Вариантов все-таки 8, я ошиблась. между собой категории сочетать нельзя!
1)Овощи-Молочка до 5 % жирности
2)Фрукты-Молочка до 5 % жирности
3)Овощи-фрукты (некоторые фрукты и овощитолько на завтрак)
4)Овощи-крупы(рис пропаренный или гречка)
5)Фрукты-крупы (рис пропаренный или гречка)
6)Яйца (жаренные на масле нельзя, допускается ложка молока на яйцо, если делаете омлет)
7)Творог до 5 %+криспы(ржаные хлебцы(именно криспы у них состав должен быть ржаная мука, соль, вода), не более 3 шт.)+сыр твердый пара ломтиков
8)Мясо, рыба в любом виде, кроме жарки на масле
И еще важна равнонасыщаемость, если например на завтрак съедаете 380 гр. макарон с мясом, а на обед 380 гр салата овощного, то это не равно насыщаемо, лучше чтобы на обед было 170 гр. салата и например рыбка запеченая 200 гр. или рис пропаренный.
Для того чтоб наладить свой сон нужно придерживаться некоторых правил: стараться не есть на ночь много пищи, особенно жирной и тяжелой, не пить крепкий чай, кофе, колу, не засиживаться у компьютера и телевизора. Ложится спать в одно и тоже время. Полезно перед сном попить травяной чай: лаванда, фенхель, липа, ромашка, донник, майоран. Ещё можно сшить мешочек и наполнить его разными травами:душицей, чабрецом, зверобоем, лавандой и под подушку или рядом. Ещё расслабляет лавандовое масло, нанести на виски. Если нет травок, можно развести 1ст.л. меда в кружке теплого молока (если не любите молоко, то можно просто кипяченную воду). А ещё нужно себя заставить вечером хотя бы погулять с полчасика, а еще лучше заняться спортом.Приятных снов.
А, если серьезно, то похудение должно быть правильным. Я в свое время похудела на системе -60 на 15 кг за 4 месяца. Но я хожу на фитнес три раза в неделю. Главное - это мотивация. Есть цель - лень ей не помеха. Если ленишься, значит, не сильное желание добиться цели. Насчет нехватки времени. это отговорки. Если нет фитнеса, делаю тренировку, которая занимает не более 30 минут. 50 приседаний, 50 пресс, 50 отжиманий, 100 прыжков на скакалке, 50 откатов на колесе для пресса, 1 минута в планке. Я сейчас прокачиваюсь, поэтому количество повторов увеличиваю постепенно
Худела я в самый экстремальный период - начала в новогодние праздники. Втянулась. Признаюсь, ни разу не нарушила правила. Да и как их нарушить, если свой кусочек торта можно отложить на утро, а за праздничным столом со всеми просто попить чай?
Насчет того, что с утра ничего кроме кофе не лезет... Скажу так - у меня тоже так было, но это лишь в том случае, если спать ложишься с набитым желудком. Ночью организм спит, желудок, естественно, тоже. соответственно пища в нем не переваривается, а просто гниет. Вот вам и усталость по утрам. и отсутствие аппетита. Если же лечь спать на голодный желудок, организм не отравляется шлаками. Утром встаешь бодрый и хочется позавтракать. Опять же... НЕ ОБЖИРАТЬСЯ НА ЗАВТРАК.
Каждая из нас хочет в итоге быть женственной и красивой. Я и до сих пор питаюсь по данной системе. Только ее видоизменила. Да я с самого начала ее доработала с учетом своих познаний и предпочтений
Можно сколько угодно говорить "Большого человека должно быть много", "Меня и такую любят" и т.д. и т.п. А можно взять себя в руки и сделать свое тело идеальным.
Скажу по своим ощущениям - качество жизни изменилось в разы. И это связано не только с возможностью купить ЛЮБУЮ понравившуюся одежду или обувь. Это непередаваемое ощущение, когда ты уверен в себе. А насчет любви. Ее стало только больше. Потому что начинаешь любить себя, как свое же творение. Ведь именно ты сам сделал себя. А не принимать себя такой, какой наела. ведь это пороки, это не данность природы. все мы рождаемся одинаковыми в одной весовой категории.
