Занимаясь сексом с постоянным партнером, можно поймать себя на мысли о том, что хочется разнообразия. Но для большинства - разнообразие партнеров - не выход из данной ситуации. Верность, доверие и преданность одному человека - залог интимного здоровья. Поэтому приходится придумывать нечто новое и интересное.
Попав в данную ситуацию, вполне можно воспользоваться интимной гель-смазкой от Durex. Она бывает разных видом и с разными ароматами. Выбирай какой хочешь.
Один из моих самых любимых - с ароматом кокоса и ананаса. Запах достаточно резкий, во время интима ощущается достаточно хорошо. Создаются приятные ощущения уже лишь за счет самого аромата смазки.

С эффектом морозного показывания. Мне, если честно не понравилось совсем. Эффект чувствуется незначительно. Мне лично, особого удовольствия это не доставило.
С массажным эффектом 2 в 1. На самом деле классная вещь. Вроде как начинаешь с массажа и заканчиваешь как обычно. Не создает липких или жирных пятен. Не вызывает раздражения. Запах достаточно приятный. 
С ароматом клубники. Для любителей ярких ощущений - самое то. Запах действительно насыщенный, приятный. Для сладкоежек идеальный вариант. А главное, 0 калорий. От такой клубнички не поправишься.
И это далеко не весь список всевозможных смазок от Дюрекс. Мне также встречались с иланг-илангом, вишней, для усиления ощущений, с гуараной, и многими другими примесями и добавками. Теперь изучим состав.
В основе таких смазок - вода. Именно благодаря тому, что тут нет никаких масел, смазки не разрушают презервативы, сохраняя эффект контрацепции. Также смазки не вызывают аллергии, защищают кожу от трещин и травм за счет смягчения трения.
Также в составе имеются увлажняющие ингредиенты.
Остальные составляющие представляют из себя следующее:
- натрий сахарин;
- глицерол;
гидроксид натрия;
- ароматизаторы;
- пропиленгликоль;
- гидроксиэтиленцеллюлоза;
- бензойная кислота.
Чего-то вредного тут нет. Поэтому смазки можно спокойно использовать каждый день.
На самом деле какого-то обязательного правила тут нет. У многих нет необходимости в разнообразии половой жизни. Все люди имеют разный уровень темперамента. Кому-то секс не сильно нужен в принципе.
Бывают женщины, у которых существенно снижена способность выделять природную смазку. Секс, даже недолгий, может нанести травмы нежной коже. В данном случае требуются качественные и безопасные смазки, к числу которых можно отнести Дюрекс.
Если секс доставляет вам море удовольствия, и вам не нужно никакое разнообразие, а лишь партнер и приглушенный свет, то нет никакой необходимости покупать такие гель-смазки. Главное помнить, что контрацепция важна, благодаря ей мы остаемся здоровыми и без незапланированных беременностей.
Тут также однозначного ответа нет. Все зависит от партнеров. Кончено, на презерватив, если мы говорим именно о марке Дюрекс, нанесен незначительный слой смазки. Вкупе с природной смазкой женщины это дает необходимый смазывающий эффект.
Однако в данном случае, вы не получаете тех эмоций и ощущений, которые дают смазки со специфичными ароматами.
Тут уже решает каждый сам для себя. Нужна ли смазка, или не нужна вовсе. Главное помнить о необходимости контрацепции. Проверенная контрацепция и верность постоянному партнеру - поможет сохранить здоровье и быть счастливым.
Спасибо за внимание и отличного вам секса! Будьте постоянны и верны!
Здравствуйте уважаемые читатели отзыв про. В этой статье я бы хотела рассказать вам о лекарственном препарате силденафил и его совместимостью с алкоголем.
К сожалению у мужчин разного возраста могут возникать проблемы интимного характера в виде эрективных нарушений. Для решения данной проблемы используют таблетки Виагра (действующее вещество препарата - селективный ингибитор силденафил). Благодаря нему в мужском половом органе улучшается кровообращения и образуется долговременная эрекция.
Но ведь для многих мужчин постыдно, что они используют такие средства ,чтобы повысить сексуальное влечение. Нередко представители мужского пола запивают виагру алкогольными напитками. Именно поэтому многих представителей сильного пола интересует вопрос, совместим ли алкоголь с силденафилом. Ведь теоретически алкоголь способствует расслаблению и дает уверенность, но в то же время он лишает мужчину эрекции.
Силденафил, он же Виагра - наиболее популярный препарат для лечения эректильной дисфункции.Однако препарат эффективен лишь в том случае, если мужчина действительно имеет сексуальное возбуждение. Согласно результатам статистики в девяноста процентах случаях виагра все же помогает. Именно поэтому препарат широко пользуется спросом на фармацевтическом рынке. Однако однозначного ответа на вопрос по поводу совместимости виагры с алкоголем нету.
Согласно результатам исследований особых запретов в приеме силденафила с алкоголем нет. С другой стороны положительной стороны в совместимости виагры и спиртного нет. Так скажем, алкоголь и силденафил все же вместе принимать не стоит. Ответы на один и тот же вопрос различные.
Исходя с точки зрения химии силденафил не взаимодействует с алкоголем. Также были проведены опыты, согласно которым было установлено, что пить вместе силденафил и алкоголь не совсем полезно для здоровья, поскольку алкогольные напитки отрицательно сказываются на сексуальном здоровье. Но тут следует обратить внимание на один интересный момент. Для потенции вредно непосредственно употребление алкогольных напитков,а не совместимость их с виагрой.
Также когда вы употребляете алкогольные напитки всасывается селективный ингибитор.Ну и конечно, очень желательно пить это лекарственное средство отдельно от алкогольных напитков. Впрочем с алкоголем следует быть осторожным всегда. Какой бы не была выпивка, в ее состав входит этиловый спирт.Это в свою очередь сказывается отрицательно на центральной нервной системе в целом, а в частности и на потенции.
Получается что представители мужского пола пьют виагру для получения удовольствия от секса и усиления потенции, потом выпивают,например водку, вследствие чего сексуальное желание ослабляется. В этом нет логических действий, поскольку от употребления спиртного ситуация ухудшится. Но как ни крути, решение остается за мужчиной. В любом случае нежелательны как резкое снижение, так и повышение либидо, отмечу снова - нежелательны.
Но, как понимаете, если вы выпьете один бокальчик вина, то есть в употреблении алкоголя будут пределы разумного, ничего страшного не случится.
Но есть еще один отрицательный момент - в комплексе алкоголь и силденафил дают нагрущку на сердечнососудистую систему еще больше, чем каждый компонент по отдельности. Если вы выпили достаточное количество алкоголя, принимать силденафил с ним на самом деле просто издевательство над человеческим организмом. Может для вас это будет полезным, но еще такие лекарственные средства нежелательно принимать со очень жирной пищей.
