Мой муж курильщик со стажем, был, теперь он уже два года как бросил курить.
Сегодня я хочу рассказать, как это произошло.
За свой более десятилетний стаж курильщика муж успел понять вредность привычки и поэтому несколько раз пытался бросить. Но то ли силы воли не хватило, то ли мотивация была недостаточной, он всякий раз начинал курить заново.
Но когда он попал в больницу с проблемой легкими, то и врач посоветовал бросить курить, и он сам созрел для этого. Во время выписки лечащий врач поговорил и со мной, кроме рекомендаций по общему уходу за мужем, он посоветовал нам и спрей для отказа от курения Никоин. Сказал, что дело пойдет быстрее, если я буду контролировать мужа.
Вот так я включилась в борьбу против никотина и за здоровье мужа. Я каждый день напоминала мужу про спрей, муж с недовольством, но все равно пшикал им в горло. я понимала, что он иногда украдкой покуривает, но со временем количество выкуренных сигарет все уменьшался и уменьшался. Спрей действует как заменитель никотина, организм, который уже привык к определенной дозе никотина, после его применения как бы на время забывает о нем.
Позже муж уже без напоминания с моей стороны брал спрей и брызгал им в рот, так через месяц-полтора он окончательно бросил курить. Теперь и его болезнь тоже отступила. Рекомендую спрей Никоин всем желающим избавиться от сигарет.
Мне очень нравится, что последнее время много внимание уделяется теме здоровья. В условиях не совсем благоприятной окружающей среды и качества продуктов питания, эта тема стает одной из самых актуальных.
Заботясь о своем здоровье, мы одновременно сохраняем и свой внешний вид. И не только сохраняем, но и улучшаем.
Бег - самый простой и доступный для этого способ. Мы ни от кого не зависим, для бега не нужна компания. Все зависит от собственного желания и силы воли. Но, все же некоторые правила необходимо знать и соблюдать.
Лучше бегать вдали от оживленных улиц. Спасением для меня стал городской парк, который, к счастью, совсем недалеко от моего дома. Естественно, воздух в городском парке нельзя назвать идеальным, но все же надеюсь на положительный результат.
Здесь я хочу рассмотреть бег с точки зрения красоты. Чем же он так полезен.
Во-первых, это то, что я уже отметила. Бег улучшает сосудистую систему, работу сердца, укрепляет мышцы.
Во-вторых, он помогает забыть о ежедневных проблемах, отложить их в сторону, что в свою очередь приводит к устранению стресса и депрессии. А у спокойного, улыбающегося человека и взгляд, и выражение лица совсем другое. Оно более приветливое и красивое.
Добрый день, уважаемые читатели! Хочу поделиться с вами своим опытом как сделать процесс эпиляции не таким болезненным.
Данное средство не является лекарством и применяется как спортивная заморозка. Продается он в аптеках. Цена варьируется от 350 до 450 рублей за 400 мл. Расход очень не экономичный, так как рассыплется довольно много за раз. Обезболивающий эффект длится примерно 30-45 минут.
Теперь расскажу о том, как происходит сам процесс: сначала нужно подготовить кожу, распарить поры. Я принимаю теплую ванну с использованием жесткой мочалки. После высыхания брызгаю спрей на расстояние 20 см, иначе будет больно от струи. Достаточно брызнуть и охлаждающий эффект наступает моментально, через 15 минут можно приступать к эпиляции, если еще больно нужно еще подождать минут 10. Вам, конечно, не следует ожидать мощной заморозки, но боль притупляется однозначно. Например на ногах боль не чувствуется совершенно, в области бикини чувствуется легкое покалывание.
Для меня это просто находка! Он так же прекрасно справляется с синяками. Я считаю, что данный спрей должен быть в каждой домашней аптечки!
Однозначно я рекомендую его всем!
Пусть у всех будут гладкие и красивые ножки!)))
Препарат Элтацин помог справиться с вегето-сосудистой дистонией у дочки. Сейчас при нашей загрязненной экологии, плохом не своевременном питании и не соблюдении режима сна и отдыха, подростки часто стали страдать заболеваниями и симптомами, которые всегда считались уделом пожилых людей. Вот и моя дочка в 13-ти летнем возрасте стала жаловаться на головокружение, слабость и утомляемость. Также это все сопровождалось всплесками периодических скандалов, истерик и беспричинной раздраженностью.