Как и все мы, захотела я похудеть быстро и без усилий. Но, понимая, что такого не бывает, начала искать компромиссы. после празднования Новогодних праздников, набрала лишние килограммы и растянула желудок. Кушать хотелось регулярно, причём, чего-нибудь жирненького, остренького, солёненького и сладенького одновременно. Поняла, что диета - абсолютно не выход для меня, не потяну, спортзал - противопоказан по состоянию здоровья. В интернете под каким-то фото в соц.сетях, я наткнулась на диалог двух "подруг": "Ой, ты так похудела!" "Спасибо, Анют, сама в восторге!", "А как ты смогла??" "Помнишь, я про коктейль тебе говорила, а ты не верила?" и т.д. Постепенно к диалогу подключаются любопытные, всё происходит ненавязчиво, вроде бы никто ничего не рекламирует, фотки с разными формами разбросаны по альбому (кстати, я тоже могу такой альбомчик сделать, только фотки 2008 года подписать нынешним и наоборот). И повелась я на этот развод. Выцепила из их диалога ссылку сайта по продаже чудо-коктейля
Специально изучила отзывы (они были сплошь положительными). Сердобольные девушки из пресловутого диалога советовали не вестись на уговоры оператора купить сразу 4 пачки, а попробовать одну, ну прямо так всё натурально. А мне и надо было только одну, что бы слегка сузить размеры желудка, дальше я рассчитывала только на свои силы. На сайте и в отзывах обещали полное отсутствие аппетита и интереса к еде. Позвонила, заказала... Пытались навязать 4-5 пачек... Не согласилась. Грубая тётя уточнила адрес и отсоединилась. Коктейль стоил около 900 руб.+доставка - 400 руб. Я настраивалась на эффект, перечитывала положительные отзывы... Пришёл коктейль. Попила его первый день с молоком. До тошнутиков противно. Кушать как хотела, так и хотела. Потом пила с водой - более-менее, но по эффекту - просто чайку попила. Поняла, что это очередной развод, голод не утоляет, что там в составе - никому не известно, напишут многое и завязала я с этой затеей. Не ведитесь и не заказывайте! С таким же успехом можно приём пищи заменить кефиром или соком. Дешевле и безопаснее.
Я вес время в поисках разных средств чтобы похудеть, так как у меня имеется лишний вес, от которого мне бы очень хотелось избавиться. Пробовала очень много всего чтобы похудеть. Но диеты мне не помогают совсем, ягоды годжи и зеленый кофе, все это ерунда.
И вот на одном из форумов я прочла что можно с легкостью похудеть при помощи имбиря. ранее до этого я как то и не знала что имбирь может помочь в этом, но читая с каждым разом вес новые отзывы, я убеждалась что он действительно помогает в борьбе с лишним весом.
Имбирь можно использовать в качестве приправы к разным блюдам, либо же корень его добавлять в чай.
Вкус у него довольно специфический. так что многим он может просто не понравится.
Лично я добавляла его в чай, и немного ложку меда. Пила вот такой напиток в течение нескольких дней.
За этот промежуток времени я реально с ним похудела, только вот потом у меня стал сильно болеть желудок. Так что имбирь подходит явно не для всех.
Прежде чем использовать его для похудения прочтите какие противопоказания он имеет, их достаточно много. Еще он разжижает кровь. так что будьте осторожны.
То что он действительно помогает похудеть это факт, только какой ценой для нашего организма?. Применять такой способ или нет решать только вам.
Смотрел видео про упражнения для глаз. Сначала думал - чушь полная, а потом тоже решил попробовать приментить на себе тем более у меня зрение достаточно плохое.
Выключить свет в комнате, поставить зажжённую свечку. Закрыть глазаладошками, предварительно потерев друг о друга сильно, чтобы теплые были.
Посмотреть влево, затем вправо - несколько раз.
Посмотреть вверх, затем вниз - несколько раз.
