Красота и здоровье - отзывы покупателей о товарах

Приветствую всех заглянувших в мой отзыв!

Хочу рассказать о своих впечатлениях об альгинатной маске для лица "Подтягивающая" от производителя натуральной косметики Levrana. Покупала я маску в магазине "Мисс Эко" за 250 рублей. До этого пробовала несколько альгинатных масок от разных производителей, и вот решила попробовать маску от Levrana, так как у меня уже есть крем для кожи вокруг глаз "Клюква" и сыворотка для лица антиэйдж черничная этого же производителя, о которых у меня только самые положительные впечатления. Особенно нравится крем для кожи вокруг глаз. Но вот с маской все оказалось не так радужно. Даже не ожидала, что будет такое разочарование.

Итак, маска выпускается вот в таком пакетике. Хранить пакетик удобно, так как у него есть застежка.

На оборотной стороне пакетика обещания производителя, способ применения и состав.Сама маска представляет собой порошок мелкого помола. Я разводила не так, как советует производитель, так как всего пакетика сразу для меня много. Поэтому я разводила одну столовую ложку этого порошка с тремя столовыми ложками холодной воды. Разводится маска не плохо. Хуже, чем маска Морская королева от Teana, но лучше, чем маска от Ви Косметикс. Правда, немного комочков развести не удалось, но это не помешало наносить маску. Особо маска не текла, наносилась равномерно.

Теперь о запахе. О нем стоит сказать отдельно. Когда я начала разводить маску в нос ударил просто отвратительный запах. Почему-то вспомнился туалет в школе. Там пахло также после того, как уборщица помоет пол тряпкой с подвыветревшейся хлоркой. Думала, может после нанесения маски запах выветриться. Но не тут-то было. Запах раздражал меня все 25 минут, что я держала маску на лице. Правда уже не так сильно чувствовался, но все же был.

Я бы, конечно, простила этой маске ее отвратительный запах, если бы от нее был хороший результат. Но результата, который должен быть от применения альгинатной маски, я не увидела. Эта маска поры не сузила, морщинки менее глубокими не казались. Единственное - немного порозовела кожа лица и все. От других опробованных мною масок эффект путь и не долгий, но был, даже после первого раза применения.

Маска мне не понравилась. В пакетике еще осталось порошка, можно растянуть еще раза на два. Целый пакетик за один раз я не использовала, так как маску наношу только на лицо, и это слишком много для одного раза. Но буду ли ее использовать еще раз, не знаю. Уж очень отталкивает меня запах, да и результат не вдохновил.

Ems trainer: отрицательные отзывы.

Одна из основных проблем современного общества за последнее время заключается в том, что многие из нас не могут никак похудеть, а это касается буквально каждого третьего человека на Земле и к тому же большая часть из нас не имеет много времени на то, чтобы тренироваться в спортивном зале, кому-то еще не подходят диеты, так как все это конечно же сильно голодно. Многие используют такой прибор для похудения и коррекции фигуры, как Ems trainer, но отзывы на него имеются как положительные, так и отрицательные.

Что пишут по поводу использования такого прибора.

Из положительных особенностей использования такого прибора чаще всего отмечают то, что процесс увеличения мускулатуры происходит за счет сокращения мышц, при этом он работает довольно быстро и комфортно, при этом не приносит никакого вреда, говорят, что он практически не имеет серьезных противопоказаний в плане использования и конечного результата.

Но и это еще не все, так как люди, которые его применяют вот уже не первый год, то выделяют то, что занимаясь на силовых тренажерах процесс коррекции силуэта тела и прокачка его мышц происходит быстрыми темпами.

Из принципов работы не редко отмечают и то, что как раз именно EMS Trainer посылает сигнал в мышцы, тем самым как бы заставляет их более активно работать, но при этом совершенно нет никакой необходимости прикладывать какие-то усилия, так же комфорт состоит и в том, что происходит процесс их роста, все это запускается без участия мозга.

Но и это еще далеко не все, так как сильная сторона такого прибора заключается непосредственно в том, что он более комфортно помогает сжечь жир, при этом действует на столько качественно и эффективно, что даже способен убрать за относительно короткое время апельсиновую корку, кожный покров становится более упругим, в тонусе все мышцы, идеально подтянутое тело за быстрый промежуток времени.

Пишут так же и такое, что он помогает как бы смоделировать фигуру, при этом время на воздействие всего лишь составляет каких-то 5 минут, кроме того он еще и за быстрые темпы как бы помогает организму нарастить мышечную массу, при этом есть как видимый визуальный эффект, так и накопительный эффект.

Так же среди преимуществ еще отмечают и то, что это не только процесс тренировок, но и так же от него идет качественное расслабление, это массаж, сам прибор выполняет качественный и медленный разогрев с увеличением нагрузки, то есть по мере комфорта, все это приносит пользу перед основной тренировкой, тем самым помогает подготовить весь организм, происходит в этом процессе активное сжигание подкожного жира.

Отрицательные стороны использования.

Но кроме всего этого так же у такого прибора покупатели выделяют и то, что есть некоторые негативные моменты. Так что в этой степени говорят то, что не всегда есть быстрый эффект, к тому же у него есть противопоказания, среди которых чаще всего отмечают то, что нельзя использовать при беременности, если есть проблема касательно работы сердечной, кровеносной и сосудистой системы, если есть скачки в артериальном давлении. Не разрешается его использовать в том случае, если есть повышенная температура, воспалительные процессы, хронические заболевания. Но и это еще не все, есть такие люди, кому он не оказался полезным, то есть не было похудения в большой мере, а то, что получилось сбросить все же потом после отмены использования начинает возвращаться и к тому же в еще большем количестве. Сам прибор стоит много и не везде его так просто можно отыскать. А так же могут быть побочные явления в качестве расстройства желудка.

Доброго времени суток, дорогие мои читатели! Темой моего сегодняшнего отзыва будет являться лак для ногтей от марки, которая называется Ив Роше.

Честно говоря, я вообще очень люблю марку косметики Ив Роше. В бутиках Ив роше всегда большой выбор, очень часто здесь проводятся различные скидки, благодаря которым можно сэкономить.

Вот как раз во время одной таких я получила лак для ногтей. Просто я купила тушь для ресниц, а при покупке мне вручили лак. Было приятно.

Лак я выбрала сама из большого количества цветов. Остановилась на желтом. У лака есть химический запах, но его можно стерпеть. Лак наносится легко, без полосок и пузырей. Если цвет яркий, то вполне будет достаточно одного слоя, а если цвет нежный, то нужно наносить в два слоя.

Лак, кстати, сохнет достаточно быстро. Мне нужно было всего лишь двадцать минут. На ногтях лак смотрится очень красиво. Я рада, что выбрала желтый цвет. Кстати, покрытие держится в течение семи дней, что я считаю плюсом.