При походе к врачу и перечислении всех донимающих симптомов все было списано на переходный возраст, и не было определенных советов как лечиться, либо они не помогали. Совершенно случайно описала проблему своей давней подруге, она порекомендовала подъязычные таблетки Элтацин, мол её сыну-подростку они очень помогли. Мы решили их попробовать, с врачом все же посоветовались - она одобрила.
Постепенно по мере приема симптомы начали уменьшать свою интенсивность - прошла слабость, состояние стало более бодрым, что благополучно стало сказываться на посещении школы и общей успеваемости. В дальнейшем я заметила улучшение настроения, прошла та раздражительность и склочность.
Препарат хороший, рекомендую, без побочных эффектов, цена отличная, результат приема положительный.
Полимеразная цепная реакция или ПЦР - это относительно молодой метод диагностики. Он достаточно недорогой, так как реагенты к нему стоят не дорого. Методика давно уже отработана, делают данный вид анализов практически во всех лабораториях. Требуется всего навсего небольшой образец ткани или отделяемого и его хватит на большое количество проб. Считается сверх точным метод идентификации, но с другой стороны есть и минусы этого метода.
Если в образце будет одна бактерия или вирус, то с помощью ПЦР их обязательно обнаружат, но это совсем не будет означать, что именно этот вид бактерий вызвал инфекцию. Т.е. не будет понятно, сколько бактерий (много или мало) в образце и какая конкретно бактерия преимущественно ответственна за тот или иной инфекционный процесс.
Т.е., например, нет смысла таким методом искать кандиды, они понятно, что будут в образце, так как они у всех есть, но только их избыток вызовет инфекционный процесс у человека или животного с клиническими проявлениями. Т.е. врач может получить много лишней информации. Одним только этим методом не стоит исследоваться, так как он не даст полную картину инфекционного процесса.
Так или иначе полимеразная цепная реакция (ПЦР) очень хороший метод, только надо исследоваться с умом.
Итак. Недавно столкнулась с проблемой выпадения волос, при чем волосы начали так сильно сыпатся что если бы я их собирала то за месяц сплела бы себе парик. Причина такого резкого лысения заключается как правило в нервных переживаниях и дипрессиях плюс к этому авитоминоз. Но так же бывает что выпадение волос связано с проблемами с органами или же различными волосяными дерматитами и лешаями (перхотью). Так вот для начала мы должны устранить проблему. Желательно сходить к дерматологу и венерологу (не смущайтесь, винерологи занимаются не только срамными хворями)), так же проверьте желудочн-кишечный тракт, причиной могут быть гастриты. После этого лучьше всего ( я так делала) купить в аптеке витамины А, витамины группы В 1,6,12, а так же витамин Е в ампулах или флаконах. После этого возьмите домашней сметаны или кефира и растворите на 100 миллилитров по 3-4 ампули витаминов или по 4-5 миллилитров витаминов и два три раза в неделю делайте маски, намочите волосы и втирайте эту смесь в кожу головы после этого оставляйте на 20 минут и потом смывайте и мойте шампунькой. Так же добавьте к этому курсу личения волос и прием витаминов таблеток, это улучьшит эффект, ну и конечно если причина в стрессе то ко всему нужно и хорошее успокоительное добавить например новопасит. И увидете через 2-3 недели уличьшится состояние волос, они станут блестящие, а на расческе станет намного меньше волос после расчесывания, вы станите лучьше спать. А месяца через 2-3 начнут появлятся подволоски. Н будущее нет ни одного средства которое заставит ваши волосы вырости за неделю не верьте рекламам. Будте здоровы.
Заказывал себе этот порошок на пробу. Имеются психологические проблемы с противоположным полом. Это касается новых партнерш. С женой проблем нет, а вот завел подружку и конфуз. Итак, товар шел три недели, что уже не плохо. Упаковано в два пакетика с замком. Последний запечатан. Плюс внешняя мягкая упаковка. Так что повреждения в дороге исключены.