Надеюсь вы почерпали интересующую информацию из этого материала и нашли ответ на вопрос о совместимости виагры и алкогольных напитков.
Будьте здоровы.
Для лечения воспалительных заболеваний - особенно дыхательных путей - применяются различные фармакологические препараты, чаще - всем известные антибиотики. Кто - то негативно относится к включению антибиотиков в комплексные меры, кто-то доверяет им.
Но помимо этой группы препаратов существуют еще сульфаниламидные вещества, которые обладают сильным антибактериальным действием и способствует быстрому избавлению от возбудителей и скорому выздоровлению.
Один из таких препаратов называется Бисептол.
Препарат выпускается в таблетках и в жидкой форме - суспензии. Конечно, второй вариант предпочтительнее - не нужно таблетку превращать в порошок, отделяя необходимую часть и высчитывая примерное количество согласно дозировке. С суспензией всё просто.
Она имеет приятную консистенцию, легко отделить необходимую дозу с помощью мерной ложечки. В составе суспензии лекарственные компоненты сульфаметоксазол, триметоприм и другие вспомогательные вещества.
Суспензия выпускается во флаконах из темного стекла, в объеме 80 мл.
Это довольно эффективное лекарство: список возбудителей, которые покоряются бисептолу, содержится в аннотации к препарату. И этот список довольно обширный.
Бисептол применяется так же, как и антибиотики - при различных заболеваниях дыхательных путей (бронхит, пневмония), в лечении воспаления лор-органов (отит), инфекций мочевыводящих путей и при других воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Также с помощью бисептола лечат диарею путешественников и другие бактериальные инфекции: например, суставов и кожи - на усмотрение врача.
Существует список препятствий, чаще - другие серьезные заболевания больного.
Почечная или печеночная недостаточность.
Анемия различной этиологии.
Нельзя применять препарат кормящим женщинам и лицам, у которых отмечена повышенная чувствительность к компонентам препарата.
При других серьезных проблемах - таких, как наличие бронхиальной астмы, заболевания щитовидной железы, а также беременность - применять Бисептол можно, но под наблюдением врача и с повышенной осторожностью.
Суспензия удобна для применения еще и потому, что она разрешена для лечения малышей с двух месяцев.
Побочные эффекты описаны в инструкции: изредка отмечалась головная боль, головокружение, галлюцинации, нервозность, аллергичный кашель, тошнота, рвота и изменение картины крови, а также аллергическая реакция в виде кожной сыпи и крапивницы.
Но фактически Бисептол легко переносится, побочные эффекты не отмечаются, даже в случае передозировки.
Важно помнить при лечении сульфаниламидными препаратами: их нужно запивать большим количеством воды в целях профилактики кристаллурии.
Бисептол не раз показал себя как достаточно эффективное противомикробное средство: он справляется со многими возбудителями и подходит для лечения широкого спектра заболеваний микробного происхождения.
Не применяют препарат для лечения вирусных инфекций.
Бисептол можно комбинировать с другими препаратами: в частности, вместе с отхаркивающим средством Бисептол хорошо лечит бронхит.
Приятный вкус суспензии позволяет лечить ею детей без капризов и неприятных сцен; более того, сладкий сироп лучше от ребенка убирать, чтобы он не добрался.
С первой же дозы температура начинает снижаться и состояние ребенка стабилизируется.
Препарат нужно применять по назначению врача в рекомендованной дозировке.
Совсем недавно у меня были проблемы с сердцем и в результате проблемы со сном. Доктор назначал мне рецептурный препарат для сна. Но так как постоянно им пользоваться нельзя, а проблемы до конца не прошли, я решила заказать на айхерб биологически активную добавку к пище с мелатонином в составе.
Фирма Now считается достаточно известной и производит качественные добавки. Дозировку я взяла 5 мг. Рекомендовано принимать по 1 капсуле перед сном с водой. Дозировка достаточно высокая. В России мелатонин выпускается в виде лекарственных препаратов и дозировка в них меньше. Есть исследования, что маленькие дозировки этого вещества помогают лучше, чем высокие. Капсулу разрешено делить, поэтому я начала принимать по половине капсулы. Первый раз уснула достаточно быстро, но ночью часто вставала в туалет. То есть, имеется мочегонный эффект. Не знаю, за счет самого действующего вещества или за счет дополнительных. Когда я начала принимать мелатонин дальше (уже 5 мг), во-первых, долго не могла уснуть. Действие всё никак не начиналось. Потом проваливаюсь в сон, но поверхностный, то есть, я всё слышу , что происходит вокруг и всё понимаю. Сон неполноценный. Выспавшейся с утра я себя не чувствовала. Действие мне не понравилось. Принимать перестала.
Для себя решила, что нужно стараться засыпать самой, изменить образ жизни. Да, иногда я засыпаю долго, но сплю хорошо. Если есть проблемы, стоит обратиться к врачу, а не ставить на себе эксперименты. И ещё, людям, имеющим аутоиммунные заболевания, нужно обязательно консультироваться в врачом перед приемом мелатонина.
Даже не представляю, как мы жили раньше без влажных салфеток. Это ведь так удобно, особенно, когда находишься в дороге или за городом и нет возможности сразу же, как только возникла необходимость, вымыть руки с мылом. Впрочем, дома тоже удобно иметь большую упаковку влажных салфеток, которыми по мере надобности могут пользоваться как взрослые, так и дети. А повод для их использования может быть самый разный -- стереть какую-нибудь каплю, например, от мороженого, майонеза, кетчупа и других продуктов, продезинфицировать мелкие не кровоточащие ранки, порезы, ссадины. да даже успокоить зуд. А если вдруг отключили воду, потому что соседи затеяли ремонт, то без влажных салфеток просто не обойтись! На самом деле причин для того, чтобы воспользоваться именно влажными салфетками с антибактериальным эффектом очень много.

Я выбрала для дома Aura family с антибактериальным эффектом, они по размеру чуть больше обычных, но все равно в упаковке их много - 63 штуки. Мне нравится, что антибактериальный эффект обеспечивает отвар ромашки, ведь он не только обеззараживает кожу, но и ухаживает за ней, причем подходит такой уход для любого типа кожи, в том числе и для детишек. И запах у этих салфеток очень приятный. В нашей семье такие салфетки нравятся всем без исключения, да и цена у такой упаковки привлекательная.

Травы и лекарственные препараты на основе их могут помочь при заболеваниях,улучшить в принципе состояние организма, поддерживать в номе иммунитет и даже доказано что лекарства в курсе приема фитотерапии могут бороться с раковыми опухолями, доброкачественными и злокачественными новообразованиями. Так если пить качественные и натуральные препараты на основе трав можно заметить что опухоль уменьшается, что не так растут метастазы при раковой опухоли и еще много положительных и действующих эффектов от фитотерапии которых не заменят вам даже самые дорогостоящие лекарственные химические препараты и процедуру например химиотерапии, или же только дополнят эффективность лечения опухоли.