Вообще лак мне очень понравился. Особенно его цвет. С большим удовольствием куплю лак от Ив Роше еще несколько раз. Рекомендую взять себе на заметку лак для ногтей от Ив Роше.

Надеюсь, что мой отзыв был для вас хоть немного полезен. Спасибо вам за ваше внимание!

StandUp Gel – уникальный крем для мужчин, который исправит размеры пениса, добавив к ним несколько сантиметров. Гель успешно заменяет Виагру, но при этом только полезен для здоровья и заботится о состоянии мочеполовой системы.

СтендАп Гель – действует аккуратно и бережно, заставляя пещеристые тела полового члена вытягиваться и расти. Процесс совершенно безболезненный и даже приятный о итогам курса применения можно прибавить в «нужном месте» от 1,5 см и более.

StandUp Gel – запатентованная формула, позволяющая надолго забыть о любых сложностях с достижением эрекции. Это отличная профилактика простатита и полового бессилия, крепкое мужское здоровье и усиленные физические возможности.

По поводу собственного члена комплексы были всегда. Еще в детстве ходил с друзьями в бассейн и отметил, что у меня «там» по сравнению с остальными как-то негусто. С годами это чувство только усилилось. По линейке еле-еле 15 сантиметров набиралось, и то только в очень сильно возбужденном состоянии, а с этим тоже случались проблемы. Один раз под алкоголем у меня встал только наполовину, так девушка даже удивилась, что я успел кончить. Оказалось, она даже не почувствовала, что я уже «на месте».

В общем, стыдно про такое рассказывать, но секс-гигантом меня до недавнего времени назвать точно было нельзя. И это буквально отравляло мне жизнь, потому что женщин я очень люблю, особенно голых и на все согласных. А с таким «достоинством» они мне не очень-то радовались.

Стал искать пути решения своей проблемы. Смотрел и предложения по клиникам пластической хирургии, и искал всякие техники и тренировки, и перебирал инструменты для вытягивания члена. Насмотрелся и начитался про это дело немало. В итоге мне попался реальный отзыв про крем StandUp Gel для роста члена. Парень очень откровенно описал, что у него пенис был вообще 13 см, но он в течение месяца использовал этот состав и теперь у него полноценные 17,5 см.

Я, конечно, был наполовину уверен, что все это обман и развод, но все-таки решил попробовать. Тем более, что гель этот никакая не химия, а помогает и с потенцией, и с размерами, и во всех смыслах только полезный. Про всякие подделки на официальном сайте сразу предупреждают, так что заказ я делал напрямую – у производителя.

Прислали все быстро, инструкция внутри понятная. Начал применять. Сначала подумал, что чудес не будет, просто отличный лубрикант и все, но через неделю понял, что член действительно стал больше. Причем разница была не только в длине, пенис стал ее и более толстым, что так любят девушки.

После месяца активного использования крема я перестал стесняться – у меня полноценные 20 см и полная уверенность в собственных силах. Встает теперь как каменный уже от одного женского голоса, никаких сбоев с потенцией даже под алкоголем, и отличное самочувствие при этом.

Крем – бомба, надо пробовать обязательно. Рекомендую. Только непременно надо применять его по правилам, не бросать процесс на полпути и покупать сам СтендАп гель только на официальном сайте, ссылку на который дам в конце отзыва. А пока скину всю полезную информацию, что нашел в сети.

Что такое StandUp Gel развод или нет: вся правда

Пока одни мужчины продолжают переживать по поводу размеров собственного достоинства, другие наслаждаются своими преимуществами и радуют сексуальных партнерш. Секрет прост – натуральный крем для роста пениса, созданный из сильнейших афродизиаков и специальных веществ, усиливающих приток крови органу и заставляющих пещеристые тела расширяться.

Процесс лишен каких бы то ни было болезненных ощущений, проходит совершенно естественно, не требует ни периода реабилитации, ни больших финансовых затрат, ни прочих сложностей. Гель предназначен исключительно для наружного применения, нежный по консистенции и приятный в использовании. Он отлично сказывается и на состоянии кожи, и на потенции, и на размерах.

По официальным исследованиям производителя, использование StandUp Gel для увеличения члена позволяет прибавить от 1,5 см и выше всего за несколько недель. Это действительно выдающиеся результаты, которые подтверждены и экспертами, и покупателями. Уникальный крем также помогает:

- укрепить потенцию;

- повысить качество эрекции;

- увеличить время полового акта;

- позволить взять под контроль эякуляцию;

- сделать мужской член больше и в объемах, и в длину;

- усилить приятные ощущения;

- обострить чувствительность эрогенных зон;

- повысить качество полового акта;

- придать сил и выносливости за счет обилия полезных веществ и витаминов в составе.

Все эти положительные изменения возможны в случае правильного применения интимного геля, инструкция к которому предполагает регулярные процедуры в течение трех-четырех недель. В случае однократного использования получится только обман организма, ведь для видимого увеличения пениса приток витаминов и активных веществ должен быть длительным.

Как работает крем для увеличения члена

В отличие от операций и насильственного вытягивания мужского члена при помощи экстендера или экспандера, нанесение крема – процедура и полезная, и приятная одновременно. Нежный состав обволакивает кожу, быстро впитывается и увлажняет поверхность, превращая легкий массаж органа в настоящее удовольствие.

И пока вы получаете наслаждение, активные вещества проникают в пещеристые тела и активируют процессы роста. Член быстро увеличивается в размерах, а мужской организм насыщается нужными витаминами.

За весь период продаж крема StandUp Gel отзывы о его свойствах были неизменно положительными. Поводов говорить, что гель развод и обман не возникло у покупателей (в том случае если они действительно прошли курс по правилам) ни разу.

Аналоги и преимущества

В отличие от простых лубрикантов данный интимный гель обладает более широкий набором свойств. Хотя использовать его во время любовной прелюдии также разрешается. Более того, сеансы массажа, необходимого для роста члена, можно доверить партнерше, совместив приятное с полезным. В отличие от всех других методов для роста пениса, крем предполагает следующие преимущества:

- это безболезненно;

- раскрывает чувственность;

- обеспечивает новые приятные ощущения;

- дает обязательные положительные результаты;

- не требует ни реабилитации, ни отказа от секса даже на непродолжительный период;

- совершенно безопасно.