Инструкция внутри на английском, но я переводить не стал, а почитал отзывы. Требуется 3 - 5 грамм заварить в горячей воде, подождать пока остынет и выпить за 30 - 40 минут до предполагаемого секса.
Рисковать не стал, заварил один грамм. Выпил где то за час до встречи. Но эффект есть. Не скажу, что просто так возникает эрекция, но в нужный момент все ОК. Плюс увеличивается время полового акта, плюс уменьшается время на отдых между актами. Причем до . На два три часа приятного спорта хватает одной граммульки этого чудо средства. Больше не пробовал дозу. Многие жалуются на повышение давления, поэтому не рискую увеличивать.
Кому интересно, вот ссылка на сам товар:
Я не планировала давать моему ребенку соски или пустышки. Го ГВ не получилось и через неделю пришлось переходить на смеси и искусственное вскармливание.
Первым делом я залезла на форум молодых мамочек, чтоб узнать отзывы о разных фирмах и выбрать(естественно) самую лучшую!
Много писали о фирме Канпол и Чико. Я решила остановить свой выбор на втором.
В ближайшей аптеке я приобрела несколько бутылочек и сосок. Качество мне понравилось - хороший силикон. Нет неприятного запаха резины и химии.
Сосок у фирмы Чико целая масса - по возрасту(0-6 мес; 6-12 мес...), по типу кормления(молочная смесь или жидкие каши).
Я брала соски только с прикусом, чтоб при прорезывании зубов малышу не мешала соска и зубки росли ровные и красивые.
Качеством сосок я безмерно довольна. За два года купили их всего 4 или 5 штук. А соседка, которая покупала дешевые китайские соски, бегали и покупала новые каждую неделя, потому что малыш зубами прогрызал большие дырки. Мой тоже активно грыз, когда лезли зубы, но соска выдержала все испытания и осталась целой!
Я считаю, что соски Чико полностью оправдывают свою стоимость. Они из качественного материала, прочные и гипоалергенные. Прослужат не один год.
Доброго времени суток, дорогие мои читатели! Сегодня я хотела бы рассказать вам про свой опыт в вопросе Похудение. Думаю, что у многих женщин, как и у меня, есть проблемы с лишним весом, так что именно поэтому вопрос Похудения остается уникальным. Сегодня, я думаю, он волнует многих. Вот и меня касается эта проблемных тема.
Проблемы с лишним весом у меня имеются на протяжении долгого времени. Честно говоря, у меня не особо есть время и желание на занятия спортом, а благодаря работе я не могу сесть на диету, потому что постоянно перекусываю.
Совсем недавно я решила серьезно заняться проблемой с лишним весом. Для этого я села на диету. Она заключается в снижении потребления мяса, яиц, булочек, пирожных и тортов. Так я могла сократить потребление лишних калорий.Всем доброго времени суток читателям моих отзывов. Сейчас я хочу оставить свой отзыв о известной косметической компании Мери Кэй. Думаю многим из вас знакома эта торговая марка, которая продает свою продукцию по каталогам. Несколько раз и я заказывала продукцию этой фирмы которая мне понравилась. Но не всегда ее можно приобрести, так как цены на нее высокие, но все равно она пользуется большим спросом среди потребителей.
Каталог с декоративной косметикой можно приобрести у представителя этой косметики или посмотреть действующий каталог в интернете без регистрации, что очень удобно. Еще его для удобство можно просто скачать и будет он выглядеть как журнал.
Каталог с этой продукцией всегда яркий , привлекательный и красочный. Тут можно найти все что угодно. Доя уходом за лицом, телом , декоративную косметику, парфюмерию.
Очень мне нравится парфюмерия, запахи просто обалденные и очень стойкие.
В каталогах нарисовано фото продукции и подробное его описание, объем. Еще написана цена, за которой можно приобрести этот товар. Часто в каталогах можно встретить хорошие сезонные скидки на продукцию.
В целом каталог мне нравится , он удобный, в нем много нужной информации о товаре. Так что и вам советую его посмотреть.
Кувырок, это перенесение тела через голову обычно на на полу.