Цитросепт препарат который интересует с точки зрения лекарства и опухолей, по этому ниже в статье мы рассмотрим что собой представляет данный препарат каков его состав и какова его эффективность и также цена на него и где купить и в какой форме выпуска данное средство можно найти, а также отзывы тех кто имея опухоль испытал на себе препарат цитросепт. А также каков курс приема и какие противопоказания и эффекты побочного действия может вызвать препарат цитросепт.

Данное средство цитросепт выпускается в форме капель и считаются уникальными так как прием данных капель по показателям убивает бактерии такие как стафилококк и стрептококк например, также употребляется как средство против грибка и и против вирусов которые могут вызывать грипп у человека. Эти капли можно считать натуральными и их применяют как биологически активное вещество и также препарат который обладает высоким содержанием витамина С из такого фрукта как грейпфрут.
Эффективность приема капель цитросепт велика если начать применять сразу при выявлении заболевания так как тогда активные компоненты сразу вступают в действие.
Метастазы которые проявляются на теле. Грибки на всех местах проявления. Новообразования такие как папиллома, бородавка. Также капли эффективны при псориазе.
Правильно пить капли и втирать. Если принимать внутрь то это по 25 капель в 200 мл воды и пить это три или два раза в день.
Отвечая на вопрос лечит ли данные препарат онкологические заболевания на верно рак тяжелых и последних стадий капли не способны вылечить и в таких случаях фитотерапия не эффективна.
Но такие доброкачественные новообразования как папиллома или кондилома и бородавки данная форма выпуска капель вылечит может.
Моя подруга имеет хронический пиелонефрит плюс мелкие камни и песок в почках. Однажды камни тронулись с места и была почечная колика. Это очень ужасно, она думала, что родит. Так больно еще никогда не было ей. Никакие обезболивающие препараты ей не помогали, а скорая какие-то уколы обезболивающие делала и боль отступала на несколько часов. Но суть не в этом. Так как она имеет хроническое заболевание, ей прописал врач срество Нефродоз.
Нефродоз - это Бад для профилактики заболеваний мочеполовой сферы. Нефродоз имеет хороший состав, там одни только лекарственные травы - марена красильная, ортосифон, родиола розовая, солодка, гинкго билоба и т.д. Она его пропила, курс был месяц. На курс одной упаковки хватает. но стоимость этого Бада довольно велика, стоит 1250 рублей. Но это не свамое главное. Этот препарат не помог ей, все равно она так часто болеет пиелонефритом. Сразу начинает поясница болеть, иногда больно в туалет ходить. Ну а уж анализы тем более плохие бывают.
Этот препарат имеет некоторые противопоказания (гипертоническая болезнь, атеросклероз, бессонница, беременность, кормление грудью, повышенная нервная возбудимость), поэтому не стоит принимать его без назначения врача.
Всем доброго дня. Сегодня хочу с Вами поделиться о таком крайне опасном заболевании, как рак шеки матки. В настоящее время является довольно распространённым заболеванием среди женщин среднего возраства ( не достигнув менопаузы), а так же средитех, кто ведёт активную и безпорядочную половую жизнь с несколькими партнёрами или имеет ВИЧ-положительный статус. А также бывают случаи, что после родов у женщины изначально появляется дисплазия шейки матки и если вовремя не обратится к специалисту и не начать лечение - тоже может быть рак шейки. Рак шейки матки вызывают вирусы отдельных штаммов паппиломы.
Различаю три вида стадии развития рака шейки матки :
1 - 3а стадия рака шейки матки, при котором опухоль уже распространилась на стенки малого таза, заметны нарушения в функционировании почек, а также поражена третья часть нижней части влагалища;
2 - 3б стадия рака шейки матки, при котором поражена третья часть нижней части влагалища опухолью, но при этом ещё раковые клетки не распространились на стенку таза, а почки выполняют свою функцию в нормальном режиме;
3 - 3в стадия рака шейки матки, при котором раковые клетки уже успели распространиться на стенку таза. При этом возможно развитие гидронефроза или возникновение нарушений в функционировании почек.
На ранних стадиях этот вид злокачественного новообразования обычно имеет небольшие размеры, и симптомов практически не вызывает. Женщина может несколько месяцев не ощущать дискомфорта и заметить, что что-то не в порядке лишь при проявлении кровотечения не во время менструации, а во время полового акта либо по другим, менее распространенным симптомам (боли внизу живота, боли в области почек и прочие).
Благодаря инновационным технологиям в наше время (если вовремя и своевременно посещать специалистов) при обсследовании женщинам проводят скрининг на рак шейки матки, то есть из влагалища берут мазок на вирус папилломы.
Для предотвращения и профилактики шейки матки исспользуют: вакцины (Гардасил и Церварикс). Данные разновидности вакцины защищают от развития шейки матки и ряда других форм рака женских половых органов.
В отдельных и экстренных ситуациях вакцину Гардасил применяют беременным женщинам, у которых неблагоприятные исходы.
Милые девушки, женщины смотрите за собой, берегите себя и цените. А самое главное уделите время и внимание к походу к специалисту, ведь вы будущие мамы либо уже являетесь мамами.
Гельмостоп это программа, которая позволяет эффективно бороться с различными инфекциями в кишечнике, а также с различными паразитами, которые могут оказаться в нашем организме. Если сравнивать с другими препаратами, то Гельмостоп включает в себя комплекс препаратов, которые имеют как узкий, так и широкий спектр своего действия. Некоторые препараты позволяют очищать ЖКТ от накопившихся токсинов и шлаков, которые образуются у нас внутри из-за того, что происходит нарушение в микрофлоре, а другие препараты применяют для того, чтобы эффективно бороться с какими-то видами паразитов. Также в данную программу входят препараты, которые позволяют восстановить микрофлору ЖКТ, повысить иммунитет и в целом, укрепить здоровье.
В основу данной программы входят различные препараты, которые имеют широкий и узкий спектр действия. Препараты узкого действия эффективны в случае борьбы с гельминтами, по этой причине они достаточно токсичны. А препараты имеющие широкий спектр действия, помогают полностью очистить организм от всех токсинов, которые паразиты выбрасывают в наш организм, а также помогают восстановить правильную среду в ЖКТ. Данную программу также можно употреблять и в качестве профилактики, а точнее, это касается отдельных препаратов, когда идет какая-то эпидемия, а иммунитет необходимо укрепить.
Максфайбер Берри - позволяет восстанавливать микрофлору в ЖКТ, позволяет устранить все болевые ощущения и убрать полностью дискомфорт, чувство тяжести и болевые ощущения, устраняет все проблемы со стулом, улучшает общее самочувствие человека.