Посмотреть влево вверх, затем вправо вниз - несколько раз
Посмотреть вправо вверх, затем влево вниз - несколько раз
Посмотреть вправо вверх, вправо вниз, влево вниз, влево вверх - несколькораз (типа квадрат)
Тоже в обратку.
Посмотреть вверх, вправо, вниз, влево - несколько раз (типа часовая стрелка)
Тоже в обратку.
Закрыть глаза и потянуть глазные мышцы, расслабить. потянуть, расслабить.
Потереть глаза кулаками (как детки малые).
Открыть глаза.
Повернуть голову на право, потом на лево, вниз опустить, вверх поднять.
Включить свет и проделать всё тоже самое.
Через неделю очки поменять на уменьшение диоптрий.
Упражнение делать каждый день. Не пропускать.
Делала на протяжении одного месяца и заметил что видеть стал намного лудьше. четче картинка.
Всем советую попробовать
Здоровье надо беречь с молоду. Так как у нас пошли сейчастакие врачи, которые мало того, что не всегда могут правильно поставитьдиагноз, так и ещё могут искалечить.Начинаешь бояться врачей. И стараешься нелечиться, как только появляются какие-то признаки, того, что у теяб что-тоесть.Я как то пришла к одному врачу, была записанна в одно время. А попала вдругое, так как сначала он куда-то вышел на 10 мин, потом пришел и к немупришел другой врач,это ещё минут 5, потом перед мной, ,была ещё однаженщина.Так что, попала, я на 25 минут дольше прождала.Когда я к немунаконец-то зашла. И пока я рассказывала что и как.Он сидел уткнушись в свойтелефон.Молодой, другой национальности, накаченный.Можно сделать вывод, что врачейу нас нормальных, которые могут сделать все правильно. Очень мало. А все этопотому-что здоровью в нашей стране мало уделяют. Главное, это нефть, газ, анарод.Пускай сам решает свои проблемы.И кстати образованию, тоже не очень многовнимания уделяют.
Всем приветик!
Хочу поделиться своим отзывом на Удалитель кутикулы высокоэффективный IQ BEAUTY. Столкнулась с данным средством на просторах интернета, набрела на одном из сайтов по уходу за ногтями, решила попробовать, так как никогда не пользовалась такого рода средствами, а самое главное, ненавижу делать обрезной маникюр.
Активные вещества данного средства, как указывает производитель: глицерин, сок листьев барбадосского алоэ, экстракт лотоса. Процесс нанесения и удаления очень прост: наносишь средство на область кутикулы, держишь две минутки и удаляешь ватным диском, или любым подручным средством. Вся кутикула сходит абсолютно легко, после еще можно помазать каким-нибудь маслом для кутикулы, втирая его в область кутикулы, и прекрасный маникюр готов. Что примечательно, после этого удалителя кутикулы, сама кутикула растет намного медленнее, и довольно тонким слоем, и не сушит совсем. Данным средством осталась очень довольной, ведь теперь мне не надо ходить в салон красоты для того, чтобы сделать обрезной маникюр, все делаю дома и красиво. Особенно оценят данный удалитель кутикулы, такие же мамочки, как и я, которые не могут постоянно посещать мастера по маникюру.
Про щадящие краски... или еще так называемые без аммиачные. Это все неправда.
В любой краске он есть, иначе мы бы не смогли окраситься. Есть может с минимальным количеством, но это постоянно краситься придется, что не лучшим образом в итоге скажется на волосах.
Был период, когда красилась чисто хной рыжей, а также басма+хна. Волосы мне нравились, только возни много и смывать тяжело. Красивый натуральный цвет, тем более на темные мои родные волосы. Они у меня просто пропитались этой рыженой.
Что касается из блонда в хну. если мне не изменяет память, то осветленные волосы не рекомендуют окрашивать басмой, хной. иначе может дать зеленоватый оттенок.
Поэтому, тут надо аккуратней.
Можно посоветоваться с парикмахером и для начала на прядке попробовать.
или "закрасить под свой", а через время начать использование хны с басмой.