Кто из нас не кувыркался в детстве, а может быть и сейчас не курыркается? Это было самое веселое занятие, и даже на физкультуре в школе были упражнения включающие кувырки.
Потом и в школе танцев мы занимались этим. Вообще это не какая то детская шалость. Существует целая система или технология, если хотите, кувырков. И это совсем не удивительно. Это целая наука как правильно присесть, сложить руки, ноги, как оттолкнуться...
Не мудрено. Когда мой сын, которому еще не исполнилось трех, лет вдруг стал кувыркаться, меня охватил ужас. Делал он это конечно не умело. И даже смотреть было страшно, не то что думать о том чем может грозить не правильный кувырок. Вот вроде такое просто, да не тут то было!Прежде всего шея. Весь упор при кувырке идет на голову и шею и если не правильно сгруппироваться или не так оттолкнуться, то повредить шею можно в два счета. Я уже не говорю о синяках и ссадинах.
Поэтому кувырки это не только весело, но и опасно. Обязательно советую найти на просторах интернета технику кувырков, их много даже в картинках, для наглядности, и объяснить ребенку как правильно они делаются, чтобы избежать не приятных моментов.
Жить долго- умереть молодым!
Комплексная практика ежедневных процедур.
К чистке зубов отношусь комплексно. Большинство из нас живёт в загазованных мегаполисах. Засоряем лёгкие, сосуды и органы. Поэтому одновременно с чисткой зубов, я чищю дыхательные пути. Метод прост и эффективен, а именно:
1чистка зубов жёсткой щёткой, паста отечественная, «Лесной бальзам».
2. чистка не зубов и дёсен, вызывая прилив крови до 3минут.
3. поистив зубы вдыхаю раствор морской солина вкус слезы с йодом 5-6 капель на стакан. Вдыхаю в одну из ноздрей, а наклоном головы в противоположную сторону раствор перетекает в другую. Затем наоборот. Так на каждую ноздрю не менее трёх раз.
4. этой щёткой чищю язык от налёта, укрепляя мышцы глаз. Стоя к зеркалу, щётка в правой руке чищю язык. Туловище в левую сторону. Левая рука на уровне плеча. Голова вправо и в зеркале видит ладонь левой руки. Чистка языка вызывает потугу на икоту(рвоту) не менее трёх раз. Всё повторяю в обратную сторону, работая щёткой в левой руке.
5.наклон над ванной щётка в правой руке, правая нога слегка согнута, а левая прямая. Продолжаю чистить язык до той же трёх разовой потуги. Щётка в левой руке, левая нога слегка согнута в колене, правая прямая. Те же три раза потуги. Затем обе ноги прямые, щётка в правой руке. Те же три раза потуги.
6.после этого над мойкой чищю нёбо, внутренние части щёк и под языком. Напоминаю, что промывка полости рта и зубов перекисью с раствором соли это завершение всей процедуры. (см. Внимание важно)
Первые 0,5-1,0 месяц желательно отработать механику всех действий до автоматизма. При выполнении процедур старайтесь следить за дыханием. При выполнении процедур стоя и чистке языка задержите вдох, выпячивая живот. В наклонах над ванной и мойкой–на выдохе, живот расслаблен.
Этой процедурой я избавил себя: от сердечно-сосудистой болезни (сердце- аритмия, высокое давление), зубные болезни, ОРЗ, грипп, ЛОР, ЖКТ,радикулит, судороги суставов, онемение конечностей.
Предупреждение для любителей алкоголя. Эти процедуры после запоя, лучше не не выполнять, т.к. могут привести к краткому нарушению вестибулярного аппарата, т.е. потеря сознания и судороги. Следите за тем, чтобы не упасть и не ударится о ванну. За последствия не ручаюсь, этим предупреждением ответственность ко мне не принимается.
Логика процедур и результаты.
По мнению биофизиков и астрономов, наш организм устроен по принципу вселенной. Разница в пропорциях. Центр вселенной человека диафрагма, мышцы которой связаны с мышцами всех внутренних органов, в т.ч. с мышцами клапанов сердца.
Если учесть, что мы ещё не правильно глубоко дышим, снижая баланс СО? в организме до 4,5% и ниже, который должен составлять не менее 6%.