Состав СтендАп геля для мужчин

Средство не рекомендовано к использованию только в случае наличия индивидуальной непереносимости какого-либо из компонентов крема. Все они натурального происхождения. Ни химии, ни опасных ГМО или гормонов в геле не содержится. Зато присутствуют такие ингредиенты как:

- мака перуанская – уникальные свойства этого растения сделали возможным даже лечение полной импотенции, растение способно быстро восполнить гормональный фон и вернуть мужские силы, с ним потенция будет всегда надежной;

- чертополох – сильное возбуждающее для мужчин, которое позволит обновить спектр сексуальных ощущений, подарит обостренную чувствительность и возможность заниматься сексом часами напролет, не испытывая усталости;

- горянка – направлена на поддержание стойкой и просто каменной эрекции, долго «держит» член в состоянии «боевой готовности» и активизирует рост пещеристых тел, благодаря чему размеры мужского достоинства стремительно увеличиваются;

- лишайник – необходим в составе StandUp Gel для усиления циркуляции крови, наполняет нужный орган жизненными силами и активирует скрытые резервы для его быстро роста.

Из-за грамотного симбиоза всех натуральных компонентов средство продолжает работать даже после того, как курс будет пройден. Достигнутые размеры больше не уменьшатся, а таблетки Виагры станут совершенно не нужны. Потенция и без их помощи будет отменной.

Реальные отзывы и плохие: кому верить

Чем больше растет популярность средства для безболезненного увеличения мужского члена, тем больше в сети появляется противоречивой информации на этот счет.

Условно мнения о достоинствах геля можно разделить на реальные, которые пишут мужчины действительно испытавшие крем и получившие результат, и плохие, которые написаны либо теми, кто еще даже не попробовал, но уже недоволен, либо теми, кто успел купить и нарваться на подделку.

К сожалению, появление некачественных подставных товаров – тоже не редкость, поэтому стоит быть аккуратнее и делать заказы только на официальном сайте производителя.

Чтобы найти «золотую середину» и понять где же правда, а где обман, обратимся к экспертам. На профессиональных форумах и ресурсах встречаются отзывы врачей про StandUp Gel, которые подробно объясняют как действует и каких результатов помогает добиться крем.

Валерий Петрович П., врач-уролог, стаж 16 лет:

«Никогда не идите на крайности в вопросах собственного здоровья. Если природа в чем-то обделила, то ей просто надо чуть помочь, а не перечеркивать то, что уже есть. Маленький член? Дайте организму витаминов, поделайте полезные массажи с кремом StandUp Gel для роста пениса. Через пару недель отзывы о собственном теле будут совсем другими. А вот пользоваться растяжками и подвешивать гири – это травмоопасно и не далеко не полезно».

Екатерина Гранина, врач-сексолог, стаж 11 лет:

«Мужская самооценка – это залог и здоровья, и настроения, и качества жизни. Если ваш мужчина переживает, что не так хорош в постели, то убедите его в обратном. Не просто словами, а действиями. Тем более, что сейчас в фарминдустрии так много средств и для улучшения потенции, и даже для увеличения члена.

Из последних могу отметить, в частности, StandUp Gel с натуральными разительными компонентам в составе. Приходилось работать с теми, кто реально пробовал на себе эффект и отзывы самые положительные. За счет укрепления эрекции и активации скрытых резервов пенис действительно прибавляет в размерах без всяких операций и лишних усилий».

Инструкция по применению интимного геля

Наносят гель уже на эрегированный член. Движения должны быть плавными имитирующими проникновение и половой акт. После нескольких минут массажа можно приступать к половому акту. Для партнерши гель безопасен, также повышает женскую чувствительность и обеспечивает качественный оргазм.

Где купить крем для роста пениса: официальный сайт

Всеми вопросами распространения средства занимается исключительно официальный представитель. Заказать и купить StandUp Gel по рекомендованной цен можно – здесь. Доставка и приятное обслуживание прилагаются. Оплата только по факту получения посылки. Все остальные вопросы можно уточнять у консультантов.

Каждый человек в своей жизни переносит не мало заболеваний, которые развиваются после попадания в организм разных бактерий и вирусов. А вот происходит это заражения разными путями: воздушно-капельным, пищеварительным путём и через мочеполовые пути. Попадают микроорганизмы через повреждённую кожу и через слизистые оболочки. Как только болезнетворные бактерии попадают в организм, они начинают там сразу размножаться и провоцируют развитие разных заболеваний, которые дают определённые симптомы. Состояние человека начинает ухудшаться, причём происходит это резко, поэтому нужно обязательно обращаться к врачу за помощью и только он сможет определить с какой патологией имеет дело пациент, соответственно этому назначит лечение. Порой бывает так, что без антибиотиков лечение не обходится и поэтому их назначают. Одним достаточно распространённым является Орнидазол, вот о нём и пойдёт речь дальше.

Выпускается он в виде таблеток, которые относятся к противопротозойным, а главным их активным действующим компонентом выступает орнидазол, в количестве 500 мг. Есть ещё и вспомогательные компоненты, которыми являются: микрокристаллическая целлюлоза, крахмал, магния стеарат, тальк, натрия кроскармеллоза. Ещё следует отметить и о том, что препарат проявляет антибактериальный эффект. В общем препарат эффективно воздействует против самых распространённых анаэробных кокков и простейших микроорганизмов. Многие сомневаются в том, является Орнидазол антибиотиком или нет, так вот ответ - да это 100% антибиотик.

Показания к применению данного препарата:

Поводом к назначению данного препарата может стать такой диагноз, как трихомониаз.

Назначать его часто могут при обнаружении амебной дизентерии.

Показанием к приёму данных таблеток становится пептическая язва желудка, а также 12 перстной кишки, непосредственно при обнаружении эрадикации Хеликобактер Пилори, но только обязательно в комплексе с другими лекарственными препаратами, а не как единичное средство.

Хорошо Орнидазол помогает и при амебиазе.

Данный препарат может быть назначен при обнаружении трихомониаза.

Врачи в препарате могут видеть необходимость при лямблиозе.

Также препарат может быть применён в качестве профилактики, против возникновения инфекционных заболеваний, которые возникли в результате анаэробных бактерий.

Способ приёма

Очень важно знать, что приём следует осуществлять после приёма пищи, причём нужно это делать два раза в день. В основном, Орнидазол, как и большинство антибиотиков принимают на протяжении 5 дней. Дозировка и курс лечения - индивидуальны и их устанавливает только врач по показаниям и по состоянию пациента.

Противопоказания:

в первую очередь перед приёмом данных таблеток нужно исключить наличие индивидуальной непереносимости или гиперчувствительности к одному из компонентов препарата;

нельзя принимать таблетки тем, у кого масса тела меньше 12 килограммов;

категорически исключают его приём в период беременности женщины, а именно в 1 триместр, а также в период кормления ребёнка грудью;

Относительные противопоказания:

- при наличии в анамнезе диагноза эпилепсия;

- если есть информация о наличии патологий печени или почек, причём тяжелого характера;

- сюда относится рассеянный склероз;

- к относительным противопоказаниям ещё относят алкоголизм;

Цена

52.33 грн.