Индол плюс - данный препарат имеет такое схожее действие с предыдущим, но только данное средство позволяет очищать печень, дает возможность стимулировать синтез ферментов, ликвидирует последствия действия всех токсинов на наш организм, которые вырабатываются паразитами.
Атлант Плюс - в основе данного средства лежит улучшение моторики тонкого и толстого кишечника, улучшение стула, полное восстановление микрофлоры, происходит стимулирование оттока и выработки желчи, позволяет убирать отеки.
Геракл - позволяет оказать мощное действие на все разновидности паразитов, которые могут быть в нашем организме. Это могут быть как личинки, так и уже взрослые особи. Следующим принципом работы данного препарата является то, что происходит стимулирование работы желчных протоков, это также позволяет активизировать вывод гельминтов, которые уже были обезврежены, а также позволяет выводить их отходы.
Ункария - данный препарат, который предназначен для того, чтобы оказывать эффективное действие на паразитов, а также на их личинок. Также, данный препарат позволяет более быстро восстанавливаться организму после того, как он был поврежден червями, не дает развиваться аллергиям.
Гепатохолан - улучшает работу всех протоков желчных, активизирует процесс синтеза всех ферментов в нашей печени, улучшает работу кишечника.
Витаспектр-хл - улучшает желчеток, позволяет ЖКТ очищаться как можно быстрее от всех воздействий паразитов.
На первой стадии лечения изначально организм необходимо подготовить и это проводится на протяжении десяти дней. В этот период необходимо применять препараты, которые позволяют стимулировать выработку желчи и улучшает моторику в толстом и тонком кишечнике.
На второй стадии лечения необходимо на протяжении 30 дней провести полностью очистку организма от всех шлаков, различных токсинов и остатков самих паразитов.
На третьей стадии уже принимаются те препараты, которые позволят полностью уничтожить всех гельминтов, а также восстановить работу всего организма.
Дла правильного определения этих слов, нам изначально потребуется, определить к какой части речи это слово относится, а затем, уже можно сделать правильные выводы о их написании.
Названый брат помог мне в трудном деле.
Названный по имени дедушки малыш был крепким и активным.
Названый или названный?
Выбор написания слова, с одной буквой "н" или с двумя, как видим, зависит от того, словом какой части речи оно является, что можно выяснить только в определённом контексте.
Прилагательное названый пишется с одной буквой -н- в суффиксе.
От глагола "назвать" образуется также страдательное причастие, которое имеет признак по действию. У него отмечу следующий морфемный состав:
на-зв-а-нн-ый - приставка/корень/суффикс/суффикс/окончание.
Полная форма страдательного причастия "названный" пишется с -нн- в суффиксе.
Чтобы отличить его от омонимичного (похожего) прилагательного, отмечу, что в контексте причастие употребляется, как правило с зависимыми словами:
названный в честь артиста;
названный по фамилии;
названные выше.
Отличаем в контексте прилагательное названый от глагольной формы причастия названный (в честь).
Практически причастие встречается в письменной речи гораздо чаще, чем однокоренное прилагательное.
Я уже признавалась в любви к стране производителю-Франции,их косметические средства мне очень подходят,они качественные и эффективные,поэтому когда мой муж,сказал мне,что заказал мне средство для моей чувствительной и нежной кожи именно от Французского поставщика,я очень обрадовалась и радости не было предела.
Для чего нужна вообще эта сыворотка и в чём её необходимость в моём случае?
Я устала от постоянных проблем с кожей,от природы,мне не очень повезло.Мало того,что сама кожа чувствительная,так на ней отражается не только окружающая среда ,а и питание,если я съем что-нибудь из Фаст-фудов к примеру,то на следующий день меня обкидает аллергией.Кожа станет сухой и воспалённой,появится раздражение.
Я стараюсь питаться правильно,но иногда ведь хочется "быстрой пищи",а в некоторых случаях,я и вовсе не ожидала,что состав продукта так "химичен" и что я пострадаю.
Зимой тоже тяжко с такой кожей,холода и мороз беспощадно высушивают кожу ,отбирают с неё все "соки" и жизненные силы,в итоге снова одно и тоже,покраснения,шелушения,воспаления.
Успокаивающая сыворотка наноситься на места,где есть покраснения и раздражения на коже.
Это просто не заменимый продукт,при таком виде кожи и таком дискомфорте как у меня !
Во флаконе всего 15 мл,но хватает на долго,так как для применения,необходимо лишь несколько капель растереть по лицу,на "проблемных" участках,затем для закрепления эффекта желательно сверху наложить ещё слой крема.Сыворотка выступает как основа.
Drieline -это самый главный ингредиент в сыворотке,он отвечает за то,что бы стимулировался иммунитет клетки,который восстанавливает крепость капилляров кожи лица.
Отличное средство,просто находка!Рекомендую всем с похожей проблемой
Всем доброго времени суток!
Начну не много с пред истории не так давно моей свекрови исполнилось 55 лет, все было прекрасно хорошо отметили, но уже спустя пару дней она попросила зайти к ней в гости, мол есть серьезный разговор, после работы я заехала к ней и она стала жаловаться мне, мол не видит и не чувствует себя красивой, вес как то слишком быстро и не заметно набрался, многие вещи стали малы, вообщем решила садится она на какую то строгую диету, к примеру там нужно было есть не сколько яблок в день, я понимала что не в таком возрасте садится на такую строгую диету, организм попросту не справится. Каким то чудом мне удалось уговорить ее пока не предпринимать не каких действий, я пообещала ей узнать как правильно и главное грамотно все это сделать. Есть у меня знакомая диетолог в свое время она мне не плохо помогла после родов, это было как мне показалось правильным решением проконсультироваться с ней на счет диеты для женщин после 55.
Как похудеть женщине после 55 лет? Все не так сложно как может показаться на первый взгляд, милые женщины самое главное первое правило которое вы должны обязательно исполнять это не в коем случаи не изводить себя строжайшими диетами. Физические упражнения нужны они естественно помогут в достижении целей, но это не значит что с фитнес зала вам нельзя выходить, наоборот подберите для себя что то расслабляющие, йога к примеру или пешие прогулки, вообщем все то от чего ваши уже не такие резвые мышцы и суставы будут в восторге. Далее главное правило это вода, всем нужно выпивать около трех литров воды в день и это не зависит от того сколько Вам лет, худеете Вы или нет, вода необходима каждому организму. Совет моего диетолога был в том что все мы понимаем что в 55 лет будет сложно привести тело в норму, но все реально тем более женщины выносливые, попробуйте поделить свое питание на дробное, кушайте часто но маленькими порциями, и после семи часов не ешьте дайте желудку все переварить и отдохнуть.