Содержание кислорода напротив в организме должно быть не более 4,0%
Получается, мы создаем в организме повышенную среду кислорода.
Кислород основной окислитель. По утверждению учёных медиков все болезни человечества по этой причине, в т.ч. онкология. По их мнению, это 150наименований болезней. См. работы академика К.П. Бутейко, Г.С. Шаталовой и др.
Раствор морской соли в 1975г предложил ведущий, в Союзе, врач ЛОР В. Кузнецов, при осмотре дочь и её полип в носу. Дочь избавилась от операции и выросла без простуд.
У жены был тонзиллит, которая просто, полоскав горло, избавила себя от удаления гланд.
Радикулит ушёл с первого раза, потуги раздвинули диски позвоночника и освободили нерв.
Процедурой знакомый избавил себя от смещения позвоночных дисков после травмы. А три человека от межпозвоночных грыж.
А сколько тратите на лечения себя и родных, на операции?
Для этого Вам понадобятся следующие препараты:
№ п/п | Наименование | Ед изм | К-во | Цена, в руб | Стоим-ть, в руб |
1 | Йод | млг | 30 | 40 | 40 |
2 | Морская соль, пищевая | кг | 0,5-1,0 | 50 | 50 |
3 | Перекись водорода | млг | 60 | 10 | 10 |
5 | Посуда с крышкой 0,5+0,7л* | К-т | 1 | 65 | 65 |
6 | Посуда с крышкой 0,25+0,3л** | К-т | 1 | 60 | 60 |
Итого: | 225 | ||||
В т.ч.: расходные средства: | 100 | ||||
пластиковая посуда: | 125 |
Примечание: *-посуда, пластиковая,
**-посуда, пластиковая,
Этот материал, как отзыв на статью «о правилах ухода за зубами», попал владельцам сайта:
Мы мамочки постоянно боимся чтобы наш ребенок ничем не заболел эдаким.
Ветряная оспа- это инфекционное заболевание которое передается воздушно-капельным путем.
Симптомы проявления ветряной оспы(ветрянки) почти у всех одинаковы. Начинается она остро, сразу с высокой температуры тела, озноб , жар, модет наблюдаться головная боль и общая слабость.
Потом по телу появляется сыпь, чаще всего она располагается на лице, голове, на спине, груди , плечах.
Это заболевание протекает достаточно легко у деток, а вот у взрослых может протекать с осложнениями. Человек как правило болеет ветрянкой только раз, так как у него потом вырабатывается иммунитет к этой болезни.
Часто после ветряной оспы могут остаться на теле оспины. Не стоит не в коем случае сдирать корочки, так как они пртом могут долго заживать и нагнаиваться.
Если вы заметили все те симптомы которые я вам перечислила, то немедленно обращайтесь к вашему лечащему врачу для дальнейшего лечения. Он составит соответствующее лечение при осмотре, выпишит противовирусные препараты и прочее.
Так что хочу подвести свой итог. Ветрянка бывает порой очень опасной, так что не стрит пренебрегать своим здоровьем и вашего ребенка.
Мойте руки, не ходите в людные места, особенно туда где есть риск подцепить эту опасную болезнь.
Тонометр очень важная покупка, если у Вас есть сложности со здоровьем и очень часто эта небольшая вещица может помочь предотвратить серьезные проблемы. Я, как и многие другие, столкнувшись с необходимостью купить тонометр, была просто удивлена разнообразием производителей и видов этих аппаратов. Оказалось, что тонометры бывают автоматические, полуавтоматические и механические. Современный человек, обыкновенно, отдает в этом случае предпочтение автоматическому тонометру, который позволит быстро и без помощи кого-либо качественно измерить давление. И этот выбор обоснован, особенно если это пожилого человека, который затрудняется правильно надеть манжету, посмотреть на тонометр, услышать с помощью фонендоскопа и т.д. Есть достаточно точные и качественные тонометры японских, английских и швейцарских производителей. Цены достаточно высокие, но здоровье дороже и очень важно вовремя контролировать свое самочувствие. Поэтому, не сомневаясь, покупайте.