Отзывы

Как врачи, так и сами пациенты остаются довольны от действия препарата Орнидазол. Назначают его чаще всего при лямблиозе и при трихомониазе, но и конечно же при всех остальных показаниях. Таблетки в этом случае оказывают хороший эффект, помогают излечить заболевание. Главное при их приёме - это полное соблюдение дозировки и всех указаний врача. Не обошлось конечно же и без негативных отзывов, которые возникают чаще всего из-за проявления побочных эффектов. Есть такие люди, которым препарат совершенно не помог, так что каждый организм индивидуален и реагирует на препарат по-разному.

О средствах декоративной косметики -Тинт я узнала пару лет назад.А вообще эти средства уже давно выпускаются в продажу.Прилумали эти средства корейцы,ну и конечно же стали первыми их продавать как у себя на родине,так же и российские красавицы познакомились с тинтами,благодаря покупкам в корейских интернет-магазинах.

Слово Тинт с английского переводится, как "слегка окрашивать, подцвечивать". Это высоко-пигментированное средство, которое наносится на губы или щёки- аналог румян.Есть средства 2в1,то есть можно наносить и на губы,и на щёчки. Средства обычно имеет жидкую или желейную консистенцию, легко впитываются,при этом стойко их прокрашивая.

Тинт остается на губах продолжительное время, не смывается ни при водных процедурах, ни при еде-питье, ни при поцелуях. Каждый следующий слой прокрашивает губы все интенсивнее и смыть тинт, как обычную помаду - не получится. Но они хорошо смываются средствами для демакияжа,в том числе гидрофильными или косметическими маслами.

Обычно тинты очень яркого цвета, поэтому при нанесении на губы придают им сочный, но весьма натуральный оттенок. И самый большой их плюс - это невероятная стойкость. Очень часто выпускают тинты с фруктовыми ароматами: вишни, клубники, винограда и т.д.

Единственным минусом тинтов является то,что некоторые тинты могут сушить губы.

Найти тинты можно в большинстве марок азиатской косметики. Например, TonyMoly и Holika Holika. Тюбики обычно очень маленькие, но хватает их надолго.Покупала я тинты корейские.В основном они сушат губы.Но я нашла выход,который в общем-то меня устроил я без проблем закончила флакончики с этими средствами до конца.Я наносила тинты сверху на тонкий слой гигиенической помады,а иногда,когда тинт уже впитывался в губы,наносила сверху бесцветный бальзам для губ.При таком применении стойкость не сокращалась и губы не сохли.

Недавно увидела в продаже тинт торговой марки Catrice.Решила и его испробовать.Продаётся он в небольшом флакончике,напоминающем лак для ногтей.Его можно применять и в качестве средства для губ и в качестве румян.

Но цвет на щёчках,который даёт этот тинт моей коже не подходит.А губам он придаёт яркий,но довольно естественный оттенок.Очень хорошо держится ,но кожу губ немного сушит.

Есть тинт этой марки в более вытянутом флаконе,его ещё не покупала,потому что привлёк моё внимание тинт этого же производителя,но в футляре,как у помады для губ.Он в нежно-розовом флаконе,как и цвет самого тинта в стике.Наносится отлично,губы не сушит и пигмент держится довольно долго.

С раннего детства у меня очень часто болит горло. Я не могу себе позволить выпить холодный напиток даже в жару, горло заболит сразу же. Иногда можно вылечиться с помощью сосательных таблеток или леденцов, но их нужно применять около недели. Можно полоскать горло восемь раз в день. Но это не всегда помогает и тогда приходится принимать антибиотик. Я думаю эта проблема знакома многим. Так было и в этот раз,- боль в горле была такой сильной, что я не могла справиться самостоятельно. После осмотра терапевт назначил антибиотик. Как хорошо, что я решила еще пойти к лору и он посоветовал Спрей дозированный Горлоспас. В состав Горлоспаса входят такие действующие компоненты как изотонический раствор очищенной морской воды, коллоидное серебро, шалфей и календула, эвкалиптовое масло и ментол. Этот препарат я применяла три раза в день по два впрыскивания и результат не заставил себя долго ждать, уже через два дня мое состояние намного улучшилось. Теперь, если я только почувствую дискомфорт в горле, сразу применяю Горлоспас и утром горло уже не болит. Только одно настораживает при применении спрея - это ионы активного серебра, что в ходят в его состав, знаю что это яд для организма, но наверное не в таких мизерных дозах. Будьте здоровы.

Ландыш - лекарственное растение.

Кто из нас не знает этот белоснежный изящный цветок, который зацветает в начале мая, и вызывает восхищение своей красотой, и нежными маленькими цветками в форме колокольчиков? Есть много песен и поэтических произведений, посвященных ландышу, этот цветой является символом верности и чистой любви.

Но кроме этого известны многие целебные свойства растения. В частности, ландыш очень полезен для работы сердечно - сосудистой системы. Вещества - гликозиды, которые содержатся в цветках ландыша нормализуют деятельность сердца и кровеносной системы в целом, а также оказывают успокаивающее действие на нервную систему человека.

При всех своих полезных свойствах, ландыш также является ядовитым растением, поэтому дозировка его употребления должна быть ничтожно маленькой. Чаще всего из ландыша делают отвары, настои или спиртовые настойки. Еще очень важным является тот факт, что препараты, имеющие в своем составе ландыш, не рекомендуется принимать в течение более 30 дней подряд.

Все дело в том, что ядовитые вещества имеют свойство накапливаться в организме человека даже при ничтожно малой дозировке, поэтому нужно принимать целебные настойки из ландыша очень осторожно, и только с разрешения своего лечащего врача - терапевта.

Рецепт отвара ландыша.

Для приготовления отвара ландыша нужно взять 2 чайные ложки тщательно высушенных и измельченных цветков ландыша, и залить их 500 мл кипящей воды. Далее оставить настаиваться в течение на менее получаса, а затем процедить сквозь частую марлю или чайное ситечко. Принимать отвар необходимо по 1 столовой ложке 3 раза в день непосредственно после еды.

Прием отвара осуществляется не менее чем через 15 минут после приема пищи, это тоже является обязательным условием для успешного усвоения лекарственного снадобья.

Настойка из ландыша.

Чтобы приготовить спиртовую настойку ландыша в домашних условиях, нужно взять стеклянную банку емкостью 1 литр, и на 2/3 засыпать ее свежими цветками ландыша, а затем залить спиртом. После этого банку нужно поставить в темное место на 14 - 15 дней, чтобы цветки ландыша хорошо настоялись, и отдали спирту все свои целебные свойства. После окончания срока настаивания нужно принимать настойку из ландыша, добавляя по 5 капель на 50 мл воды. Принимать 3 раза в день после еды.