Главные правила успешного похудения:* пейте много воды ( около 3 литров в день)
* питайтесь дробно ( не большими порциями каждые три часа, после 19:00 не принимайте не какую пищу)
* откажитесь от сладкого, мучного и жареного( сразу будет сложно, но потом вы ощутите не вероятное облегчение)
* занимайтесь легкими физическими нагрузками( йога, ходьба)
Эти главные правила помогут Вам в успешном похудении, Вы должны понимать что все это делается не за месяц и даже не за два, но поверьте придерживаясь всех этих правил постепенно вы достигните желаемого результата.

Когда я поведала все эти правила свекрови, глаза у нее загорелись и она стала выполнять, записалась на йогу, повесила себе на холодильник приблизительное меню с временем приема пищи. Сладкое она у меня и так не ела поэтому отказалась от жареного и соленого, мы ей специально купили мультиварку чтобы она все тушила и делала на пару. С водой у нее часто были проблемы, она попросту забывала ее пить тогда я установила ей на телефон напоминание о том что пора пить воду и это сработало. Спустя пол года я могу сказать что похудела она очень хорошо, все лишнее и не нужное ушло, а главное организму стало легко, если раньше она мучилась с запорами и вздутиями живота, то сейчас этой проблемы совсем нет.
Главное поверить в себя и все у вас получится, 55 это только начало. Я уверенна что семья вас поддержит, а организм скажет спасибо. Ведь пища легкая, приятные физические упражнения не могут не радовать. Надеюсь мой отзыв будет для кого то полезен. Всем хорошего дня, любите себя и тогда Вас полюбят окружающие!
Здраствуйте девушки , женщины и так же мужской пол.
Хочу поделится приятными ощушениями после принятия ванны, в особености после тяжолого рабочегодня. Этот гель едет два в одном, как гель и как пенна для ванн. Я лично его использую исключительно как пену, она очень приятная и рослабляющая на запах. Очень хорошо после рабочего дня прнять ванну полную густой пены с рослабляющим ароматом.
Так же он отлично подходит, для тех кто занемается спортом. Так как после занятий спортом, долгихпрогулоки интенсивных физическихна грузок мышцам нужны расслабляющие водные процедуры. Ароматморской свежести перенесет вас на солнечное побережье)))),расслабит мышцы и снимет напряжение.
Усталости как не бывало!
Отлично пенится и долго держится на воде, так же не надо большшого количества. Достаточно будет каель 5-7 что бы получить отличную пену.
Первый раз как только его я приобрела пользывалась, просто как исключительно гелям, но после просто принятия душа, остается совсем не то ощущение, что после релакса, когда лежиш в ваннай. Так ярешила его приобретать исключителько в качестве пены для ванны, а гель для душа я приобретаю этой же фирмы, только марки Kaori. Я вам онем писала р повторюсь и этим и тем я очень довольна.
Он хоро бодходит как для женского пола, так и для мужского. Говорю вам это с увереностью, так как мой муж без этой пены ванну практически не принимает.
Лет шесть наверное пользуюсь я продукцыей компании Фаберлик, и точно уже знаю что собой является этот гель для души и пена для ванн. Действительно качественная продукция.
С увереностью всем рекомендую, думаю этот гель- пена для ванн прийдется многим по вкусу.
Гель не дорогой, тем более хорошого качества, в тюбике идет 250 милилитров, так как он густой его на долго хватает. Будь то вы принимаете ванну или просто помылись в душе. Он хорошо так же подходит и тедетям старше трех лет. Просто моему сыну он очень нравится, и всегда когда я ему набираю полную ванну всегда просит что бы зделала ему пену имено из этого геля, хоть всегда есть его детский и гель, ипена для ванны.
Доброго времени суток всем!
Почти два года назад я пересмотрела своё отношение к питанию, так как пора было уже худеть. Сначала переход на более здоровый и полезный рацион был связан с тем, что я снова хотела стать стройной. Насколько не было бы сложно осознавать, что есть лишний вес, но бороться с этим просто необходимо.
Итак, я решила снова пойти в тренажёрный зал, занятия проводила три раза в неделю. А самое главное, что я сделала - я пересмотрела принципы своего питания, исключила почти всё сладкое и жирное, мучное и калорийное.
Однажды в интернете мне попалась диета питьевая или водная. Также я попробовала ещё несколько диет, которые основаны на принципах правильного питания, многие из них оказались эффективными. Может результаты и не мгновенные, но при должном усердии результаты хорошие.
Питьевая диета на 7 дней довольно популярна. Мне она также показалась очень заманчивой и что ещё радует - бюджетной.
Основной принцип водной диеты заключается в увеличении количества потребляемой воды за день. Но необходимо определить оптимальную норму воды, чтобы был эффект. Для этого предлагается наш исходный вес умножить на 30 ил даже на 40. Например, я когда начинала скидывать вес, весила уже 70 кг. Для определения нормы воды в день я умножила 70 на 40, получила 2,8 литра.
Ещё один принцип, который мне напоминает принципы правильного питания - воду лучше всего пить за полчаса до приема еды, а также за 2 часа после такого приёма. Вода немного притупляет чувство голода, да и организм порой желает пить, а мы считаем, что хочется что-то перекусить и тогда съедаем лишнее.
Приятная новость - водная диета не предполагает слишком менять рациона питания. Однако всё же на время диеты следует исключить сладкое, мучное, соленое, копчености, газированные напитки и т.д.
Предлагается принимать пищу 3-4 раза в день.
Я с утра за полчаса до завтрака выпивала стакан чистой воды, иногда добавляла немного сока лимона. Через два часа снова пила стакан воды. Если чувствовала что голодна, сначала пила воду, если спустя минут 15-20 снова испытывала чувство голода, конечно же кушала.
Сначала сложно пить столько воды, не стоит себя заставлять, а пить маленькими глотками. Я ещё ставила перед собой стакан, если находилась дома, брала с собой бутылочку воды, если надолго выходила из дома. Однако не стоит превращать свою жизнь в зависимость от воды, если забыли - ничего страшного, главное начать. Со временем организм привыкает.
Просто возьмите за правило пить стакан воды за полчаса перед едой. Если мне надо было выпить 2,8 л, всё же я столько не пила, а около 1,8-2 литров в день. Такой режим медленно и плавно очистит организм и точно не навредит, а только способствует похудению. Вода и в правду очищает организм, у меня даже кончики волос перестали сечься, кожа всего тела стала более гладкой и упругой. Вот такой хороший эффект оказал на меня такой водный рацион.
И так прошло несколько месяцев, в течение которых я постепенно стала пить больше воды. в неделю 1 день проводила разгрузочный день, только пила воду. Также занималась спортом, постепенно и режим питания изменился, меньше хотела сладкого и вредного.
Результаты были хорошие, в первый месяц такого режима мне удалось скинуть 3 кг, затем вес снижался довольно плавно по 2-2,5 кг в месяц. Может и хотелось бы лучших результатов, зато кожа не обвисла, а в тонусе, также как и мышцы. Конечно я, помимо такой диеты, занималась спортом. А вообще водная диета предполагает сбалансированное питание, исключить всё жирное, вредное, сладкое, сдобу, пить больше воды - очень схоже с принципами правильно питания, поэтому и процесс похудения довольно быстро запускается.