в моем детстве тоже модно было быть просто худой, но сейчас, как сказали выше, идет мода на фитнес и здоровый образ жизни, в интернете огромная масса информации и советов по правильному питанию, грамотному распределению нагрузок если девочка ходит в спортзал, может быть ваместь смысл встретиться с инструктором, и попросить поговорить с ребенком не только о нагрузках, но и режиме питания, потому что любой нормальный инструктор скажет, что на одном твороге и яблоках детский организм далеко не уедет, даже если она хочет похудеть, при жиросжигании нужно в первую очередь правильно и сбалансированно питаться.
У моих на Коровье молоко начался сильный жидкий и едкий стул, один сын просыпался за ночь по 4 раза обкаканный ( диарея была). Убрала сначала молоко полностью, яйца и пр., понос прекратился, стали спать спокойнее. Теперь попробовала ( самовольно без анализов на аллергию) ввести в кашах козье, вроде ничего не происходит. Получается это не аллергичный продукт для нас. Правда даю я его примерно недели две от силы. Тоже не знаю как подступиться к нашей аллергии, с чего начать. Как правильно диагностировать и к какому врачу лудбше обращаться. Но у нас не кашель, а сыпь типа начинающегося ат.дерматита у одного, у второго была диарея , кожа чистая. Может это банальный дисбактериоз? Самое сложное перебороть свои устои. Кажется невозможно что-то не есть, что-то выкинуть, от чего-то отказаться. Но как ребенку поплохеет, так без сожаления от всего откажешься и все пересмотришь, все принципы, семейные традиции, привычки в питании. Надо ставить на ноги ребенка любой ценой, пока не поздно. Врачам дела нет. Да и они ничего не сделают, если не убрать аллергены. И успех лечения любой болезни в правильном предварительном обследовании. Без денег это не всегда возможно. Но как ждать до 5 лет, не представляю.
Такое же отношение к методу Фолля (биорезонансная диагностика). У подругидиагностировали множество паразитов, пролечила по этому же методу, очистилосьлицо, ушли проблемы с, извините, органами пищеварения.
писала выше, что меня на ноги поставила медсестра - физиотерапевт изреабилитационного центра для военнослужащих (не шарлатан, а медик). Именноона и поставила на ноги после четырехмесячного лечения ( безуспешного сухудшающемся эффектом) у невролога и мануальщика. После ее двухнедельноголечения я смогла самостоятельно ходить. Она мне и посоветовала эту книгу(просто дала книгу и я её откопировала). Гимнастику из этой книги делаюежедневно с 2009 года. Два раза в год прохожу у нее поддерживающую терапию смассажами и т.д. и т.п.
Кому доверять личное дело каждого. К ней пошла (вернее поехала) не сразу,только когда увидела знакомую которая начала ходить без жесткого корсета послеполугода на больничном (мы думали что она уже не выйдет на работу), она мне идала ее координаты.
По поводу сколиоза. Неплохо висеть (именно висеть) на турнике с утра (как только встали с кровати) - вытяжка позвоночника. Надо подставить скамеечку, зависнуть на турнике с вытянутыми ногами, затем осторожно (без резких движений) встать на скамеечку и с нее НЕ спрыгивать, а плавно сойти. Еще в интернете поищите книгу Поля Брега о позвоночнике - очень много интересной информации + даются дельные и несложные рекомендации по укреплению мышц спины для того чтобы поддерживать позвоночник. Мне это рекомендовал мой доктор. Если книгу так не найдете завтра принесу точное название.
Медовый массаж попыталась сделать. Очень уж больно. Сама себе не могу так больно делать, даже ради красоты.
Обертывания:
Три раза в неделю развожу глину, добавляю 2-3 столовые ложки порошка имбиря. Кашу эту наношу на проблемные зоны и обматываюсь пишевой пленкой. Потом надеваю антицеллюлитные шорты "Вулкан" (может и не так назывались. старые ооооченьлейблы уже отстирались) и теплые штаны. Хожу час. Печет, но не обжигает. Потом смываю все и массаж в душе со скрабом (мед, кофе и льняное масло). Все смываю жесткой шахтерской мочалкой до красноты. (мочалкой вообще каждый день массирую). Потом переходим к уходу за кожей после душа.