Травяной сбор с ландышем.

Также ландыш можно использовать и вместе с другими лекарственными растениями. В комплексе с фенхелем, мятой и валерианой ландыш оказывает более заметный и ярко - выраженный терапевтический эффект. Для приготовления целебного настоя нужны следующие травы:

- цветки ландыша = 10 гр;

- плоды фенхеля = 20 гр;

- листья мяты = 30 гр;

- корень валерианы = 40 гр.

После этого взять 2 столовые ложки сухой смеси этих растений и залить ее 500 мл кипятка. Настаивать в течение часа, а затем процедить. Принимать настой по 80 мл 3 раза в день за полчаса до еды. Утром нужно принимать натощак.

Этот травяной сбор поможет людям, страдающим варикозом вен, повышенным давлением, вегетососудистой дистонией, атеросклерозом, аритмией. Также отвар можно принимать людям, которые перенесли инсульт, но при этом необходимо посоветоваться со своим лечащим врачем о целесообразности подобного вида лечения. Возможно, доктор найдет какие - то индивидуальные противопоказания к приему отвара из ландышей в комплексе с другими растениями.

Этот крем я впервые увидела у подруги, которая частенько бывает за границей. Расспросила, что Celltense она купила в Испании в одном из магазинов косметики.Сейчас там настоящий бум на этот нанокрем против целлюлита, а у нас косметику этой марки используют только в некоторых салонах для усиления эффекта аппаратных процедур.

За границу я в ближайшее время не собиралась, а попробовать чудо-крем мне ой как хотелось, поэтому решила поискать его у нас, и через энное количество попыток и потраченного времени все-таки нашла его в одной из московских клиник gen87. Насколько я поняла, этот крем влияет на саму причину возникновения целлюлита – недостаток коллагена и гиалуронки в коже.Сразу скажу, что процедуры я не делала, купила крем и использовала его отдельно. Наносила кремчик на проблемные зоны после контрастного душа и массажа щеткой каждый вечер.

Физнагрузки у меня были самые обычные – зарядка+ зал 2 раза в неделю (кардио+силовые).Уже через месяц использования моего нового помощника я увидела в зеркале совершенно другую себя – кожа на бедрах стала более гладкой, ушли самые заметные бугорки. Конечно, еще есть над чем работать, НО и изменения к лучшему явно есть! Крем всячески рекомендую!

Лак либридерм усилитель роста:

Вообщем дорогие девушки всем привет)

Так понимаю ты тоже одна из тех кто хочет иметь крутые крепкие ногти, и в надежде их обретси хочешь купить такие лаки! Не стоит!

Цена конечно не высокая 187 рублей, но он как бы и этого не стоит!

Купила пользовалась около месяца! Эффекта полный 0!!!

И все так же перешла обратно на умную эаль что продается в каждой аптеке, вот там я хотя бы реально чувствую эффект хоть какая то разница)

Либридем сделал бренд из ничего! Все мечтают об их товарах и бегут сломя голову за покупками) незнаю почему! Может от того что их дом 2 рекламирует:D Но качество лака мне не понравилось вообще, и исходя из этого за отслаьными товарами так же пойду!!! Там ловить нечего!

Тем более что у них только один лак и стоит по божеский остальные товары видимо сделаны из ракетного топлива!!!

Девченки вам могу сказать одно! Купите в аптеке стеклянные капсулы с витамином Е и такие же с раствором кальция, делайте раз в неделю ванночки из соли, просто разбавляет в воде и держим 20-30 минут, а дальше берём омпулы, открываем, и втираем эти витаминки в ногти, эффект конечно огонь, понимаю что это очень долго но тем не менее это действует) Всем красивых ноготков) это достояние девушки, красивые руки

Всем привет!

Сегодня я хочу поделиться своим впечатлением о глазных каплях.

Содержание :

Введение ;

Применение;

Аналоги;

Противопоказания ;

Вывод.

Введение

В связи с частыми явлениями аллергии, существую множества вариантов глазных капель.

Да и вообще говоря об офтальмологических средствах, все они направлены на один объект, причем практически все имеют одинаковый дизайн флакона.

В настоящее время эти капли обрели популярность, все потому что лекролин это глазные капли против аллергии. Например эти капли используют при воспалениях роговицы, слизистой оболочки глаз и век.

Применение

Как заявляет производитель его можно применять не только при проблеме, но и в качестве профилактики.

Этот препарат может находится в общем тюбике или в одноразовых маленьких флакончиках.

Например, что касается тюбиков-капельниц нужно отделить одну вскрыть и закапать 1-2 капли в глаза. После чего выкинуть его.

Они являются одноразовыми.

Флаконы представляют собой стандартную модель, с удобным дозатором для выхода капель.

Капли для носа имеют подобный флакон.

И на тюбтке и на коробке тмеется надпись с названием, внутри есть инструкция по применению.

После вскрытия и флакона и тюбика-капельницы срок годности их составляет один месяц.

Хранить следует при температуре от 15 до 25 градусов цельсия.

Срок годности 3 года.

Отпускается без рецепта

Существуют слудующие

Аналоги глазных капель

Кромогексал(Германия);

Ифирал (Индия);

Вивидрин (Германия);

Аллерго-Комод (Германия);

Кропоз (Польша);

Кром-аллерг (Румыния);

Хай-кром (Великобритания);

Кромоглин (Германия) и др.

Как мы видим их достаточное количество, поэтому при отсутствии Лекролина, можно преобрести один из них, по согласованию с врачом соответственно.

Противопоказания:

Детям до 4х лет, период беременности и лактации, а также чувствительная непереносимость препарата.ась она

Вывод

На самом деле каким вариантом капель пользоваться решает каждый сам, в зависимости от предпочтений. Кому как удобнее.

Скажу о результате пользования именно этими каплями. Они не отличаются стоимостью, от того это и является подозрительным.

Как оказалось на деле, действия как такового я не почувствовала, поэтому пришлось принимать их на фоне таблеток Супрастин.

Здесь я считаю минусом не эффективности их отдельно от другого препарата.

Все-таки может все индивидуально, и организм у всех разный, но может кому-то он и действительно помогает. Но я особо его не советую.

У меня все.

Будьте здоровы.

Чем старше возраст у женщины тем сложнее ей держать себя в форме, а еще сложнее похудеть. Ведь после сорока у всех женщин чуть раньше или чуть позже начинаются изменения в организме. Так же замедляется обмен веществ, а это все довольно неблагоприятно сказывается на ее внешний вид. По этому именно в этом возрасте нужно внимательнее относится к себе и своему здоровью. И если раньше например в 25 лет можно было позволить себе не пользоваться кремом для лица ,то уже после 40 это конечно же не позволительно.