Спасибо за внимание.
Я помню когда только начали появляться в продаже первые влажные салфетки, то какой восторг был у нас на лицах. Ведь они действительно очень хорошо начали выручать нас во многих ситуациях. Особенно когда начали появляться влажные салфетки не только для рук, но еще и для лица и для тела.
Конечно постоянно такими салфетками пользоваться ни кто не будет, но иногда в каких-то непредвиденных ситуациях влажные салфетки всегда должны быть под рукой. Например если нужно вытереть грязные руки ребенку, или убрать пот со лба. И даже снять косметику, когда ты находишься вне дома.
Сейчас уже конечно ни кого не возможно удивить влажными салфетками, но как говорится прогресс не стоит на месте и постоянно в продаже начинают появляться все новые и новые интересные новинки. Сегодня я вам так же хочу рассказать про очередную новинку по уходу за лицом, которая появилась в продаже не так давно. Выполнена данная новинка так же в виде салфеток, но только уже не влажных, а наоборот сухих. А называются эти салфетки Filabe.
В первый раз я узнала об этих салфеток от моей сестры. Она как раз приезжала ко мне в гости и у нее в сумочке я их увидела чисто случайно. Мне стало интересно узнать, что это за пакетики. Тогда я даже и не могла подумать что это салфетки. И она отдала мне один такой пакетик, чтобы я смогла попробовать его результат и эффективность на себе. Конечно одним пакетиком не возможно раскрыть полные возможности данной новинки, но все равно сама суть мне стала очень даже понятной. 
Пока в обычной продаже в магазинах данные салфетки по уходу за лицом я еще не встречала. Но думаю ,что скоро они должны будут появиться пусть не в простых, а в специализированных магазинах, где продаются профессиональные средства по уходу за лицом.
Производителем салфеток является швейцарская компания. С самим названием этой компании до этого я раньше не сталкивалась, по этому что-то конкретное положительное или наоборот отрицательное о ней я сказать не могу. Сами же салфетки продаются в удобной коробочке. Внутри каждой коробочки вы найдете четыре пакетика с салфетками. Но при этом в каждом пакетике находится по семь салфеток. С одной стороны это кажется много, но если их использовать два раза в день как это советует производитель, то вам их всего хватит на две недели. А стоят они не мало. По этому я думаю, что для постоянного ухода за лицом их может позволить купить себе не каждый.
По размерам каждая такая салфетка чуть больше ладошки, выполнена она из особенного материала приятного на ощупь. Но прежде чем начать пользоваться этой салфеткой ее сперва нужно напоить в воде. Причем полностью под краном мочить ее не нужно, а лишь слегка увлажнить.
На данный момент салфетки по уходу за лицом Filabe выпускаются в четырех различных вариантах, а именно салфетки разработанные специально для увлажнения кожи, отбеливающие салфетки, для возрастной кожи лица и салфетки для очищения кожи.
Лично я сама пробовала только первый вариант этих салфеток, по этому про остальные варианты вам ничего сказать не могу. Производитель уверяет, что одна такая салфетки может вам легко заменить все необходимые средства по уходу за лицом. Только нужно пользоваться ими ежедневно. 
Лично я сама пользовалась ими не так долго, но не могу вам сказать, что эффект мне понравился на все сто процентов. Во-первых даже после тщательного прохождения такой салфеткой по лицу ощущение все равно создается такое, что кожа не чистая.
По этому лично я бы их посоветовала купить именно тем людям, которые часто бывают в поездках и не могут полноценно ухаживать за лицом. В этом случае они будут настоящим спасением.
Не так давно мои друзья привезли мне из путешествия необычный гостинец: деревянное яблоко. Так же оно известно как ферония. Ко мне оно приехало из Индии, но так же этот диковинный фрукт известен на Юго-востоке Азии.
Интересно, что это яблоко имеет свою легенду. Считается, что его высаживают у храма Шивы, а на листьях этого растения делают подношения богам. Так же феронию едят не только люди ей любят лакомиться, например, слоны, из-за чего этот фрукт имеет еще одно название – слоновое яблоко.
Как мне рассказали, растут эти фрукты достаточно высоко, деревья могут достигать 10 метров. На фото, которое показали мне мои путешественники, видно мощь этого растения: морщинистая кора, вся в огромных, колючих шипах, темно-зеленые длинные листья. Цветет оно в конце зимы – начале весны. Но и ждать его приходится ни много ни мало лет пятнадцать. На протяжении роста плодов они меняют свой цвет от зеленого до серого.
Теперь расскажу о самом фрукте, поделюсь своими впечатлениями. Внешне ферония похожа на цитрус. Формой напоминает киви или лимон, и размер тоже небольшой, например, мои яблочки достигают 10-13 см. в диаметре. Оболочка достаточно твердая, мне пришлось вложить не мало усилий и трудов, чтобы добраться до мякоти. Которая достаточна липкая и вяжущая, коричневая на цвет и очень сладкая и приятная на вкус, похожая на манго или спелый ананас. Внутри так же есть белые семена, попробую их посадить, вдруг вырастет небольшое деревце, но так как дерево очень прихотливое, не думаю, что у меня получится развести сад деревянных яблок. Хотя, как рассказывали местные жители, которые выращивали этот фрукт, в принципе это реально, если создать определенные условия: хорошо удобрить почву, дать доступ к свету и создать оптимальную температуру. Естественно не обойтись и без особенного ухода: постоянное опрыскивание и увлажнение почвы. Но я что-то увлеклась садоводством. Вернемся к плодам деревянного яблока.
У местных жителей, как и у туристов, это лакомство довольно-таки популярно из-за большого количества полезных веществ важных для организма:
Низкоколорийность. Если вы сидите на постоянных диетах (как я) и хотите лакомиться разными вкусняшками, то этот фрукт для вас. Он содержит всего около 50 кКал (из них 2% белков, 96% углеводов, 4% жиров).
Бета-каротин. Это вещество перерабатывается в организме в витамин А, необходимый для повышения иммунитета, снижения холестерина в крови, улучшения зрения.
Рибофлавин. Это витамин, который входит в состав многих ферментов и отвечает за состояние ногтей, волос, кожи. Важен так же для репродуктивной системы организма.
Тиамин. Положительно влияет на работу мозга, приводит в норму психоэмоциональное состояние, соответственно повышается внимание и улучшается память.
Витамин С. Помогает выработке карнитина, который отвечает за энергию в организме. Так же поддерживает молодой вид кожи.
Дубильные вещества. Способствуют выведению вредных веществ из организма.
Эфирное масло слонового яблока.Может не такой уж и необходимый элемент, но оно является чудесным ароматизатором.