Апельсиновое эфирное масло:
Т.к. у меня нет ванны (душевая кабина), в этот же день я купила сааамую дешевую антицеллюлитную сыворотку по 86 рублей (Тюбик внушительных размеров) иэфирное масло апельсина (важно, чтобы было 100% натуральное!!!). Наношу ежедневно вечером после душа таким образом: На руку выдавливаю сыворотку (она как гель по текстуре. не липкая и легкая) и капаю 3-4 капли эфирного масла. Затем смешиваю в ладонях и натираю проблемную зону. То же самое проделываю с другой ногой.
Результат превзошел все самые смелые ожидания! Целлюлит заметно сократился! Кожа гладкая и обалденная И это всего лишь за 13 дней!
С энтузиазмом буду продолжать! Будьте красивы и здоровы!
Я уже давно сама себе делаю маникюр гель-лаком. И все мои бутылочки с лаками заказаны с сайта Алиэкспресс. Самые дешевые, но при этом хорошие по качеству - гель-лаки от фирмы Bling.
Ассортимент цветов довольно обширный - 80 цветов, и каждая девушка найдет на свой вкус. Я заказала себе 7, из которых 3 базовых (белый,черный и бежевый), а остальные из тех, что просто понравились - желтый, бордовый, мятный и розовый.
Бутылочки маленькие, по 7 миллилитров, но я уже знаю по опыту, что если иметь в арсенале достаточное количество разных цветов (у меня их 17 разных фирм), то одной такой бутылочки на год хватит, если, конечно, не использовать его каждый раз.
Базу я купила фирменную и дорогую, может еще и поэтому эти гели так долго держаться, но думаю, и они тоже влияют. В среднем один маникюр держится у меня полторы-две недели, иногда я сама его снимаю, потому что надоел или же слишком отрос. Сколы, трещины и прочие "радости" появляются редко, и то, в случае, когда я часто контактирую с моющими средствами (это очень вредно для гель-лака). Но и в таких случаях я обычно просто наношу еще один слой на поврежденный ноготь, и все, он как новенький, а времени потрачено 5 минут на исправление.
При нанесении гель ведет себя очень хорошо, не растекается по краям, не скатывается на кончиках, как это было у меня с одним гелем американской фирмы. В моей маленькой лампе затвердевает за полторы минуты.
В зависимости от цвета требуется разное количество цветов, но среднем - три. В редких случаях четыре.
Все цвета мне нравятся, кроме мятного - на деле он оказался зеленым и совершенно отличается от картинки на сайте. А еще черный - он очень быстро отколупывается, но возможно, дело в сроке годности или неправильном составе. Все остальные цвета держатся прочно и долго.
За такие деньги это просто идеальный вариант, именно с таких лаков лучше начинать обучение маникюру, а уже потом переходить на более дорогие. Хотя я до сих пор ими пользуюсь и очень довольна.
Обработка территории от клещей.
Вот нашла объявление "Обработка клещей" Позвонила,дядечка все рассказал,обрабатывает импорт.препаратами,профессион.оборудование. 1сотка - 150р. Действие препаратов 2мес.Говорит,что не первый год у себя в саду этими препаратами все обрабатывает-никаких клещей.Препараты приедут у него через недельку и тогда начнет принимать заказы.
У нас прошлым летом ребенка укусил клещ. Поделюсь: укол иммуноглобулина противоклещевого действует месяц. Потом если клещ укусил вскоре после этого случая, как мне объяснили медики, колоть бесполезно. Вот тут мне стало страшно. Клещей с каждым годом все больше и больше. Денег на полноценную обработку в бюджетах нет. И ведь никаких гарантий, что клещ снова не укусит...
