова? Вы приходите домой с работы — разбитый, сонливый, а бывает, что и просыпаетесь уже уставшим. Авитаминоз скажут врачи и отправят вас в аптеку покупать витамины, которые, кстати, не всегда полезны и оказывают негативное влияние на почки, желудок, но об этом не принято говорить.
В наше время принято все решать деньгами — сходи, купи таблеточки друг и будешь счастлив. Постоянные ОРВИ у ребенка, нескончаемые больничные и насущных вопрос — водить в садик или нет? Ведь болеет больше, чем ходит! Да, педиатры говорят — так формируется иммунитет, вы ходите, а когда болеете, то вот вам двадцать наименований различных лекарств: для уха, горла, носа, желудка, а и еще обязательно антигистаминное, а то вдруг аллергия на химию будет. Ребята, купить таблеточку это часто необходимость, но это не панацея, это всего лишь условия остаться в замкнутом круге головная боль-орви-усталость-апатия-депрессия и тому подобное. В нашем организме ежечасно, ежедневно накапливаются токсины, они попадают в наш организм через органы дыхания, через кожу, воду, еду, когда мы часто болеем, принимаем лекарства. Проще говоря, любой современный житель ежедневно отравляет свой организм, даже если он ведет столь модный ЗОЖ.
Когда мы идем в баню, то токсины вынуждены покинуть наш организм, создаются все условия для их выведения, кровь разжижается, поры открываются и так далее. Если у вас есть банька, то вы счастливый обладатель источника ЗДОРОВЬЯ, а что делать, если бани нет? Если вы живете в квартире или частном доме, но нет места под строительство?
Мы с мужем предельно тщательно изучили этот вопрос, прошерстили весь интернет, пообщались с людьми в живую, перечитали множество отзывов, в том числе на форумах зож и детских и нашли достойную альтернативу деревенской бани — МИНИ-сауна. Это идеальное решение. Во-первых, она занимает максимально мало места — 1 квадратный метр, все что нужно для ее работы — розетка, обычная, которая снабжены все квартиры на 220. Она проста в сборке и установке, грубо говоря ее просто нужно поставить на пол и включить в розетку)) Она нереально вкусно пахнет кедром, который как известно содержит в древесине эфирные масел и фитонциды. О самых главных бонусах: с момента регулярного использование и по сегодняшний день наша семья гораздо меньше простужаются, а ребенок в разы меньше подхватывают ОРВИ в садике. Я могу это объяснить так: температура в сауне способствует учащению сердцебиения, что влечет за собой усиление кровоток в организме, улучшается снабжение кровью всех органов, лимфатическая система очиститься от токсинов, они просто покидают наш организм. Что хочется отметить для женщин: я похудела, не скажу, что какие-то результаты супер, но 10 кг меня покинули, в целом усилился обмен веществ. Кожа стала значительно чище, появилась упругость. У мужа тяжелая физическая работа, от постоянного напряжение забиваются мышцы к вечеру. Теперь и он знает, как решить эту проблему, раньше мне приходилось массировать его по вечерам, кстати, способ очень действенный, но утомительный, теперь же он расслабляется в мини-сауне) После процедуры появляется легкость в теле, если у вас есть болевые ощущения (может какие-то давние грыжи или другие воспаления).
Теперь мы, семья Малинных знаем, как можно городскому жителю стать здоровыми, кстати, без больших вложений, по нашим подсчетам с мужем, даже самое скромное строительство бани вышло бы в 15 раз дороже, а если рассматривать посещение общественных бань, саун, то стоимость НАШЕЙ мини-сауны равна 10 посещениям всей семьей. Что нам дадут эти 10 посещений?))) За год использования сауна окупила себя тысячу раз! Если подсчитать все наши траты за год без мини-сауны на таблетки, больничные, массаж и прочие поиски здоровой жизни, то выйдет очень внушительная сумма. Дорогой читатель, я надеюсь, что мой отзыв окажется полезным. И, кстати, в подарок к Новому 2018 году мы заказали еще одну мини-сауну у проверенного поставщика ,но уже нашим родителям! Ведь очень важно, чтобы сауна была из заявленного материала и обладала всеми полезными свойствами! Здоровья всем. И привет от семьи Малинниных из Самарской области!