Ориентин. Стимулирует рост новых клеток, чем самым борется с морщинами и замедляет процесс старения.
Алкаоиды. Входят в состав различных анальгетиков, оказывают обезболивающее дейтсвие.
Сапонины.К сожалению, вещество, которое может вызвать побочные эффекты, такие как рвота или тошнота. Но плюс в том, что сапонины разжижают мокроту в легких.
Не буду продолжать описывать вещества, которые содержаться в деревянном яблоке, думаю, я смогла вас убедить в полезности этого фрукта.
Расскажу лучше...
Яблоко, как правило, нужно раскалывать (как кокос, например). И я уже говорила ранее, что очень сложно пробраться в самой мякоти плода из-за толстой «скорлупы». Этот фрукт можно есть в виде варенья, если варить его на медленном огне, приготовить щербет, разбавить свежевыжатым соком и употреблять как напиток. Вкус этого плода дает массу вариантов, поэтому пробуйте и эксперементируйте!

Проблемы с лишним весом тревожат многих и в погоне за красивой фигурой как говорится все методы хороши. Очень много методов начиная от обычного дробного питания, соблюдения питьевого режима и отказа от вредной пищи, от мяса переход на полноценное правильное и питание и занятие спортом приводят к хорошему обменному процессу веществ и потере веса. Но для того чтобы полностью втянуться в такой режим следует делать это без срывов и регулярно, поэтому многие ищут более быстрые методы когда например нужно подготовиться к празднику.
На рынке фармацевтики представлено много препаратов как разрешенных так и запрещенных. 
Не зная элементарно состава и инструкции средства в любом виде можно очень подорвать свое здоровье, так как большинство не изведанных препаратов и средств формата для похудения запрещены и влияют на психику человека и порой не зная дозировки это может привести к летальному исходу или к долгому последующему лечению.
Есть также средства такие как биологические активные добавки и среди них много эффективных и доступных в продаже как в интернете но есть и в аптеке, такие средства менее вредные и эффект после курса применения от них виден сразу. в этой статье остановимся на таком средстве для похудения как жидкий каштан.
Данное средство лишь так названо но форма выпуска у данного средства не жидкая а таблетированная. Данная добавка не продается в аптеке и официально не имеет сертификатов которые разрешают торговлю в аптечных сетях под брендом и наименованием биологически активная добавка, это просто пищевая добавка которая как утверждают производители богата на активные компоненты и витамины что и способствует быстрому, эффективному а главное как утверждают сами производители безопасному сбросу лишнего веса.
Гарантии от приема данного средства лишь подкреплены производителями и они выделяют такие преимущества данного средства:
Быстрая потеря веса, не такой сильный аппетит, также обещают что нормализуется метаболизм, восстановиться обменный процесс, добавка предназначена для ежедневного употребления и может быть употреблена курсом в месяц, после чего сделать перерыв и можно повторить курс.
Заказ средства для похудения жидкий каштан возможен через официальный сайт, по скидочным ценам. Также товар быстро разбирают поэтому следует поторопиться а также почитать отзывы якобы самих диетологов которые его рекомендуют и людей которые уже благодаря жидкому каштану обрели желанный результат после курса приема жидкого каштана.
Состав средства полностью натуральный иначе биологически активной добавкой его нельзя бы было называть. В составе натуральные растительные компоненты и животные, а также минералы и витаминные комплексы что по словам производителей не имеет аналогов в аптеке и не влияет на общее состояние здоровья а наоборот укрепляется иммунитет , укрепляются волосы и ногти нормально работает система пищеварения и желудочно-кишечный тракт.
Все же некие опасения есть хоть есть и инструкция но если у вас особая чувствительность хоть к одному из составляющих лучше не рисковать.
А вообще любая проблема веса идет изнутри поэтому перед приемом данного средства не лишним будет сдать анализы и пройти курс осмотра у специалиста, который и скажет вам о целесообразности употребления в добавку данного средства для похудения жидкий каштан.
Конечно не рекомендуют употреблять средство беременным и молодым женщинам, а также людям склонным к таким заболеваниям как сахарный диабет. Больше отзывов о средстве можно прочитать в интернете и на самом официальном сайте также как и про заказ и оплату товара.
Здравствуйте, дорогие читатели самого полезного и не менее интересного сайта Отзыв.про. Данный отзыв я решила посвятить одному очень всем известному лекарственному препарату, которое имеет название Мексидол. Выпускается он не только в форме таблеток, но именно о них будет идти речь. Отностся Мексидол к антиоксидантным средствам и прямым показанием к применению является цель улучшения мозгового кровообращения. Соответственно этому, он входит в группу ноотропных препаратов, действует целенаправленно на нормализацию обменных процессов, непосредственно в клетках головного мозга, при этом хорошо защищая их от свободных радикалов. Но подходит он для лечения не только неврологичных болезней, но и хирургичных, наркологичных и психиатричных.
Об этих таблетках я узнала не так то и давно, но уже успела проверить их действие на себе. Ещё после окончания школы, я стала чувствовать себя не очень хорошо, артериальное давление то повышалось, то наоборот понижалось, совершенно было не до поступлений, но всё можно сказать прошло само собой. Конечно же мама переживала за моё здоровье, отвела к врачу, который после минимальных обследований, установил мне диагноз ВСД. Назначений он мне тогда никаких особых не выписал, всего лишь успокаивающее средство, я не думаю, что именно от него, мне стало легче. Как он тогда объяснил нам, что проявление её у меня не страшное, бывают случаи, когда ВСД ярко выраженная, проявляется не только физическим состоянием, но и психологическим, я ещё тогда подумала, как хорошо, что меня такое не коснулось. В общем жила я так, родила детей и не о чём особо не переживала, лишь иногда ловила себя на мысли, что у меня как-то повышенно чувство тревожности, вот так по любому поводу, о чём-то подумаю и начинаю переживать, это касалось моих родных. Я даже и не думала, что это состояние каким-то образом относится к моему диагнозу. Я старалась больше с детьми гулять, посещали парки, лес, ну так, чтобы по дальше от машин, их выхлопного газа. Но пол года назад, я стала замечать, как только я начинаю о чём-то переживать или даже иду в кабинет к директору, щёки у меня краснеют, даже багровеют, такое ощущения, что горят изнутри, мне стало страшно, но опять же я это состояние не связывала с диагнозом. В общем жить мне так было уже сложно, постоянно ощущая этот прилив жара и цвет щек, естественно все на это обращали внимание. Стали беспокоить головные боли, усталость и я отправилась на приём к врачу, где мне и объяснили, с чем мои симптомы связанны, выписали лечение, в которое входил препарат Мексидол и я отправилась домой. Мне были назначены таблетки, потому как в инъекциях вводят препарат в том случае, если происходят уже достаточно сложные симптомы. После приобретения стала принимать по одной таблетке и как раз три раза в день, как раз упаковки мне хватило на пол месяца. Действует препарат на сосуды, при этом проявляется действие быстро. После недели применения, в кабинет к директору я шла абсолютно спокойная, щеки цвет не изменили, а самочувствие улучшилось очень хорошо, начали покидать все те симптомы, которые меня так беспокоили. Я отметила, как стала лучше спать, при этом высыпаться. Около года у меня не было никаких проявлений, а потом опять всё начало напоминать о себе. Пользоваться я им пока не особо хочу, потому как его применение негативно сказывается на состоянии внутренних органов.