Но когда я выбирала тонометр, то посоветовалась с подругой- медиком и она порекомендовала механический тонометр от Microlife, тонометр марки BP AG 1-30. Наши медики, как я убедилась позже, в самом деле очень ценят качество именно этих и именно механических тонометров и абсолютно им доверяют. А то , что этот прибор механический и дороже всех остальных в своей категории, не должно смущать, потому, что качество и надежность этого тонометра стоит этих денег. Я купила тонометр для моей мамы в 2008 году, практически постоянно измеряю ей давление, иногда контролирую себя. Пока тонометр работает точно, и уже сколько лет!
Жаль не получилось сделать хорошее фото моего личного тонометра, чтобы все увидели, что после столь долгого использования он выглядит как новый, манжета в порядке, тонометр и устройство для нагнетания воздуха и манометр также.
Поэтому, если у вас есть рядом человек, который сможет помогать в измерении кровяного давления с помощью механического тонометра, то я рекомендую именно швейцарский механический тонометр Microlife. Эта фирма уже больше 50-и лет специализируется на изготовлении подобных приборов, следовательно качество гарантировано. У Mikrolife есть разные модели, есть электронные автоматические измерители и если вы не сможете пользоваться механическим, то покупайте автомат или полуавтомат от Microlife смело. Это тоже хорошая покупка. И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Здравствуйте, дорогие мои читатели! Темой моего сегодняшнего отзыва будет являться маска для волос. Зимой мои волосы как никогда становятся ломкими и сухими. Выглядят они, мягко говоря, не очень. Так что каждую зиму я ищу различные средства, которые могли бы помочь мне решить мою проблему. Многие их них практически не помогали, поэтому я решила найти что-нибудь новое в интернете.
На одном из форумов я прочитала о маске из масел растительного происхождения и решила попробовать их сделать.
Масло я выбрала оливковое. Наносила его сначала на корни, а потом распределяла его по всей длине волос. Затем я оборачивала волосы пленкой и сверху еще полотенцем, чтобы сохранить тепло. Такую маску я оставляла на примерно сорок минут.
После этого времени пора смывать масло шампунем. На деле его смыть с волос не так уж и просто как кажется. Оно смывается только с третьего раза и то не всегда. Но знаете, эффект того стоит. После масла у волос появляется естественный блеск, они становятся мягкими и выглядят ухоженно.
Хочу поделится с вами опытом похудения с помощью диеты 5/5. Сначала эту диету проверила на себе подруга, и увидев хороший результат я также последовала ее примеру. Я никогда не сажусь на диеты, которые требуют больших усилий и наносят сильный стресс организму. Диета 5/5 практически не имеет противопоказаний и переносится не сложно.
Рассчитана диета на 5 дней - это уже неплохое преимущество. Каждый день несет свою смысловую нагрузку, поэтому отличаются друг от друга. А значит меню не надоедает.
Начинается диета белковым днем. В этот день ела мясо кролики и индюшки. Как вариант можно взять телятину.
Следующий день – овощной. Летом разнообразие. Огурцы, баклажаны, помидоры, кабачкам - все можно кушать.
Третий день называется энергетическим. В этот день организм получает витамины от фруктов. В этот день желательно включить в свой рацион несладкие ягоды, яблоки. А вот пить в такой фруктовый день лучше медовою воду. Приготовить ее элементарно. Берем 1 ч. ложку меда и растворяем в 200 мл теплой воды.
Четвертый день - злаковый. Такая еда богата клетчаткой, которая быстро усваивается и не дает чувство голода. А организм тратим много энергии на усвоение этой еды, что прекрасно продолжает процесс снижение веса.
И последний день посвящен кисломолочным продуктам. Я устроила творожный день.
Результат очень хороший.