Вообщем, я прошлым летом нашла фирму, в Ярославле есть представительство, где продаётся препарат для самостоятельной обработки территории. (В Костроме нигде не было). Коробку ( 50 флаконов ) доставляют бесплатно в Кострому. Цена вопроса была в прошлом году около 400 ( точно не помню, но цена не кусалась) рублей за флакон. Одежду обязательно обрабатывать - сейчас аэрозолей выбор большой - собак, кошек обработать и обрабатывать ежемесячно.
Давно хотела найти салон центр красоты рядом с офисом, чтобы было удобно посещать сразу после работы. Основное пожелание - наличие большого количества современных услуг по аппаратной косметологии и хорошие специалисты. До сих пор бегала по разным салонам - в одном аппараты старые, но массажист хороший, в другом ногтевой сервис отличный, зато чистку лица делают отвратительно и т..д
Коллеги с работы сказала, что видела новый центр красоты на Кутузовском. Я решила сходить "на разведку". Первые впечатления были очень приятными. Персонал вежливый, приветливый, провели по территории, все показали. Центр, действительно,новый, открылся пару месяцев назад. Очень хорошее впечатление произвело на меня аппаратное оснащение центра. Я некоторым образом фанат аппаратной косметологии, очень люблю всякие новые методики аппаратные активно пробовать на себе.
Так вот "Архитектура красоты" очень хорошо оснащена, есть практически все. Аппаратура вся новая и современная. В самом помещении чистота и красота. Услуги они предоставляют также максимально широкого охвата. Вот что запомнила: делают плазмолифтинг, контурная пластика, "уколы красоты" ботокс диспорт, транзион, прессотерапия, огромное количество разных видов массажа, в том числе LPG, миостимуляция, ставят мезонити., ну и много всего еще. Я записалась на сеансы миостимуляции (перед летом всегда прохожу) и на лазерную чистку лица. В целом, пока, все очень нравится, врач косметолог внимательная, дает много рекомендаций по домашнему уходу.
Могу рекомендовать "Архитектуру красоты" для посещения всем.
С этой косметикой мое знакомство началось в зимний период, у меня сухая кожа, и на холод она реагирует очень плохо. Попробовать средства этой марки решила по совету подруги, и не прогадала. Крема на лицо наносила довольно много, никакой пленки или какого-либо другого ощущения что на лице есть крем не было. Может потому что у меня кожа очень сухая, он так хорошо впитывался.
После использования крема никаких раздражений или покраснений не было, кожа мягка, хорошо увлажнена. Средства для очищения и тонизирования брала также этой марки, покупала их уже после крема.
Недавно купила мицелярный лосьон этой марки, ожидала большего, но по сути ничем средство не удивило, можно найти более дешевые аналоги, которые дадут такой же результат.
Перед этим покупала тоник (тоже зимой), для восстановления пересушенной кожи, использовать его понравилось, уже после первого раза результат заметен.
Кремы "Avene" косметика очень хорошие, отлично увлажняют и лицо, и руки. Кремы и впитываются быстро, и пахнут хорошо, запах не очень сильный, и со временем пропадает.
В общем косметика "Avene" мне нравится, и всегда есть что-то из этой марки, стоимость тоже устраивает, за такое качество денег не жалко.
Доброго времени суток!
Со спайками в малом тазу я столкнулась придя на обследование на УЗИ малого таза.
Вот тогда то я и услышала , что у меня спайка с левой стороны. Хронический аднексит у меня давно, а вот спаечных процессов не было. Знаю , что эта проблема может сильно осложнить жизнь молодым семьям, так как затрудняет зачатие. Приводит к бесплодию. Я же уже в том возрасте, что этот вопрос не стоит и особого дискомфорта эта спайка мне не приносит.
Спайки появляются на фоне воспалительных заболеваний, эндометриоза, а также может быть и на фоне абортов, операций малого таза, половых инфекций. Поэтому и запускать все воспалительные процессы не рекомендуется, нужно обращаться к своему врачу и проходить курс лечения.
Последствия спаечных процессов - бесплодие, боли внизу живота, загиб матки, непроходимость маточных труб, нарушение менструального цикла.