Так же многих женщинам после сорока лет я считаю нужно несколько раз в месяц пить специальные витамины, биологически активные добавки, которые бы способствовали укреплению организма, улучшению общего состояния.

Но что же делать тем женщинам, которые не успели привести себя до сорока лет в форму и которым нужно срочно похудеть. Ведь многие женщины сейчас рожают даже после сорока лет, хотя лично я считаю, что по возможности нужно рожать детей до тридцати. Ведь уже давно известно, что до тридцати лет организм женщины быстро восстанавливается после родов, чего конечно же нельзя сказать после сорока лет.

Сегодня я вам хочу рассказать на примере моей мамы как ей удалось похудеть.

Дыхательная методика, которая позволяет похудеть.

Я очень долго искала для своей мамы такой метод похудения, который бы не причинил ее здоровью вреда. Ведь многим женщинам в связи с показаниями уже нельзя сидеть на диете. Так же многие диеты довольно не благоприятно сказываются на внешний вид кожи. И здесь нужно быть крайне внимательными. По этому диеты мы с ней вообще не рассматривали.

И тогда я нашла в интернете очень интересную дыхательную методику, которая позволяет похудеть всем без вреда для здоровья. Называется же эта методика Оксисайз.

Данная методика у нас в России стала известной не так давно. Но в интернете можно найти довольно много интересных статей про нее. Лично я сама очень увлеклась этой методикой и мы с мамой начали худеть по ней вместе. Конечно же так как у меня был вес не такой большой и мне нужно было сбросить всего 5 кг у меня видны были результаты на много быстрее. У мамы же первый месяц вообще ни каких изменений на наблюдалось. Но она не переставала делать комплекс упражнений по 30 минут с утра каждый день. И уже на второй месяц она в талии убрала по 5 см.

Суть данной методики довольно простая. Вам просто нужно выполнять дыхательные упражнения совместно с различными специальными движениями. В этом нет ничего сложного и при этом по этой методике могут заниматься все, даже совершенно не спортивные люди.

По мимо этого на всем протяжении моя мама пила капсулы , которые называются Модельформ 40 +.

Капсулы Модельформ 40+.

Капсулы Модельформ 40 + я так же нашла для своей мамы в интернете. Мне сразу они понравились тем, что изготовлены специально в соответствии с возрастом женщины, которая их принимает. По этому для более молодых есть так же капсулы 30+ и для совсем молодых 18+.

Кстати предпоследние я пила так же сама. Сами капсулы продаются в ярко-сиреневой упаковке. По цветы капсулы тоже сиреневые. Принимать их нужно всего один раз в день. При этом они практически не имеют ни каких противопоказаний. Состав у них тоже по максимуму натуральный по этому их прием ни как не повлияет на ваше здоровье.

А самое главное, что благодаря этим капсулам как раз увеличивается обмен веществ, а это как раз то что нужно в похудении. Принимала моя мама эти капсулы в течении двух месяцев. И вы знаете все старания не прошли даром. За эти два месяца только благодаря дыхательной тренировке Оксисайз и капсулам Модельформ она смогла сбросить целых 15 кг. При этом выглядеть она стала моложе и стала себя лучше чувствовать.

Виши (vichy) лифтактив эдвансд заполнитель морщин или иначе говоря, просто филлер действует против возрастных и столь злополучных заломов на коже после тридцати. При перенесенных сильных стрессах возможны также глубокие морщинки в небольших количествах и в более раннем возрасте. Если на коже нет каких-либо очевидно заметных морщин и прочих проблем, то данное сильное средство применять конечно не рекомендуется, а так отменный результат разглаживания кожи заметен уже после месячного применения. В идеале конечно наносить заполнитель лифтактив утром и вечером, но как показывает практика, женщины банально забывают это сделать, так что в вечернее время для интенсивного такого и хорошего воздействия, пока организм спит и его клетки сами уже по себе восстанавливаются - ровным счетом, все то что "доктор" прописал1

Наносить средство нужно на предварительно уже очищенное тоником лицо. В большей своей степени филлер конечно показан для лица и его легкй абсолютно безоперационной коррекции, хотя в редких случаях сильные заломы могут быть и на шее. Некрасивая шея как будет популярно известно, старит больше всего даже самую эффектную женщину, выдавая возраст просто конкретно.

Особенности данного заполнителя морщинок:

1)ЛифтАктив Эдвансд филлер хорошо подходит даже для сухой и чувствительной кожи лица. для проблемной в свою очередь может быть несколько жирноват или чрезмерно насыщен. В таком случае, чтобы избежать жирноватости на лице, сначала следует его хорошенечко увлажнить термальной или обычной мицеляркой, после чего нанести содержимое - эффект точно порадует, никакой сальности и неприятных, слово "растекающихся" ощущений не будет.

2)работает средство как и отменный корректом мимических морщин прежде всего. Совершенно не обязательно ложиться под нож, когда можно все исправить. Объема тюбика в тридцать мл хватит примерно на месяц.

Недостатки:

1. Это очень сильно действующее средство, посему результат конечно быстро наступит и будет несомненно радовать вас какое-то непродолжительное время, а после того, как вы перестанете применять филлер или заполнитель морщин, то все вернется снова, так сказать. "на круги своя". Так что используя подобные средства в косметике, совершенно непроизвольно "подсаживаешься на эффект". Стоит ливтактив эдванс очень таки даже недешево, что вполне по стоимости будет эквивалентно "уколам красоты". Только при них не придется каждый день втирать в кожу..

Добрый день, уважаемые читатели полезных отзывов. Сегодня я хочу рассказать вам о лекарственном препарате, с которым я познакомилась не так давно. Это пастилки для рассасывания под названием Исла-моос.

Поскольку ребёнок у меня часто болеет разными вирусными инфекциями, то в лекарственных препаратах я разбираюсь достаточно не плохо. Пастилки Исла-моос выписали нам в комплексном лечении как только болезнь только начиналась. Ребёнка мучил сухой навязчивый кашель и начинался насморк. Также было красное горло.

Этот лекарственный препарат как раз и предназначен для того чтобы вылечить больное горлышко и кашель. Можно сказать что препарат оказывает двойной эффект. Кроме того меня порадовало и то, что это лекарственное средство растительного происхождения, значит не навредит здоровью моего ребёнка.

Пастилки нужно рассасывать в ротовой полости до полного растворения. Я давала дочке по одной штучке пять раз в день. Кашель прошел уже на пятый день лечения. Горло перестало болеть ещё раньше. Так что можно сказать что в нашем случае данное лекарственное средство оказалось эффективным. Никаких побочек оно не вызвало. Да и цена у него вполне приемлемая. Подойдёт такое лекарственное средство как для детей, так и для взрослых.