Книга «Трансерфинг реальности» Вадим Зеланд
Обожаю книги по личностному, духовному и ментальному росту. Бесчисленное множество теорий по исполнению своей мечты было написано. Двойственные чувства вызвало прочтение. С одной стороны начинаешь верить в субъективность окружающего мира ,что мы сами создаем матрицу в которой живем. А с другой стороны столько людей наживается на придуманных больным мозгом теориях и версиях смысла всего существующего. И кому верить непонятно. Некоторые считают, что миром правят рептилии. И эта версия имеет право на существование. Но вернемся к сути книги. Зеланд советует представлять слайды идеальной жизни. То есть визуализировать их. Самые простые вещи им разжёваны и представлены сверх новыми методами к личному счастью. Однако, все просто. Ставь цели и добивайся их упорной работой. Вся проблема человека в рассеивании своих желаний, точнее в работе над их получением. Слишком много сил расходуется на бесполезные вещи. Вот почему успешные люди богаты. Они не сидят на диване мечтая о чем то. Круглыми сутками работают над получением цели. Самая главная беда человечества - это лень. А Зеланд придумал новый способ заставить человека выйти из зоны комфорта и начать действовать.
Мы искали матрас на дачу,хочется там после трудового дня расслабиться и ночью отдохнуть,но до покупки матраса не получалось это сделать .Раньше свозили на дачу как и все все что не нужно в доме и старый матрас был из той же серии.Потом ложишься спать и думаешь когда же наступит утро ,уж лучше пойду копать чем лежать ,так как спина очень болела,и прибывание на даче становилось нестерпимым по этой же причине.А ополноценном сексе не было и речи.Ну вообщем решились мы купить матрас ,муж сделал кровать новую сам ,и также сюрприз нам всем ,купил его сам.Матрас класснейший ,он двухсторонний ,одна сторона более жесткая даже совсем жесткая что очень удобно для спины ,другая на любителя ,но нас устроила жесткая сторона ,очень хорошо расслабляется спина ,и за ночь отдыхаешь ,а не мучаешься как было раньше .Так что прибывание на даче теперь стало в радость .Так что всем рекомендую матрас Sleep fly,технические характеристики писать не буду ,вы сами их прочтете ,главное что теперь в радость сон с мужем и мы там помещаемся,особенно летом когда жара не прилипаем друг к другу.
Первый мой тонометр был механический, но мне захотплось мерить артериальное давление при помощи наручного автоматического тонометра.
Механическим я сама себе мерить не оченьто умела.
Я купила в аптеке самый дорогой, который у них был и очень прогадала.
Если покупать автоматический наручный тонометр, советую брать с электрической подзарядкой, я же взяла только на батарейках.
Мой тонометр выдаёт правильные результаты только тогда, когда новые батарейки - дальше показания искажаются, при том при всем, что у меня тонометр делает три замера артериального давления и выдаёт средний.
За не столь длительное время пользования, я уже много раз меняла батарейки.
Мне это все порядком надоело и я купила себе новый ручной, механический тонометр - научилась мерить сама себе и делаю это превосходно.
Уверяю вас, дорогие мои, что не стоит тратить большие деньги на наручный, автоматический или полуавтоматический тонометр - толку мало.
Механический и стоит на много дешевле и результат я получаю всегда правильный.
Я много видела наручных тонометров - у каждой моей подруги есть такой прибор - все они разных марок и производителей, но никто не доволен работой наручных тонометров.
Это средство я начала принимать два месяца назад. Много читала разной информации о пользе функционального питания, о полезных свойствах ламинарии и вот решила попробовать.
Сначала о внешнем виде. На фотографии видно, что средство имеет гелеобразную форму зеленого цвета. Выглядит, конечно, не очень симпатично. По вкусу ничего особенного сказать на могу, чем то напоминает морскую капусту, только более концентрированный вкус. Средство создано из бурых морских водорослей, в состав которых входит необходимый для полноценной работы организма макро и микроэлементы. Принимать это средство надо за 30 минут до еды два раза в день по две столовые ложки. гель можно смешивать с соком или водой.
Сейчас я принимаю препарат второй месяц и уже могу сказать о результатах. Во-первых, повышение работоспособности. В течении всего дня я активна и к вечеру не падаю от усталости. Соответственно улучшение настроения и самочувствия. Есть изменения в лучшую сторону качества кожи лица. Кожа стала более гладкой, появился румянец и синяки под глазами стали меньше. Обратила внимание, что в этом сезоне я обошлась без простудных заболеваний, когда все вокруг кашлюют и чихают. И еще, за это время я похудела на два килограмма. Возможно, это совпадение, но посмотрим, что будет дальше.