Симптомы образования спаечных процессов : в первую очередь боли внизу живота, растройсство кишечника, понос чередуется с запором. Есть и более острая стадия прохождения этой болезни. Это и температура и острые боли внизу живота, тошнота и рвота, тогда уже возможно довести себя и до оперативного вмешательства.
А так вообще в лёгкой форме это лечится. Это и физиотерапия и пиявки и диета и лекарственное лечение. Но для этого надо вовремя следить за своим здоровьем и обращаться к врачу.
Было время, когда я не понимала где верхнее давление, где нижнее, а теперь так четко это понимаю, потому что приходится измерять артериальное давление иногда по несколько раз в день.
У меня есть автоматический тонометр, но я им совсем перестала пользоваться - не доверяю ему, когда батарейки садятся показания тонометр выдает искаженные.
Я несколько лет назад приобрела себе механический тонометр LD 60, которому я полностью могу доверять.
В комплект моего тонометра входит: манометр, безразмерная манжета , нагнетатель воздуха, фонендоскоп LD-Prof-Plus, сумочка для хранения, руководство по эксплуатации и упаковка.
Стоимость такого тонометра на сегодняшний день порядка 1000 рублей.
Я измеряю артериальное давление сама себе: накладываю манжету на плечо, нагнетаю воздух до показания 200 мм рт. ст. и медленно снижаю содержание воздуха в манжете, руку держу на уровне сердца.
Показания всегда точные.
На всех деталях тонометра нанесён логотип LITTLE DOCTOR, после измерения артериального давления, я помещаю тонометр в удобную сумочку и кладу ее в ящик туалетного столика.
Мне очень нравятся в фонендоскопе мягкие, удобные, резиновые наконечниками для ушей, они очень комфортно располагаются в ушах.
Про аюрведические препараты - это я отдельно поделилась своей находкой. Японимаю, что они не есть гомеопатические. Но весьма хороши. Вот заказаланынче какую-то ещё шнягу для глаз - у моей знакомой улучшилось зрение, а у еёмамы исчезла катаракта в начальной стадии - она собиралась делать операцию, новот так всё обошлось на удивление окулиста, её наблюдавшего.
А гомеопатию я вполне себе различаю. К нам в школу к детям приезжаливрачи-гомеопаты из Мюнстера - антропософы. Лечили и детей и родителей,наблюдали их в течение всего периода обучения. Не просто на приёме виделидетей, а сидели на занятиях, общались с ними, играли, беседовали с родителями.И это не пятиминутные беседы, во время которых привычный большинству глаз врачстрочит неразборчивую бредятину в карточке. Часами беседуют, неделяминаблюдают, странные вопросы задают. Потом разные горошки суют из своих немецкихчемоданчиков. Удивительные результаты, между прочим. У меня ребёнку даликакой-то препарат, после которого она успешно избавилась от детских страхов(благодарю этих врачей, ибо пришлось бы идти к какому-нибудь невропатологу,который вряд ли бы чем смог нам помочь, кроме дежурных давно известных приёмов,ни разу не работающих). Другой ребёнок излечился от кашля, длительно егомучающего (года два ходили по разным специалистам и бросили это дело). Девочкаперестала заикаться, а её папа бросил запивать. Это я не вспомнила промножественные бородавки, изводившие, в частности, меня и мою дочь с самогодетства. Мы попили какие-то сладкие горошки натощак и забыли об этой гадостинавсегда безо всяких криопроцедур и прочих придумок, болезненных весьма. Всегоне вспомню, но положительных результатов при лечении гомеопатическимисредствами наблюдала немало. А с врачами (любыми), как, впрочем, с учителями,парикмахерами и прочими крайне важными для человека специалистами (налоговыми,например, инспекторами)должно очень повезти - нужно найти своего, который имеетпотенциал для того, чтобы получить нужный результат
Ещё в детстве мы с бабушкой и мамой собирали различные лекарственные травы, так как с препаратами в аптеках было туго. Особым вниманием пользовалась у нас крапива.