Пищеварительное ферментное средство "Панкреатин" я покупаю часто для поддержания и улучшения работы своего организма. У меня возрастного человека практически не работает вся пищеварительная система и я могу покушать, что то очень калорийное и жирное. Тут мне приходит на помощь именно ферментное средство "Панкреатин" который спасёт выручит и поможет разгрузить желудок без проблем для печени и остальных органов. Пищеварительное ферментное средство "Панкреатин" - это лекарственная форма не патентованного средства. Сами таблетки круглые двояко выпуклой формы с имеющимся специфическим запахом. Это не большие таблетки кремово - желтоватого цвета покрытые кишечнорастворимой пищевой оболочкой. Имеют в своём составе (Панкреатин, активные энзимы и вспомогательные вещества с микрокристаллической целлюлозой). Отлично расщепляют жиры и компенсируют недостаточность функции поджелудочной железы. А входящие в состав ферменты помогают расщеплять жиры и белки. Отлично улучшается состояние желудочно кишечного тракта и нормализуется сам процесс пищеварения. А так же препарат действует как анальгезирующее средство и защищает от воздействия желудочной кислоты. Прекрасный эффективно действующий препарат помогающий моему пищеварению. Пищеварительное ферментное средство "Панкреатин" расфасовано на листике блистера объёмом 10 штук. В картонной коробке - упаковке 50 таблеток. Мне нравится это пищеварительное средство и в моей аптечке постоянно имеется упаковка с таблетками. Производитель: ОАО "Фарм-Стандарт- Лексредства", Россия, г. Курск.

Не секрет, что многие мужчины заглядываются на девушек с пухлыми губками. Зная об этом, девушки просто мечтают увеличить себе объем губ, ведь сейчас это так модно и сексуально. Продвинутые косметологи придумали различные способы увеличения объема и коррекции формы губ с помощью различных инъекций. Эта процедура дорогостоящая и не очень приятная, поэтому не каждый желающий может ее провести и осуществить свою мечту. Визуально губы можно увеличить с помощью декоративной косметики. Для увеличения объема губ помадой, нужно выбрать правильную, которая будет содержать коллаген, экстракт перца или ментол, а также гиалуроновую кислоту. От экстракта перца или ментола, которые содержатся в помаде, должно происходить легкое пощипывание. После длительного пользования такой помадой губы становятся на много выразительнее, мелкие морщинки перестают быть заметными, а цвет губ становится более ярким. Если пользоваться помадой со светлыми оттенками или перламутровой, то они придадут губам мокрый эффект.

Я пользуюсь губной помадой компании Орифлэйм "Чувственный цвет". Эта губная помада выступает как стимулятор объема. На данный момент у компании Орифлэйм есть десять оттенков этой удивительной губной помады.Благодаря натуральному комплексу 3-D plumping complex, который содержится в этой помаде, Ваши губы приобретут, помимо восхитительного цвета, потрясающий объем, который придаст Вашим губам сексуальности. У меня цвет помады "Кремовый". Чтобы увеличить объем губ и придать большего эффекта от этой губной помады, я сначала наношу на губы бальзам, затем корректор. После этого я рисую новый контур губ светлым карандашом, при этом чуть выхожу за границы моего контура губ. Далее нужно промокнуть губы салфеткой и можно наносить помаду. После нанесения этой помады можно ощутить легенькое покалывание, но это нормально, так как это действует состав помады и уже минут через пять можно увидеть хорошый результат, т.е Ваши пухлые губки. Ддя лучшего эффекта я, после нанесения этой помады, на середину губ наноше перламутровый блеск. Он визуально увеличит Ваши губы. Помада меня очень порадовала своим результатом. Пользуюсь ей уже давно и очень довольна.

PS: для того, чтобы мои губы выглядели пухленькими, кроме декоративной косметики, я делаю массаж своим губам обычной зубной щеткой. Нужно просто помассировать свои губы щеткой в течении одной-двух минут. Это улучшит кровообращение, что приятно отразится на Ваших губах. Делать это можно утром и вечером, уделяя этой процедуре всего несколько минут.

Гладкая, нежная и чистая кожа мечта любой женщины- Ведь волосы на различных частях тела могут украшать только мужчину, эдакий признак брутальности. А женщина с волосками, ну например на ногах может вызвать лишь отталкивающее чувсто, про такю женщину можно подумать, что она неряха и не следит за собой. А раститльность под мышками, навсегд может разрушить обра хрупкой красавицы. Вот и я борюсь с растительностью на теле всеми возможными способами. Но воск очень болезнен его нельзя использовать для гигиены подмышек. Бритва травирует нежную кожу и вызывает не только раздражения, но также характерны порезы и ранки, акие весьма болезненны. Но совсем недавно мне на однм и сайтов, в раздле рекламы бросилась в глаза рекламная ссылка крема для депиляции деплиэйшинул экстра. Я из любопытства перешла по ней и меня перебросило на рекламную страницу этого сайта. Вот, что было написано относильно этого чуда средства:

В отличие от других подобных средств нужно отметить массу полезных свойств данного продукта, например:

удаляет волоски любой длины без следа;

подходит для волос любого типа;

действует буквально за 3 минуты;

имеет в составе безопасные компоненты;

не вызывает аллергических реакций;

может применяться как для кожи лица, так и для интимных мест;

способствует уменьшению роста волос в дальнейшем, так как содержит специальные компоненты;

питает и увлажняет кожу.

действует даже на светлые волосы, которые не поддаются фотоэпиляции.

Плюс вниу масса полоительных отзывов благодарных покупательниц. Погуляв по интернету я нашла и на друих ресурсах хвалбные отзывы по поводу крема для депиляции Depilation. Тем более и цена со скидкой привлекла всего 990 рублей. Сейчас не помню как назывался сайт, где я делала заказ, но его легко найти, нажав на рекламу крема, а ее в интернете полно. Я позвонила перед оформлеием заказа оператору, где мне опять хвалили продукт. Как же я ошибалась оформив заказ. Да действительно крем смягчает кожу, делает ее мягкой, нет вросших волосков. Но стоит взять любой крем для депиляции в аптеке и сравнить описание. Получится то же самое да и эффект одинаов. Все ти средства питают кожу и имеют растительный экстракт. Но главное не это, а то что реклама нас бманывает. Мы почти за тысячу покупаем скудный малеький пакетик всего лишь на один прием. А вот после приема волоски все равно растут. Отсюда вопрос- сколько ужно таких приемов, пока не разоришся? А производитли умышленно умалчивают тот факт, что продают а 1000 один маленьий пакетик. Тем боле моя накомая нашла точно такой же крем для депиляци, но в обычном магазине, где цена его сущие копейки. А в итернете нас обманывают обыковеные финансовые пирамиды.