Имеет препарат конечно же свои противопоказания, которые перед применением нужно учитывать и исключать, а соответственно этому, могут возникать побочные эффекты, обо всём написано в инструкции к применению.
Пожалуй стоит начать с того, что стоит уяснить для чего вообще женщине необходимо проводить самостоятельное периодическое обследование своих молочных желез. Во первых, естественно, каждая уважающая себя девушка и женщина просто обязана следить за своим здоровьем, и даже если каких либо явных причин для беспокойства нет, это не значит что не нужно поддерживать его и следить за его порядком. Именно для этого периодически, раз в несколько месяцев необходимо проверять свои молочные железы на наличие каких либо тревожных сигналов, которые в дальнейшем могут вылиться походами по врачам.
Самой основной проблемой, от которой страдает множество женщин даже не подозревая об угрозе, это довольно опасное заболевание, рак молочной железы. В восьмидесяти процентах случаев женщины у которых обнаруживали это страшное заболевание даже не подозревали о том что оно у них имеется. Именно это и является основной причиной для того чтоб проводить самостоятельное обследование своих молочных желез. Если проводить его регулярно и ответственно можно избежать много избежать множество серьезных проблем со здоровьем. Это касается не только раковых заболеваний, но и таких неприятных моментов как выявление доброкачественных опухолей и своевременное их удаление еще до того момента как они могут перерасти в злокачественные.
Поскольку я довольно ответственно отношусь к своему здоровью и стараюсь как можно тщательней следить за ним и поддерживать его, то естественно раз в пол года я хожу на профилактический осмотр к маммологу и гинекологу. Именно эти доктора и дали мне подробную консультацию по поводу того как я могу самостоятельно проводить поверхностное обследование своих молочных желез самостоятельно, без посещения стационарного врача, и в случае выявления чего либо что бы меня могло обеспокоить, уже незамедлительно обращаться в больницу к специалистам.
Первое, что рассказал мне мой гинеколог, это то что заниматься самостоятельным обследование своей груди в домашних условиях стоит начинать лет с двадцати и всю дальнейшую свою жизнь не прекращать это занятие. Единственные моменты когда этого делать не нужно, это периоды когда грудь подлежит некоторым физиологическим трансформациям. Например, период когда ты беременная либо кормящая мать, ну и естественно что во время менструации, а также три-четыре дня до и после нее, заниматься самостоятельным обследованием методом пальпации просто не имеет никакого смысла.
А теперь пожалуй расскажу более подробно как же все таки следует проводить самостоятельное обследование молочной железы. Состоит он из четырех основных этапов, каждый из которых очень важен, потому из нельзя пропускать и крайне желательно выполнять в строго указанном порядок и так как говорит вам ваш гинеколог или маммолог.
Первое что необходимо сделать, это встать перед большим зеркалом, так чтоб в нем хорошо была видна грудная клетка, естественно без верхней одежды, и руки должны быть опущены вдоль туловища, плечи держать ровно. Визуально необходимо проверить пропорциональность обеих грудей, чтоб у них был одинаковый размер, форма, цвет кожи. Обе железы должны быть симметричны и правильной формы, если вдруг обнаруживаете какие либо не соответствия то это первый признаки обратиться к врачу. Также если кожный покров отличается от обычного своего состояния.
Второе, что необходимо сделать это поднять руки над головой и повторить осмотр еще раз.
Третьим шагом необходимо совершить следующие действия. Руки нужно положить на бедра и несколько раз попробовать поочередно расслаблять и напрягать свою грудную клетку и молочные железы по совместительству, и при этом не прекращать проводить все тот же осмотр.
Четвертым шагом обычно следует проверка сосков. А происходит она так, необходимо поочередно прижимать соски указательным и большим пальцем, как на левой так и на правой груди, и при этом наблюдать не появятся ли какие либо выделения из соска. Если же что-то подобное обнаружили это также является незамедлительным поводом обратиться к специалисту.
Есть у меня очень близкая подруга, дружим давно. Даже детей родили почти в одно время. Вот только ей не повезло. Беременность протекала нормально, не было никаких отклонений в развитии плода. Одним словом ничего не предвещало беды. Но, когда ребенку было несколько месяцев, поставили страшный диагноз - аутизм. Какое это горе, думаю рассказывать не стоит. Начались бесконечные скитания по врачам, узким специалистам. Огромная сумма денег уходила на всевозможные лекарства и анализы. Врачи давали шанс, что улучшение все таки будет. Время шло. В возрасте, когда все детки уже более менее разговаривают, ее сынок молчал. Смотреть на них было больно.
Один из врачей посоветовал им биологически активную добавку Эфалекс. Не смотря на то, что она все таки не является лекарственным средством, и уж тем более панацеей от этой беды, этот БАД пользуется большой популярностью в других странах. Правда достать его сложно, да и опять таки деньги все таки не малые. Но за то он имеет широкий спектр действия, и его можно принимать и другим членам семьи в качестве укрепления иммунитета. Моя подруга, уже просто не во что не верила. Считала, что если лекарства не помогают, то как помогут обычные витамины. Но все же решила попробовать. Залезла в интернет, с горем пополам нашла немного информации. И сделала заказ на сайте английской компании.
Заказ ждали долго, но все таки он пришел. Курс приема этой добавки около полутора месяцев. Первые пару недель какого либо результата просто не было. Было желание даже прекратить прием Эфалекса. Но все же решили принимать до конца. После первого курса, нужно было сделать перерыв. И вот тут произошло маленькое чудо. Ребенок, который не разговаривал, не различал предметы, и в целом мало на что реагировал, вдруг начал делать попытки произносить некоторые слова. Для семьи это был настоящий шок. Врач сказал, что сейчас главное не упустить момент, и продолжать занятия с ребенком. Уже через пару месяцев, ребенок стал реагировать на игрушки, других людей, по своему произносить некоторые слова.
Это действительно большой прорыв в их ситуации. Поэтому, не теряя времени, они заказали еще два курса. Останавливаться было нельзя. Есть более дешевый аналог этого БАДа, и хотя вроде и состав не отличается, моя подруга просто боится заменять эту добавку на аналогичную, вдруг результата не будет. Поэтому продолжают заказывать по высокой цене.