Крапива растёт во влажных местах: лесах, берегах водоёмов. Не собирайте её вблизи проезжей части, возле промышленных предприятий, пользы от такого растения не будет. Не берите растения с больными листочками, лучший вариант - молодые или зрелые побеги со здоровой листвой.
Польза крапивы колоссальна, её употребляют при:
малокровии;
для повышения иммунитета;
борьбе с перхотью;
косметические цели и так далее...
Собирают у крапивы верхнюю часть стебля с листочками, сушат в один слой на газете в тёплом, сухом месте. Сухие листочки измельчают и заваривают из расчёта 2 столовые ложки на литр кипятка. Настаивают 20-30 минут, процеживают и охлаждают. Такой отвар используют для ополаскивания волос после мытья обычным шампунем. Это помогает при перхоти, волосы становятся мягкими и шелковистыми, появляется блеск и тургор. Но, как и любые процедуры, связанные с народными методами - их надо выполнять регулярно.
Отвар крапивы так же можно использовать в компрессах при порезах, мелких ранках, он является обеззараживающим и кровоостанавливающим средством.
Мята, которая растет как сорняк на многих огородах, на самом деле обладает массой полезных свойств, которые я испытала лично на себе. Употребление мятного чая оказывает положительное влияние на нервную систему, репродуктивную систему, она понижает давление и обладает освежающим эффектом. Ежедневное употребление одной кружки в день этой заваренной травы спасет гипертоников от приступов повышенного давления. Считается, что трава оказывает положительное влияние на матку, снижает повышенный тонус при необходимости. Аромат ментола придает бодрости и отлично удаляет жажду при длительном нахождении на палящем солнце. А ещё эта трава незаменима для тех, чья работа связана с длительными зрительными нагрузками. Тампоны, смоченные в мятном чае подержите по 10 минут, положив на расслабленные, закрытые глаза. Уже через несколько минут вы почувствуете как ваши глазные мышцы начинают расслабляться. Также отмечу, что ежедневное употребление двух кружек мятного чая с одним стаканом заваренной крапивы заметно улучшает остроту рения. Не сразу конечно, но через 3-4 недели вы начнете видеть разницу. С осторожностью употребляйте эту траву в любом виде, если страдаете гипотонией.
Про гомеопатию скажу, я оооочень много читала в свое времяпро нее, и в принципе смысл гомеопатии мне понятен и близок, но, честно скажу,я не верю, ибо сама пошла, отдала немалые деньги за прием, беседовали оченьдолго, очень долго задавали странные вопросы, больше может было похоже на приемпсихолога, сразу скажу, что пошла к самому известному гомеопату, в городе унас, он имел неоднократные якобы успехи, множество побед над самыми лютымидетскими болячками, ложные крупы снимал чуть ли не по телефону одной горошкой,температуру останавливал на раз два, ожоги затягивались на глазах, ну вообщем,вы поняли, мне в итоге вообще никак, это горошка, которую мне выдали, сказалиразводить, потом о этого еще можно развести и давать снова, этакий сухойнапиток в своем роде, , не буду описывать, но плохо все вообщем потомоказалось, в итоге, когда уже тянуть больше некуда, слова гомеопата звучалитак, ну вызывайте скорую, может, действительно, мне реально неповезло с гомеопатом, потому что, читая форумы гомеопатов, диву даешьсякакие результаты они описывает, те болезни, что даже официальноймедициной признаны непобедимыми, они излечивают прямо на раз два, особенноудивляет, когда читаешь на форуме, помогите, у моего сына 39,5 температура, яему дала пульсатиллу в разведении 1 к 400, что еще можно дать, ребёнку плохо,он горит и это в онлайне, непонятно когда ответит гомеопат, и как он можетпосоветовать что, если он даже не видит ребенка? не осмотрел его , никакихрезультатов анализов у него нет? Честно, я бы счастлива была, если бы какихврачей, как у вас, былобы много, правда, никто не бежит пичкать своего ребёнка антибиотиками, всезависит от каждого индивидуального случая и я вам, правда, искренне завидую,что у вас есть такой врач, который справляется с такими проблемами сложными,исключительно не прибегая к официальной медицине.