Сейчас я хочу написать свой отзыв о том как осветлить темные волосы на несколько тонов светлее. Я не окрашиваю свои волосы чтобы не сделать их ломкими и похожими на паклю, так что не хочу осветлять свои волосы прибегая к краскам для волос. Раньше я пыталась осветлить свои волосы при помощи народных средств, например настойкой ромашки, соком лимона, но видимого результата от них я так и не увидела может он был, но незначительный, не такой как бы мне этого хотелось.

Пару месяцев назад я прошла на одном из форумов что можно осветлить свои волосы при помощи самой обыкновенной корицы, конечно мне не верилось что она способна осветлить волосы, но отзывов было столько много положительных что я решилась на данную процедуру.

Для этого нам понадобится корица, бальзам для волос и мед.

Значит берем корицу 4 столовые ложки, это для волос средней длины. Бальзам 2-3 столовые ложки и мед приблизительно 100 грамм.

Мед немного подогреваем на водяной бане, добавляем туда корицу, все тщательно перемешиваем и добавляем бальзам для волос.

Волосы моем и на влажные волосы наносим эту маску. Главное чтобы с волос не стекала вода. Стараемся наносить маску равномерно. После этого голову покрываем сначала шапочкой , затем укутываем платком и держим на голове около 4 часов.

Смывается маска легко, а вот эффект от ее применения просто поразительный . Волосы стали не тольео светлее, но и очень мягкие и приятные на ощупь, я осталась очень довольна.

Процедуру лучше делать несколько раз чтобы они были более светлыми.

Мне не хватало денег, чтобы собрать заказ в компании Ив Роше и я проверенному способу (часто так делаю), решила заказать что-то из гелей для душа.

В каталоге, мне на глаза попался - Гель для ванны и душа "Малина БИО". Аромат малинки, мне очень нравиться (кому же он не нравиться!), тем более, что на улице была зима и хотелось какой-то теплоты.

Пришел мне в заказе этот гель, красивая бутылочка, приятный на вид сам по цвету гель, он нежно -малинового цвета, такой прозрачный и красивенький.

Вечером собралась принять душ и естественно испробовать вое приобретение. Начала мыться и ощутила какой-то не очень приятный запах , который исходил от геля для душа. Вроде гель и малинкой пахнет и в то же время что-то не натуральное присутствует в запахе, такое впечатление, как химический состав просто.

В принципе компания Ив Роше всегда отличалась качественной и натуральной косметикой, а вот с гелем для ванны и душа "Малина БИО" они чего-то перестарались.

Конечно это мое сугубо индивидуальное мнение, но я еле домылась этим гелем , ну не выбрасывать же на мусорку, ведь денег стоит, но вот наслаждения от этого гельчика так и не получила, а такие надежды на него возлагала.

Ради объективности отзыва могу сказать, что есть у геля и положительные стороны, он отлично пениться (даже при небольшом колличестве), достаточно экономичен в использовании.

Выбор диеты

Мне надоели диеты, при которых запрещено есть после шести часов вечера, я искала вариант где это разрешено. Не хотелось сильно травмировать свой организм изнурительным питанием, хотелось лёгкого питания, но действенного.

Диета abc меня заинтересовала, она щадящая и не вредная. Мне пришлось различать продукты по цветам. Если красный цвет продуктов, их стоит избегать, желтый допустим в малых количествах, зелёный разрешён в любое время суток.

Кушать можно часто, около шести раз в день. Порции небольшие, я ела чаще. Это позволяет не перегружать желудок и уменьшить его размеры. Всё стандартно, жаренное нельзя, всё только тушить или варить, в крайнем случае есть сырым.

Всё просто, поел, погулял, опять поел, опять погулял. Сидеть и ждать пока переварится пища нельзя, бежать на тренажёры тоже не стоит. Можно есть всю растительную пищу. Я стараюсь переносить диеты на летний период, чтобы зелени было много.

Запреты не жёсткие

В таком меню нет полностью запретов ни на белки, ни на углеводы. Можно употреблять всё в умеренных количествах, ограничения есть на жиры. Лёгкая гимнастика не помешает. У меня вместо гимнастики пробежка за ребёнком по детской площадке. Нужно много пить и полноценно гулять, вот и все премудрости.

Если я садилась обедать, разрешено только два блюда на выбор. Мне больше не нужно, наедаешься и таким способом. Перед сном я пила кефир или йогурт. В один день нельзя употреблять мясо и рыбу, выбирать нужно один вариант.

Желательно свой рацион вместить в 1800 калорий, но я их не считала. Я и так слишком много исключила, подсчёт калорий это лишнее. Порции я уменьшила в двое, примерное число калорий думаю присутствовало.

У меня не было полного отказа от шоколада, даже вино можно. Совпало моё питание с праздниками, я позволила себе немного сухого вина. В общем сложностей с таким питание не возникло. Только маленькие порции поначалу оставляли после себя чувство голода.

Такой диеты существует два способа

Один составляет пятьдесят дней. Это не для меня, я выбрала второй. В нём много разрешённых продуктов, есть различия по цветам продуктов и он для организма не опасен. Соблюдала я такой режим пока он мне не надоел. Смогла выдержать месяц. Этого достаточно. Я очистила организм от шлаков, разгрузила жировые запасы, фигура приобрела красивые формы и появилась талия.

На большее я не рассчитывала, мне достаточно такого результата. Весы показали минус четыре килограмма, вполне нормально, мне такой цифры достаточно. Полноценную диету на пятьдесят дней соблюдать не советую. Для организма это стресс, в ней много голодных дней. Такую диету соблюдать опасно.

Мне нравится желтая группа продуктов. Если подойти к ней с умом, можно неплохо разнообразить своё меню. Можно даже выпечку и соления, понятное дело в малых количествах. Можно даже макароны, но нельзя злоупотреблять этой группой, иначе это будет не диета.

Жёлтую группу я ела в первой половине дня, во второй предпочтительно зелёную. Хотя приходилось избегать фруктов, они вечером вызывают вздутие. А вот отварные овощи можно, также любую рыбу. Я на ужин варила перепелиные яйца, ела гречку и покупала хлебцы. Ими можно заменить мучные изделия. Не одно и то же, но вкусно.

Вывод

Суть этого варианта заключается в малом и дробном питании. Можно устраивать разгрузочный день один раз в неделю, но я обошлась без него. После такого дня очень хочется есть и войти в режим питания потом невозможно.

Выхода из диеты не требуется особенного. Я немного соблюдала правила, но не долго. Мне даже понравилось щадящее питание. Оно для организма даже полезно.